Tellement ce que je vis. Je vais continuer vos vidéos . Merci vraiment pour vos explications qui permettent de comprendre. Maintenant il va falloir guérir des crises de mal-amour /estime de soi qui surviennent violentes et douloureuses. Je vais compléter avec Ariane du yoga . Merci encore
Bonjour, et merci pour le contenu de cette vidéo ! Est-ce que vous pourriez nous parler (à moins que ce soit déjà fait) dans un autre contenu, des phobies d’impulsion, ces pensées qui surviennent subitement sans être pour autant dans un état de colère ou d’agressivité. Merci par avance.
Je découvre votre chaîne aujourd'hui par l'intermédiaire d'Ariane de Yoga coaching. Je connais par expérience tous les bienfaits des accompagnements thérapeutiques. Seulement, je ne sais pas toujours vers qui/quoi relayer les personnes assez frileuses (mais ouvertes ou entre ouvertes à la démarche) par rapport à un accompagnement psychothérapeutique, au delà de mon témoignage bien sûr. Votre chaîne me semble un bon moyen de suggestion ☺️ Et puis, pour moi aussi, car j'aime varier les sources d'inspiration. Merci pour votre partage ✨
Votre vidéo me rappelle mon livre préféré qui s'intitule Se construire avec des parents immatures du Dr Lindsay Gibson où elle évoque entre autres la voix parentale internalisée, toutes les phrases parentales toxiques que l'on a inconsciemment enregistré.
Ça me parle beaucoup! Je sais que bon nombre de mes schémas de pensée me viennent effectivement de l'enfance : de mes parents, mes grand-parents, mes cousins ou encore mes harceleurs. Ces pensées en image que vous décrivez, comme lorsqu'on se visualise en train étrangler un animal alors qu'on n'est pas ce genre de personne, ce sont des phobies d'impulsion non? Parce que j'en souffre au quotidien et j'ai eu des phases extrêmement haineuses et violentes oralement vis-à-vis d'un de mes chats par le passé, et je les classais dans les phobies d'impulsion. J'en ai aussi à mon égard mais c'est autre chose Associées à de la dissociation fréquente au quotidien (des absences partielles, constamment en marchant mais aussi de plus en plus à d'autres occasions) et de la dépersonnalisation (donc littéralement se voir de l'extérieur), est-ce que ce serait un tableau diagnostic d'un trouble dissociatif (pas le TDI, la catégorie plus soft - et par soft je n'entends aucun préjugé sur le trouble, qui au contraire me fascine positivement)? Parce que se parler au sens propre à soi-même ou penser, c'est certes basique, mais jusqu'à quel point? Parce que l'idée que l'on puisse parler et tenter de réfléchir avec en "bruit de fond" d'une part les pensées d'angoisse projective, d'autre part un commentateur qui décrit nos faits et gestes, ça fait griller mes neurones (ce que je décris, c'est du vécu, et comme j'aime comprendre les choses, je suis très frustrée). Est-ce qu'il est possible d'avoir une vitesse de pensée tellement élevée, des flashs qui s'enchaînent si vite, que l'on "bug", à la limite de la lobotomie? Enfin je veux dire : vous diriez que c'est lié à un débordement de pensées, ou à une superposition dissociative (j'invente des termes, tout va bien)? Je ne sais jamais trop évaluer jusqu'à quel point mes pensées ou ma façon de penser sont malsaines ; comme vous le souligniez justement, ça fait partie de la réalité dans laquelle j'ai grandi. Et ce n'est qu'actuellement que je réalise petit à petit que tout le monde ne pensait pas comme moi quand on était enfants, ne vivait pas les mêmes choses que moi, etc. Donc je remets un peu tout en question, me rappelant sans cesse combien j'ai pu me tromper en croyant que ma réalité était universelle
On ne peut pas faire de diagnostic sans consultations, car ça demande une exploration fine de la situation. Concernant les phobies d'impulsion, il n'y a pas de passages à l'acte, donc si vous insultez vos animaux, c'est un passage à l'acte. La phobie d'impulsion concerne le fait d'avoir des pensées qui nous font honte ou peur et qu'on tente de fuir.
Merci beaucoup, j'ai adoré. je me demande cependant comment comprendre la petite voix qui vient du ''tu'' es ceci ou cela mais c'est dit par moi, autrement dit la voix que j'entends c'est la mienne et je me vois même me le dire mais les paroles sont prononcées au TU . Bref je sais pas si c'est clair mais j'aimerais bien comprendre enfin...
@@catherinelapsy9176 Merci beaucoup d'avoir pris la peine de me répondre. J'adore vos vidéos, elles m'apprennent tant. Vous parlez de sujets que personne n'aborde et je l'apprecie. Merci encore 🙂
Tellement ce que je vis. Je vais continuer vos vidéos . Merci vraiment pour vos explications qui permettent de comprendre. Maintenant il va falloir guérir des crises de mal-amour /estime de soi qui surviennent violentes et douloureuses. Je vais compléter avec Ariane du yoga . Merci encore
Ça peut prendre du temps, mais ça change la vie une fois que c’est apaisé ❤️
Bonjour, et merci pour le contenu de cette vidéo ! Est-ce que vous pourriez nous parler (à moins que ce soit déjà fait) dans un autre contenu, des phobies d’impulsion, ces pensées qui surviennent subitement sans être pour autant dans un état de colère ou d’agressivité. Merci par avance.
Exactement ce que j'avais besoin de voir aujourd'hui ! Merci beaucoup !
Merci beaucoup à vous deux! Ces partages sont vraiment précieux, en plus les explications sont claires et de qualité! Merci encore, j'aime beaucoup!
On est content que ça vous intéresse 🙂
Super vidéo ! Merci et bravo à tous les 2 !
Je découvre votre chaîne aujourd'hui par l'intermédiaire d'Ariane de Yoga coaching. Je connais par expérience tous les bienfaits des accompagnements thérapeutiques. Seulement, je ne sais pas toujours vers qui/quoi relayer les personnes assez frileuses (mais ouvertes ou entre ouvertes à la démarche) par rapport à un accompagnement psychothérapeutique, au delà de mon témoignage bien sûr. Votre chaîne me semble un bon moyen de suggestion ☺️
Et puis, pour moi aussi, car j'aime varier les sources d'inspiration. Merci pour votre partage ✨
Bienvenue sur Catherine la psy, je suis contente que notre travail vous parle 🙂
Très pertinent, intéressant, instructif. Merci de partager tous ces contenus qui nous font avancer.
Merci à vous !
Votre vidéo me rappelle mon livre préféré qui s'intitule Se construire avec des parents immatures du Dr Lindsay Gibson où elle évoque entre autres la voix parentale internalisée, toutes les phrases parentales toxiques que l'on a inconsciemment enregistré.
Je ne connais pas ce livre mais je vais y jeter un oeil avec intérêt 🙂
Super intéressant et aidant! Merci Catherine pour cette super vidéo! 🙌🏻
Entendre et écouter en gardant son esprit critique pour identifier si cette pensée est si dangereuse qu'elle ne doit pas se reproduire.
Ça me parle beaucoup! Je sais que bon nombre de mes schémas de pensée me viennent effectivement de l'enfance : de mes parents, mes grand-parents, mes cousins ou encore mes harceleurs.
Ces pensées en image que vous décrivez, comme lorsqu'on se visualise en train étrangler un animal alors qu'on n'est pas ce genre de personne, ce sont des phobies d'impulsion non? Parce que j'en souffre au quotidien et j'ai eu des phases extrêmement haineuses et violentes oralement vis-à-vis d'un de mes chats par le passé, et je les classais dans les phobies d'impulsion. J'en ai aussi à mon égard mais c'est autre chose
Associées à de la dissociation fréquente au quotidien (des absences partielles, constamment en marchant mais aussi de plus en plus à d'autres occasions) et de la dépersonnalisation (donc littéralement se voir de l'extérieur), est-ce que ce serait un tableau diagnostic d'un trouble dissociatif (pas le TDI, la catégorie plus soft - et par soft je n'entends aucun préjugé sur le trouble, qui au contraire me fascine positivement)? Parce que se parler au sens propre à soi-même ou penser, c'est certes basique, mais jusqu'à quel point? Parce que l'idée que l'on puisse parler et tenter de réfléchir avec en "bruit de fond" d'une part les pensées d'angoisse projective, d'autre part un commentateur qui décrit nos faits et gestes, ça fait griller mes neurones (ce que je décris, c'est du vécu, et comme j'aime comprendre les choses, je suis très frustrée). Est-ce qu'il est possible d'avoir une vitesse de pensée tellement élevée, des flashs qui s'enchaînent si vite, que l'on "bug", à la limite de la lobotomie? Enfin je veux dire : vous diriez que c'est lié à un débordement de pensées, ou à une superposition dissociative (j'invente des termes, tout va bien)? Je ne sais jamais trop évaluer jusqu'à quel point mes pensées ou ma façon de penser sont malsaines ; comme vous le souligniez justement, ça fait partie de la réalité dans laquelle j'ai grandi. Et ce n'est qu'actuellement que je réalise petit à petit que tout le monde ne pensait pas comme moi quand on était enfants, ne vivait pas les mêmes choses que moi, etc. Donc je remets un peu tout en question, me rappelant sans cesse combien j'ai pu me tromper en croyant que ma réalité était universelle
On ne peut pas faire de diagnostic sans consultations, car ça demande une exploration fine de la situation. Concernant les phobies d'impulsion, il n'y a pas de passages à l'acte, donc si vous insultez vos animaux, c'est un passage à l'acte. La phobie d'impulsion concerne le fait d'avoir des pensées qui nous font honte ou peur et qu'on tente de fuir.
@@catherinelapsy9176 Oh, je ne l'avais pas vu sous cet angle pour les phobies d'impulsion! Mais vous avez complètement raison! 😯
Bonjour Catherine ! Est-ce qu'on peut dire que ce sont des injonctions scénaristiques également avant d'être des décisions ?
Oui 🙂
Merci beaucoup, j'ai adoré. je me demande cependant comment comprendre la petite voix qui vient du ''tu'' es ceci ou cela mais c'est dit par moi, autrement dit la voix que j'entends c'est la mienne et je me vois même me le dire mais les paroles sont prononcées au TU . Bref je sais pas si c'est clair mais j'aimerais bien comprendre enfin...
Ça nécessiterait d'approfondir en consultations mais une des possibilités est que ça puisse aussi être qqch que vous avez entendu.
@@catherinelapsy9176 Merci beaucoup d'avoir pris la peine de me répondre. J'adore vos vidéos, elles m'apprennent tant. Vous parlez de sujets que personne n'aborde et je l'apprecie. Merci encore 🙂
Pour le moment, je n'en ai jamais eu.
Très intéressant ! Mais c'est difficile de savoir si la voix est "je" ou "tu"
Oui en effet, ça peut être difficile à identifier seul(e). Mais avec de l'entraînement, je pense que petit à petit on identifie mieux 🙂
c pas des petites voix mais des mots qui me collent à la peau, des mots qui me gênent et des maux qui me pèsent.
Pensez à vous faire accompagner si c'est douloureux ❤️
@@catherinelapsy9176 oui MERCI
Moi je le dis tout le temps a haute voix 😔 je suis je serre a rien je suis nulle ....
Ne restez pas seule avec ça, faites vous accompagner ❤️