Misture BANANA com CURCUMA e Veja os BENEFÍCIOS IMPRESSIONANTES - Use assim!

A mistura de açafrão da terra (cúrcuma) e banana pode ser altamente benéfica para a sua saúde. Descubra as vantagens dessa combinação, suas características, os nutrientes chave e formas de utilização. Compartilhe nos comentários se você já inclui esses ingredientes na sua rotina alimentar. Confira também os vídeos que selecionei a seguir para te orientar.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:39 - Benefícios da banana com cúrcuma
01:45 - Primeiro benefício da banana com cúrcuma para o sistema cardiovascular
03:15 - Segundo benefício da banana com cúrcuma para a saúde mental
03:55 - Terceiro benefício da banana com cúrcuma para pré e pós-treino
04:50 - Quarto benefício da banana com cúrcuma para sistema digestivo
05:25 - Quinto benefício da banana com cúrcuma como ação antioxidante
06:10 - Como utilizar a banana com cúrcuma
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

[@user-nn2on4vu4o]

Adorei a dica obrigado deus lhe abençoe sempre hoje amanhã e sempre adorei a dica

[@jorgemeireles1579]

A pimenta do reino também é boa pra consumir na alimentação??

[@luzialeao6252]

Posso colocar a cúrcuma no meu mix de frutas que eu faço no café da manhã?
E qual seria a quantidade?

[@lindinetedutra752]

Pode ser a noite

[@qualquerumdiferente]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️👍

[@matheusdesouza9271]

Tá, mas ela pode ser feita em forma de chá usando as cascas ou amassar a banana e por a curcuma por cima?

[@marialapa8699]

Amo seus vídeos e gostaria de algumas dicas bem naturais para doencas himune.

[@sandrarodrigues8709]

👏👏👏👏

[@wilianfarias9444]

Bom dia,
Acabei de fazer uma vitamina não tinha leite
Coloquei água, banana, leite ninho, cacau em pó, um pouquinho de gengibre em pó, mais um pouquinho de curcuma e farinha de aveia.... Será que é bom essa combinacao??? Inclusive no pós treino, ou até mesmo no pré treino, né.... Será que seria mais indicada no pré treino??? E se caso eu tomar no pós treino, aí poderia incrementar mais uma whey, né.. Mas whey né sempre que a gente tem

[@luciteresinhadaluz7960]

Pode colocá r o açafrão a banana e canela e o leite pra fazer uma vitamina?

[@JoseGarcia-sz8en]

Olá Dra Ester amo muito seus videos tem me ajudado muito. Fala sobre os benefícios do macarrão shiratach.

[@Nelsonbota-oj6vh]

Gostei

[@valtergaldinojuniorgaldino1941]

Eu gostei vou fazer

[@severinoinacio1753]

2:10

[@genacarvalho9396]

❤❤❤❤❤

[@Aldemidias-ul5up]

Não explica nada como fazer quantidade de curcuman na banana aldemi Ferreira Itaboraí RJ

[@severinoinacio1753]

1:00