Домашна тренировка 💪 Упражнения с ластик l GymBeam

Как правилно да тренираме цялото си тяло с ластик? Вижте нашите упражнения за вкъщи и си направете цялостна тренировка с експандер. Във видеото ще ви покажем лесни упражнения за изпълнение у дома, без лостове и уреди, които могат да се изпълняват от всекиго и по всяко време.
Кои са вашите любими упражнения с експандер? Напишете ни ги долу в коментар.
😍 Фитнес облекло за жени можете да си купите тук 👉 bit.ly/2rIGUX0
Последвайте ни:
▶ 💻 уеб сайт: bit.ly/2SwZcpc
▶ 📸 Instagram: bit.ly/34WRJSV
▶ 👍 Facebook: bit.ly/2MxEPoi
GymBeam - Интернет магазин с прогресивни храни
#GymBeam #домашнатренировка