Day of rest in the life 🍳 Painful~relax day🍃Stress-free living in Japan
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- The other day, I talked a bit about the story of Instagram, but I called an ambulance because of abdominal pain ... (;;) About a year and a half ago, I had a terrible menstrual pain and had a terrible stomachache, so I called an ambulance, but this time. My period was over, and it was much more painful than last time, and I had dizziness and nausea, so I couldn't stand it alone, thinking "What a hell!", And I was taken care of by the hospital (;;) I felt more lonely, but it hurt so much that I couldn't afford to call my parents, and I thought it was the end of the world (;;) As a result of the blood test, there was no abnormality, so I was stressed. I feel comfortable with the cause. Well, I don't know the exact cause, so I think it's better to go to gynecology ...! For the time being, I'm going to have acupuncture and moxibustion treatment tomorrow, so I'll tell you various symptoms 🙂 I'm sorry if I'm worried ...! !! !! Thank you everyone for the message 😢💗
"Don't overdo it," "Resting," "Get well soon," and the warmth of those words made me cry. Thank you very much 😭💓 There may be more loose videos. Tene 🌞 And everyone! I think there are many children who have started a new life and the environment has changed drastically ...! It's easy to get stressed at such times, so take a good rest when you rest! And good thing is savory! !! !! !! ...... It's not good to recommend skipping 🙂 But let's live comfortably! I'm doing my best unexpectedly so let's praise you 🕺
˗ˋˏ Q & A corner ˎˊ˗
Q. Where is the bedspread?
A.POPROOM
Q. Where is the pot and rice scoop (?) In which the porridge was put?
A. Natural kitchen
Q. Where are you drinking hot water?
A. Flying Tiger
Most of my favorite furniture is listed here ☻
・ Rakuten ROOM: room.rakuten.c...
・ Room tour: • SUB) ROOM TOUR｜一人暮らしの部...
𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆'𝘀 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 ☀︎ ・ － ・ － ・ － ・ － ・ － ・ － ・ － ・ －
It's been a few days healed by everyone's words Thank you so much 😭💓
I love the existence of everyone who is too warm. !! !! !!
𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆'𝘀 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲☁️ ・ － ・ － ・ － ・ － ・ － ・ － ・ －
Tops: GU
Bottoms: GU
Pajamas: GU
動画お待たせしました〜〜〜〜😭🙏🏻😭🙏🏻😭🙏🏻😭🙏🏻
明日(4/28)21:00〜1時間ほどTH-camLiveやろうと思ってますん🥰✌🏻温かいお茶飲みながらまったり喋ろ😎笑
バイト終わったらすぐ駆けつけます🏇
大変だったね、、😢
無理しないでね、お大事に🥲
明日のTH-camLive楽しみにしてるねっ🎶
お大事に
なんですと！！🤤💓
明日、それを楽しみに生きる！！🥰💗
やまももちゃん、もしかしたら体調優れないのかなと思ってたけど…元気そうでよかった🙂無理せず、たまにはゆっくり休んでね🥺
ふだん元気で明るい方ほど自分のストレスに気づかないから、ゆっくりしてください
私は本当にジャニーズ中心で生きてるから、それでストレス溜まったり湧いたり、喜怒哀楽全て起きるから疲れるけど、生きてるって感じが1番するし、周りから理解はされないこと多いけど、何かあった時に心の支えになってくれるのはやっぱりジャニーズだから、、って謎の語り、、（土下座）
私もジャニーズ中心で生きてますm(_ _)m
本当に心の支えになってくれますよね🥺
ジャニオタ最高ですよね(*´ω｀*)
私もジャニーズ大好きでジャニーズが出てる番組はだいたい見ていてそれ中心で生きてます。同じ仲間がいて少しホッとしました😊
ジャニーズ大好きです
なんか見ると落ち着くしイライラおさまる
大好きな大好きなやまももちゃん♥️やまももちゃんの動画を見て初めてTH-camが好きになりました。初めてチャンネル登録したのも、TH-cam見ながら笑ったのも、新しい動画を楽しみに待ったのも、ライブ配信をみたのも、わたしのTH-cam初めては全部やまももちゃんです。
いつも元気をもらっています。やまももちゃんありがとう。
やまももちゃんの家事を全部引き受けて休ませてあげたい！！という気持ちで今いっぱいです。
やまももちゃんが元気で楽しくいられることがきっとみんな一番うれしいことだと思うから、いっぱいいっぱいいっぱいゆっくり休んでください😌
元気なやまももちゃんも、元気がないやまももちゃんも、全部全部大好きです‼️これからもずっとずっとやまももちゃんファンです(〃´ω`〃)💕
頑張る人種は頑張りすぎていることに気付かないし、頑張ることのやめ方を知らない。
ってこないだどっかで読んだ。私がそうゆうタイプだから、いっぱいいっぱいになって爆発してから、あ、私頑張りすぎてたなと気付く。けど、やってる最中は頑張ってると思ってないし、やるのが当たり前だと思っちゃって、なんで出来ないかな、もうちょっと出来たはずって自分を追い込んじゃうよね。特に、やまももちゃんは表に立つ人だから、人一倍責任があるかもしれない。けど、なにより健康じゃないとやまももちゃんが大好きなTH-camも続けられなくなっちゃうから、気負わず、ゆっくりやまももちゃんのペースで！！頑張らず！！ありのままで！！
(いつもコメントしないHSP星人より)
😭😭😭😭😭😭😭
ありがとう、、、😢✨
私も自律神経の乱れで年に1～2回、救急車呼びたくなるほどの体調不良になります。夜中、いきなり目覚めて大量の汗、動悸、寒気などもうパニック💦TVでやってたんですが、そういう時はゆっくり鼻から空気をたくさん吸って口からゆっくりフゥーってはききる。
これを何度もやったらだんだん落ち着いてきます。
私は体調がおかしくなる前に気付いた時にやるように心がけています。自律神経が乱れたら頭痛もしやすくなるのでゆっくり休める時に休んでくださいね！
わああああ😢ありがとうございます…！！😭🙏🏻何かあった時のために覚えておこう😭✨
やまももちゃん大変やったね😭😭
一人暮らしやとほんっっっまに心細くない？このまま誰にも気付かれずに死ぬかもとか考えちゃう🥲🥲🥲
この時期は新しいことも多くて、知らず知らずのうちに疲れてるんだろうな……
みんな！！！！ご自愛してください！！！！自分に優しくね！！！！！
やまももちゃんのこと、抱きしめてあげたい😭😭
なんて言ったらいいかわからないけど、いつもに増して自分を大切にしてあげてね🥲🌸💗
やまももちゃん元気になって本当に良かった
無理しないでねとか言われても自分でどこまでがあれなのかとか全然コントロール出来なくて困ってる…
やまももちゃんの元気そうな姿見れて安心した
いつもありがとうね
やまももちゃん、大変でしたね…😭
更新遅くても、やまももちゃんのペースで大丈夫！やまももちゃんが元気な事が一番やから、しっかり休んでね☺️🍀
私も数年前、生理前に腹痛が来て、同時に脱水症状が来てうずくまって立てなくなり…救急車で運ばれた事があります😭
私の場合、生理痛の症状が毎月少しずつひどくなってたので、救急車で運ばれた後日に婦人科行きました💦
月経困難症という診断で、今はピルを飲んで、かなり症状が改善しました🍀
一度病院で調べてもらうと、自分の気持ちも楽になるので、行ってみる方がいいと思います😊
精神面では、自粛生活などのストレスで、半年前、精神的にかなりしんどくて…自律神経がちょっとおかしくなりました😱
対策しなきゃと思い、朝はヨガや瞑想、体操をして、寝る前にストレッチや安眠ヨガをしています😊
今は、かなりストレスが緩和していて、感情的になる事が減りました🍀
長文コメントでごめんなさい💦
私の経験が少しでも、やまももちゃんのお役に立てたら嬉しいです☺️🍀
やっぱり適度に運動とかしないとダメやなあ😢✨ありがとう〜( т_т )💫
@@yamamomoda4 やまももちゃん、返信ありがとう☺️✨
朝の光を浴びながら軽い運動すると、気持ちも晴れやかになりますし、瞑想で深呼吸して、頭の中をリセットすると、かなりスッキリしますよ☺️
どれか取り入れそうなものを、少しずつ、よかったらやってみて下さい😊🎶
微力やけど、やまももちゃんのストレスとかしんどいことを少しでも除くことができたらいいなって思いながらこれからもコメントとかリプして好きとか楽しいを伝えていきたいなって思うし、やまももちゃんが楽しくTH-camしてくれるのが一番嬉しいので、無理しないで欲しいって気持ちが強いです。
いつもたくさん頑張ってくれて本当にありがとうございます、、🥲！
ずっと大好きだよ〜〜〜🥰✨
私の記憶では前にも１回救急車で運ばれてたような、、🥺
今一人暮らしだけど、私なら絶対不安で嫌になって心折れてる。自分と向き合ってるやまももちゃんはすてき❣️
自覚なくてストレス溜まってるのがいちばん怖い、、、無理せずにって言っても難しいんだろうけどとりあえず応援してるからあんまり自分のこと責めたりしないでボチボチやまももちゃんらしい姿を見せてくれたら嬉しいです😢これからも大好きだよー！！
無理に笑わなくて大丈夫だよ。私は中学のとき起立性調節障害って言うのになって、ずっと起きれなかったし、学校もずっと休んだ。自分が生きてる意味ってなんだろうとか思ったり、記憶喪失もした。なってみないとわからない。
本当に辛かった。それに今やまももちゃんがなりかけいるのだから、助けたい。でも助けられない。
だから、せめて、言葉だけでも送るね。
やまももちゃんがいくら休んでもファンの子たちはどこにもいかないから、ゆっくり休んでね。笑顔で健康なやまももちゃんが見るのが大好きだよ。
無理せず、お身体大切にしてくださいね。だいすきです☺️❤️
やまももちゃん！ほんと無理だけはせずにたまには休んでください！私も我慢したり無理したりすること多いけどダラダラ過ごす時間も作ってやまももちゃんの動画見て癒されてまた頑張ります！！！✊✨💖
動画投稿お疲れ様です😌💖
無理せずやまももちゃんのペースで頑張ってください☺️
応援してます👏🏻👏🏻
やまももちゃんコメントしてすぐ❤︎くれてありがとう🥺
明日も頑張れます🙌🏻
そんな所が大好きです😭😭
自律神経ってすっごく大事なんだなって改めて感じた💭
ほんまに無理はしないでね！やまももちゃんの笑顔が大好きなので、その笑顔にいつも元気もらってる🥺いつもありがとう大好きだよ😖💗
病は気からってほんとにその通りだと思うから、健康でいる為には今日はやーめた！って日をもっと沢山作ってもいいと思う🥺サボるの大事！全部頑張ってたらしんどくなるもんね😭やまももちゃん、あんまり謝らないでね🥺そのまんま、ゆったりペースで🌸やまももちゃんが大好きな事は何も変わらないからー！Live楽しみにしてるね😋
おいしいもの食べてゆっくり休んでください！まったりする、自分を甘やかす日必要です！
やまももちゃん😢本当に無理しないでね。
知らない間に疲れは溜まるからがんばりすぎずやまももちゃんのペースで大丈夫だよ🥰絶対やまももちゃんから離れることは無いといいきれる！！
大好きだぞ~！！！！💓
一度きりの人生だもん！笑っている時間、楽しい時間は長い方が良い✨とは言え、私自身ネガティブ人間で色々神経質に考えてしまうし、今もそのクセが治りきれていないけど、いざ何かが起きた時に考えれば良いって楽観的な考えになってきたんだよね☺️やまももちゃん優しくてとても温かい方だから、、自分自身を労っていこう🤍ももの実さん達は皆さん優しい方達ばかりだね！コメント読みながら号泣😭明日楽しみにしているよ🥰
インスタのストーリーみて
「大丈夫かなあ😢？」てすっっごく
心配してたけど、元気そうな
やまももちゃんみてちょっとほっと
したよっ😢💕💕
でも、やまももちゃんの身体が1番
大切だからほんとにほんとに
絶対絶対無理はしないで、ほんとに
休む時は休んで自分のペースで
大丈夫だからねっ😢💓💓💓
いつもやまももちゃんからいっぱい
いっぱいの元気をもらってるけど
今日は、わたしから元気をやまもも
ちゃんにお届けするね😭💗💗💗💗
やまももちゃん大大大好きだよ〜💓💓💓💓
いつもやまももちゃんに元気をもらって助けらせてます本当にありがとう😭やっと一人暮らしにも慣れてきて今は楽しい毎日送れてます😊やまももちゃんもどうか無理せず元気に過ごしてほしいです☺️☺️
バイト終わっても夜は勉強しないといけないし朝は朝テストのせいで早く行かないといけないしで頭痛かったんだけど、やまももちゃんの動画みて休むことって大事やなって改めて思った…
人間 本当のストレス発散方法って「泣くこと」だけだそうです。
たまには思いっきり声出してワンワン泣くとスッキリするよ👍
動画の前半心配しながら見てたけど、おかゆ食べてアッちぃからいつものやまももちゃんで安心した🥺
やまももちゃんの人生はやまももちゃんが楽しいと思うようにやっていくのが1番だよ。やまももちゃんも心穏やかに過ごせますように🥰
やまももちゃんってほんとにいい子なんだなあ、、いつも元気もらってますありがとう！！
TH-camって、お仕事とプライベートの境目が難しそうですよね🥺無意識に撮影やネタを考えたり編集とか…頭に浮かんで来ちゃいそうで…😔コロナでストレス発散しにくいけど、どこかで無理やりにでも考えない、脳みそをリセットする時間つくれたら良いですよね…⏳やまももさんは頑張ってますよ！たまには、TH-camrじゃなくて、1人の女性として休んでくださいね！
急なたんたんめんに少し笑ってしまった笑笑
動画投稿おつかれさまです。
無理はなさらないでくださいね。
一人暮らしだからこそ身体は大事になさってね。
明日のLIVEも無理しないでね！
入浴剤選んでるところ、ふりかけ選んでるのかと思った笑やまももちゃんいつも私たちに元気をありがとう🥺
私も、最近自律神経乱れてるなぁ、生活リズム整えて体大事なしないとって思ってや先だったから救急車呼んだって知った時は本当に驚いた！でも、やまももちゃんがいつものように笑って推しを愛でてる姿見てたら少しずつ元気が戻ってきててよかったって思って気づいたら泣いてたよ🥺
新学期が思ったよりも大変で毎日自分のキャパを超えたことしてる気がして心も体も疲れちゃってるけど、ゴールデンウィークでリセットして5月からは健康に頑張るって決めた！
明日のライブ楽しみに学校頑張ってくるね🥲
動画アップしてくれてありがとう🍑🤍
やまももちゃんいつも本当にお疲れ様🥺
うちも最近やること多くて嫌になったりなんでこんなに出来ないんだろって思っちゃうけど少しずつでも頑張ろって思ってる！
やまももちゃんの笑顔が大好きだから無理だけはしないでね😢💖
心配しないでって言われても心配な気持ちがどうしても勝っちゃって、この動画を純粋に楽しめない自分が嫌だ😭😭😭大好きな推しが体調不良で救急車🚑なんて聞いたら心配にもなる、、許して、、、😭はあ、やまももちゃんだいすきだよ😭(情緒)
ねぇ、、、ほんと、、、ありがとう😭✨今は元気やからマジで安心してね🥺✌🏻💗
@@yamamomoda4
ライブ途中からだけど見れた！やまももちゃん元気そうで嬉しかったよ😭🤍
ほんとにほんとにたくさん休んでね！
動画アップお疲れ様です🌼
季節柄もあってか、自律神経乱れやすい時ですよね。心も身体もいつ電源切れるか分からない。
無理せずゆとり持ってこ!って発信してくれる人がいると安心します😊
動画のお粥とかお茶とか、あったかいものが良いって聞きますね🍵
私は最近ホットヨーグルトにハマってます🥄ェ…って思うかもだけど、温めにすると心も身体もあったまる感じがしますよ☺️
忙しい中、いつも元気くれてありがとう！無理せずゆるりと楽しんでいきましょ〜🌼
5月から一人暮らしでいまワクワクとドキドキとソワソワと不安でいろんな感情が渦巻いてるけどやまももちゃんの動画みると、まあなんとかなるか！って思わせてくれるんです。すごくすごく毎日の力になってます。見ない日はないくらいに笑 少しでもパワーが分けてあげられたらいいのに…大好きです💕素敵な夢見て今日よりちょっと素敵な明日を迎えられますように遠くから願ってます🌱
こういうほっこりとした風景になんか心癒される、、、、、🥰💓
今日の朝、どうしても仕事に行きたくなくてずる休みをしました。TH-cam見たりプリン作ったりして過ごしました。先週から少しメンタルが揺らいでいるというか変な感じがしていたので、必要な時間だったと思うけど、やっぱり罪悪感というかそういうのがあったので、頑張りすぎないでねという言葉にこれで良かったんだと思えました。やまももちゃんありがとう〜〜！！！
インスタで見た時はびっくりしましたが、元気そうでよかった！☺️ ほどほどの力を出して毎日乗り越えていきましょ🍀
元気になってよかった！😭💗
動画の更新は無理しないで、ストレス溜め込みすぎないようにね！
大好きだよ〜！！元気パワー送っとく！！！！！⚡️
やまももちゃん体しっかり休めてね🥺
ストレスフリー生活私も取り入れよ😚
お風呂場の暖簾が可愛すぎる〜！
やまももちゃん大丈夫😰？？
今回、本当に大事に至らなくてよかった。
無理だけはしないでくださいね！！
私がしんどいとき、やまももちゃんの動画見て元気もらってるように、やまももちゃんもみんなのコメントを読んで少しでも元気になってくれるといいな‥
体調大丈夫ですか？
休み休みしながら頑張りましょ！！
ほどほどに頑張ってたら大丈夫🙆♀️って信じて毎日生きてます！！！
いつまでもやまももちゃん大好きです❤️
やまももちゃんきっと忙しいと思うけど、毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きて、夜寝る前は本読むのとかおすすめです☺️
丁寧な暮らしを意識して、モチベーションあがらず色々できなくて病んでしまう時は、勉強とか頑張ってる人の動画見るとモチベーションあがりまくります！
私はこれで安定するようになったよ！
やまももちゃん、いつもありがとう❤️
やまももちゃんの言葉でちょっと泣きそうになった😢
たまには休まないとね🥲
やまももちゃんも無理はしないようにしてください🙇🏻♀️
やまももちゃんの動画を楽しみに毎日頑張ります✊🏻🔥
久しぶりにやまももちゃんの動画見ました。
すっっごく優しくて温かいやまももちゃんが動画から伝わってきて、、、これからたくさん動画見たいと思います！！😂💖
いつもお疲れ様です。
ストレスって知らぬうちに蓄積されてることあるから週一でも月一でも自分をとことん甘やかす！気持ちのまま過ごす！っていうのは大切だと思います。
やまももちゃんの笑顔は見てる人を笑顔にしてくれるし、陰ながらいつも応援してます★無理せずやまももちゃんのペースで頑張ってください。
自分の持てる重さを知るって凄い難しい事ですよね😢
でもきっと悩んだり落ち込んだりして自分の事を知っていく事に意味はあると思います。
大丈夫です！やまももちゃんが大丈夫じゃない時も私達ファンが大丈夫！って思ってますから☺️
開封でテンション上がってるやまももちゃん観れて、少しホッとしました！
休んでね！自分を大切にしてください！
私も昨日から体調崩してしまいました。
最近TODOリストのチェックが全部埋まるのがすごく嬉しくてそれを毎日続けたりバイトも初めて頑張りすぎてしまったのかなと今思いました。😢やまももちゃんも視聴者さんも自分にあまあまで行きましょー！！
めちゃくちゃ共感しました！！
ストレスって知らん間に溜まるから…この動画で言ってたように頑張りすぎず自分のペースでいきましょう😌
一人暮らししてますが、やまももちゃんの動画見てると元気出ます☺️きっとそういう方たくさんいらっしゃると思います✨
しんどいときはたくさん食べて寝て好きなことをひたすらしましょう！！😍
おおお！待ってたよ！！！嬉しいけどやまももちゃんの体調が1番だからね！無理せず頑張ってね！いつまででも待ってるから！
とりあえず今晩はやまももちゃんみれたからいい夢見れそう😌😌
ゆっくり休んでね🥰
やまももちゃんと同い年の神戸育ちの者です。やまももちゃんの動画にいつも癒されています🌼体調崩したこと、とても心配でしたが元気になった後にこんなにも明るく動画を撮影されているやまももちゃん、本当に尊敬しています！これからもやまももちゃんのペースで気長に更新待っています🌻
やまももちゃん無理しないでね😢
私もそのつもりはないのに頑張りすぎたり無理しちゃうこと多いからゆとりをもって生きるって大事だなぁって思った。気づかせてくれてありがとう😢💖
メンタルで病院通ってた時期がありますが、眠れないからの腹痛は危険だよー、休んだ方がいいいよーってサインだよと主治医から言われたことがあります。自分が思っている以上に頑張っていたんだと思います。時には息抜きが大切ですね。身体が資本なので無理しないでくださいね！！
元気そうでよかった！
ゆったり動画全然すきやから、無理しないでね☺️
動画お休みとか気にしないから！
ボウル(お粥)のまま火にかけれるのすごい！😳
やまももちゃん無事でよかった😭😭
無理せずやまももちゃんのペースでいてくれたら嬉しいです！
一人暮らしで自炊もしててTH-camもしてて、動画じゃ見えないところでも色々仕事してたりするんだろうなって思うから、それだけで偉いよ！やまももちゃん！
それと、to doリスト作るのって楽しいし素敵だけど、あんまりやる事増やしすぎないように気をつけてね。
あんまりいっぱいやること作ると出来なかった時に落ち込んじゃうから、どうしてもその日やらなきゃって期限があることとかを書いておくだけでもいいと思う！
アップおつかれさまです！！！楽しみにしてました！
元気になって本当に良かったです！
でも無理はしなくていいので適度に休んでください！
動画がアップされるのはもちろん嬉しいけど、何よりも元気なやまももちゃんが大好きなのでいくらでもファンは待ちますよ☺️！
やまももちゃんの動画にいつも元気貰ってます！ 更新も大切だけど自分の体が何より1番大切やからゆっくり休んでくたさい！元気なやまももちゃんが1番好きです！！お大事にです！！
初コメントですが呼んでくれたら嬉しいです。
4月から新社会人になって分からないこと沢山。覚えること沢山。で知らない間にストレスが溜まり1人で泣いて帰宅したり眠れない日が度々ありました…。
そんな時にやまももちゃんの動画にいつも元気をもらってます！次の動画も楽しみにしていますっ!!
頑張らなくていい 無理しないで
って言っても、無意識にちゃんとしなきゃって思っちゃうんよね、、、
でも、生きてるだけですごいことやから!!やまももちゃんが存在してくれてることに感謝です!!
やまももちゃんんん😭私も最近気付いたらストレス溜まっててネガティブになったり気分が乗らなかったりしてた…休むことってほんと大事よね😌
やまももちゃん！体調大丈夫？
無理しないでやまももちゃんのペースで動画あげてね！ずっと待ってます♡
やまももちゃんのブイログ系大好きです〜♡やまももちゃんLOVE👶🏻💖
やまももさん 無理し過ぎないでね
TH-camも自分のペースで☺️
この前インスタのストーリーが更新された時本当にびっくりしたし心配しないでって言われても心配しちゃうし、、😭本当に本当に無理しちゃダメなんだよ😭私なんて大学のオンライン授業とバイト以外の時間ひたっすらゴロンゴロンしてるぞ、、、😂無理してる自覚なくても、いっぱいいっぱい休む時間とって😭お願い🙏
やまももちゃんはグループで役割分担してるとか編集者さんが他にいるとかじゃない(多分)し、さらに今はコラボお洋服のこととかその他にもいろんなお仕事があると思うし、ぜーーーんぶひとりでやっててどう考えても大変なんだから、休養は必要だし大事だよ😭
明日のライブ配信もめちゃくちゃ楽しみだし嬉しいけど、、ぜってえ無理すんなよマジで⁉️👊ウチらのやまももちゃんを無理させるとかマジありえねえから⁉️👊(？)という気持ちです(治安)
はあああ長文ごめんね、、ついつい心配な気持ちが出過ぎちゃう😥
やまももちゃんの
みんな、頑張りすぎないでね〜って言葉とか色んな言葉に元気もらってます😊
いつもありがとう🥺💗
やまももちゃんのテロップ見てて、凄く感動して泣きそうになりました🥲
ストレス性胃腸炎に悩まされて事あるごとに体調崩してた😭けど先生に「心因性だねえ…自律神経まず整えなさい」って言われてからはお茶飲んだり湯船毎日使って、生活リズム整えて毎朝30分程度の散歩行くようになったら体内リズムが良くなったのか前よりは緩和された！
やまももちゃんも自分追い込みすぎないよう、適度にお休みしてね😭🤍「今日も自分偉い！」って目一杯褒めてあげてね🤍
私も体調を崩してしまうことが多いですが、ストレスをためないようにするのは自覚が余りしにくいので、しんどいですよね。
無理はしないで、ください。
ストレスって自分が気づかないうちに溜まってること多いよね〜〜。泣
ほんとに無理をしないって大事🪴🤲🏻！
私はやまももちゃんの動画でいつも元気もらってるよ！！ありがとう！🤍✊🏻
元気になって良かった😁 無理しないでいただきたい 😄 やまももちゃんが作る料理は美味しそうで食べたい😋
焦らずでいいから、しっかり休んでね💕😭いつも癒しと元気を本当にありがとう！
私も最近新学期が始まってから新しいクラス、新しい環境、将来への不安などでだいぶストレスが溜まっていたらしく体調をよく崩すことが多くなって１回体調良くなると次の日また体調崩しちゃったりだとかということが多くなってやっぱりこの時期ってストレス溜まるんだなぁと改めて思いましたね😇
やまももちゃんも無理せず体調に気をつけてください😌💗🍀
やまももちゃんには沢山見ている人がいるからゆっくりと自律神経を保って生活してください！！
私はやまももちゃんを見るだけで元気になります♪♪♪
受験に失敗して大学受験は絶対合格するんだ！と心に決めて高校生になりました。自分の心に負担をかけ過ぎて受験期よりも勉強してまだ4月なのにものすごく頑張り過ぎてしまいました。担任の先生との教育相談でここが志望校じゃなかった事その他の事情を話すと涙があふれて止まりませんでした。頑張り過ぎなくていいんだよと言われて心が軽くなりました。
やまももちゃんも負担をかけ過ぎないで頑張り過ぎないでね😖
私もゴールや正解がないお仕事をしているのでやまももちゃんの気持ちすごくわかります…
正解がないことを面白いと思って色々試すのがきっといいんだろうけど、そうするメンタルや時間がないってなるのは苦しく感じたり疲れてるのかなって最近思いました💭
ちょっとだけ離れて何もしない日があってもいいかもしれないですね☺️
私は無理してるとか頑張ってるとかよくわからなくて、でも調子良くない日はなんとなくわかるのでそういう日は休む時間をとるようにしようと、今思いましたw
やまももちゃんも自分のペースでね🌼
やまももちゃんのお母さん世代です。
一人暮らしはなにかと心細い事が多いですよね。無理せず我慢せず、救急車は正解でしたね。
お腹に優しいお粥と野菜たっぷりのお味噌汁、しっかり栄養取って感心しました❗️
休んでも大丈夫！マイペースでいいからね！
応援しています。
やまももちゃん😢😢😢
どうか無理だけはなさらずに！！！
何事も健康第一ですね😣
やまももちゃんの動画を見て元気を
もらってます。ありがとうございます✨
大好きです😆💕✨
やまももちゃんの元気な姿が見れてほっとしました😭
いつもやまももちゃんの笑顔や言葉にたくさん助けられてます！！やまももちゃん大好き🥰
無理せず、肩の力を抜いておやすみすることも大事なお仕事のひとつだからね🌷𓈒𓂂𓏸
去年と比べて仕事が忙しくなったから、前みたいにコメントやメッセージがなかなか送れなくなっちゃった😭
わたしは自分が仕事を上手くこなせないだけなのに他の人に対してイラッとして、そんな自分がさらに嫌になって、何気ないことで涙が止まらなくなることがある😢
そんなときはやまももちゃんの動画見て何度も元気もらってるよ🌷
新しい動画はもちろんめちゃくちゃ嬉しいけど、体調良くないときや疲れてるときは無理しないで大丈夫だからね
ありがたいことにTH-cam含めSNSは過去の投稿を何度も見返せるから✌🏻
うぅっ...やまももちゃんが大変な時に、私は自粛中呑気にやまももちゃんの動画観て癒されてたよぉぉ🥲🥲🥲 私はやまももちゃんにいつも助けられてるけど、やまももちゃんもしんどい時は誰かに頼ってね🥺✨✨ ほんま大好き❤❤❤
私達もう生きてるだけで十分頑張ってるよね☺️🌸
私は何に疲れてるのかわからんくなったり、眠りが浅くなったり、ぼーっとする時間が増えたりした時に、自分の中でイエローカード出てるな〜〜って思うようにしてる🌸自分の中でそういう危険信号がわかると対処しやすいよ🥰
個人的には、お風呂入る時にお風呂場の電気消してちっちゃいキャンドル焚いてぼーっと湯船に浸かるのオススメ🙆♀️♨️
自分に優しくしていこうね☺️💐
やまももちゃんの動画にいつも癒されてるよ〜〜〜ありがとう💕👼
早送りだからかもしれないけど棘くん出た時11:27の興奮伝わりすぎた😂🥰
やまももちゃん大丈夫ですか？😭ストーリー見てからずっと心配してました😭！
無理せず、やまももちゃんのスペースで！！休める時はゆっくり休んで、早く元気になりますように。。🥺❣️❣️❣️
いつも楽しく見させていただき元気を貰っています✨体調が良くなり安心しました😭知らずにストレスって溜まりますよね💦私もストレスでよくお腹が痛くなります。心身ともにゆっくり休んで下さい！！
やまももちゃん無理せずゆっくり休んでね😭🥺やまももちゃんの笑顔と元気な姿見れることが何よりも幸せです🥰
やまももちゃん、体調どうですか？
もしかしたら自粛もあって、友達や家族と会いづらいのも原因かもしれません。
やっぱり色んな人と会っておしゃべりするのって本当に楽しいので、ぜひリモートでもいいのでたくさん人とおしゃべりしてください！
私は1人で家でダラダラするの大好きですが、やっぱり面倒な仕事でも行けば誰かと会話するし…。他の人と話すのも悪くないなって感じます！
ぜひゆっくり休みつつ、趣味や最近会ったことなど人と話してみてください🙏🏻💓
私も数年前から偏頭痛、耳鳴りが治らず自立神経を抱えながら仕事してきて仕事する中で人と会うのが億劫になってきたりやる気が出なかったり、ほんとにストレス抱えると大変。。自分にあった生活をすることを優先してこれまで我慢してきた分来月からはストレスなく生活できる！！やりたかったことをこれからどんどんやっていこうとおもいます～✴️
救急車で運ばれたって書いてあってホントびっくりして心配だったよ😢😢😢💦
元気になって良かったよぉ〜〜💓💓
無理しないように休める時はゆっくり休むんだよ〜💓💓
明日のTH-camLive楽しみにしてるね😊💓🎶
やまももちゃん、無理せずに🥺🌱
自分の体が一番だから投稿もできる範囲でいいんだよ〜！
やまももちゃんが元気な姿でいることが私たちが望んでることだからね🥰
大丈夫かあああああ！！明るくてちゃんとしてる人が意外にストレス溜まってて気づかなかったりするからほんとにほんとに気をつけて欲しいいいい😭けどストレスって何かわからないよね、、、とりあえずゆっくりゆっくりしてください🥲🥲🥲
お大事に😖😖
無理なく、やまももちゃんのペースで
頑張ってね！！
応援してます😉😉🤍
無理せず自分の身体を大切にしてください！また元気な姿を見れるのを楽しみにしてます🌼
TH-camrさんて自分次第で変わると思うからより頑張りすぎてしまうこともあると思うけど無理だけはしないでね😭♡やまももちゃんの動画でいつも元気になってるよ～！！！！ それと開封動画いつもにやにやしながらみてしまう（笑）
概要欄見たけど、ゆるゆる動画好きだから嬉しいよ🤌🏻💖どの動画でも好きだけど.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟやまももちゃんのVlog系はほっこり癒されるし、何回でも見ちゃうくらい好きだし、、、好き！！（語彙力）
なんかすごく癒されました。
やまももちゃんいつも頑張ってくれてありがとう😭♡
やまももちゃんしんどかったよね😭
元気になって良かった…！本当に無理しないでね！🙏🏻💦
私は4月から仕事が始まって、楽しいけどやっぱり大変だなって思いながら毎日頑張ってる！ストレス溜めないように、リフレッシュもしっかりしてくぞ！💕