ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
В12-зависимая АНЕМИЯ. РАЗБОР анализов
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2023
- Для персональных консультаций пишите запрос в Инстаграм
/ terekhovaoks
или на емейл
info.faberinfo@gmail.com
-----------------------------
Коррекция Здоровья с нуля
Вы САМОСТОЯТЕЛЬНО можете начать уже сейчас.
Качественный отток желчи-это ОСНОВА здоровья ЖКТ и решение многих проблем с кожей, волосами, щитовидной железой. Почему?
-Желчь санирует 12-ти перстную кишку, обжигая яйца паразитов, которые проскочили с пищей,
-Не дает прикрепится бактериям к стенкам кишечника, вызывая вздутие, запор, изжогу и вонючий пот (как следствие)
- без текучести желчи не усваиваются все жиро-растворимые витамины А, Е, D3, K) Это все витамины красоты, для кожи, волос,зрения...
-без желчи не усваиваются полезные ЖИРЫ из пищи, а значит нет субстрата для производства нейромедиаторов (химических веществ, передающих импульс от нервных клеток к мышцам и между собой)
-при застое желчи выходят из строя печень, именно она продуцирует желчь, а это значит, что все процессы само-очищения детоксикации страдают.
-с желчью выходят метаболиты эстрагенов, побочные продукты производства гормонов. Этот весь шлак, побочные продукты с утренним калом должны спустится в унитаз. Ан нет! Есть запор, задержка стула, стоит желчь, стоят в печени ваши токсины((
Желчь делает много чего, и заботиться о ее песперебоной подаче -то с чего надо начать.
----------
Мероприятия по стимуляции желчеоттока в домашних условиях:
1. Стакан горячей воды (42 градуса) натощак
2. Глубокие наклоны перед завтраком (резко, с выдохом, чтобы передней поверхностью бедра коснуться груди)
3. Вводить жирную пищу аккуратно, наращивая обьемы, но уменьшая при этом углеводы
Правильные жиры это :
-топленое сливочное масло (масло гхи)
-органик не рафинированное кокосовое масло
Органик, и дешевле чем в магазинах
iherb.co/Kg4wZdsJ
или вот еще вкусное iherb.co/eLRhTU2n
-масло авокадо, цельное авокадо
я беру такое, выгоднее чем покупать авокадо фруктом
iherb.co/doGKCSKR
-оливковое масло (в темном стекле)
лучше органик, особенно детям iherb.co/ChvVxcQH
Если плохо переносите жиры, на время вводите ферменты для эмульгирования (переваривания жиров),
Липаза: iherb.co/4v6cQwoi
или Липазу в составе других ферментов (очень эффектвиные)
iherb.co/6BEUsNtW
и/или бычью желчь (тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/bgcSdRVJ
---------------------------------
Из БАД что попить для текучести желчи и очистки печеночных протоков от сладжа (песка)
1. Силимарин . Дешево и эффективно
iherb.co/GSWSD1Ho
2. Этот подороже, но доза выше в 3 раза, хорош тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/ggAM5rsC
3. Омега 3 в дозировке 1000 мг проверенных производителе без остатков ртути
iherb.co/weqsp4yf
или такой iherb.co/BBxSyssj с вит Д3 в составе сразу
или это (огромная банка на всю семью и несколько форм омеги для лучшей усваиваемости) iherb.co/8LkTS1jn
4. Пить Магний обязательно! Для расслабления всех сфинктеров
Хорошие формы магния и проверенные производители:
1)iherb.co/FYvGgksR
2) iherb.co/EBognJ2Z -этот дороже, но с легким слабительным эффектом (без привыкания)
3) iherb.co/5qEhTAp5 такая форма L-треонат поможет еще и наладить сон, плюс работа с желчеоттоком также)
4) iherb.co/oeib9zpf Магний малат подходит для для чувствительных желудков
Важно для текучести желчи также :
-выпивать норму воды (чистой воды, лучше теплой, она сбивает аппетит и очищает протоки)
- ограничить сахар (потребление достаточно белков+жиров снижает тягу к сладкому)
Это самый минимум, но необходимый.
Будьте здоровы!
Оксана, дякую Вам. Така щаслива, що маю можливість дивитися ваші лекції.
Я не могу вам комент написать,нету строки.Вы молодец,спасибо вам.
+++
Замечательный врач, пытливый, думающий, правильно анализирующий в своей учёбе и работе. Желаем успехов в защите дипломной работы.
Она уже не бьюти- блогер?
Она же микробиолог
Она не врач
Отличной сдачи диплома! Спасибо за видео! Оксана, вы очень добры, умны. Светлый и открытый человек с высоким интересом обучаться и нас заодно просвещать! Спасибо ❤
Оксана, здравствуйте. Как Вы помогаете мне пополнять мои медицинские знания. Я сама медик 43 г стажа, на пенсии, с интересом ловлю каждое Ваше слово и делаю конспекты У меня анемия и гипотиреоз. Спасибо Вам огромное! Вы помогаете мне разобраться в себе. Я Вас обожаю, Вы очень хорошо раскрываете каждую тему. Желаю отличной защиты диплома, будьте здоровы и счастливы ❤❤❤❤❤
А ваши два диагноза как-то связаны?Ведь симптомы похожи и врачи часто сбрасывают больного друг на друга.
Оксана, спасибо вам за то, что делитесь информацией бесплатно! Вы умница, такая естественная, без лишних гримас и прочих привлекаловок! Удачи вам в защите дипломного проекта!!! Уверена, что защита пройдёт на высоком уровне!!!
Почему не в миллионах поддержка канала--это же клад знаний
Спасибо за эфир! Прям сундук с сокровищами ваше объяснение!❤
Оксана,расскажите, пожалуйста,про вит.Д. Много противоречивой информации,т.к. он участвует в процессе формирования воспаления,то его дополнительный приём(если низкие показатели) усилит ,либо будет поддерживать очаг воспаления.Что вы думаете об этом? Поделитесь ,пожалуйста! Удачной и лёгкой защиты!
Хороший вопрос
Ставьте лайки! Это сокровище..❤❤❤
Как человек с Аутоиммунным гастритом ,я уже в курсе этого всего с В12,много перелопатила сама.
Спасибо вам за ваш труд❤
Вы подкалываете В12 ??
Я раз в две недели
Спасибо, Оксана! Браво, маэстро! Почему же Вас нет на приёмах в поликлиниках, но хотя бы в платных? Вы- гений! А всё гениальное- просто! Спасибо!
Низкий гемоглобин был всегда и препараты железа не помогали или поднимался показатель на несколько единиц. Посмотрев ролики Оксаны, пропила белок и результат: ферритин, сыворотночное железо показатели поднялись и соответственно гемоглобин в норме. Нет головокружений и других симптомов.
К комментариям, что надо к врачам ходить, а не блогеров слушать.
Спасибо Оксане много полезной информации. То, что врач в поликлинике не будет разбирать можно разобрать самой.
А какой белок вы пропили?
@@user-tf7hi5wg8vпьют обычно спортпит какой-нибудь, у солгар есть протеиновая сыворотка вей ту гоу. Диабетикам и инсулинорезистентным рекомендуют не брать молочные, а только говяжьи, яичные и типо того.
Что вы пропивали
Спирулина , 3000 мг. В течении месяца. Но в моем случае, мне так показалось можно и меньше дозу.
@@user-pf2sz3vo9p при аутоиммунных можно её пить?
Оксана, спасибо большое за те темы, которые Вы освящаете для простых обывателей.
К сожалению многие еще живут парадигмой: заболею- врач вылечит. Это далеко не так!
Чтобы быть здоровым нужно заниматься собой ежедневно.
И «лабораторииты», которые лечат врачи, приводят к хроническим недугам и обогощению фармы. Вопросы биохимии дают врачам карт-бланш для ведения пациентов.
А Вы привносите ясность в эту запутанную историю для думающих людей о своем оздоровлении.
Оксана, успешной Вам зашиты, а потом интересной работы! Вы настоящий доктор!
Оксана, спасибо большое что просвещаете народ, делитесь знаниями, это
для нас безценно👍👏💋!
Желаю удачно защитить
диссертацию! Счастья,
и здоровия Вам навсегда❤❤❤💐💐💐!
Благодарю за лекцию. Хочу разобраться со своей анемией. Рада, что есть специалисты копающие внутрь, а не лечащие анализы, а хуже того просто отмахивающиеся. Оксана, от сердца 💕 вас благодарю
Спасибо, Оксана, за ваш просветительский труд❤
Спасибо Оксана, очень полезная информация, но боюсь наши врачи не будут копаться в причинах. Оооочень бы хотелось попасть к такому врачу.
Многие врачи хотели бы покопаться, но боятся что пациенты пожалуются руководству. За назначение доп анализов и дорогую диагностику
Тема очень актуальная, у нас в семье двое имеют анемию. Мой внук и 87 мама. Вот как раз у неё избыток В 12 и не хватка В 9 (фолиевой )Железо 70, терапевт назначил колоть феррум лек и пить фолевую. Улучшение минимальное. Железо до 78 поднялось. У неё сил нет, волосы впадают. Но гастрит это точно есть (и уже давно, повышенная кислотность )Спасибо, что разжевываете нам эту тему. Врачи не хотят ни чего говорить конкретно. Ставлю лайк и ++.
Вряд-ли у пожилого человека высокая кислотность. Это физиологически сложно. Кормите маму белком и для усвоения - вместе с пищеварительными ферментами.
Очень ценим вашу образовательную работу! Низкий поклон
Скажу как доктор доктору - браво! Подписываюсь.
Успеха на защите, Оксана ! Очень познавательно и желательно про другие распространённые виды анемии видео записать, пожалуйста
Умница и красавица.Спасибо за такое доступное объяснение как распознавать виды анемии.
Самое главное найти причину, а потом уже лечить. У нас почти всегла наоборот или просто устраняют симптомы без поиска первопричины.
Увы
Оксана, успехов с дипломом! Будем держать пальчики за вас❤Как всегда с благодарностью за ваши труды, эх, жаль, нельзя стать вашим пациентом, потому что врачам либо пофиг на тебя, либо искать причину некогда, а может и нет желания, либо квалификация так себе. Вы просто молодец!!!
Контакты под видео
Спасибо, что делитесь ценной информацией💞 Удачи на защите✊
Лайк + комментарий в благодарность и для продвижения отличного специалиста
круто хочется еще подробностей, спасибо огромное, Вы волшебная🙌
Оксана! Огромная благодарность Вам за информацию и Вашу работу!
Все правильно вы говорите, можно и +++ плюса поставить , это в теории, а на самом деле и вы это знаете на практике все не так,,, не хотят наши " доктора " заниматься своей профессией , не каждый человек имеет возможность консультироваться по интернету, у нас нет медицины, а есть услуга медицинская. И больше ничего.
Анализы которые я демонстрирую- это и есть практика
@@faberinfo конечно практика,,, но не бесплатная же? Обидно за нашу медицину,, сколько людей сохранили бы свои жизни, если бы была эта медицина, но нет ее , есть услуга. Вот только что пришла с поликлиники с жалобой на боль в животе и что? Выписала ношпа, мезим,,, спазмальгетик,,, и досвидание.
Ролики мои в дар для всех. Вы ни копейки за них не оплатили. А вот консультации и работа хороших специалистов (любой области) стоят.
Оксаночка вы красавица, умница и суппер профессионал!!! Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни! Спасибо вам за вашу бесценную работу!!!
Оксана,огромное вам спасибо за грамотное и доступное изложение столь важной информации!У меня АИТ,гипотериоз,анемия.Слушаю вас,конспектирую и пытаюсь разобраться что происходит с организмом и как себе помочь))Отличной вам защиты и интересной работы в будущем!Всех благ,здоровья и успехов!Будем ждать ваших новых видео))
Оксаночка, спасибо за знания, очень необходимые. Желаю получить красный диплом. Вы ведь-умница! ❤
Огромное Вам спасибо за вашу просветительскую деятельность. Всю жизнь страдаю анемией, уже устала искать причины. И тут вдруг Ваше видео…
Шш
кроме благодарности - огромной - нечего сказать. продолжайте. ваше подвижничество и для врачей очень важно.особенно профессий не гастро- и гематологического профиля.
Велика подяка за вашу просвітницьку роботу на медичну тематику! ❤
Благодарю❤ жду ваш диплом и новые видео🎉🎉🎉 Ни пуха, ни пера✌
Оксана, слов нет после просмотра этого ролика сидим и обдумываем каждое слово и возникла потребность или желание, чтобы вы создали ролик по клиническому анализу крови, его расшифровке, конечно,если он уже такой есть дайте пожалуйста ссылку . СПАСИБО ВАМ огромное!!!
Подписана везде. Если бы можно было, ставила бы 100лайков. Все доступно и понятно объясняете. Спасибо!
Оксана, вы супер! Красотка и умница!!!
От всей души желаю вам удачи на защите диплома.
Спасибо, Оксана за все ваши разборы! Очень ценная информация
Оксаночка..как хотелось бы к вам попасть.Я много где была...но никто не может понять...а вы чувствую могли бы найти причину всего что твориться со мной..и нет сна 30 лет...Пусть у вас все получиться..держу ручки за вас❤❤❤❤
Вы как-то связываете нарушения сна и проблемы с усвоением в12 ?
Уважаемый доктор! Вот что было со мной! Утром, после приема пищи, через некоторое время мне становилось просто плохо, казалось , что я сей час потеряю сознание! Мой врач выслушал меня, и приписал мне железо сразу! Через пять дней я почувствовала себя после завтрака уже хорошо, а потом это и совсем прошло! Теперь насчёт дефицита В 12. У меня удалено 2/3 желудка, питаюсь Я безобразно, т.е я ем все, что нельзя, и только то,что мне нравится! Понимаю ,что наношу себе вред, но что есть, то есть, гемоглобин 120, написано, анемия! Может это и есть дефицит В12! Рада что мне попался ваш ролик! Успеха в сдаче, счастья в жизни, такие как Вы, должны возглавлять плияду настоящих врачей!
@@user-zu2nq3df2k А как вы принимали железо ..
в какое время..с чем и какое по форме?
Удачи тебе милая девочка, будем всё держать за тебя кулачки
Оксана , Вы прекрасный специалист Уже!, несмотря на молодой возраст , спасибо за ваши знания и огромный труд по их освоению 🤝💐
Молодому специалисту в декабре будет 45 ;)) Но за комплимент спасибо
Спасибо огромное!!!+++долго мучилась с анемией!!!
Да,гематологам не очень -то нравиться искать первопричину(мне вообще сказали как закончится женские дела ,так все и наладится🤣🤣🤣)
Ага, и начнутся другие :))
Добрый день,Оксана
Благодарю за лекцию, спасибо что поднимаете такую тему В12 анемию ,рассказали доступно.Действительно гематологи не хотят заниматься Железодефицитной анемией ,для них главнее онкогематология
Вам Респект
Оксаночка, умничка наша, удачи Вам, уверена,что защита пройдет блестяще. 🙏
Оксана, огромное спасибо за подробное объяснение, с нетерпением жду ваши эфиры. Ни один доктор не объяснил и части того что доступно и понятно объясняете Вы. Здоровья Вам.
Обожаю ваши обзоры, с грамотной подачей материала и всесторонним разбором. Спасибо за примеры и разборы!❤ Удачи на защите!
Держим пальчики, вы чудо! Восхищение бесконечное ❤
Умница ,Оксаночка!!Успешной сдачи …🙏🙏🙏🙏
Это кладезь познаний просто!! Вы открываете глаза !! Наталкиваете завести аккаунт в Инстаграм и записаться на разбор к Вам❤
Спасибо за такую полезную информацию!!!! Оксана , все по теме, так раскрыто, так понятно! Все доктора были бы такие как вы❤❤❤❤❤
Спасибо большое! Как всегда очень познавательно! Ждём про все виды анемии!!
Очень важный и нужный материал! Прекрасная подача. Спасибо за возможность разбираться в этих вопросах!
Оксана, очень полезная информация. Возник вопрос: как по общему анализу крови определить нехватку витаминов , как в видео было сказано? Можно эту тему расширить?
Какая Вы умница!Слушаю Вас в захлеб!Жаль,что только недаано Вас нашла❤
Смотрю и плачу((( . Я обращалась не только по полису , но и к частным эндокринолог-нутрициолог и ничего такого не сказали… У меня В12 - 1078!!! Зашкаливает и я себя плохо чувствую
Огромное спасибо! Очень полезно. Удачи вам на защите!!!!
Спасибо большое, Оксана! Уникальная информация, очень познавательно! 🌺
Анализ 1 в 1 как мой, Дата рождения 28.12, только я на год старше😅 вот это совпадение. Теперь и я знаю, что у меня дефицит в12. Благодарю за вашу рабоиу
Ищите ПЕРВОПРИЧИНУ
@@faberinfoПодскажите пожалуйста.У дочери такой же анализ ферритин 25 а гемоглобин 150 ,но белок норма 82. На что стоит обратить внимание. Заранее большое спасибо!
Оксана, бла6одарю! Случайно попала на Вас, у меня анемии и железа и В12 и за 1,5 года не улучшилось, теперь многое понятно!
Оксаночка,какая вы умница!Огромное благодарность за вашу деятельность! Успехов вам и всех благ!
Оксаночка, легкой и отличной защиты вам
Оксана благодарю за такой прекрасный разбор анемии и причины ее.
Молодец,спасибо,все понятно,успешной деТельности на благо всех.
Супер доходчиво🎉 спасибо огромное за бесценные знания! Удачи на защите ! И я очень, очень хочу к вам на консультацию❤
Большое спасибо! Всё ясно и понятно! Желаю успешной защиты диплома! С нетерпением буду ждать следующих видео.
Спасибо огромное, ваши ролики очень нужные и полезные, какая ты умничка, я бы ставила бы тебе 10000 лайков.
А я 1000000 дизов поставил
@@user-qs4vj5el5n
🧐 🤔
Спасибо и удачной защиты!
Оксана,огромное спасибо !Расскажите,пожалуйста,об анемии при маленьком объёме эритроцита🙏
Милая Оксана, вы осветили, очень важную информацию, которую общие врачи вообще не разбираются, т.к у них гайдлаин и не желание читать. Это мой случай : усталость, нормальный гемоглобин 135, нормально железо- середина референса, но зашкальный B12 ,900. Я ем печень, мясо, и принимала 1 месяц 1000 ед. В12 в. жидкой форме, ферритин пока не делала тест. С эритроцитами тоже не порядок. Пью омепразол курсами от ГЭРБ 1.5мес.ное, курсами
Спасибо огромное,хотя бы направление вопроса. буду знать.хороший термин, буду стимулировать специалистов.
++.Спасибо.😮
Оксана огромное спасибо за просветительство!
Спасибо очень интересно и познавательно
Спасибо большое за понятную подачу материала. Как всегда очень интересно.❤
Аутоимунный гастрит лечу принимая семя льна молотое, натощак по пол чайной ложки, храню плотно закрытый в пакете в морозилке ,запив пол стакана водой, он прилипает на стенки тонкого кишечника и пища усваивается,
Держим за вас кулачки ✊✊
Благодарю Вас, Оксана, за эту важную информацию! Смотрю Ваши ролики и удивляюсь какие сложные и взаимосвязанные процессы идут в организме. Вы прекрасно все объясняете, доходчиво и интересно!
Жалко, почему-то в списке видеороликов не все Ваши ролики мне ютьюб показывает, последние ролики только по рекомендации выходят и таким образом я их смотрю.
Спасибо за Ваш труд и поздравляю с защитой диплома!
Спасибо,очень познавательно и понятно обьяснили,на многие вопросы, по теме В12, получила ответы👍💪
Добрый день, Оксана! Спасибо вам за ваш труд. Снимите пожалуйста видео про питание при отсутствии желчного пузыря.
++
Очень понятно ! Пазл складывается. Огромная благодарность!
Как же мне сейчас нужна эта информация! Огромное Вам спасибо !🙏🏽
В общем, я пришла после всех мытарств к выводу: надо восстанавливать ph баланс сред ( не крови!), решать проблмы с жкт и восстанавливать дефициты. Особенно Д3 и дыханием восстанавливать co2 крови. И питание пересмотреть. Может убрать продукты триггеры. Пока еще не решила, что убирать😊
Дякую, вам Оксана, за важливу інформацію! Бажаю удачі і легкого захисту диплому!❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо,дорогая. Как Вы хорошо и вовремя рассказали.
Спасибо. Очень понравилось, как вы сделали разбор. Подписка и лайк ❤. Можно и глубже освещать темы.
Спасибо огромное! ❤ Действительно, толковой информации по б12 нет, как и знающих, неравнодушных врачей.
Удачи и сил вам! 🤞✊
Метформин выводит В12. Многие пьют для снижения веса и от диабета или инсулинорезистентности, но не знают, что при этом надо В12 контролировать.
ПРОСТО УМНИЧКА! СПАСИБО! БУДУЩЕЕ ЗА ТАКИМИ, КАК ВЫ!❤
Очень интересно и полезно! Ждем продолжение. Удачи на защите!
Замечательный эфир. Спасибо огромное ❤. Уверена, что защита прошла на УРА. 🎉. У меня по обьему эритроцита В12 анемия, есть симптомы многочисленные, но врач даже не назначает ничего…
Супер, Ждем новых видео!
Оксана, огромное спасибо за просвещение, правда, ясность наступила только после повторного просмотра ❤
Спасибо! Объяснение супер!!! 🙏🙏🙏
Благодарю ❤️🙏 Здравия и всех благ 🙏
Спасибо большое за очень полезную информацию Удачи Вам . Побольше таких знающих врачей и желающих делиться своими знаниями.
Здравствуйте! Я уже на протяжении 3-4х месяцев страдаю повышенной тревожностью, были панические атаки, депрессивное состояние, бессонница, 3 раза меняли антидепрессанты, транквилизаторы, было только хуже! Сама решила бросить, и начала сама изучать про минералы, витамины и тд, решила пропить магний, цинк, Д3К2 почти на постоянной основе пью, поговорила с нутрициологом, добавили еще омегу 3, лецитин и скорлупу черного ореха для ЖКТ(у меня гастрит) и витамины Б подключим позже. Решила просто для себя сдать анализ на Б12 и гомоцестеин, Б12 уже вышел и результат 1031😱 я была в шоке, потому что была уверена что у меня дефицит! Гомоцестеин еще не вышел результат, жду. Я не принимала Б12 , чтоб он показывал такое значение. Теперь по вашему видео я проверяю свои анализы и MCV у меня 97,5😱 значит все таки у меня дефицит, ну либо не усваивается витамин. А еще кстати ингибиторы протонной помпы мешают всасыванию Б12
Удачи на защите!!!
Оксана, огромное спасибо❤ за информацию.
Благодаря вам выявилась у мужа нехватка В12, на очереди определение первопричины.
Хай щастить на захисті диплому, пані Оксана!
Дякую за відео і корисну інформацію, бо завтра іду до гематолога, то вже буду трошки ерудована: B-12 більше 2 000, гемоглобин 114, об'єм еритроцитів 88,6, вміст гемоглобіну в еритроциті 29, але є атрофічний гастрит, коліт, видалила тубулярну аденому прямої кишки рік назад, наверное, проблемы растут именно из-за ЖКТ, низкой кислотности + аденома надпочечника небольшая.
Из Вашего видео поняла, что причина моего заболевания крови из-за ЖКТ., правильно?
Начала пить Тотему, но из-за проблем с атрофическим гастритом, железо не усваивается, так я поняла из Вашего видео.
Мясо почти не употребляю, т к боюсь проблем с колоректальным злом, но теперь еще имею и анемию.
Спасибо за Ваши образовательные видео, теперь буду знать где искать первопричину.
ДЯКУЮ ВАМ , БАЖАЮ УСПІХІВ В ЗАХИСТІ ДИПЛОМНОЇ РОБОТИ ТА МИРНОГО НЕБА НА ПЛАНЕТІ! 🙏👍💯💙💛🙏👏👍
Благодарю за лекцию ! Оксана Викторовна, ой Оксана с прекрасной половиной все понятно : MCV 85 - 91. гемоглобин 123 - 135. На какие показатели ориентироваться сильной половине : гемоглобин (референс) 130 - 160, MCV ???