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Treino com Ivaldo
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 11 มิ.ย. 2023
Bem-vindo(a) ao meu canal de TH-cam! Aqui, como personal, compartilho dicas e orientações para você alcançar seus objetivos de forma saudável e equilibrada. Treinos, nutrição, bem-estar mental e emocional - tudo para te ajudar a ser a melhor versão de si mesmo(a). Junte-se a mim nessa jornada incrível! Inscreva-se e ative as notificações para não perder nenhum vídeo. Vamos lá!
CONFRARIA SAÚDE E BEM ESTAR - AULA TEMÁTICA HALLOWEEN
O Halloween está batendo à porta, e aqui no nosso canal TREINO COM IVALDO , a gente vai misturar treinos e diversão! Prepare sua melhor fantasia porque hoje vamos driblar monstros e queimar calorias! 🏋️♂️👻
Em meio a fantasmas e abóboras, trago um desafio especial: um treino temático que vai assustar sua preguiça e te deixar em forma para arrasar na festa. Então, se liguem nas dicas de segurança e na motivação para não deixar o medo te pegar!
Não esqueça de se inscrever, ativar o sininho e deixar seu comentário sobre qual é o seu monstro favorito! Vamos juntos fazer deste Halloween um momento de pura energia e boas risadas!
Esse é o Treino com Ivaldo, onde o único susto que você vai ter é ao ver o resultado do seu esforço! 💪👺
Atividade física é vida , vem pra confra.
Em meio a fantasmas e abóboras, trago um desafio especial: um treino temático que vai assustar sua preguiça e te deixar em forma para arrasar na festa. Então, se liguem nas dicas de segurança e na motivação para não deixar o medo te pegar!
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Atividade física é vida , vem pra confra.
มุมมอง: 116
วีดีโอ
PROF. IVALDO TRINDADE TREINO AERÓBICO - TRANSFORMANDO VIDAS ATRAVÉS DA ATIVIDADE FÍSICA.
มุมมอง 130หลายเดือนก่อน
A prática de atividades aeróbicas é de extrema importância para a saúde das pessoas, especialmente para aqueles na terceira idade. Os exercícios aeróbicos ajudam a melhorar a capacidade cardiorrespiratória, aumentando a resistência física e promovendo uma melhor circulação sanguínea. Isso contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras condições crônicas. Al...
TREINE COM O PROF. IVALDO TRINDADE FUNCIONAL COM BAMBOLÊS, DINÃMICA COM BAMBOLÊS E AERÓBICA.
มุมมอง 128หลายเดือนก่อน
Neste vídeo, descubra a importância da combinação do aeróbico com dinâmicas com bambolês! Aprenda como essa fusão potencializa os benefícios do exercício, melhora a coordenação motora , aumenta a resistência e traz diversão ao seu treino. Vamos começar o treino !
Professor Ivaldo Trindade - atividades funcional e aeróbica na melhor idade acompanhe o vídeo.
มุมมอง 247หลายเดือนก่อน
🌟 Bem-vindos ao Canal Treino com Ivaldo! 🌟 Neste vídeo, vamos explorar os incríveis benefícios das atividades aeróbicas para a saúde dos idosos. Descubra como essas práticas podem melhorar a qualidade de vida, fortalecer o coração, aumentar a resistência e promover o bem-estar mental. Não perca a oportunidade de se manter ativo e saudável! 💪🏼 Inscreva-se no canal Treino com Ivaldo e junte-se a ...
REALIZE TREINO HIIT REGULARMENTE E CRIE SUA NOVA VERSÃO COM MUITA SAÚDE E DISPOSIÇÃO.
มุมมอง 175หลายเดือนก่อน
O treino HIIT (High-Intensity Interval Training) é uma excelente opção para quem busca resultados rápidos e eficazes. Ele acelera o metabolismo, promove a queima de gordura, melhora a resistência cardiovascular e poupa tempo, já que sessões podem durar apenas 20 a 30 minutos. Além disso, tem benefícios para a saúde mental e aumenta a força muscular.
Professor Ivaldo Trindade trazendo saúde e bem estar atravéz das atividades funcional e aeróbica.
มุมมอง 1592 หลายเดือนก่อน
As atividades aeróbicas são fundamentais para idosos, pois melhoram a saúde cardiovascular, aumentam a resistência e auxiliam no controle do peso. Quando combinadas com o treinamento funcional, que foca em movimentos do dia a dia, proporcionam maior equilíbrio, força e flexibilidade, reduzindo o risco de quedas e lesões. Essa sinergia promove uma melhor qualidade de vida, autonomia e bem-estar,...
Treino Hit para realizar em casa e queimar muitas calorias.
มุมมอง 1362 หลายเดือนก่อน
Mantenha-se Ativo: A Importância do Aeróbico e da Musculação Olá, pessoal! Aqui é o Prof. Ivaldo Trindade e bem-vindos ao meu canal "Treino com Ivaldo"! Hoje, quero conversar com vocês sobre um assunto muito importante para a saúde e bem-estar dos nossos idosos: a prática de atividades físicas, especialmente o exercício aeróbico e a musculação. Com o passar dos anos, é comum que as pessoas adot...
Professor ivaldo Trindade combate a sarcopenia de suas alunas através da aeróbica e músculação.
มุมมอง 1582 หลายเดือนก่อน
Bem-vindos ao canal "Treino com Ivaldo"! Nesse vídeo eu mostro uma atividade que é muito importante na terceira idade, prática de aulas de aeróbica e musculação, Manter-se ativo é fundamental para a saúde e bem-estar nessa fase da vida. Combatemos a sarcopenia, a perda de massa muscular, por meio de exercícios regulares, melhorando a força e a qualidade de vida. No nosso canal, você aprenderá t...
8 KM COM LADEIRA ADRENALINA PURA EU E O IRMÃO ANTÔNIO, O ANO FOI 2016 A 8 ANOS ATRÁS.
มุมมอง 2662 หลายเดือนก่อน
A 8 anos atrás eu e o irmão Antônio decidimos nos desafiar em uma aventura emocionante! Em vez de uma competição, nosso objetivo era bater nosso recorde pessoal em um percurso de 8 km em uma bela trilha com ladeiras. O clima estava perfeito para a corrida e, à medida que avançávamos, a adrenalina crescia junto com a dificuldade do percurso. Encontramos subidas desafiadoras, mas também momentos ...
O SEGREDO DA LONGIVIDADE APÓS OS 55 ANOS.
มุมมอง 714 หลายเดือนก่อน
A prática regular de atividade física é fundamental para garantir uma vida longa e saudável. Ela ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas, controlar o peso, melhorar a disposição e promover o bem-estar mental. Além disso, a atividade física também contribui para a manutenção da autonomia e qualidade de vida na terceira idade. Não importa a idade, sempre é possível com...
" Treino de alta intensidade em apenas 4 minutos: 3 vezes por semana e veja os resultados. #treino
มุมมอง 2514 หลายเดือนก่อน
Neste vídeo, vamos falar sobre o treino HIIT, uma alternativa eficaz para quem tem pouco tempo disponível para se exercitar ou não consegue frequentar uma academia. O treino HIIT, que significa High Intensity Interval Training, consiste em sessões de exercícios curtos e intensos, intercalados nesse vídeo são 20 segundos de treino e 10 segundos de descanso, que promovem a queima de calorias e o ...
Treino Hit em casa , criei este temporizador especialmente para você bons treinos.
มุมมอง 1184 หลายเดือนก่อน
Olá pessoal! Se você também já passou pela dificuldade de encontrar um temporizador para treino HIIT em português, eu tenho a solução para você! No meu canal Treino com Ivaldo no TH-cam, eu criei um temporizador motivacional e com contagem em português para te ajudar nos seus treinos. Com esse recurso, você poderá realizar seus treinos de forma mais eficiente e organizada. Não perca tempo, aces...
Treino Aeróbico" Descubra os Benefícios desse treino com as aulas do Professor Ivaldo Trindade.
มุมมอง 1285 หลายเดือนก่อน
Seja bem-vindo ao canal Treino com Ivaldo! Aqui você encontrará dicas, exercícios e orientações para alcançar seus objetivos de forma saudável e eficiente. Os treinos aeróbicos são essenciais para queimar gorduras, melhorar a resistência e aumentar a disposição no dia a dia. Não fique de fora, inscreva-se no canal e compartilhe com seus amigos para juntos alcançarmos uma vida mais saudável e fe...
1. "Movimente-se com Alegria: Aeróbica para a Terceira Idade com o Professor Ivaldo Trindade.
มุมมอง 1945 หลายเดือนก่อน
Nesta aula de aeróbica para a terceira idade, vamos mostrar a importância do exercício aeróbico para a saúde dos idosos. Os benefícios incluem melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do coração e pulmões, além de promover um maior equilíbrio e coordenação motora. Venha se exercitar conosco e cuidar da sua saúde! 💪👵👴 #aeróbica #idosos #saúde #bemestar
"Exercícios aeróbicos para idosos: com movimentos adaptáveis, mantenha-se ativo e saudável!"
มุมมอง 1605 หลายเดือนก่อน
Olá, pessoal! No vídeo de hoje, vamos falar sobre a importância do treino aeróbico e do Tabata para os idosos. Os exercícios aeróbicos são essenciais para melhorar a saúde cardiovascular, aumentar a resistência e reduzir o risco de doenças crônicas. Já o Tabata, um treino de alta intensidade em intervalos curtos, ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e a queima de gordura. Para os idosos, essa...
Aeróbico na terceira idade com o prof. ivaldo trindade .
มุมมอง 1855 หลายเดือนก่อน
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Tenha vitalidade na melhor idade com as atividades aeróbicas do Professor Ivaldo Trindade.
มุมมอง 2376 หลายเดือนก่อน
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CONFRARIA SAÚDE E BEM ESTAR AULA COM O FOCO NA COORDENAÇÃO MOTORA E EQUILÍBRIO.
มุมมอง 1716 หลายเดือนก่อน
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Aeróbica com o Prof. Ivaldo Trindade Centro de Convivência e Cidadânia Conjunto beira mar-Paulista
มุมมอง 2496 หลายเดือนก่อน
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"Confraria Saúde e Bem-estar: melhores momentos. treine com a gente.
มุมมอง 1837 หลายเดือนก่อน
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CONFRARIA SAÚDE E BEM ESTAR TRABALHO SOCIAL E VOLUNTÁRIO EM PARATIBE PAULISTA - Pe PROF. IVALDO
มุมมอง 1637 หลายเดือนก่อน
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SEJA ESPERTA COMO ELAS E VENHA QUEIMAR MUITA CALORIA EM NOSSA CONFRARIA COM O PROF IVALDO TRINDADE.
มุมมอง 4058 หลายเดือนก่อน
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QUER SE SUPERAR ? SE DESAFIE - TREINO AQUATLON PRAIA BAIRRO NOVO OLINDA - PE
มุมมอง 2808 หลายเดือนก่อน
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"Livre-se das calorias com exercícios aeróbicos divertidos e eficientes!"
มุมมอง 1909 หลายเดือนก่อน
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TREINO AERÓBICO - O TREINO PERFEITO PARA DERRETER GORDURAS LOCALIZADAS.
มุมมอง 3489 หลายเดือนก่อน
TREINO AERÓBICO - O TREINO PERFEITO PARA DERRETER GORDURAS LOCALIZADAS.
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มุมมอง 2299 หลายเดือนก่อน
TREINO AERÓBICO - O TREINO PERFEITO PARA DERRETER GORDURAS LOCALIZADAS.
Excelente está de parabéns 😂👏👏👏👏
Esse professor ele é nota 10
Que massa💪🏻
Muito bom ❤❤❤
Muito bom esses exercícios
Fico top professor
Ficou muito top das galáxias 👏 professor
Bom demais, amo nossas aulas professor. Top...💪💪🤼♂️🤼♂️
Professor vc é top ❤
Ficamos maravilhosa parabéns prá todos ❤
Treino maravilhoso super organizado 👏👏👏👏👏👏😊
Raquel já assinou
Muito massa professor
Show 👏👏👏👏
Bom demais. 👏👏
Já seguindo pra nunca mais deixar🎉🎉
O melhor profissional que já vie prof. Ivaldo trindade
Suas aulas são fantásticas, nos proporcionam: bem esta e saúde!
Bom dia professor suas aulas são top das galáxias 👏👏
👏👏👏👏👏👏😍
Bom dia professor Amo suas aulas 🤩
Só alegria com esse fenômeno professor Ivaldo 👏👏👏👏👏👏👏
Sempre maravilhosa sua aula professor! 👏
Estamos juntos, obrigado pelo comentário.
Bom dia com alegria ❤
Excelente profissional Amo seus treinos 👏👏
Eita que legal professor da pra fazer em casa tranquilo eu faço só preciso melhorar mais 🤝
Esse professor é TOP👏👏👏👏👏👏
👏👏👏👏👏👏😍
Aula top ❤
Muito legal professor. Boa noite 🌃
isso é uma pura vdd ❤❤❤❤❤
Muito bom 👍👍👍
Aulas que amoooo❤ professor Ivaldo Trindade!!
Amo de + essa aula 😍
Um ótimo dia professor 😘
Eu amo as aulas do professor Ivaldo trindade ❤
Bom dia professor ❤
Grato
Muito bom prof 👏👏👏
Obrigado pelo elogio
Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso sempre preparado 👏👏👏👏 saúde e felicidades
GRATO
Excelente profissional
Ótimo vou imitar 😅 ótimo trabalho
Grato
Muito obrigado 😁
Adorei professor
Grato
Fico feliz
Muito bom 🎉!!!
Grato amigo estamos juntos sucesso para você. Deus te abençoe.
Saúde e movimento é tudo de bom e melhor com esse professor que ver a nessecidade dos idosos
Excelente profissional Amo seus treinos muito top das galáxias
Muito obrigado 😊
Esse sim se garante no que faz parabéns confraria saúde e bem está com tudo vamos lá fazer a nossa parte 🤝🙌🙏👍❤️😊
Grato
Adoro seu treino muito bom!
excelente bom trabalho maravilhoso❤ saúde e paz❤
💪🏼
Grato meu amigo