@@user-Kuzmin_Vyacheslav Школьник а почему ты ему завидуешь и пишешь глупые телеги ? Почему ты не можешь добиться нечто подобного ? потому что ты лентяй скуф и омежка, мамкин доминатор ? Купи себе штангу гантели , закажи по почте стероидов если мамка денег даст, закупись куриным филе, рисом, гречкой, протеином , и погнали посмотрим насколько тебя хватит и чего ты там накачаешь ! Вы сами ничего не добились а пишите оды этому борову прославляете его как дураки из толпы выкрикиваете какой он великий , нация деградирует в конец !
Сколько же гамна вылили на этого человека, а он живет себе, развивается, снимает ролики, занимается любимым делом! Молодец Андрей, спасибо за мотивацию, и не только спортивную. Жить по совести среди "модных" блогеров, очень не просто. Зато контраст разительный!
Развивается? Ты хотел сказать приближает себя к концу. Причем близкому. Ибо употребление такого количества фармы и всякой низкокачественной жрачки приведет его в ближайшее время к огромным проблемам. Проблемы уже есть. Травмы не дают нормально заниматься. А выступать он нигде не выступает. Ему 25 выглядит на 45. И где развитие?
Ребята, это же не трудно, выровняйте звук при монтаже. Не нужно делать так, что сперва прислушиваешься к разговору, а потом чуть ли не глохнешь от громкой музыки. дело 1 минуты выровнять звук
Смаев, ты лучше глянь на Рони Сегодня!!!! Кому нужна рука 70 см, в обхвате? Вы совсем умом тронулись люди.... Гляньте на то как Смаев выглядел ещё три года тому назад, здоровый атлетичный с нормальной шевелюрой, а сейчас? Это тот пример как делать Нельзя и не нужно! Не сходите с ума парни, тренируйтесь правильно питайтесь не жрите не колите Химию! Спортивное Долголетие Вот к чему необходимо стремится, а не к лапам 70 см!!!!
Важно понимать, что таких людей как Андрей - единицы во всем мире. Любой «обычный» человек уже давно бы сдался не пройдя и третий пути. Андрей себя как блогера «про здоровье» никогда и не позиционировал, да и в целом качалка не совсем про здоровье
И? Все что ли заканчивают, как Ронни? Тот же Джей был прямым его конкурентом - видел, какую форму он показал на юбилей (50 лет)? Всё зависит от не руки в 70 см, а как атлет следит за своим здоровьем. Судя по всему, Смаев ответственно подходит к вопросу своего здоровья. Да и потом, Смаев уже миллион раз давал понять, что он лучше вас всех понимает момент с последствиями для здоровья от химии и такого экстремального тренировочного плана. Мне почему-то кажется, что Андрей морально готов к последствиям и вряд ли будет сожалеть из-за них.
Я например,только боьбой боксом занимался ,только чисто занимался ,но я никогда не скажу что этот парень выглядит ,не то что 65 как ты говоришь,я ему никогда больше 33-35 не дал бы,если где то встретил бы,сказал бы мне 25 я не удивился бы,просто Русские такой народ,хорошо что не все,всегда кому то как то задеть,Я с Ингушетии,что вам в этом парне не нравится ,он у вас деньги просит,ваших детей что заставляет этим заниматься,поэтому он хочет как можно быстрее,свалить от вас,просто не могу понять вас.
Почему смотрят на Смаева- потому что он простой,без понтов,ебашит как в последний раз на протяжении многих лет и ему не нужны конкурсы и титулы.Ему нужен просто хороший спортзал....И он счастлив😊
0:45 Хорошие молотки в скамье скотта! Вот представляешь ни разу такую вариацию не делал, посмотрел у Андрюхи и его друзей. Вчера сделал в конце тренировки с 10кг до 30кг и обратно, бицепс просто каменный после этого, памп лютый 💪🏻💪🏻💪🏻
Тренируюсь долго но и не профи, мне 52, подтягиваюсь более 40 раз широким, жму от груди уже не много около 100 но ногами могу выжать 350 на 15 раз в последнем подходе. На счёт таких размеров скажу только одно-это химия , которую никогда не принимал.. Всём здоровья друзья!
Ну тут все просто .Делаешь на один ,два подхода на бицепс ,меньше чем Смаев и будет у тебя бицепс 50см 😂😂😂 Я вот раз перепутал и на подход больше сделал ,так у меня вообще 80 стал бицепс 😂
Смаев богатырь, представляю если бы они занимался где то в штатах, в окружении проф атлетов, с полной фарм и мед поддержкой и без ограничений по правильному для него питанию с финансовой поддержкой!!!
Такие видео и у Андрея на канале должны быть,,а то там сумбур из за этих пацанов,,нах,нах, достали. Андрей достоин глубокого и культурного отношения к себе, он кладезь информации и опыта!
На скамье Скотта тяжёлые веса брать нельзя,есть риск оторвать бицепс,конечно для Смаева и 40 кг покажется не большим весом,но любителям надо быть осторожными.Аы ведь на Олимпии выступать не будете.Скамья Скотта сделана для изоляции бицепса,но одновременно с этим она травмоопасна
Андрей купите цельнозерновую овсянку,на ночь в воду сыптье в мультиварку крупу ставтье на таймер с отсрочкой будет тебе утром каша овсяная с полным набором всего полезного что в ней есть это тебе не водой заливать Геркулес который уже ничего полезного не имеет..
Этому Самаеву надо бы философией заняться, в дополнение. Интересно рассуждает, интересно слушать. Хороший плюс будет ему. Больше людей к себе привлечет.
Так это просто памп. Памп тебе ничего не даст, если ты в натураху тренируешься. К ночи памп уйдет и все. Чтобы прогрессировать в натураху - только большие веса.
с лямкой на бицепс и мышиной амплитудой, ну такое; рядом с Смаевым за редким исключением постоянно пацаны, словно первый раз в зал приходят, 6т. калорий просто в унитаз.
А есть пояснения, что за методика тренинга? Вроде как высокоповторка аж на 20 повторений, да еще и в куче сетов, но в очень ограниченной амплитуде, - почему именно так? Еще и одно упражнение только, почему не несколько?
ты бы курс расписал, и вот этого лишнего не надо, но хотя молодёжь и хавает! наверное ещё протираешь что натурал! знаю что на витаминах в десять раз мощнее надо работать, по этому уважуха!
Делай как тебе подходит. Зачем вы копируете кого то, школота тупая. 😂 Ну и не на мямлю надо ровняться. Ни о чем он вообще. Весь секрет космические дозы фармы с ГР и еда. Никакой эстетики. Он ни в чем не топ, ни в ПЛ, ни в стронге, ни в ББ. Везде посредственный и нигде ничего не достиг на топ уровне.
это тебе не чего не даст без иглы в жопе В натураху все растет только с ростом силы А все что более 8 раз особо роста силовых не дает а на 15 вобще почти прекращается Смаев в натураху тренил пару месяцев в школе О уже в 15 16 лет на игле сидел это видно
Разве есть разница в том какая у него обувь,или штаны, человек добился ошеломительных результатов,идёт вперёд,работает,притягивает к себе людей,а просто открывать свой рот без особо на то причин,не имеет никакого смысла, Андрюха,ебашь,иди вперёд и ни кого не слушай
Смаев себя просто угробит, причем непонятно для чего. Он не выступает на соревнованиях, не является активным блогером, не рекламирует питание и добавки. У него цель - огромные обьемы. А для чего они нужны сами по себе? Смаев резко набрал вес, и явно постарел, и по динамике движений похож на пенсионера. Химия у него просто запредельная, чем все это заканчивается - давно известно.
Какой смысл в таких руках? Он бодибилдер выступающий? Или на соревнования по подъему на бицепс готовится? В чём смысл этого раздутого мяса то? Рекорды зафиксированные есть? Нет. Видимо торопится закончить как Илья Голем? Или что? Мне не понять этого бессмысленного руки 60-70-80? Что с них толку то.
Как я понимаю, все на стероидах наросло а потому надо смотреть не на бицепс а на состояние сосудов их износ, видно что Андрей выглядит на дядьку лет 40 ка, а это значит что так он и в нутри по состоянию и сосудов и всего остального тоже выглядит. Я б не бицепсам данных такой ценой!
@@artemivanov4761 Да, а давайте применим это выражение конкретно к Вам? Ну и как? Мне кажется есть существенная разница, Вы за каждую еще прижившую минуту ох как будуту держатся, уверен! А тут так просто если Вас это не косается раскидываетесь фразами, явно что Андрею как и Вам есть разница когда помереть в 30 лет или в 90!!! Так, что не за чем звездеть.
Когда смотришь на Андрея, на его огромные ручищи, удивляешься и понимаешь, сколько же это все стоило трудов, уважение 💪
Бессмысленный труд. Перестанет фармить - сдуется через год в 2 раза
@@Donaldputin1 Ну перестанет и перестанет его дела, его выбор
@@user-Kuzmin_Vyacheslav Школьник а почему ты ему завидуешь и пишешь глупые телеги ? Почему ты не можешь добиться нечто подобного ? потому что ты лентяй скуф и омежка, мамкин доминатор ? Купи себе штангу гантели , закажи по почте стероидов если мамка денег даст, закупись куриным филе, рисом, гречкой, протеином , и погнали посмотрим насколько тебя хватит и чего ты там накачаешь ! Вы сами ничего не добились а пишите оды этому борову прославляете его как дураки из толпы выкрикиваете какой он великий , нация деградирует в конец !
И дозировок...
@@Mr.Universelадекватный человек таким заниматься не станет
70 то понятно, а как 40 накачать?
Начать в зал ходить
@@alexlitsov9032даже в зал необязательно для 40 см, главное желание и упорство
@@alexlitsov9032не обязательно, я никуда не ходил бицуха 43 была 🤭😂
@@mrgrinch5007 это не мышцы, это жир в перемешку с водой
@@mrgrinch5007При каком росте и каким уровнем жира ?
Тренировка с разговорами - отличный формат. Жду еще подобных видео
Хороший и простой человек! Приятно смотреть и слушать! Просто человечный... 👍
Парни Андрей не перестаёт удивлять,руки нереально огромные,это что то из фантастики.
😂😂 Ничего удивительного. У него курсы серьёзные. Гормон Роста. + Тестостерон, как минимум. Там всё растёт.
И лет на 45 выглядит.
Андрея надо уже охранять как нечто уникальное.
Ну он почти в гостях у белорусского голема, чуток еще ему погазовать надо😂
@@JacksonSmith-z3eты смешной очень
Сколько же гамна вылили на этого человека, а он живет себе, развивается, снимает ролики, занимается любимым делом! Молодец Андрей, спасибо за мотивацию, и не только спортивную. Жить по совести среди "модных" блогеров, очень не просто. Зато контраст разительный!
Развивается? Ты хотел сказать приближает себя к концу. Причем близкому. Ибо употребление такого количества фармы и всякой низкокачественной жрачки приведет его в ближайшее время к огромным проблемам. Проблемы уже есть. Травмы не дают нормально заниматься. А выступать он нигде не выступает. Ему 25 выглядит на 45. И где развитие?
Смаев реально мотивирует
Никто на него говна не выливал , не обманывай.
@@dendenov4739себя покажи,если есть что показать
Он не хрена не снимает ремне бум-бум в этом
Андрюхе респект. Грамотная речь и форма Халка
Да, не перебивал бы ещё
Ребята, это же не трудно, выровняйте звук при монтаже. Не нужно делать так, что сперва прислушиваешься к разговору, а потом чуть ли не глохнешь от громкой музыки. дело 1 минуты выровнять звук
Напиши им совет, как и чем, просто есть подозрение, что Андрей или его близкие занимаются монтажом!
Как фитнес тренер могу сказать, что без фарм поддержки и божественной генетики-никак)
Уважаю Андрюху за его скромность, спокойную уверенную речь и за огромный труд что привёл к такой форме!
Это все бабка. Найди себе тоже и станешь таким же
Со стейком оригинально сделали
Результат конечно впечатляющий но стоит ли это всего нашего здоровья ? Андрею желаю здоровья и во всём знать меру 👍
ты везде тратишь свое здоровье. на любую деятельность. каждый выбирает сам и ищет свой путь
@@makc975 сколько людей столько же мнений - в этом нету проблем .
Парень работает нежалея себя, и результат виден💪
Смаев, ты лучше глянь на Рони Сегодня!!!! Кому нужна рука 70 см, в обхвате? Вы совсем умом тронулись люди.... Гляньте на то как Смаев выглядел ещё три года тому назад, здоровый атлетичный с нормальной шевелюрой, а сейчас? Это тот пример как делать Нельзя и не нужно! Не сходите с ума парни, тренируйтесь правильно питайтесь не жрите не колите Химию! Спортивное Долголетие Вот к чему необходимо стремится, а не к лапам 70 см!!!!
Ему бы дожить до возраста Рони.
Важно понимать, что таких людей как Андрей - единицы во всем мире.
Любой «обычный» человек уже давно бы сдался не пройдя и третий пути.
Андрей себя как блогера «про здоровье» никогда и не позиционировал, да и в целом качалка не совсем про здоровье
Тут не в этом суть а в том что ему это нравится он прекрасно знает риски каждому свое свое никаждому он болеет этим не трогайте его )
И? Все что ли заканчивают, как Ронни? Тот же Джей был прямым его конкурентом - видел, какую форму он показал на юбилей (50 лет)? Всё зависит от не руки в 70 см, а как атлет следит за своим здоровьем. Судя по всему, Смаев ответственно подходит к вопросу своего здоровья. Да и потом, Смаев уже миллион раз давал понять, что он лучше вас всех понимает момент с последствиями для здоровья от химии и такого экстремального тренировочного плана. Мне почему-то кажется, что Андрей морально готов к последствиям и вряд ли будет сожалеть из-за них.
Не делайте выбор за других, если человек хочет - будет, цель оправдывает средства
Давно хотел увидеть как Смаев кушает полноценно, а не обрезанно
На будущей неделе будет выпуск
@@kariMurrrkin нет таких ресурсов у ютуба , чтоб показать полный приём пищи.
@@Антонинае4э ахаха в голос!
Это должно быть ооочень мощно, чтобы питать такие мышцы 💪
Андрюха с каждой неделей все больше и больше 💪👍
ребята-спонсоры, дайте андрею хоть штаны без дырок на очке...
а че с красовком на 7:38?
Человеку нет и 30 лет… а он такой мудрый… как 70 летний дед.
Какой же кайф, только досмотрел про трицепс и сразу ещё видос на бицепс
Сейчас рис с курицей и вторая тренировка на кисть и бицепс
Не ешь курицу!!! Так же как эту "молочку" из пятерочек... Это всë яд! Отрава!!!
Ого, тренировка на кисть?!
@@Cukypumu да
Кисть и бицепс ))?😂
@@twentythree9571 тренировка??
УВАЖАЙ ТРУД ДРУГИХ ЛЮДЕЙ (с)
только и живу по таком принципу и другим настоятельно рекомендую
уважение!
как выглядить в 25 на 65. Упражнения у всех одинаковые, вопрос в колличестве фармы и гинетики которая способна оптимизировать эту фарму
Верняк
Я например,только боьбой боксом занимался ,только чисто занимался ,но я никогда не скажу что этот парень выглядит ,не то что 65 как ты говоришь,я ему никогда больше 33-35 не дал бы,если где то встретил бы,сказал бы мне 25 я не удивился бы,просто Русские такой народ,хорошо что не все,всегда кому то как то задеть,Я с Ингушетии,что вам в этом парне не нравится ,он у вас деньги просит,ваших детей что заставляет этим заниматься,поэтому он хочет как можно быстрее,свалить от вас,просто не могу понять вас.
@@Cechoev-hi2leРусофоб или нацист,кто ты?Чем тебе другая нация не угодила?
Почему смотрят на Смаева- потому что он простой,без понтов,ебашит как в последний раз на протяжении многих лет и ему не нужны конкурсы и титулы.Ему нужен просто хороший спортзал....И он счастлив😊
Кроссовки Андрея топ. Как у волка из ну погоди
Это Андрею Мосфильм подарил
ты штаны не видел.. сигма
Наверное у него и страпона нет, лох какойто
И штанишки с климат контролем
Модифицированный правый требует отдельного выпуска.
Очень просто. Быть феноменальным генетиком.
0:45 Хорошие молотки в скамье скотта! Вот представляешь ни разу такую вариацию не делал, посмотрел у Андрюхи и его друзей. Вчера сделал в конце тренировки с 10кг до 30кг и обратно, бицепс просто каменный после этого, памп лютый 💪🏻💪🏻💪🏻
Мне нравится как Андрей перебивает, полная доминация), вы прекрасны ♥️
Андрей красавчик, ребята тоже молодцы, но вот оператор Бог=) Спасибо всем за видео.
А где предоставление целого курса и описание стероидов и все возможной химии чтобы получить заветные 70см
Спасибо!!а как часто качать бицепс?я разное читал,интересно мнение Андрея.любитель ,возраст,но занимаюсь давно
Смаев супер профи!!!
Тренируюсь долго но и не профи, мне 52, подтягиваюсь более 40 раз широким, жму от груди уже не много около 100 но ногами могу выжать 350 на 15 раз в последнем подходе.
На счёт таких размеров скажу только одно-это химия , которую никогда не принимал..
Всём здоровья друзья!
Андрей огромный чел. на планете😮👊👍
Не часто увидишь видео со Смаевым в таком хорошем качестве с отличным звуком. Бицепс 70 см лично мне не нужен, но 50 см было бы неплохо.
Ну тут все просто .Делаешь на один ,два подхода на бицепс ,меньше чем Смаев и будет у тебя бицепс 50см 😂😂😂
Я вот раз перепутал и на подход больше сделал ,так у меня вообще 80 стал бицепс 😂
@@SAM-SEBE-PLACEBO-x1kкайфно
50 см неплохо?) Многие вообще не могут этого достичь как не стараются. Я имею ввиду не жирную руку а сухую массу
@@олеглаптев-ъ9иtak 40 cm srednem nemozhet kuda 50cm
@@олеглаптев-ъ9ида не обращай внимания многие путают сухой бицепс и жирный когда там только жира сантиметров 6😂
Уважуха Андрей 👍🏻💪🏻
Смаев богатырь, представляю если бы они занимался где то в штатах, в окружении проф атлетов, с полной фарм и мед поддержкой и без ограничений по правильному для него питанию с финансовой поддержкой!!!
Илья Голем так и занимался.
Такие видео и у Андрея на канале должны быть,,а то там сумбур из за этих пацанов,,нах,нах, достали. Андрей достоин глубокого и культурного отношения к себе, он кладезь информации и опыта!
Спасибо за выпуск!
Снайпер Смаева стреляет за 1000 км💪
Интересное видео. Ждем новую тренировку с Андреем.
Когда про натурала сказал, даже самим смешно стало, улыбку сдержать не вышло. 😂😂😂
какой добрый приятный человек этот качек
Он уже выглядит как пенсионер лет на 60😂
Давайте зарубу по калориям с Андреем, будет интересно глянуть
На скамье Скотта тяжёлые веса брать нельзя,есть риск оторвать бицепс,конечно для Смаева и 40 кг покажется не большим весом,но любителям надо быть осторожными.Аы ведь на Олимпии выступать не будете.Скамья Скотта сделана для изоляции бицепса,но одновременно с этим она травмоопасна
Стать чемпионом самым главным
Проникся уважением к Андрею, он нерально огромный, но главное, он очень интелектуально развитый человек!!! Жаль чо он не объсняет технику исполнения!
Вы в каком классе?
@@mihailfari2453 что не устраивает?
@@ИванБездомный-л4я Уже ни чего.
Смаев, интелектуально развитый)))))) для 12 летнего, да)))
@@Виталийсв-к8о успокойся, диванный ботаник...
Андрей топчик, для обычных пацанов
..для обычных пацанов из Алмаза
Чтобы сгинуть в мир иной
Химию хорошо учил в школе!
выкладывайте просто свои тренировки,афигенный контент!
Ну смаев богатырь , генетика 🧬 🔥
Андрей купите цельнозерновую овсянку,на ночь в воду сыптье в мультиварку крупу ставтье на таймер с отсрочкой будет тебе утром каша овсяная с полным набором всего полезного что в ней есть это тебе не водой заливать Геркулес который уже ничего полезного не имеет..
Звук очень качественный, спасибо
Этому Самаеву надо бы философией заняться, в дополнение. Интересно рассуждает, интересно слушать. Хороший плюс будет ему. Больше людей к себе привлечет.
Вчера сделал два упражнения на руки одино набиц одно на трицепс в обоих по 200 повторов руку раздуло так что башку почесать не мог 😂 ....
Мож просто голова маленькая? Хотя, не исключено, что ты её просто потерял..
@@Cukypumu вот и говнометы пожаловали 😁
А до 5 точки дотянулся?
Так это просто памп. Памп тебе ничего не даст, если ты в натураху тренируешься. К ночи памп уйдет и все. Чтобы прогрессировать в натураху - только большие веса.
@@michael_murphy во всех упражнениях нужны исключительно большие веса??
с лямкой на бицепс и мышиной амплитудой, ну такое; рядом с Смаевым за редким исключением постоянно пацаны, словно первый раз в зал приходят, 6т. калорий просто в унитаз.
)
Вот именно с лямкой такой бицепс и строится 😊видно как худой парень делает предплечьем а не биц. И не держит нагрузку на мышце
Андрей мутант реально халк елки палки руки эти 💪🏽
Быть здоровым 🙂👍🏻❤️🩹🫀
Быть здоровым 💀🔥🦾
Если у этого парня будут проблемы, готов выехать помочь, живу не близко. Очень сильно уважаю.
У него уже проблемы,только до него,это никак не доходит.
А есть пояснения, что за методика тренинга? Вроде как высокоповторка аж на 20 повторений, да еще и в куче сетов, но в очень ограниченной амплитуде, - почему именно так? Еще и одно упражнение только, почему не несколько?
Сколько они делали подходов и кол раз ) по итогу подскажите!
мужики, с авми качаться кайф, будем вместе тренить!
Если быть как он на фарме, то от любого физического действия будет все расти
Смаев закончит раньше чем Голем полюбому
Ты о себе думай, горемыка
ты бы курс расписал, и вот этого лишнего не надо, но хотя молодёжь и хавает! наверное ещё протираешь что натурал! знаю что на витаминах в десять раз мощнее надо работать, по этому уважуха!
Приятный видос, эмбиент и тд)
На Андрея посмотришь он словно представитель другого биологического вида! Руки нереально огромные! Мини версия Халка. Так сказать Халк на минималках )
ну супер, есть миниПекка, теперь будет мини Халк🤣
Андрей прямо любит объем, подскажите с объемом
Например я делаю 10 и до 20 доходить? Как сделать лучше
На наш взгляд 12 это золотая середина
С 20 до 10, увеличивая вес.
Подводящие подходы.
Делай как тебе подходит. Зачем вы копируете кого то, школота тупая. 😂 Ну и не на мямлю надо ровняться. Ни о чем он вообще. Весь секрет космические дозы фармы с ГР и еда. Никакой эстетики. Он ни в чем не топ, ни в ПЛ, ни в стронге, ни в ББ. Везде посредственный и нигде ничего не достиг на топ уровне.
@@peresvetalexтак он сам на стриме и говорил что мясо не росло пока не захимичил
это тебе не чего не даст без иглы в жопе
В натураху все растет только с ростом силы А все что более 8 раз особо роста силовых не дает а на 15 вобще почти прекращается
Смаев в натураху тренил пару месяцев в школе О уже в 15 16 лет на игле сидел это видно
Кроссовок порвался и большой палец на улице гуляет у смаева
Ваще пох😂
Нищета колхозная, вот что значит жить со старухой😢
Химия у Андрея настолько злая что вырос даже размер стопы😂
Брюки топовые ещё с климат контролем
Разве есть разница в том какая у него обувь,или штаны, человек добился ошеломительных результатов,идёт вперёд,работает,притягивает к себе людей,а просто открывать свой рот без особо на то причин,не имеет никакого смысла, Андрюха,ебашь,иди вперёд и ни кого не слушай
Вот это действительно Руки-базуки
Крутой видос 🥩
Вот был Голем и умер, на пределе работал как бы со смаевым не произошло.
Картина "как начать качаться молодым и за 5 лет превратиться в скучный 65 летний старый мешок с одышкой ".
Хороший ролик
Классное видео
Забавно, друг раза в 4 меньше по размеру, а гантели примерно одинаковые берут :)
Я думаю эти рекордсмены не говорят главного: качайте сердце! Путем бега, только Боев в своём родике бегал, и то наверно15 мин на км
Читмилы, еда, интересно❤
Давайте скинемся Андрею на новые штаны)
Здоровый однако 👍👍👍
Теперь в каждом зале люди будут на скамье Скотта очередь занимать чтобы бицепсы качать🤣
заказал домой скамью скотта ))
Лучше базы ничего Андрюша не придумает, все продолжат пшнб делать
@@Golden_Ezh речь не о том что он придумает, а о том что он рассказывает о своих тренировках которые ему помогли . С*ка как заебали диванные эксперты.
За мной не занимать, я надолго!
@@Golden_Ezhподъем гантели сидя без упора в полную амплитуду лучше подъёма штанги на бицепс
Доктор Ватсон в прекрасной форме!
12 кг за 4 месяца натурально набрал...ну да ну да😂
Ну да это бред,только на фарме возможно подобное
реально. +35 за год. Ел за двоих.
Если до этого весил кг 50-60 то в принципе можно.
@@palachdredd5830 верни половину ..это я тот, который второй, за кого ты ел
2 момента, либо только начал, либо после сушки надуло обратно)
Смаев себя просто угробит, причем непонятно для чего. Он не выступает на соревнованиях, не является активным блогером, не рекламирует питание и добавки. У него цель - огромные обьемы. А для чего они нужны сами по себе? Смаев резко набрал вес, и явно постарел, и по динамике движений похож на пенсионера. Химия у него просто запредельная, чем все это заканчивается - давно известно.
Все конечно здорово, но 3 часа на тренировку, где их взять то?
это для тех кто занимается долго не в натураху. в натураху даже часа бывает много
Жесть, у Лето из Гулеты руки были реалистичнее. 3:16 я смотрю на его правый бицепс и не понимаю откуда он растет
Андрей энциклопедия 👍Дуй в штаты делай имя
Он не поедет. Он мямля
Пройтись без отдышки не может.....сердце треннировать тоже надо..... Подключай кардио, иначе рескуешь не проснуться...
Музыка топ, можно название треков?
Силикончика залить и заготовки-базуки будут и 80 см
Why not?😊
У анрюхи скоро руки будут,как ноги,респект и уважуха монстру .
Андрэ Красава !
Андрюха вошел бы в топ 5 на Олимпии.У него нужно взять генетический материал и размножить)
Даже боюсь представить нацию из наких людей😅
До фармы он был обычным, а сейчас реально как мутант....даже кости и голова выросла....как такое возможно? Что он такое принимает?
7:21 что за музыка играет ?
Какой смысл в таких руках?
Он бодибилдер выступающий?
Или на соревнования по подъему на бицепс готовится?
В чём смысл этого раздутого мяса то? Рекорды зафиксированные есть? Нет.
Видимо торопится закончить как Илья Голем? Или что? Мне не понять этого бессмысленного руки 60-70-80? Что с них толку то.
Подскажите как накачать 80см руки?Мои руки 73 см.Помогите,други
Попробуй прокачивать сфинктер дополнительно, таким образом памп будет дольше удерживаться и сможешь больше накачать до 80 см
😂😂😂😂 в цирк иди😂😂😂😂
Инч - это по-русски дюйм, держу в курсе) И еще мне ведущий с усами внезапно напомнил Джесси Вентуру, пулеметчика из Хищника с миниганом)
Пулеметчик из хищника с миниганом - это Арнольд)
Джесси Вентура, вообще-то.
Как я понимаю, все на стероидах наросло а потому надо смотреть не на бицепс а на состояние сосудов их износ, видно что Андрей выглядит на дядьку лет 40 ка, а это значит что так он и в нутри по состоянию и сосудов и всего остального тоже выглядит. Я б не бицепсам данных такой ценой!
Толку от этой формы если он даже медийкой не занимается, не говоря уже про профессиональные спортивные результаты
Не волнуйтесь что так что так на тот свет уйдете
@@artemivanov4761 Да, а давайте применим это выражение конкретно к Вам? Ну и как? Мне кажется есть существенная разница, Вы за каждую еще прижившую минуту ох как будуту держатся, уверен! А тут так просто если Вас это не косается раскидываетесь фразами, явно что Андрею как и Вам есть разница когда помереть в 30 лет или в 90!!! Так, что не за чем звездеть.
Андрей не умеет слушать собеседника и постоянно перебивает, видно что ему вообще не интересно что говорит не он.
Да есть такое но думаю что бы мысльне потерять это не от неуважения
@@mrbro-ux4ue он никогда и никого не слушает, чсв
@@MironUp не врите! Он внимательно слушает Колемана, Приста..
@@MironUpне чсв а имеет свое мнение просто
@@олеглаптев-ъ9и это не мнение, а не умение слышать собеседника а так же неуважение
Когда Андрюха начинает говорить , нет необходимости что-либо комментировать , он не даст вставить слова....
Сколько отдыхали между подходами на бицепс или трицепс?
1-2 минуты
@@POLEZNOOTEAM 11 kg ?? Eto Malija vess