Приседания залетели/ Как выходить в тройке или тяге.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @Эдуард-ф2с6ю
    @Эдуард-ф2с6ю 3 หลายเดือนก่อน +1

    Красава👍

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  3 หลายเดือนก่อน

      @@Эдуард-ф2с6ю благодарю!

  • @Сергей-н6б6в
    @Сергей-н6б6в หลายเดือนก่อน +1

    Все по.плану.

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  หลายเดือนก่อน

      @@Сергей-н6б6в да, все потихоньку.

  • @НиколайАкимов-д9в
    @НиколайАкимов-д9в 3 หลายเดือนก่อน +2

    В тройке, конечно. Иначе зачем жать и приседать.) Форма-то нормальная вроде как.

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@НиколайАкимов-д9в Приветствую, благодарю. Так да, но хочется выйти на более существенные цифры, не 245×3. А 260-265×3. Это реальные цифры, а там уже будет совершенно другой результат на разгрузке, с жимом все примерно так дюже, сейчас цифра не на много больше моего жима, а это не тот результат который можно показать. Только тяга сейчас идёт хорошо, осталось замок проверить и уже понимать, как дальше работать.

    • @User-r2v2s
      @User-r2v2s 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@dmitry-mixaylovвы сами и ответили на свой вопрос, что вам хочется по тяге, а тройку оставить на потом. В любом случае спортивных успехов

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  3 หลายเดือนก่อน

      @@User-r2v2s в тяге не работал замок, поэтому тоже есть сомнения в замке) Нужно отработать его нормально.

  • @ЯковБатаев-п1р
    @ЯковБатаев-п1р 2 หลายเดือนก่อน +1

    Тройка

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  2 หลายเดือนก่อน

      @@ЯковБатаев-п1р Приветствую, на декабрь скорее всего. Не доработал нужный объём ещё.

  • @tsn8761
    @tsn8761 3 หลายเดือนก่อน +1

    Мне терзания почему-то не понятны. Если соревнования проходные, но выступить хочется - так можно в тройке выступить без разгрузки и не упирать в предел, условно это будет как тяжелая тренировка. Дальше продолжить подготовку. Варианта при котором нет травм мешающих выступить в тройке, подготовка вся на тройку, а ты зачем-то (Зачем кстати? Чтобы что?) выступаешь в тяге на проходных соревнованиях просто нет. Тогда между чем выбирать?

    • @dmitry-mixaylov
      @dmitry-mixaylov  3 หลายเดือนก่อน

      @@tsn8761 Приветствую, да можно и так. Не сильно хочется показывать результат меньше) и уходить с объёмов.