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쁨지KOREA
เข้าร่วมเมื่อ 6 มิ.ย. 2014
안녕하세요 쁨코채널입니다 :)
ღ 전 수구 국가대표 Team.Korea
ღ 전 안양시청/부천시청 실업팀 수영선수
ღ 21년째 수영중 • 길치여행가
촬영&광고&협업 관련 문의 : kkb02250@naver.com
cresend.me/_swimjournal
ღ 전 수구 국가대표 Team.Korea
ღ 전 안양시청/부천시청 실업팀 수영선수
ღ 21년째 수영중 • 길치여행가
촬영&광고&협업 관련 문의 : kkb02250@naver.com
cresend.me/_swimjournal
[수영복 HAUL/광고x] 11가지 수영복 맛집♡❤(ӦvӦ。)/ 국내 수영복 브랜드별 디자인&사이즈 추천/솔트 키로우 턴앤고 제이커스 배럴♥️
안녕하세요, 쁨지입니다 ♥️
국내 수영복 브랜드별 HAUL 영상을 가지고 왔어요 :)
나만의 예쁜 수영복 찾으시길 바라며.. 뿅 ♥️
인스타 : _swimjournal/ 쁨지 검색
수영모자 : 쁨지 굿즈
구매처 ▶️ smartstore.naver.com/with_bbumji
수경 :미즈노, 센티
#쁨지 #swimming #수영복 #수영복추천 #swimwear #수영복리뷰 #수영복하울
타임라인 🩷
00:00 인트로
00:29 SALT
00:46 KEELOW
03:11 BARREL
04:55 JKUSS
06:05 TURN AND GO
07:54 클로징
국내 수영복 브랜드별 HAUL 영상을 가지고 왔어요 :)
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04:55 JKUSS
06:05 TURN AND GO
07:54 클로징
มุมมอง: 24 675
วีดีโอ
[ENG]평영드릴은 이거하세요. 5만 구독자 이벤트 있어요 ♥️ [진부한 드릴 Nope!]
มุมมอง 28K6 หลายเดือนก่อน
English subtitles will be uploaded in a few days 구독자 이벤트가 종료되었습니다. 참여해 주셔서 감사합니다 ♥️ 안녕하세요, 쁨지입니다 💗 평영선수가 추천하는 난이도 있는 평영드릴 3가지 입니다! 오늘 구독자 이벤트가 있어요. 소중한 5만 2천명의 (현 시점) 쁨쁨이들. 진심으로 감사합니다 ... ♥️ 댓글 참여하셔서 행운의 굿즈 꼭 받아가세요 :)) [수모 구매] ▶️ m.smartstore.naver.com/with_bbumji 😘 타임라인 😘 00:00 시작 00:35 구독자 이벤트 01:37 1. 뒤꿈치 드릴 03:10 2. 수중 드릴 04:41 3. 1-2-3 드릴 06:35 클로징 07:11 시범드릴 풀영상 #swim #쁨지 #평영
[ENG][기록단축편] 돌핀킥 고민은 4단계로 해결 ! 🐬
มุมมอง 69K7 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 :) 쁨지입니다. 올해 생체 실기, 시합을 앞두고 계신 분들 많으시죠? 기록 단축뿐 아니라, 수영의 첫 스텝인 돌핀킥만 잘 차도 프로페셔널 해 보인다는 사실! 돌핀킥 4단계 연습 방법입니다 ♥️ [타임라인] 00:00 시작 00:43 돌핀킥을 차는 이유 01:00 1단계 - 만세 돌핀킥 01:49 2단계 - 잡고 돌핀킥 02:30 3단계 - 수중 돌핀킥 03:33 4단계 - 브레이크 아웃 연결 04:05 연습방법 정리 04:50 단계별 시범영상 풀버전 ✔ Music provided by 셀바이뮤직 🎵 Title : 팝인트로 by SellBuyMusic sellbuymusic.com/md/mgezwnn-ucwfwbx 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Pink Ride...
SELF 자유수영 프로그램 3가지 다 가져가~~~~!!/수영용어 정리까지♥️
มุมมอง 43K8 หลายเดือนก่อน
*영상에 나온 용어와 훈련프로그램들은, 확인하실 수 있도록 파일 링크를 아래 공유해두었습니다 ⬇️ 안녕하세요 쁨지입니다 🙂 자유수영 가서 뭘 해야 할지 막막하셨던 쁨쁨이들을 위해! 간단한 수영 용어 정리, 그리고 훈련 루틴 3가지를 공유합니다 :) 이해하기 쉽도록, 최대한 간결하게 만들어보았어요. 오늘 배운 용어들을 활용해서 개인의 체력에 맞게! 훈련량, 강도, 세트수를 조절하여 연습해 보세요 ♥ 그럼, 다음에 또 만나요 안녕♥️ [용어&훈련프로그램 3가지 정리 파일] www.notion.so/3-2dd2a2ffafb74da0a70cd206fe7d7d48?pvs=4 [타임라인] 00:00 시작 00:53 간단한 수영용어 02:23 메인훈련 방법 05:32 1. 영법 교정 루틴 06:48 드릴 운동이 메...
[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️
มุมมอง 150K11 หลายเดือนก่อน
[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️
드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥
มุมมอง 300Kปีที่แล้ว
드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥
[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️
มุมมอง 267Kปีที่แล้ว
[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️
[쁨지로그] 식스팩 있는 여자와, 어깨 넓은 여자가 만났다 (소터플라이님)
มุมมอง 19Kปีที่แล้ว
[쁨지로그] 식스팩 있는 여자와, 어깨 넓은 여자가 만났다 (소터플라이님)
평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
มุมมอง 425Kปีที่แล้ว
평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
[평영 물잡기 1부] 쁨지가 알려주는 평영 물잡기! 평영만 하면 너~~~무 답답하죠?
มุมมอง 280Kปีที่แล้ว
[평영 물잡기 1부] 쁨지가 알려주는 평영 물잡기! 평영만 하면 너 무 답답하죠?
골무 되지 말자^^* 수영 모자 이쁘고 깔끔하게 쓰는 방법 (feat.소터플라이님)
มุมมอง 160Kปีที่แล้ว
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[접영 가슴웨이브] 제대로 하고 계신가요? 위아래로 그냥 누르기 놉! 정확한 포인트를 담은 쁨지표 테크닉 영상 - 5단계 연습 방법
มุมมอง 615Kปีที่แล้ว
[접영 가슴웨이브] 제대로 하고 계신가요? 위아래로 그냥 누르기 놉! 정확한 포인트를 담은 쁨지표 테크닉 영상 - 5단계 연습 방법
[신상 이벤트 VLOG ] 오늘 출시되는 NEW 센티 수영복 같이 보쟈♥/ 파스텔 수영복/이번엔 뭐가 달라? / 비치판쵸/수경/수영복
มุมมอง 28Kปีที่แล้ว
[신상 이벤트 VLOG ] 오늘 출시되는 NEW 센티 수영복 같이 보쟈♥/ 파스텔 수영복/이번엔 뭐가 달라? / 비치판쵸/수경/수영복
대세 수영복 탑승~~! 센티 신상 수영복 언박싱&리뷰 : 쁨지와 함께해요!
มุมมอง 54K2 ปีที่แล้ว
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[크로스오버턴] 왜 부러워만 하니.. 이제 혼자서도 돌 수 있어~~~!! 펠프스턴/배평턴/크로스오버턴 독학하기 ♥
มุมมอง 193K2 ปีที่แล้ว
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[스타트 이제 자알 뛰자 이쁘게! ] 꿀팁 가득/ 배치기유형/허리꺾임/상하체 체크리스트
มุมมอง 228K2 ปีที่แล้ว
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[중상급자: 타이밍의 미학] 빠른데 부드러운 자유형을 하고싶다면, 캐치 타이밍의 진실
มุมมอง 276K3 ปีที่แล้ว
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접영 잘하고싶은 사람들이 참고해야할 간단한 동작/Stretching for butterfly swim
มุมมอง 32K3 ปีที่แล้ว
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[플립턴#2] 이 영상 만드느라 턴을 하도 돌았더니 현기증 나요.../턴에 대한 모든 것-셀프연습방법/발이 안 닿는 분/이상하게 몸이 돌아가는 분들 주목
มุมมอง 239K3 ปีที่แล้ว
[플립턴#2] 이 영상 만드느라 턴을 하도 돌았더니 현기증 나요.../턴에 대한 모든 것-셀프연습방법/발이 안 닿는 분/이상하게 몸이 돌아가는 분들 주목
[턴연습#2] 셀프 자유형 턴연습 2번째(박력있음 주의) /Filp turn practice
มุมมอง 37K3 ปีที่แล้ว
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[자유형턴#1 초중급] 이렇게 간단하다고? 턴 처음 배우기, 팔이 방황하는 사람/철이 없었죠..이 영상을 이제 만든 게..
มุมมอง 140K3 ปีที่แล้ว
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[Winter Behind Clipsㅣ수영복/촬영/DIARY] 따뜻한 겨울 비하인드 클립모음 [말없음 주의]
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
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[Phoenix] 쁨지의 화보촬영 도전기 (feat. 동생 내레이션 and 피닉스 수경)/VLOG
มุมมอง 17K4 ปีที่แล้ว
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[딜라잇풀 신상수영복 언박싱] 친환경 수영복에서 우주 수영복까지? "DELIGHTPOOL swimsuit Try-on Haul with BBUMJI"
มุมมอง 13K4 ปีที่แล้ว
[딜라잇풀 신상수영복 언박싱] 친환경 수영복에서 우주 수영복까지? "DELIGHTPOOL swimsuit Try-on Haul with BBUMJI"
느므 귀엽 ㅋㅋ
엥 내가 선수? 갑자기 승격함
잘 보았습니다....... 유용하네요.... 근데... 중간 중간에 수영복 입은 섹시한 자태 사진은 왜 넣은겁니까? 설레고로........ 화면 넘춤하느라고 힘들었잔아요..... 채김지세욧!!!!
👍👍👍👍👍👏👏👏👏
영상 너무 좋네여 잘만듬 나만 잘하면 되는데...
결국 등만 안보이게 하면 실격은 아닌걸 이용한 턴이네요 배영 평형 넘어갈때
아하 왜이렇게 가라앉나 했더니 물을 잘 모아주지 않은 것 같아요. 깨달음 얻고 갑니다. 이해 쏙쏙 최고에요😊
우리 쁨지님 미모가 갈수록!!👍🏻👍🏻 설명 눈에 안들어오고 난리...❤
내용도 내용인데 쁨지님은 목소리가 정말 예술..❤❤ 완전 편안해지는 멋진 톤! 그냥 asmr 이에요😊
누워있는게 신기하네요.
자세한 설명 감사합니다!! 근데 물속에 들어가면 역시 어렵네요.😅 그래도 두세번 보고 가면 도움이 엄청 됩니다!!👍
오..자세한 설명 감사합니다!! 상체가 잘 안되요..ㅠㅠ
꿀팁. 감사해요.
저 팔터는 동작 연기인데도 꼴보기 싫다 ㅋㅋ
그 유명한 접배평자~~~~부럽다~
쁨지선생님 너무 이뻐요
음마 파닥거리는 예쁜참치
쁨지님~수영복안에입은이너브라는어떤제품인가요??이너브라로제품검색해도나오는게없어물어봅니다😊
멋지십니다 잘 배웠습니다!
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파워 출발 진짜 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 다음은 어떻게 해야하나요?, 팔돌릴때 자꾸 새우처럼 왼쪽으로 말려서 오른쪽으로 휘어가는데, 어떻게 해야 고칠 수 있을까요? 다음 편도 만들어주세요. 😊
왜 삼각형 이예요?
빠밤 킹받아요 ㅋㅋ
선생님! 그런데 1.2m 물높이 보다 1.4m 물높이가 속도가 더 안나 것 같은데 그 이유는 뭘까요???
흑.. 이거보고 열정생기는데 막상가면 걍 고등어
상급 호들갑 ㅋㅋㅋㅋ
난 언제쯤....😢
쁨지님의 영상은 역시❤
초급이지만 출발만큼은 선수처럼 하렵니다!!!
옹덩이가 숨을 쉬네여😊
어디에요? 가고싶당
몸매가 예술이시다.....
수영배운지 3년돼지만 연습드릴 참고로 연습하고있습니다 일본거주자 입니다 정말 감사합니다
영상보고 수영장만 들어가면 ❌️ 😂 나도 잘 하고 싶다.🙏
우와 완전 최고설명이에요 한방에 이해뽝ㅋ
평영=쁨지쌤 👍🤩🎵
쌤한테 늘어지지 않는 접영 교정받고 싶은데 지역이 어디신가요?
오늘따라 왜이리 예쁠까요~???
설명 너무 좋아요
매력 철철 넘치시는 쁨지쌤! 오늘도 감사요~👍
순서도 접배평잨ㅋㅋㅋㅋㅌ
저랑수영복이 같으십니다!!! 🎉 세겹이라 입기힘들어요ㅠ
이제 수영 일주일 된 50대 남성입니다. 지난 일년간 다리를 다쳐서 수술하고 치료 받느라 근육 운동을 전혀 못했습니다. 때문에 조금만 발차기를 해도 금방 지쳐버립니다. 오른쪽 발목이 다쳐서 지금도 다리를 좀 절며 오른발 뒤꿈치 통증이 있고 발목 각도가 나오지 않습니다. 그래서 재활로 수영을 시작하게 되었습니다. 기본적인 물에서 서는 자세도 오른쪽 발목 때문에 잘 디딜수가 없어서 몸이 흔들리기도 합니다. 요즘 물에서 뜨는 연습을 하는데 수평 자세를 유지하려고 해도 몸이 자꾸 흔들려서 중심을 잡기 힙듭니다. 어떻게 연습해야 하나요?
Thank you!❤