【ベストセラー】「ワースト添加物 これだけは避けたい人気食品の見分け方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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    0:00 ご挨拶・導入
    0:21 本日のお品書き
    0:45 1限 添加物がヤバい本当の理由!添加物で、体内の●●が激減する!
    14:53 2限 コレだけは避けたい!ワースト添加物ランキングトップ5
    28:10 3限 スーパーでは●●を買え!今度こそ迷わない「ニセ物と本物の見分け方」
    ▼参照
    タイトル:ワースト添加物 これだけは避けたい人気食品の見分け方
    著者:中戸川貢
    出版社:ユサブル
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    効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
    ▼作成者紹介 
    ●タケミ Twitter  / takemi52937241
    ●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
    プロフィール
    1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
    学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
    オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
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    こう直したほうがいいのでは?
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    些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
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    これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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ความคิดเห็น • 294

  • @46natsumikoba
    @46natsumikoba ปีที่แล้ว +53

    ガチガチに意識はできないですが、ちょっとした意識を継続していく事が大事なので知る知らないは大きな気がします!

  • @zekayarito
    @zekayarito 8 หลายเดือนก่อน +41

    とりあえず人工甘味料だけを避ければだいぶ違うと思う。
    最近は梅干しやヨーグルトやもずくなどにも入ってるものがあるから値段とともに原材料もチェックしてカゴに入れ、口に入れたほうがいいと思う。

  • @user-fw9ws1ep4w
    @user-fw9ws1ep4w ปีที่แล้ว +176

    添加物については意識している人としてない人がはっきり分かれている印象ですね。効果は見えにくい物ですが、避ける事で体調が改善したので、無理のないペースを継続していきます。いつもためになる配信ありがとうございます。

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako ปีที่แล้ว +274

    まとめ🥺
    13:4527:4738:16
    気になる㌽🥺いっぱい
    この本📖
    読みたい🥺
    タケミ先生の学生時代にMSC認証があったかどうか
    定かではない🥺

    • @user-sj8gk7rq8f
      @user-sj8gk7rq8f ปีที่แล้ว

    • @sk-xw3fi
      @sk-xw3fi 11 หลายเดือนก่อน +12

      毎度〜🎉ありがとう😂です〜❤

    • @tora_chan
      @tora_chan 9 หลายเดือนก่อน +5

      有能😆

    • @love_cute.wancco7777
      @love_cute.wancco7777 หลายเดือนก่อน +3

      ありがとうございます。
      助かります。

    • @user-jp4dz6pz8b
      @user-jp4dz6pz8b หลายเดือนก่อน +4

      助かるー

  • @user-ui6hf7nf5m
    @user-ui6hf7nf5m 11 หลายเดือนก่อน +31

    今まで添加物てんこ盛りスポーツドリンクを飲んでたけど、もう止めた

  • @user-ox9ht8px2g
    @user-ox9ht8px2g 11 หลายเดือนก่อน +303

    食品もですが、調味料が、添加物が入ってないものを探すと、普段行くドラッグストアとかスーパーでは無いんです。😢添加物だらけの日本。

    • @user-wj9hl1er8s
      @user-wj9hl1er8s 10 หลายเดือนก่อน +5

      東京だとなんとか、自然宅配や自然食品店で手にはいりますが、田舎だと、どうなんでしょうかね、、。
      田舎の地産品でも農薬使ってるものだったりするでしょうし。
      それとも、田舎で売ってる野菜は農薬ないやさいなのでしょうかね??出荷するのは、農薬野菜🥦だったりして。。
      あ、でも田舎のスーパーの食料品は、普通に添加物のもの並んでますね、でも、地元企業のブランド食品も多いですよね❣️☜ここ、何かありますね。
      そういうものは、自然食品並みの添加物の少なさなんでしょうか???
      でなければ、田舎の人は不利だし、、。しかしもし、地元企業ブランドの食品が、添加物多いという事であれば、
      もしかして、添加物は安全???
      それか、田舎の人を軽んじてる事訳?って事になるか、
      田舎の人は、空気がきれいだから大丈夫とか??
      どうなってるんでしょうかね???

    • @user-ox9ht8px2g
      @user-ox9ht8px2g 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-wj9hl1er8s 野菜や果物は安心して食べられる物は地元のものだとありますが、調味料がなかなか、添加物の無い物が手に入りにくいんです。最近は、ネット購入することにしてます。

    • @user-jj1ek1cx9t
      @user-jj1ek1cx9t 10 หลายเดือนก่อน +11

      @@user-wj9hl1er8s 考えが古くないか?そんなもんインターネットって注文できるでしょ。

    • @user-xb8nz7ys1k
      @user-xb8nz7ys1k 7 หลายเดือนก่อน +7

      ヤクルトにも入ってるし😅

    • @k.maki.3402
      @k.maki.3402 5 หลายเดือนก่อน +3

      もう、調味料さえも手作りしかない。醤油や味噌みたいに。

  • @user-qx9tq1sh3z
    @user-qx9tq1sh3z ปีที่แล้ว +114

    今の生活に無添加、無農薬、オーガニックに気をつけて、食材、調味料を選んでいます。この動画を見て改めて自分の判断に間違いなかったと思い安心しました。ほぼ無添加生活してとても健康維持できています。たくさんの方が正しい理解をして買い物して欲しいですね。

    • @user-gu3dx3kc4x
      @user-gu3dx3kc4x 11 หลายเดือนก่อน +6

      😅

    • @user-ku2jo2vf5d
      @user-ku2jo2vf5d 11 หลายเดือนก่อน +11

      そうですね!
      オーガニックの食材や無添加食品が多く購入されれば販売される種類や場所も拡大されますもんね😄

    • @khshowiwan
      @khshowiwan 9 หลายเดือนก่อน +4

      お金かかるんすよ単純に

  • @user-jpf777Na
    @user-jpf777Na ปีที่แล้ว +45

    内容が濃い。時間かかったけど、ガッツリ勉強になりました。自分でデジタルメモを取りながら続けて2回動画見たらまとまりました。一度自分で書いてまとめるともう迷いが消えて自信になります。
    3部構成①添加物がやばい理由②絶対に避けて欲しい添加物③買う食材の選び方

  • @isao5713
    @isao5713 10 หลายเดือนก่อน +30

    人工甘味料を入れとるヨーグルト見たらこのメーカー阿保かと思うんよね、腸を元気にするのに人工甘味料と一緒に摂ったら、不健康になるじゃねえかっとツッコミ入れたくなるわ

  • @user-ul9ec4wi4o
    @user-ul9ec4wi4o 10 หลายเดือนก่อน +25

    自分なりに気を付けてますが限界が有りますね~
    ただ、世界中で禁止されている添加付や農薬をオールオッケーにしている日本の現状はきちんと把握していないと、未来ある子供たちが不幸になってしまいますね😢

    • @musclemindsaeko848
      @musclemindsaeko848 10 หลายเดือนก่อน +8

      だから、日本は2人に1人が癌になるという状況なのかなと思いますね。他の国はそこまで高くないです

  • @platinumstar3081
    @platinumstar3081 11 หลายเดือนก่อน +20

    パッケージの表に無添加の表示にも注意ですよね⋯裏の成分表を見るとちゃっかり添加物が入っているものもありますよね⋯

  • @user-zs5xg9fl2r
    @user-zs5xg9fl2r 11 หลายเดือนก่อน +12

    本当にためになります。まとめをしてくださるので助かっています。目からウロコです。常識的に知っているものもありますが、さらに掘り下げてあるのでgood🙆‍♀️です。楽しみにしています。説明がとても聞きやすいです。😊😊

  • @user-wd1uc1mv5s
    @user-wd1uc1mv5s 11 หลายเดือนก่อน +11

    自分でもできそうなアドバイスをありがとうございます。
    分かりやすかったです。

  • @user-tf7vz6ip3u
    @user-tf7vz6ip3u ปีที่แล้ว +31

    今回も有益な動画配信ありがとうございます😊
    本チャンネルで添加物や甘味料等、とても解りやすく買い物する時
    確認するようになりました😄

  • @ht3145
    @ht3145 ปีที่แล้ว +36

    本をじっくり読む時間がないので、通勤や筋トレに丁度良い長さでまとめてくださっていて、大変助かっています✨いつもありがとうございます😭✨毎度、文句ばかりなコメントが目立ち悲しく思います😢炎症体質を改善してニキビができにくい、肌になりたいので、美容健康の内容、感謝しながら聴いています✨

  • @ki8562
    @ki8562 ปีที่แล้ว +92

    長くても良いです!
    無理に短くして必要な情報が抜けるのなら長い方がマシです!!!

  • @tinpoko4708
    @tinpoko4708 11 หลายเดือนก่อน +14

    明らかな危険性と明らかな安全性の基準の違いは全く別物ですね。どうして日本の基準は何時から
    こんな馬鹿げたと言うか馬鹿丸出しの基準を設定したのか不思議です。これも天下りの習慣が
    関係してそう。本来の日本人の感覚は欧州より厳しい設定するはずだが、年々基準が下げられ甘くなり、
    もう無責任体質をこれ以上なく表してますね。問題が表出した時には官僚は引退してて、責任は無いと
    逃げてしまう。これは地方公務員も同じで、誰が見ても問題有の公的施設や、災害防止などの日常業務を
    出来てない事が多い。そして問題になった時、課が変わったので関係有りませんと平気で逃げる。
    もう自身で学習し自信を守るしか無いのかな。幸い食品会社でもまともな企業は有りますので、価格は
    高くても選択購入したいと思います。高級車に乗るならまともな食材に金かけたいですね。

  • @user-cw6nx7eq6p
    @user-cw6nx7eq6p 10 หลายเดือนก่อน +10

    誘惑に負けず毎日卵かけご飯とか納豆ご飯を食べるのが一番手っ取り早いんだろうなー
    ジュースは好きじゃないから飲まないけどさ、手軽な総菜とか調味料には絶対入ってるもん
    このご時世で貫ける人ってすごいよね・・・
    食べちゃダメなものが多すぎて気を付けて気を付けてってやってたらストレス過多で病む・・・

  • @user-qs4hw5bj8x
    @user-qs4hw5bj8x ปีที่แล้ว +25

    紅サケは酸化防止剤がありますが、どうなのでしょうか?
    また缶詰はビスフェノールの問題があるような気がしますが?

  • @mayumi-uz1mc
    @mayumi-uz1mc 10 หลายเดือนก่อน +16

    添加物の入ってない食品を探す方が
    ムズイよ

  • @user-cy4vx5po3n
    @user-cy4vx5po3n 10 หลายเดือนก่อน +7

    自分は現在、頸部のリンパ腫に始まり、咽頭部や肺に転移するなど、癌に罹患しています。手術や抗がん剤治療、放射線治療を経て、現在は落ち着いていますが、そもそもの原因はストレスと食生活が主な原因だと思います。夜勤明けにファミレスで食事をしたり、休憩時はインスタント食品をよく食べていました。添加物を多量に摂取しているのは分かっていましたが、あまり気にしませんでした。本当に身を以て痛い目に遭いました。以前よりも添加物には気を付けていますが、添加物は避けようがないですね。

  • @user-qm1gk4vc1m
    @user-qm1gk4vc1m หลายเดือนก่อน +2

    ここに挙げられる買ってはいけない食品が、普段自分の心眼で購入している食品に当てはまらず、逆に、自分の凄さを実感しました。ありがとうございます。

  • @mnrmt2994
    @mnrmt2994 ปีที่แล้ว +39

    いつもありがとうごさいます。
    食材選び、大変です。
    いいものは高いし。
    ただでさえ値上がりラッシュが止まらないこの世の中、せめて賃金がもっと上がればいいんですけどね。
    あと、添加物の危険性をもっとTVや新聞で訴えてほしいですね。
    スーパー、コンビニ、添加物だらけ、なんという国なんでしょうね。

    • @user-mr8el5un6h
      @user-mr8el5un6h 11 หลายเดือนก่อน +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @user-jg6ou3vu9u
      @user-jg6ou3vu9u 11 หลายเดือนก่อน +5

      私は取り敢えず、葉物野菜は重曹で洗い、
      コンビニでの食材は止めて、芋を工夫して食べてます。お陰で便秘は治り腸の調子も良くなり、
      72歳だけど肌も綺麗でこれは、重曹のお陰もあります。

    • @user-ld7fs3uh8s
      @user-ld7fs3uh8s 11 หลายเดือนก่อน +8

      マスコミは、食品会社もスポンサーなんで食のイメージが悪くなる事は言わないですね。化学調味料、添加物、電磁波、この辺は絶対言いません。

  • @user-br6vw8ip4e
    @user-br6vw8ip4e 11 หลายเดือนก่อน +9

    ありがとうございます、なるべく気をつけてますが、難しいです、

  • @akiraiwai1984
    @akiraiwai1984 11 หลายเดือนก่อน +35

    誰かこのチャンネルの要約をしてくれないかな??😂

  • @user-ui6hf7nf5m
    @user-ui6hf7nf5m 11 หลายเดือนก่อน +44

    添加物規制を厳しくしたいなら政治に興味を持ち選挙に行こう‼️

    • @user-ui6hf7nf5m
      @user-ui6hf7nf5m 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-bw7di3qi1t さんへ
      おっしゃる通り‼️

  • @user-zs3io4si4r
    @user-zs3io4si4r 11 หลายเดือนก่อน +13

    タケミさま❣️いつも勉強になります🐮🐟

  • @kimisige1014
    @kimisige1014 10 หลายเดือนก่อน +28

    わが国は島国なのに食塩が精製塩になってしまい海水の豊富なミネラルを摂取出来なくなりましたね。昔ながらの“塩“を買いたいです。

    • @user-lq7bj3en6u
      @user-lq7bj3en6u 8 หลายเดือนก่อน

      能登塩おすすめです😊

  • @user-lx7rf4il4n
    @user-lx7rf4il4n ปีที่แล้ว +52

    ショ-トニングは、ヨ-ロッパ,アメリカでは、食品衛生管理局
    で発ガン性があり使用されていないが、日本では使用禁止にならず、パンを食べるのが非常にこわいのですが❗️

    • @egawatakasi
      @egawatakasi ปีที่แล้ว +10

      安い天麩羅屋の天麩羅油にも使っています。

    • @user-bv6jr2wj3w
      @user-bv6jr2wj3w 11 หลายเดือนก่อน +4

      こわいのですが❗️

    • @user-zi3zt2wx8n
      @user-zi3zt2wx8n 3 หลายเดือนก่อน

      安くなくても業務用油はシリコン入りです。要するにプラスチックですね。
      試しにアマゾンサイトで業務用油を調べてみてください。殆んどがシリコン入りです。

  • @user-ts1xq3io4v
    @user-ts1xq3io4v 11 หลายเดือนก่อน +37

    日本では食品添加物も危険だが、医者が処方する薬も危険だと思うな。結論は騙されないこと、ってことかな。
    あと、イオン推しと韓国推しが少し気になったかな。

    • @user-um5zd1rb3p
      @user-um5zd1rb3p 10 หลายเดือนก่อน +4

      このような商品は特に気を付けてと単刀直入にあげて欲しい😊

    • @f171311
      @f171311 หลายเดือนก่อน +1

      医者が処方する薬が危険?じゃあ病院にはいけませんね。自分で治しましょ。

    • @user-uu2mx7dx1i
      @user-uu2mx7dx1i 11 วันที่ผ่านมา +2

      朝鮮推しだと、この動画全てに信憑性が無くなりますね😂

  • @user-rj4qj5qc2o
    @user-rj4qj5qc2o 10 หลายเดือนก่อน +7

    まともなものを日常的に食べていればまともな味覚が育つ、それを二十年三十年続けていれば、体が添加物や化学調味料を過剰に使用した食品や食事を受け付けなくなる。それは例えば、コンビニで晩飯を調達しようと思ったら食べれるものがほとんどないといった具合に現代の日本で暮らすのは大変不便で、不自由ではあるが、それでもゼロは無理でもかなり摂取量を減らすことができる、、しかしいったん大災害とかで長期の避難生活になれば絶望的でしょうね、、一般に支給される大手のパンとか弁当、カップラーメン、何を食べても途端に気持ちが悪くなる身の上としては、もう餓死するしか残る道はない、、、という具合に日本の食事や食品は深く広く徹底的に科学合成物資に汚染された極貧状態ですよ。

  • @user-jx3eo8ey1g
    @user-jx3eo8ey1g 11 หลายเดือนก่อน +56

    こうした明らかな「添加物」は避けようと思えば避けられる範囲ですが、恐ろしいのは、果糖ぶどう糖液糖やアミノ酸等またビタミンCと謳ったLアスコルビン酸などは食品の範囲に入るのですよね。これを問題にしてほしい。

    • @naginoha2648
      @naginoha2648 11 หลายเดือนก่อน +10

      ご飯や果物は最終的に糖類に分解されますし、肉や魚のたんぱく質もアミノ酸に分解されますよね。
      果糖ブドウ糖アミノ酸がだめなら、米も果物も肉も魚も食えなくなりますね。

  • @user-wp1hh2bq7j
    @user-wp1hh2bq7j 11 หลายเดือนก่อน +59

    日本→明らかな危険性が認められなければ使用OK。
    西側ヨーロッパ諸国→明らかな安全性が認められなければ使用不可。
    この違いが肝。
    先進国で癌、糖尿病、アレルギー、あらゆる疾病が増えてるのは日本だけ。
    そして、その事実を知らないのも日本人だけ。無添加の食材を見つけるのが難しい。
    食品会社も、消費者の健康など二の次。

    • @espi1ritu4542eses
      @espi1ritu4542eses 11 หลายเดือนก่อน +2

      知らされていないという謎の事実。それらはなぜか陰謀論と呼ばれている。

    • @espi1ritu4542eses
      @espi1ritu4542eses 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@ramen_daisuki_saito_kyoko タバコと癌の関係性は立証されていませんが。

    • @user-qe8dk8wj5l
      @user-qe8dk8wj5l 10 หลายเดือนก่อน +6

      日本は病人作り国家だと10年前に他界した父がよく言っていました。
      国民に何も知らせず、規制することなく添加物や安価な原材料でできた食品が売れて病人が増えてくれないと製薬会社や医療機器メーカー関係、管轄する厚労省にとっては都合悪い。
      平均寿命は延びてるとはいえ、健康寿命ではないわけなのに。生かさず殺さずという感じでちょうどいいのだろう。

    • @souhonkenshi
      @souhonkenshi 5 หลายเดือนก่อน

      癌治療はBig Farma+官僚の甘い汁。減食+玄米雑穀+強化食[胚芽・酵素・葉緑素] →消癌、との真理は異端視😢

    • @kchan4477
      @kchan4477 3 หลายเดือนก่อน

      日本のご飯が美味しいと言われる理由

  • @ayamarusome9772
    @ayamarusome9772 9 หลายเดือนก่อน +1

    本も読んだ上で、動画を見るとさらに要点がまとまってスッキリ!
    素敵な動画をありがとうございます!
    ベビーステップとして、
    裏の表示を見ること徹底していきます💪

  • @m.a8353
    @m.a8353 9 หลายเดือนก่อน +4

    保存させて頂きました。
    いつも、判りやすい解説を有り難う御座います。
    凄く助かります。

  • @Oka-ko
    @Oka-ko 5 หลายเดือนก่อน +3

    この本、わかりやすくて好きなので何回も読み返してる❤
    ニホン添加物大国。
    消費者が学び選び買うかどうか判断ですなぁ~✨
    因みにうちは~砂糖と人工甘味料~控えてから花粉症が驚くほど症状出てません。
    ミネラルの話は目から鱗だった‼️

  • @sage0389ll
    @sage0389ll ปีที่แล้ว +28

    何時も健康に関して興味深い動画ありがとうございます。
    私は心不全から慢性腎臓病になり、無機リン酸の摂取に制限がかかり避ける様にしていますが、リン酸と表示されず、Ph調整剤や、ベイキングパウダー等パット見ただけで分からない表示になってるので困りますね。
    それと、有害と思われる超加工食品は殆ど食べません。
    出汁も出来るだけ天然の物しか使用しません、それでよく分かったのは薄い味付けでも満足できます。
    添加物のたっぷり入ったインスタント出汁では味付けがどうしても満足せず味付けが濃くなります。
    甘い飲み物は砂糖以外が入ってるものさえ飲みません。
    それと果物の農薬は水酸化カルシウムや重曹で落としたのち、更に洗剤で洗って表面の農薬を徹底的に落としてからしか食しません。

    • @xxxaaa9188
      @xxxaaa9188 11 หลายเดือนก่อน +2

      Ph → pH
      Ph はフェニル基を示します。

  • @user-xb2rp2yt4n
    @user-xb2rp2yt4n 10 หลายเดือนก่อน +1

    先生の理論は、本当に私の考えと一致しています。
    ただ、美味しい食事とお酒のマリアージュは辞められません。

  • @user-sf6yh4mp6k
    @user-sf6yh4mp6k 7 หลายเดือนก่อน +5

    日本は食など、厳しいと思って、安心してたら、とんでもない誤解なんですね!

  • @user-bw1un4pi7p
    @user-bw1un4pi7p 10 หลายเดือนก่อน +49

    この内容を実行しようとすれば買い物がものすごい重労働になる美味しんぼ並のこだわりと労力とお金が必要になるね

    • @user-ue6oc7se1v
      @user-ue6oc7se1v 9 หลายเดือนก่อน +2

      生協(東京なら生活クラブか東都生協かパルシステム)とか自然食品宅配が便利。スーパーよりだいぶマシなものが手に入る。

    • @user-zi3zt2wx8n
      @user-zi3zt2wx8n 3 หลายเดือนก่อน

      全部は出来なくても最大限、食用油と調味料だけでも変えてみてください。後はスーパーで買った肉や野菜を重曹で毒だしすればコスパいいです。手間暇もちょっとで済みます。

  • @jungleh
    @jungleh 19 วันที่ผ่านมา +1

    いや、結構シンプルに食事を素朴にするだけでかなり良い方向だと思う。
    田舎へ行って、スーパーやコンビニから遠ざかるしか無い。

  • @msyksnk
    @msyksnk 11 หลายเดือนก่อน +2

    どうなんでしょうね
    老廃物は、脂肪に蓄積されるって聞いたことがありますので、なるべくお腹を引っ込める食生活にしていきたいですね😊

  • @user-nr4sy9sm7t
    @user-nr4sy9sm7t 11 หลายเดือนก่อน +24

    私はほとんど母の手作り料理を食べています。40才過ぎて、添加物入りの食品を取ると、なんだか気分が悪くなることが多くなりました。レトルト食品、冷凍食品、インスタント食品を食べると、だいたいお腹の調子が悪くなります🤣
    若い人はまだ大丈夫かもしれないけど、40過ぎると本当に添加物の強さが分かります。

    • @user-ki4gl2bp3r
      @user-ki4gl2bp3r 8 หลายเดือนก่อน +19

      40才過ぎたならいつまでも母親に頼ってないで自分で料理作ったら?

    • @user-tz7kz3og5h
      @user-tz7kz3og5h หลายเดือนก่อน

      ヤワな体ですね。
      自分でも、お料理しましょうね。母親はいつまでも生きてないですよ。

  • @user-if6nk8ji8j
    @user-if6nk8ji8j 29 วันที่ผ่านมา +2

    外食はしないで添加物はさけて、毎日手作りして、健康で元気に過ごしています😄

  • @user-jc8zv8vz4v
    @user-jc8zv8vz4v 11 หลายเดือนก่อน +8

    勉強になりました

  • @user-xb8nz7ys1k
    @user-xb8nz7ys1k 7 หลายเดือนก่อน +4

    お正月商品は、凄い!
    添加物てんこ盛りでした。
    真っ赤な酢蛸、数の子等々。

  • @user-ec3bi4jq6p
    @user-ec3bi4jq6p ปีที่แล้ว +30

    この動画は素晴らしい、かなり高得点の動画でした。

  • @user-uj3gv5ct1m
    @user-uj3gv5ct1m 10 หลายเดือนก่อน +5

    プロティンに人工甘味料がはいっています。
    マグロは水銀が蓄積されています。

  • @user-he3em6mj7u
    @user-he3em6mj7u 10 หลายเดือนก่อน +26

    私もパンの中でも特に多彩な添加物が他社よりも多く使われている、むしろ会社としてどんどん添加物を使おうという方針を打ち出している「山〇パン」の製品は絶対に買わないようにしています。
    こういう会社がたくさんあるのが現在の日本。少しでもリスクのある商品を作っている会社の製品は買わないように気を付けていきたいですね。

    • @user-ox3ut4mv7t
      @user-ox3ut4mv7t 10 หลายเดือนก่อน +5

      私もヤマ⚫️キパンは絶対に買いません。

  • @user-hs4qd2xe4e
    @user-hs4qd2xe4e 11 หลายเดือนก่อน +19

    ほとんどの人は化学肥料や添加物で作られた食べ物をとっており、その結果ガンやホルモンバランスの異常をきたしていることを知っているでしょうか?

  • @user-hv2mh1sr1t
    @user-hv2mh1sr1t 18 วันที่ผ่านมา +2

    確かに今日本は添加物だらけ…100%は無理だけどね。なるべく手作りがいいけれどなかなかそうはいかない。本当に難しいと日々思っています。なるべく口にしないように今勉強中です。いつもありがとうございます

  • @user-wj9hl1er8s
    @user-wj9hl1er8s 10 หลายเดือนก่อน +2

    知りたいポイントが分かりやすくまとまっていて、とても参考になります!
    しかし細かいところに気になる点もありますが、それはど動画でも良くある事なので。。
    ところで気になったところの一つが以下になります。
           ↓
    牛丼屋に行ったら、サラダではなく納豆をセットにするっていうところですが、生野菜の方がビタミンも酵素もミネラルも摂れるので良いのでは?納豆だと、タンパク質が主体ですよね?
    もしかして、外食のサラダは、消毒、変色防止の薬剤などがかかっている、無農薬低農薬でないからビタミンミネラルが少ない。との理由になりますかね?

  • @hihatu3
    @hihatu3 11 หลายเดือนก่อน +5

    アメリカ産のブルーベリーを買ってしまいました。容器には何も書いていなかったけど保存料が心配です。

  • @Zipplin999
    @Zipplin999 ปีที่แล้ว +17

    私にとっては永久保存版です!ありがとうございます^^

  • @user-mx5ri4cu7q
    @user-mx5ri4cu7q ปีที่แล้ว +25

    申し訳ありませんが、前置き長くて💧丁寧過ぎて、要点のみと思います。

    • @user-mv8ly9gj8c
      @user-mv8ly9gj8c ปีที่แล้ว +3

      2倍速、各限のまとめを先に見るのがおススメです。

    • @shushu09p
      @shushu09p ปีที่แล้ว +3

      いや、そこは自分で早送りしてください😊わたしはこのまましっかり見たいです❤

  • @user-qx1ss9cc2k
    @user-qx1ss9cc2k ปีที่แล้ว +208

    20分くらいでまとめてくれればもっと見やすいと感じました。

    • @natsukii4873
      @natsukii4873 ปีที่แล้ว +24

      私も同じことを思っていて、今は2倍速で聞いてます!

    • @Mizuno.
      @Mizuno. ปีที่แล้ว +6

      早回しでは理解出来ないからこう述べているんですネ❕ 脳を鍛えて❕❕と返答します。2倍速で聞けるなら凄いネ。集中出来る時間は短いものなので少し早回しで良いんです☝️

    • @MA-ne7mm
      @MA-ne7mm ปีที่แล้ว +7

      長過ぎるというコメントの返信には、必ずといって良いほど2倍速で見たらという返信がある
      2倍速機能があることは分かってるのに😅

    • @natsukii4873
      @natsukii4873 ปีที่แล้ว +18

      @@MA-ne7mm 短くしたら内容薄くなりません??

    • @user-co1dp2od1g
      @user-co1dp2od1g ปีที่แล้ว +5

      多分声とか話し方の関係で、さらに長ったらしく聞こえるのかと!思います🎉わからんけど。

  • @user-uq7tb4cr1p
    @user-uq7tb4cr1p 8 หลายเดือนก่อน +2

    ありがとうございます!

    • @user-uq7tb4cr1p
      @user-uq7tb4cr1p 8 หลายเดือนก่อน +1

      勉強になります

  • @hyymlove
    @hyymlove 11 หลายเดือนก่อน +6

    具体的な商品や製品名を色々調べていることと思います。思い切って食品ならばこれ調味料ならばこれが良いなどと言ってください。

  • @korogi370
    @korogi370 11 หลายเดือนก่อน +8

    気温25度くらいで熱中症になる人増えてますがまさに食生活がダメな人なんでしょうね。 添加物まみれな食事を親から与えられてミネラル不足に・・・

  • @pn351
    @pn351 10 หลายเดือนก่อน +3

    ありがたい配信ですが前置きをもっと短くして欲しい。ランキングをコンパクトに短縮して!

  • @tomoko8299
    @tomoko8299 10 หลายเดือนก่อน +4

    1 秒前
    立て続けに申し訳ないです
    日本人は、世界の中でもIQが高い国民に入っているのですが、現在この様な状態になってしまっているのは、添加物や農薬の影響がかなり大きいと思います
    海外の、添加物を摂取していない地域の人々に添加物や食塩などが沢山入った日本のインスタント食品を食べてもらった所、一口で食べるのを止め「食べてはいけない味がする」と仰っていました

    • @user-fq6rn5fw7s
      @user-fq6rn5fw7s หลายเดือนก่อน

      添加物も政治に直結
      しますよね!
      日本は家畜並み💦
      添加物大国日本に成り下がった理由を知ることも大事です👍

  • @user-pe8kz8ch6i
    @user-pe8kz8ch6i 11 หลายเดือนก่อน +5

    外国の肉はどう思いますか、日本の肉の方が高いのに理解できないのですが外国の肉の方が安いし売り場に沢山売れ残っているけど、やっぱり買わないですか、!?

  • @jinpos48
    @jinpos48 ปีที่แล้ว +17

    ゼロコーラを飲んでその後の血糖値を測った実験では特に下がることも上がることもなかったのでインスリン分泌はないと思います。
    論文て結構胡散臭いの多いんですよね。

    • @user-ld9vm2nn7h
      @user-ld9vm2nn7h 11 หลายเดือนก่อน +1

      ゼロコーラ不味いから、飲まないです。添加物を見てから、買う。豆乳や、牛乳が美味いから、いくらでも飲める。

  • @user-od2xh3ck7v
    @user-od2xh3ck7v 11 หลายเดือนก่อน +4

    オレ的ワースト添加物→安い居酒屋、マクドナルド、王将、回転寿司!これどうかな?あってる?

  • @maomaxfied
    @maomaxfied ปีที่แล้ว +26

    生ブロッコリーなのにチキンナゲットの絵に
    なってますよ~

    • @KM-bz5wl
      @KM-bz5wl ปีที่แล้ว +2

      生ブロッコリーに添加物😂

  • @rodechang
    @rodechang 11 หลายเดือนก่อน +5

    添加物が体に悪いという前提がある人はこういう話を信じてしまうんだろうね

  • @goronyann8480
    @goronyann8480 ปีที่แล้ว +76

    夕食後、肘掛け椅子に腰かけたまま、眠るように逝ってしまった母。
    93年と8カ月の人生を元気に生き切りました。
    無添加食材を生協で買い、日本食を手作りしていました。
    母に習い私も同じ生活をし、病院・薬・サプリとご縁がありません。

    • @xxxaaa9188
      @xxxaaa9188 11 หลายเดือนก่อน +1

      習い → 倣い

    • @asako9336
      @asako9336 11 หลายเดือนก่อน +13

      理想の旅立ちですね!

    • @user-ig5eg3mj3h
      @user-ig5eg3mj3h 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@asako9336ららら

  • @yuki-nc4ez
    @yuki-nc4ez 11 หลายเดือนก่อน +12

    お金に不自由のない方は安全な物ばかり食する事が出来ますが今の日本は貧困家庭が多い。一番気をつけたい子供の口にする物が心配です。安全な物を食べさせてあげたいと思います。
    給食は大丈夫?
    そして思う事は災害にあった時普段神経質になっていると救援物資を頂いた時に食べる事が出来ますか?炊き出しも食べられないのでは?
    *今月からワクチン接種が始まります。生後6か月の赤ちゃんからです。希望者だけですが絶対にダメですよ!政府を信じてはいけません。

  • @user-ip5px7ht7r
    @user-ip5px7ht7r 7 หลายเดือนก่อน +2

    うちの祖母みたく菓子パンや甘いコンビニデザートや煙草なんかを毎日摂取していても90歳まで生きたし、逆にそういった添加物に気をつけた生活している会社の若い人が結構病気がちだったりするのも事実で、確かに添加物は体に良くない(取り過ぎ)のは分かるけどそれを避けた生活していたって運動不足だったり仕事でストレスがあったり寝不足だったりしたらやっぱり健康を害するのは当然で、添加物だけが悪人か?ではない。

    • @user-ln7gu1qs3j
      @user-ln7gu1qs3j 7 หลายเดือนก่อน +2

      何故90まで生きれたのかもっと考えた方がいいよ😊

    • @user-ip5px7ht7r
      @user-ip5px7ht7r 7 หลายเดือนก่อน

      @@user-ln7gu1qs3j
      すみません。
      私はそれがわからなくて、あなたはその理由が分かっているコメントをなさっているので是非教えて頂けますか?
      w

  • @kaoruminami2460
    @kaoruminami2460 ปีที่แล้ว +79

    この動画、とても素晴らしくて永久保存版ですね。ありがとうございます。
    甘味料の果糖ぶどう糖液糖が、避けたい添加物に含まれなかったのが予想外でした。

    • @peko9341
      @peko9341 11 หลายเดือนก่อน +21

      私は添加物をチェックして避けるようにしています。が、何と添加されてる物の多いことか…嘆かわしいことです。

    • @user-ke2jj3wc6y
      @user-ke2jj3wc6y 11 หลายเดือนก่อน +21

      果糖ふどう糖液糖
      だしの素にも焼き肉のタレにも美味しい甘いものには入ってますね
      なるべく裏の表記見て買っています。でも探すのに時間かかるんですよね〜😢

    • @user-kq8lb3ee3y
      @user-kq8lb3ee3y 9 หลายเดือนก่อน +1

      いや、果糖ブドウ糖液糖も、ですね、ぱんに、臭素酸、も、ですよ

  • @user-hi3yw5jb4s
    @user-hi3yw5jb4s 9 หลายเดือนก่อน +3

    この動画に従うと、現代では何も食べれなくなるね。

  • @user-up6xh3hz1m
    @user-up6xh3hz1m ปีที่แล้ว +4

    17:30 インスリンきもいw

  • @user-zo5fk6wh3o
    @user-zo5fk6wh3o 11 หลายเดือนก่อน +4

    甘い飲み物が欲しい時は、米麹から出来ている甘酒を豆乳に混ぜたりして、飲んでいますが、大丈夫でしょうか?
    甘いので、脳が糖分と勘違いしてしまいますか?

    • @mickienomicooz4429
      @mickienomicooz4429 11 หลายเดือนก่อน

      イオンで添加物の無い材料を買いで自炊しろ。

  • @morrinmaila
    @morrinmaila 11 หลายเดือนก่อน +3

    私も、今それを、すごく感じています。先日、某漬物会社のキュウリの漬物。ちょっと古くなったなって思って容器を開けたら、なんとセメダインの匂いがして、ビックリしました。すごくショックで、食べ物が信用出来ません。

  • @daibutsu-v3
    @daibutsu-v3 2 หลายเดือนก่อน +2

    ワーストという発想は有難い。
    これだけは、避けなさいと云うモノを教えて貰えると助かります。

  • @Ume-kichi
    @Ume-kichi 11 หลายเดือนก่อน +9

    これ全部やってたら破産するw

  • @user-ui6hf7nf5m
    @user-ui6hf7nf5m 11 หลายเดือนก่อน +16

    防カビ剤なんかは自給率を高くしないと根本的な解決にならないね

  • @frogtk
    @frogtk 3 หลายเดือนก่อน

    今、みんなが筋トレしてこぞって飲んでるほとんどのプロテインに
    人工甘味料入ってますよね
    子供も飲んでるんだから恐ろしい。

  • @YAMAnoSHITA0913
    @YAMAnoSHITA0913 ปีที่แล้ว +3

    タイトル画面が文字だらけってのもな。。詳細みないとこの動画だと分からんかった

  • @user-ht1xv3lu3x
    @user-ht1xv3lu3x 11 หลายเดือนก่อน +4

    新開発の食品添加物除去シートの上に食品、飲料を乗せて摂取しています。0.3秒で分解消滅します。良い時代になりましたね。

  • @bunbun-127
    @bunbun-127 11 หลายเดือนก่อน +3

    最初の説明長くて無念の途中リタイア。6:30秒位で他に移動

  • @user-mx5ri4cu7q
    @user-mx5ri4cu7q ปีที่แล้ว +111

    要点のみで良いと思います。

    • @ayayomo7632
      @ayayomo7632 11 หลายเดือนก่อน +19

      わかります。ちょっと説明の件が長くて回りくどく感じますよね。

    • @charurot
      @charurot 11 หลายเดือนก่อน +14

      え?要点のみで良い!では?
      理由なしに言い悪いと言われて鵜呑みにするんですか?無駄な説明はないと思いますけど

    • @user-ph4dx6tr5x
      @user-ph4dx6tr5x 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@charurot4分😊

    • @user-sb3fo6tn9h
      @user-sb3fo6tn9h 11 หลายเดือนก่อน +8

      1.5倍でも長過ぎる

    • @fuffhuun
      @fuffhuun 11 หลายเดือนก่อน +10

      要約チャンネルなのにね😂
      2倍速で聴いても20分取られるのは痛い

  • @user-vo9rq9dw6b
    @user-vo9rq9dw6b 6 หลายเดือนก่อน +4

    鍋や釜、しゃもじに米や料理が貼り付かないのはフッ素化合物が塗られているからだそうですがあれも体にはよくなさそうですね😅

  • @firefox4vl
    @firefox4vl 10 หลายเดือนก่อน +4

    できる人だけやればいいんじゃないかな。俺はやらないけど。

  • @esteemzerry0
    @esteemzerry0 11 หลายเดือนก่อน +8

    概要欄の目次で飛べるし、2倍速で聞けばいい
    変に要約し過ぎない方が良いと思う。

    • @user-vx5hl4yy3y
      @user-vx5hl4yy3y 11 หลายเดือนก่อน +3

      私もそう思います。滑舌が良いので2倍速でも問題無く聞き取れて良いですよね😊

  • @user-in2ms4wy8f
    @user-in2ms4wy8f ปีที่แล้ว +23

    いつも同じ事を遠回りに話してる感じがします

    • @user-ly7kd3ps7w
      @user-ly7kd3ps7w 11 หลายเดือนก่อน +1

      結局なんなのですか?

  • @user-oy8iy6so1n
    @user-oy8iy6so1n 11 หลายเดือนก่อน +4

    近所の眼科みたい!待ち時間3時間の〜診察5分!

  • @user-mo7nq4cf3v
    @user-mo7nq4cf3v 6 หลายเดือนก่อน +2

    どうして、日本は、ヨーロッパなみの基準に戻れないのですか?かつては、日本ほど、厳しい国ないといわれたのに!

  • @ageo1964
    @ageo1964 11 หลายเดือนก่อน +5

    知らないうちに取り込む怖さがある。積み重なってが体を壊すことも有る。現代病だ。

  • @ossanpo
    @ossanpo 23 วันที่ผ่านมา +1

    なんで添加物王国で日本人って長生きなんでしょうね。不思議。

  • @yuiki3213
    @yuiki3213 3 วันที่ผ่านมา +1

    亜硝酸が1番怖いですね
    海外ではほぼ禁止されてるほどの猛烈な発がん性があります
    日本のソーセージやハムにはほとんど亜硝酸が入ってます
    日本は何故亜硝酸を禁止しないのでしょうか
    日本人が世界でもトップのがん患者数を誇るのは亜硝酸のせいだとも言われてます

  • @user-xt6ok9ce4r
    @user-xt6ok9ce4r 8 หลายเดือนก่อน +7

    健康に気を付けているやつで本当に健康なやつを見たことがない

  • @user-gx4tt3qp6f
    @user-gx4tt3qp6f ปีที่แล้ว +13

    ((((;゜Д゜)))恐ろしい😂こんな物を平気で使う存在が居るから、日本人の未来は人類減少が起こるんだな

  • @user-xv8dc6yc1y
    @user-xv8dc6yc1y 10 หลายเดือนก่อน +10

    昔、人工甘味料チクロが問題になったが、ガムが妙に甘かったのを記憶している。また、着色料もすごくて、舌が真っ赤になった友だちと大笑いしたな…ジュース、コーラ等は止めた方がいいです!あんなに甘い物体に悪いです!水かお茶が良いですよ?!コンビニ弁当は旨いでしょうが、栄養バランスが悪すぎ。野菜不足と塩分と油が多い。保存料も入っていると思うよ。あと、関係ないかもしれないが、○ンタキーフライドチキンの鳥ですが、異常に早い成長をする。何故か?早く出荷するために特殊な餌を与えている!これは従業員から聞いた。その鳥を旨い!とか言って食べている。大丈夫ですか?油でギトギトですしね。体に悪い。

  • @kaeru_music8912
    @kaeru_music8912 2 หลายเดือนก่อน +1

    添加物じゃないんですけど、海外のメーカーのお菓子の方がトランス脂肪酸が入ってないかなと思ったら、輸出の商品には入っていました、製造している国も違うし。

    • @user-fq6rn5fw7s
      @user-fq6rn5fw7s หลายเดือนก่อน +1

      日本向けは家畜並み
      💢💢💢

  • @user-ce7sx5jd1y
    @user-ce7sx5jd1y 4 หลายเดือนก่อน +2

    とりあえず安いものは、疑った方がよさそうだ…

  • @user-pi4lw1sr5d
    @user-pi4lw1sr5d 10 หลายเดือนก่อน +2

    無頓着な人😢いたって丈夫。安いものばかり食べている全く気に、してない!どうして😢そんな人添加物の入っているのも感じ無い平気。

  • @user-kq1tp2lw1g
    @user-kq1tp2lw1g ปีที่แล้ว +15

    切り抜きありますかこれ

  • @kubikata_itao
    @kubikata_itao 11 หลายเดือนก่อน +10

    本題に入るまでが長い😅

    • @user-dl3im9zu3f
      @user-dl3im9zu3f 11 หลายเดือนก่อน +1

      添加物除去のシートどこで手に入りますか?知りたいです

  • @user-en4wf8vy8x
    @user-en4wf8vy8x 11 หลายเดือนก่อน +2

    無理だ…考え過ぎて何も食えなくなる。という人も少なくなかろうが?自給自足で山に籠もって原始人の生活だな。その場合にも色々問題有るぞ〜〜‥。