วีดีโอ

Zjadłam na śniadanie zestaw produktów zawierajacy 44 g białka, 40 g chleba bezglutenowego, ok 50 g świeżych pokrojonych warzyw, 2 gramy musztardy i wypilam 200 ml herbaty z dodatkiem jabłka i goździków. Przyjęłam jedną tabletkę jodku, jedną tabletkę spiruliny, jedną tabletkę skrzypu i malutką tabletkę na regulację cisnienia krwi. Zjadłam to wszystko o 12.00 w południe a obiad z jednego dania zjem o 16.00 ( z kurczakiem gotowanym - 150 g). Jestem silna i nie czuję braku jedzenia.

Super! Może następnym razem coś o niedoczynności tarczycy? Często spotykane zaburzenie. ❤😊

🥗 Dietę dla insulinoopornych pobierzesz tutaj ➡️ clavdive.pl/produkt/jadlospisy/

Czy po zrobieniu notatki na czarnym tle można w każdym momencie zmienić te tło na jakieś jaśniejsze? Czy wtedy trzeba całą notatkę na nowo robić na nowej kartce z jasnym tłem?

Niestety nie ma diety keto ani low carb

Ej a wiecie jak pisać równo czcionka? Żeby druga linijka nie chodziła poza kratkę ?

Leci subskrypcja

Proszę, wróć do pisania i nagrywania piosenek. Ta, którą masz na kanale, jest po prostu piękna.

Dieta na NFZ należy do gatunku literatury pt. Sience Fiction kulinarne. Właśnie czytam wygenerowane przepisy. Po pierwsze, musiałabym się zwolnić z pracy aby to przygotowywać a wcześniej szukać wymyślnych produktów. Po drugie. Jeśli na NFZ, to dla ludzi nisko zarabiających, a dieta jest: droga, energochłonna ( częstenp pieczenie w piekarniku np jednego kawałka dorsza czy buraka), wydumana ( szakszuka, falafele i inne trelemorele), Jeśli wstaję do pracy o 5 rano to nie będę piec na śniadanko naleśników z mąki gryczanej i miksować truskawek z twarożkiem. Może te falafele się nadadzą, aby... formować z nich kulki i energicznie nimi rzucać w siedzibę NFZ. Z tym, że zmodyfikowałabym przepis, dodając do środka kamienie. Czy dietetycy nie znają rzeczywistości? Ja zapierniczam od rana, przychodzę do domu o 17 tej umordowana. A w pracy czas ledwo na wyjście do toalety. Te wszystkie wymysły są dla bogatych, niepracujących, freelancerów z warszawki.

Warto kupić goodnotes?

👎

😊

Hej zamierzasz kiedyś nagrywać co tydzień/2 tygodnie? ^^ Super VLOGI i by się chciało więcej.

Bez sensu. Zbierają o nas informacje i nie ma miesiącami kontaktu z dietetykiem. Nigdy nie ma miejsca na konsultacje. Tylko zbieranie zgód i sprzedawanie naszych maili. Wstyd. Tylko kto ma się wstydzić ? Rządzący ? Oni wstydu nie mają, za to prywatnych lekarzy i dietetyków. Naciąganie na informacje.

do jakiej szkoły hodzisz

W jakiej to apce robi plis odpisz i czy jest płatna proszę odpisz

czy do notowania potrzebny jest internet na goodnotes?

Ja poszedłem i żałuję, nie róbcie sobie tego

streczer finks jest cudowne

"Promo SM"

Tęskniłam za twoimi filmami 😊 bije od ciebie taka pozytywna energia i dajesz takiego powera do dzialania

Dziękuję za filmik:-), wartościowy, pozdrawiam Cię:-)

Jak to robisz, że kiedy piszesz nie łapie ci ręki na ipadzie😢?

Skąd ta torebka n początku filmu ( ta czarna) ? Wygląda bardzo ładnie

Od wczoraj oglądam Twoje starsze filmiki, ponieważ po świętach mam trochę rzeczy na studia i chciałam się troszkę zmotywować. Od pażdziernika zaczęłam studia na kierunku "pedagogika specjalna" i od początku studiowania motywuje się, oglądając Twoje filmy. Miło Cię znowu widzieć:)

Ostatnio właśnie oglądałam Twoje starsze filmiki właśnie po to, aby sie bardziej zmotywować! Bardzo się cieszę, że jest nowy! Pamiętam, jak byłam w liceum i oglądałam Twoje materiały jak przygotowywałaś się do matury i inspirowałam się, sama zastanawiając się, jak będzie wyglądała moja. Teraz jestem na drugim roku studiów i uwielbiam tu wracać ❤️

O jesteś, jak super! Ostatnio zastanawiałam się co u Ciebie ciekawego słychać ❤🎉

W końcu filmik!!! Tęskniłam

A możesz pokazać jak zapisujesz te notatki na dysku? Prosze

Dzięki. Świetne.

Proponuję zapoznać się z Ż.O dr. J. K., sam jestem bardzo zadowolony😁💪

Shein korzystam od roku ponad ..sukienki i bluzeczki super buty też.👍👌💗 super

Duże opóźnienie jest na rysiku?

Niedługo mam wizytę u dietetyka na NFZ ciekawe jaką dietę ustali 🙂

siema kiedy kolejny vlog bo tęsknie

Czy te aplikacje są bezpłatne ? I jakie są najtańsze iPady, które obsługują Apple Pencil ?

wiecej dietetycznego kontentu, swietnie sie to oglada!

Pomysl na filmik: Porównanie produktów świątecznych w popularnych marketach. Żywność typu pierogi, uszka, krokiety. Mogkabys rozbić na 3 odcinki i porównać składowo jako dietetyk które lepsze, gorsze. Stosunek ceny do jakości. :)

Więcej takich filmików, bo super się oglądało 😍

Super filmik Czekam na więcej filmików o żywieniu

Kto z 2023???

masz bardzo przyjemny głos

Ja terz te pojemniki używam do kosmetyków ale terz artykułów szkolnych

Pamietam jak ja kończyłem gimnazjum, a ty zaczynałaś studia… Dzisiaj ty już kończysz studia. Czas szybko leci 😢😢

BOZE URATOWALAS MNIE DZIEKUJE

Boję się trochę łaciny

Witam, super prezentacja. Jak długo używany jest Paperlike? Czy są na nim widoczne ślady użytkowania? Czy po jakimś czasie trzeba go wymienić? Pozdrawiam

Pamiętam jeszcze jak w wakacje po 8. klasie podstawówki oglądałem twoje filmiki o liceum a teraz pod koniec moich wakacji po 4. klasie liceum oglądam filmik o studiach, ten czas za szybko leci seerio.

Jak lubisz siedzieć w labie to może analityka medyczna 😊?

Ale filmik dodał otuchy 😊