增肌狀況如何？！我遇到了問題！！｜102素人舉重公開賽 Vlog｜Jay Wang

聊聊近期增肌遇到的問題與解決方式，
以及紀錄自己的舉重比賽過程，
這也是我最滿意的一場比賽，
跟大家分享喜悅 ~
📸封面照片來源：
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/ taiwan.weightlifter
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#增肌 #舉重 #增肌問題
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[@bellahon2225]

我真心覺得舉重不容易，這個重量也真的很厲害，而且可以明顯感覺你的喜悅，加油

[@JayWangbecomebetterjay]

真的超開心😆謝謝你～

[@alan77x]

恭喜完賽

[@JayWangbecomebetterjay]

謝謝啦～

[@kaneyen5220]

讚讚讚🎉🎉 恭喜

[@JayWangbecomebetterjay]

一次比一次更強才行💪

[@rosewang7985]

太棒啦🎉🎉🎉

[@JayWangbecomebetterjay]

超爽的啦☺️

[@epson228]

突破自我！就是完美的呈現

[@JayWangbecomebetterjay]

真的！突破自己最重要💪

[@takei6085]

JAY~好帥好帥好帥!!喜歡^^

[@JayWangbecomebetterjay]

哈哈哈謝謝😎😎😎

[@hardychen6845]

OMG!有我敬禮打招呼的畫面❤️

[@JayWangbecomebetterjay]

帥哥現身！！

[@gr33nway]

Jay好好猛，影片竟然有4K🎉🎉。82kg 看起來好輕鬆

[@JayWangbecomebetterjay]

質感升級！！謝謝啦💪

[@kennyhuang3267]

恭喜

[@JayWangbecomebetterjay]

讚讚的，謝啦！

[@李中客-z5h]

恭喜jay wnag

[@JayWangbecomebetterjay]

是 Wang🤣 謝謝你～

[@koksiangkoh3401]

加油

[@JayWangbecomebetterjay]

一定要的🤜🤛

[@s9209122222]

我的天！女生也穿得太火辣。

[@JayWangbecomebetterjay]

辣妹一個😎