วีดีโอ

@@NrminAbdullayeva-cv7cb Hayır öyle bir şey yaşamadım ve hiç de duymadım

@@busraacar7491 Evet videolara başladıktan 1 hafta sonra bıraktım, doktorumla görüştüm bırakabileceğimi söyledi. Videoları tam hatırlayamıyorum ama 1 ay düzenli olarak izledim artık alışkanlık olmuştu yemek yaparken, iş yaparken açıyordum dinliyordum

@@gonulcalkran6801 Psikologlar işe yaramadığını mı düşünüyorsunuz? Önce telkin, terapi almaz mıyız en son çare ilaç olarak diye düşünüyorum😊

@DicleNurAlmas-d3r Ya çok mantıklı bir daha öyle yapayım teşekkürler😬🥰

Evet oluyordu tabikide geçmeyen.

@SehribanGokhan58 peki bunun için ne önerirsiniz

@ Videoda yaptıklarımı anlatmıştım aslında. Düzenli bir şekilde telkin yapmak en önemlisi

yapıyorum ama nerde hata yapıyorum bilmiyorum ilerleme göremiyorum

geçmeyen sıkıntıya nasıl telkin yaptınız

@@EpostaAdres O geçmeyen İç sıkıntının sadece beynimizin oyunu olduğunu farkedince, yani alıştırdığın için böyle olduğunu farketmelisin. Olumlu düşünerek, bugün çok güzel, bugün hava çok güzel, bu sıkıntı beynimin bir oyunu gibi düşüncelerle bunlardan kurtulabilirsiniz

❤️Çok teşekkür ederim ne mutlu bana😊

Çok teşekkür ederiz ablası❤️

@@bipervin Ege’ye hemen iletiyorum çok teşekkürler canımm😬❤️

@@songulsef Çok teşekkür ediyorum size de kolay gelsin❤️

İsterseniz bir doktora görünün yine de her şeyi psikolojiye bağlamak da doğru değil geçmiş olsun🙏 Bende de arada baş dönmesi oluyor üzerinde durmuyorum geçiyor

@SehribanGokhan58 göründüm hiç görünmez olurmuyum emare girdim başımdan kablolar takım baktılar ordanda hepsi temiz dediler kulak burun boğaza gittim vertigomu diye oda temiz çıktı her yere gorundum

Ben bir yere gidecegimde gitmek istemiyorum daha çok oluyor heyecan oluyu elim ayağım titriyor çocukların okulna bile gidemiyorum toplantilara

@@LatifeGulsen Hepsi geçecek inanın bana sadece bu konu üzerinde çok konuşmamak böyle belirtiler yaşandığında geçecek diye düşünmek de bence bu sorunu ortadan kaldırabilir

@@SehribanGokhan58 inşallah telkini nasıl yaptınız acaba günde kaç kez tekrar ettiniz çok sagolun

@@soft_videolar635 İnşallah olur kolay gelsin🥰🥰

Teşekkür eederim ❤️❤️❤️

Merheba ilac kullaniyormusunuz bide tavsiyem Izzet gulluyu izleyin

@@GokhanS1000XR Kime çekmiş biraz da acımasız😂😤

@@AzraTurhan-g1k Merhaba teşekkür ederim, yok bence göze batmaz aralarda olacağı için😊

@@NrminAbdullayeva-cv7cb Merhaba hocanın zaten takıntıları tek tek sınıflandırmadığını söylemişti sanırım tüm takıntılar hemen hemen aynıdır demek istiyor yani siz genel bir video izleyerek de bunları giderebilirsiniz. Bu takıntılar için de anksiyete ve destek videosu serisini izleyebilirsiniz hocanın ben o serileri her gün düzenli bir şekilde izledim

@SehribanGokhan58 hastalik hastaligi takintimi ya anksiyetemi?size bu konuda hangi video iy geldi

Sürekli doktora gitmek eşlik ediyor ve vücudumuza odaklandığımız için vücut bizi kandırabiliyor. Belirti verdiğini sanıyoruz çevremde de çok fazla bunu yaşayan kişi var. Zaten bir şey olacak korkusu olduğundan anksiyete denilebilir. İzzet güllü Anksiyete ve panik atak destek videosu diye aratabilirsiniz izleyin size en iyi gelen videoyu seçin ve her gün yemek yaparken iş yaparken açın bir kenarda çalsın siz dinleyin. Bunlar benim izlediğim yollar ve benim fikirlerim, yardımcı olmak istiyorum ben başardığım için. Profesyonel bir yaklaşım size daha iyi gelecektir 🙏

th-cam.com/video/h9qtZ90tIo4/w-d-xo.htmlsi=aq9yXv03Bp0XMHAp

Linki ekledim dinleyin lütfen🙏

@@Ebrar30-dn7iq Bu konuda bilgim yok maalesef

Merhaba çok üzüldüm şuan yorumunuza, geçecek inşallah merak etmeyin. Korkabilirsiniz bir şeylerden bu kötü bir şey değil her günümüz gülerek geçemez ki korkmak da bizi çoğu şeyden korur. Bugün böyle geçebilir mutlu olmayabiliriz ama yarın sürpriz bizler için. İzzet güllü anksiyete ve destek videosunu dinler misiniz o da sizi rahatlatacaktır. İmkanınız varsa lütfen biraz yürüyüşe çıkın canınız istemeyebilir bir görev gibi düşünebilirsiniz. Hamilelikte ekstra hormonlarımız yükseliyor bende hamileliğimde yaşadım bunları, olayları daha yoğun yaşıyoruz. En büyük adım da ve geçeceğinin işareti de buna bir çözüm arayıp videolar izlemeniz, bu sürecin sizi terketmesine çok az kaldı emin olun biraz daha sabredin🙏 Hamile olduğunuz süreçte bu durumu yaşamanıza ayrı üzüldüm ve uzunca yazıp belki size iyi gelir diye düşündüm. Bende sizin gibiydim ve şuan tamamen geçti. Sizinki de geçecek bana inanın isteseniz bile kafanızı bişeye takamayacak hale geleceksiniz🙏

Diğer yorumunuzu yeni gördüm bu arada ölmekten korkmayan hiç bir canlı yok dünyada, herkes korkar ama o fikir gelmez aklımıza bununla yaşamayı öğrendik çünkü. İnsanlar savaşlarda öleceğini bilerek son saniyesine kadar mücadele ediyorlar yine de ölüm kaygısı çekmezken, korkmazken biz evimizde durduk yere bu kaygıları neden çekiyoruz.. Yani beynimizi dönüştürmeliyiz o zaman kaygı stres korku hiç biri bizim günlük yaşantımızı etkilemeyecek. “İzzet Güllü” hocadan öğrendiklerim bunlar bu arada

@@SehribanGokhan58 çok teşekkür ederim yorumlar için herşeyim bitmiş gibi hissediyorum o kadar yoğun duygular bastırıyor ki dayanamıyorum bazen intihar düşünüyorum tek çözüm yolu ama bakıyorum geriye eşim o olmasa denerdim de bununda biliyorum hani diyorum intihar dusunduysem durumum çok ağır ve vahim psikoljik rahatsızlığı olan birini görünce duyunca daha kötü oluyorum

Siz yinede en yakınızdaki psikologa gidin lütfen. Bende gitmiştim bana iyi gelmişti. Ben anksiyete için konuştum sizin söyledikleriniz için tam olarak ne iyi gelir ne diyeceğimi bilemiyorum.Düzeltilmeli ailenizden de yardım isteyin önce kendinizi sonra çocuğunuzu düşünün. Lütfen psikologa gidince de bana yorum olarak gelişmelerinizi yazar mısınız sizden haber bekliyorum beraber atlatacağız söz🙏

@@SehribanGokhan58 psikyatriye gittim tekrardan ayrıca psikolog randevusu da aldım psikyatristim normal olduğunu herşeyin abartilicak birseyin olmadığını kendi kendime korku yarattığımı Türkiye şartlarının zaten korku ve kaygılara müsait olduğunu söyledi ama huzursuzuluk çok yaşıyorum birşey yapasim gelmiyor bunlar da normal mi

Çok teşekkür ederim🥲🙏

Evet haklısınız🙏

Merhaba evet o süreçte kullandım

@@Basak-mo6sh Evet geçecek emin olun🙏 İzzet güllü anksiyete destek videosunu izleyin lütfen

@zeynepkorkmaz5277 Merhaba canım geçecek merak etme🙏

@karakiyaserpil3030 Evet arada oluyordu önemsemedim geçti🙏

@@cennetkalyenci5363 Merhaba Remington markası😊

İlk adım atıldı🙏😊

Teşekkür ederim🙏Hayır yaşamadım. Ama böyle sonu ne olacak diye korkuyordum açıkçası hiç geçmeyecek sandığımdan. Algımı sürekli olumlu şeyleri söyleyerek(özellikle yalnızken kendi kendime konuşuyordum) bugün çok güzel bir gün, kendimi çok iyi hissediyorum telkinlerini tekrarladım. Videoda bahsettiğim İzzet güllü videolarını izliyordum. Artık alışkanlık oldu izledikçe yavaş yavaş tüm algılarım değişti.

Ben de 4 aydir izliyorum izzet hocayi faydasi da oluyir ama zamanla yavas yavas oluyor.tekrar teşekkürler ❤

@@aslgulcicek9937 Telefon ekranınıza yada böyle göreceğiniz yerlere güzel şeyler yazarsanız daha çabuk ilerler. Negatif insanlardan da uzak durmak lazım çünkü bana maalesef ailemden miras kaldı olumsuz düşünmek, kaygılar. Herkesle mesafe koymak zorunda kaldım bana iyi geldi. Rica ederim kendinize iyi bakın

Anneler de sevecek bence 😬

@@arzucelik1782 😥

@@meryemidin-u2q Merhaba etkileyebilir ama bazen asitli de kafeinli de şeyler tüketiyorum direkt olarak etkilemiyor demek istiyorum böyle kodlamamak lazım illa içtim anksiyete başlayacak diye düşünmeyin. Sağlık açısından tabi dikkat edilmeli. Folik asit içeren şeyler tüketmemi söylemişti sadece doktorum onu hatırlıyorum. Bunlar benim fikrim tabikide 🙏

@SehribanGokhan58 çok teşekkür ederim 🥰🙏

@@Rabiasrkya Aynen alırken onu dinleyeceğim😬

@@BeyzaAkkaya-t3s Merhaba geçen bu yüzden doktora gittim gözlerimde yorgunluk için, bu ara öyle oluyor ama kuruluk var dedi doktor. Baş dönmesi de oluyordu o psikolojik olabilir.

@@Mehtapersahin Merhaba arada yokluyor demek istediğim düşünceler geliyor fakat saniye olmadan geçip gidiyor takmıyorum farkında olduğum için🙏

@@SehribanGokhan58aklınıza düşünceler geldiğinizde ne yaptınız peki süreçteyken

@ Artık sorun olmadığını biliyordum o yüzden normal hayatıma devam etmeye çalıştım. Sürekli videodaki sözleri tekrar ettim

Düşünce olarak kaygı değil

@@kadriyekarasu4964 Evet çok haklısınız kamera açılınca biraz farklı oluyor aklıma öyle bir örnek geldi belirttim de tabiiki mama verin diye ama hiç öyle bir örnek vermemeliydim🥹Yoksa bizimde ailemizin bir kedisi var çok sevdiğimiz onlarsız hayat anlamsız❤️

Merhaba PRADA 0PR 07X (MILLENNIALS) 2AU-3D0😊

@@MaviCep-hz3qy Hayır 8 senelik evliyim😬 🥰

Evet oluyordu maalesef.

🙏🙏🙏

Çok Teşekkürler🥰❤️ Abone oldum izleyeceğim vloglarınızı😊

@ çok teşekkür ederim ☺️

@ bende çok teşekkür ediyorum 🌸🥰

@@murvetkurt3122 Çok mutlu oldum🥰

❤️❤️❤️