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HARTENS
เข้าร่วมเมื่อ 24 มิ.ย. 2024
HARTENS è un progetto che vuole coinvolgere le persone nel mondo dell'ATTIVITÀ FISICA e dello SPORT, andando oltre l'ALLENAMENTO e puntando a migliorare lo STILE di VITA.
"ELEVATE YOUR LIFESTYLE".
✖️SPORT & FITNESS
✖️LIFESTYLE
✖️COACHING
✖️EVENTI
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LA PRIMA GARA SPORTIVA DI HARTENS | X-COMPETITION
Questo video mostra il nostro primo evento organizzato, in collaborazione con Ellessegym e Bigromy. Ci teniamo inoltre a ringraziare tutti i partecipanti e le persone che hanno assistito alla gara, sperando di rivedere tutti anche nei prossimi eventi che organizzeremo perché questo è solo l'inizio!
Instagram:
- Davide: grax_11?igsh=MWw4cXZxM2R3MTR5dw==
- Francesco: rinnyfra?igsh=MXVmbTkwMWFxd2JtcQ==
- Ellessegym: elleessegym?igsh=MWM0eHZrMHRuNW95eQ==
- Bigromy: bigromy__?igsh=cmRiaGcweTZpY3p3
Social di Hartens:
- Tiktok: www.tiktok.com/@hartens_team?is_from_webapp=1&sender_device=pc
- Instagram: hartens_team?igsh=cWFwbWFoeWdscm11
Visita il nostro sito: www.hartens-co.com/
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มุมมอง: 76
วีดีโอ
LA PLANCHE SPIEGATA DA UN'ATLETA NAZIONALE DI CALISTHENICS I HARTENS
มุมมอง 10228 วันที่ผ่านมา
In questo video, Simone (un ATELTA che gareggia nel CALISTHENICS) ha voluto spiegare come approcciarsi e allenare la PLANCHE, una delle SKILLS più belle del CALISTHENICS. Speriamo che grazie ai suoi consigli, voi possiate prendere ispirazione ed allenarvi al meglio! "ELEVATE YOUR LIFESTYLE" Instagram: - Davide: grax_11?igsh=ZDNlZDc0MzIxNw - Francesco: rinnyfra?igsh=Z...
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PRENDERSI CURA DI SE STESSI I HARTENS LIFESTYLE
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WE ARE HARTENS | "ELEVATE YOUR LIFESTYLE"
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grandi che lavorate con big romy, sembrate quasi amici🤣🤣
Migliore quasi amico🫶🏼
Samu atleta dell'anno ❤
È andato come un treno❤
🔥🔥🔥
Grazie mille pure io facevo lo stesso sbaglio avicinando le spalle alle orecchie è andando ad utilizzare i trapezi non sentendole 😅💪
Come si chiama la palla che la vorrei prendere?
❤
Video completo⬇️
th-cam.com/video/OTed8jJpFrM/w-d-xo.htmlsi=yjJ_EFI2r6FVop-g
un consiglio per le croci ai cavi alti: durante l’esecuzione cercate sempre di tenere il petto in fuori come si fa con una normale chest press
Ma si può parlare di pieno recupero del muscolo antagonista durante la fase eccentrica?
No non si tratta di un pieno recupero del muscolo, sicuramente infatti il super set è diverso da effettuare separatamente gli esercizi.
Grandissimi, vi siete meritati il mio follow💪💪💪💪
Grazie mille!😊
Seguite anche in ambito bodybuilding?
Certo💪🏼
🔥🔥🔥