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Yogamente Tú
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 10 เม.ย. 2020
¡Hola a todo@s!
Mi nombre es Blanca, soy profesora de Yoga y os doy la bienvenida a este espacio :) en el que seguiré subiendo contenido con el objetivo de compartir mi experiencia y conocimiento sobre la práctica de Yoga, la meditación y todo lo que envuelve una vida sana, sencilla y en paz con uno mismo.
Arranco este proyecto con mucha ilusión y con ganas de poder conectar con vosotros.
Para cualquier duda, aportación o sugerencia podéis escribirme a través de IG: @yogamente_tu o a través de mi correo yogamente.tu@gmail.com
¡Un fuerte abrazo y hasta pronto!
Mi nombre es Blanca, soy profesora de Yoga y os doy la bienvenida a este espacio :) en el que seguiré subiendo contenido con el objetivo de compartir mi experiencia y conocimiento sobre la práctica de Yoga, la meditación y todo lo que envuelve una vida sana, sencilla y en paz con uno mismo.
Arranco este proyecto con mucha ilusión y con ganas de poder conectar con vosotros.
Para cualquier duda, aportación o sugerencia podéis escribirme a través de IG: @yogamente_tu o a través de mi correo yogamente.tu@gmail.com
¡Un fuerte abrazo y hasta pronto!
CÓMO MEJORÉ MI IMAGEN CORPORAL | Así lo logré
¡ Hola a tod@s y bienvenid@s !
Hoy quiero compartir contigo los principales pilares y aprendizajes que han mejorado mi imagen corporal. Deseo que este video te ayude y te aporte un poco de perspectiva y esperanza en tu propio camino de bienestar y paz interior.
Gracias por estar aquí. Hasta pronto :)
___________________________________
Si vives en MADRID y te gustaría unirte a las CLASES DE YOGA que ofrezco en el centro de la ciudad o quieres recibir clases particulares conmigo, te animo a contactarme.
Si tienes cualquier duda o propuesta, puedes escribirme a yogamente.tu@gmail.com
o a mi cuenta de Instagram yogamente_tu
Un abrazo,
Blanca
Hoy quiero compartir contigo los principales pilares y aprendizajes que han mejorado mi imagen corporal. Deseo que este video te ayude y te aporte un poco de perspectiva y esperanza en tu propio camino de bienestar y paz interior.
Gracias por estar aquí. Hasta pronto :)
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Si tienes cualquier duda o propuesta, puedes escribirme a yogamente.tu@gmail.com
o a mi cuenta de Instagram yogamente_tu
Un abrazo,
Blanca
มุมมอง: 258
วีดีโอ
vlog | meal prep, autocuidado y propósitos
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¡ Hola a tod@s y bienvenid@s ! Hoy os traigo un video distinto, algo más casual para conocernos y compartir un ratito de nuestro día. ^^ Si vives en MADRID y te gustaría unirte a las CLASES DE YOGA que ofrezco en el centro de la ciudad o quieres recibir clases particulares conmigo, te animo a contactarme. Si tienes cualquier duda o propuesta, puedes escribirme a yogamente.tu@gmail.com o a mi cu...
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A parte de todos los beneficios a nivel articular y demás ❤ namaste❤
Gracias por compartir este vídeo Blanca, me encantaría saber más detalles de tu proceso concreto. Un abrazo 🫂
Comida de 10 🎉❤ namaste por la gran idea!
Gran trabajo de movilidad y fuerza isométrica ❤ namaste
@@redrangerpower2127 🥰🙏🏼🍃
Genial este video,me encanta todo lo que nos enseñas,y tu tono de voz es muy suave y relajante 😊❤
@@aranchaperdigonalonso9007 Muchas gracias Arancha 🥰🙏🏼 Me alegro mucho de que este vídeo te haya gustado ✨ Es un placer compartir. Un abrazo!
Haces el yoga antes de desayunar? Yo es que me levanto como muy débil y mareada y tengo miedo de tener vértigos....
@@aranchaperdigonalonso9007 En mi caso sí🧘🏻♀️, pero esto es algo muy personal… Lo más importante es que respetes las sensaciones de tu cuerpo ☺️🙏🏼. A cada persona le funciona un orden diferente dependiendo de múltiples factores. Si te sientes más cómoda y segura practicando yoga en otro momento del día, no pasa nada 😉✨.
Por favor no se te ve exactamente todos los ingredientes que usas en el desayuno y algunos ya los conozco pero tiene buena pinta entonces nos los puedes contar?
@@aranchaperdigonalonso9007 th-cam.com/users/shortsp92OQBjOxQY?si=4-AcT8SxZZbkExJL Hola Arancha! ☺️ En este short lo explico todo al detalle 🥣
Esto me sirve mucho, tengo pectus excavatum veremos si da resultados 👍
Me encanta! Buenísimo para la espalda! ❤ Namaste
EXCLENTE VIDEO, GRACIAS POR SUS CONSEJOS. SALUDOS DESDE MÉXICO.
@@alexamartinez7156 me alegro mucho de que te sirva ☺️🙏🏼 un abrazo, Alexa!
🔥🔥🙌🏼
Maravilloso❤
@@albaaa.201 🥰🙏🏼✨
Muy pro ésa sentadilla búlgara con carga contralateral ❤❤ haces asesoramiento online? Namaste
Precioso, gracias Blanca. <3
@@alexandracristache623 Gracias a ti por verlo, Alexandra 🥰🙏🏼
Un video muy motivador, gracias❤
@@luciablancosanchez2381 me alegro mucho de que te haya gustado, Lucía 🥰🙏🏼
Me encantaría que nos contaras tu proceso de estos años. Gracias todo lo que nos compartes. ❤
@@aireyagua7712 Gracias a ti 🥰🙏🏼 Tomo nota para próximo vídeo, pues 😉 un abrazoo
Fantástico vídeo ❤❤❤
@@redrangerpower2127 Gracias cielo 💛💛
Qué hermoso regalo ha sido este video!
@@carlamontiel3943 Muchas gracias Carla! Me alegro mucho de que te haya gustado 🥰🙏🏼✨
Buenísimo trabajo de core ❤ namaste!
❤❤
Me encanta estos temas ❤❤
😍🙏🏼 cuantísimo podemos aprender de nosotras mismas a través de la práctica
Me encanta ésta rutina! Haces entrenamiento personal? 😮
Sí, puedes escribirme por privado 😊
Lo haré @@yogamente_tu😊
Dime,esas instalaciones están en Madrid , CANAL DE ISABEL II???confirma xfi
Este parque de calistenia está en Canal, no es el de plaza Castilla 😉
Empesare mñana mismo grasias despues te digo. ❤.
Magníficas palabras ❤ namaste!
@@redrangerpower2127 🥲🙏🏼💖
hermosa, soy nuevo en tu canal
Gracias por la enseñanza maestra
Buenísimo para la salud de la espalda ❤❤❤ namaste
Me resulta siempre tan hermoso e inspirador escucharte!
@@carlamontiel3943 ooh qué tierna, Carla 🥰🥲🙏🏼 muchas gracias por pasarte por aquí. Un abrazo!
Magnífica rutina ❤❤❤
@@redrangerpower2127 🥰✨🙏🏼
Me encanta verte ❤ Namaste (aunque no sea de yoga)
@@redrangerpower2127 qué suerte la nuestra de poder vernos siempre ☺️💖
Gracias por el vídeo Blanca ❤ a mí me pasa igual con las uñas. Me encantan largas pero me resulta súper incómodo
@@albaaa.201 Gracias a ti por verlo, Alba 🥰🙏🏼. Seguiremos siendo divinas aún sin uñas largas heheh 👯♀️
Qué buena técnica tienes ❤ namaste!
@@redrangerpower2127 todo gracias a mi entrenador 😉💖 que es el mejor del mundo
Caray, los beneficios del yoga son infinitos! ❤ Namaste
@@redrangerpower2127 desde luego ☺️ nos queda mucho por aprender 🙏🏼💛
Muy buen formato ❤ namaste!
Este vídeo va a ser mi mantra este año ✨🫂🙏🏻
ooh 😍muchas gracias Aleixandra! Me alegro mucho de que estas palabras hayan resonado contigo 💫 feliz 2025
Acabo de empezar con el yoga de forma más consciente
me algro mucho, Aleixandra ☺. Disfruta mucho de los pequeños grandes descubrimientos que nos puede brindar la práctica 🙏 un abrazo
Gracias 😊
Un feliz año nuevo Blanca✨gracias por tus reflexiones
@@luvibu24 Gracias a ti, Luvi querida 🥰🙏🏼 Feliz 2025 💕 un fuerte abrazoo
Qué bonito❤ Te deseo un feliz año Blanca
@@albaaa.201 Muchas gracias, Alba! 🥰🙏🏼 Feliz 2025! ✨ un abrazoo
Cuanta energía Donde encuentro el video completo.
@@daricko16 Hola! 😊 No hay vídeo completo de este circuito, pero pronto quiero grabaros entrenos completos tipo “follow along” 💪🏼
En cua pueda lo hago ❤ namaste
Un vídeo muy necesario ❤ namaste
Las probare todas!!!
@@luciablancosanchez2381 deseo que te gusten! 😍😋🙏🏼
Estaba buscando un vídeo cortito para retomar mi práctica y me ha venido genial ❤ Gracias por compartirlo 🎉
@@albafnandez 😍 me alegra mucho leerte, Alba! La práctica siempre llega en el mejor momento ☺️✨ Gracias por tu confianza. Un abrazo! 💛
Un muy buen plano de grabación ❤
Luv ur Hidden Mole...
Energetic dear
Nice Narration
Qué buena secuencia para las caderas ❤ namaste
@@redrangerpower2127 para el cuerpito entero 🤸🏻♀️✨🥰