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周勵淇 Niki Chow
Hong Kong
เข้าร่วมเมื่อ 9 ต.ค. 2018
【100% Niki】魔鬼教練黃佩霞～全身增肌操！｜周勵淇 Niki Chow
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วีดีโอ
【100% Niki】拉筋同時增肌～Pilates速成班！｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 61K4 หลายเดือนก่อน
好多人都問我點樣keep fit 其實做運動真係最有效 今日同大家介紹我近排最鍾意嘅運動 可以拉筋同時增肌 有助keep住個靚body 希望大家鍾意啦😘 About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】澳門必去歎住冰火葡撻占卜！塔羅師批今年又生B👶🏻～｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 24K5 หลายเดือนก่อน
Special Thanks：Céleste Artisan 氹仔舊城區飛能便度街21號地舖 About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】澳門過新年～豪華團年宴！｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 63K5 หลายเดือนก่อน
澳門銀河真係一個世界級度假勝地嚟㗎，除咗有唔同嘅酒店，仲可以享受超過120個餐飲選擇，品嚐米芝蓮星級美食同地道特色菜餚。您仲可以盡情購物，銀河仲提供豐富多元嘅娛樂體驗，包括3D影城、紅伶娛樂表演同養生水療等。 更多詳情請訪問官方網站： www.galaxymacau.com www.broadwaymacau.com.mo www.galaxyicc.com This is sponsored by Galaxy Macau #galaxymacau #澳門銀河 About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】性價比高！幼兒好物分享～｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 58K9 หลายเดือนก่อน
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【100% Niki】分享減肥心得 ！控油解糖法寶推介｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 68K10 หลายเดือนก่อน
做藝人最緊要上鏡夠瘦，出道廿幾年我都經歷過瘦身迷網期，盲目地跟隨各種減肥方法，不但效果參差，有時仲會出現副作用，影響日常生活。 9月中秋節就快到喇~ 食月餅、家庭聚會一定會大食大喝一餐。點樣可以滿足舌尖之餘但又唔會於佳節團圓「囤」出漲爆身形? 餐前一定要做足準備、打好個底！ 我就揀咗日本好出名嘅吸油機 #SVELTY #3倍控油解飯麵‼️ 我食咗兩個星期左右，無肥到不特止，仲覺得瘦咗! 而且每週Poo Poo次數真係明顯比以前多呢💩，宿便清晒，肚腩自然細左，腰線即時見返~天然成分，無副作用、無依賴性、無藥性🌱3重機制可以幫我阻隔熱量吸收，時間膠囊設計keep住24小時有效~ 1️⃣酵母菌迅速把食物中高達88%的澱粉質➕糖分變成水➕二氧化碳，防止轉化成脂肪。 2️⃣專利吸油成分Liposan Ultra - 吸油功效比一般高5倍! 瞬間吸附食物中的油脂，早於胃部已開始包裹油分並將其變成...
【100% Niki】公開養生秘訣！浸腳瘦身法～｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 31Kปีที่แล้ว
夏天到了，同大家分享一下我日常嘅養生保健湯水☺️真係好適合各位養生之餘仲可以消下暑🙆🏻♀️今次仲分享咗一個我嘅生活小習慣，幫助我養生仲可以瘦身😌記得留意啦～ This is not a sponsored video About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】坐月好物推介！高質月子餐｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 40Kปีที่แล้ว
上集我分享懷孕驚歷，大家都好關注我塊防幅射布😂😂仲踴躍留言問我好多關於懷孕嘅問題🙆🏻♀️所以今集再同大家分享下我坐月經驗同好物，除此之外，仲會同大家介紹下我陪月煮嘅月子餐😘大家有興趣嘅話，今晚八點記得準時收睇我嘅TH-cam Channel啦🙆🏻♀️ #坐月推介 #月子餐 #NikiTH-camChannel This is not a sponsored video About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】我的懷孕「驚」歷 作小產出血以為period😱公開安胎法寶｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 64Kปีที่แล้ว
今次唔係分享美妝💄唔係教大家護膚美容。 而係同大家分享下我嘅懷孕驚歷🥲 #懷孕驚歷 #今晚8點 #NikiTH-camChannel #女生安胎法寶 This is not a sponsored video About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】點搽唇膏💄先至靚？ Lipstick Tutorial ｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
之前嘅分享都冇刻意去討論唇膏💄 但其實簡單一支就可以襯搭唔同風格 所以今天就同大家分享一下我嘅小心得😊 #唇膏💄 #今晚8點 #NikiTH-camChannel #女生必學 This is not a sponsored video About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook: 周勵淇 Niki Chow nk830
【100% Niki】我的養生保健習慣 My Daily Health Care ｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 31Kปีที่แล้ว
由我細細個開始身體都唔係咁好 所以希望藉住呢一次機會教大家養生 希望所有女性有一個好嘅身子😘 #養生教學 #今晚8點 #NikiTH-camChannel #女生必學 This is not a sponsored video About Me: ．Instagram: nk830 ．Facebook:周勵淇 Niki Chow Https:// nk830
【100% Niki】星級遮瑕秘技 Concealer MakeUp Tutorial｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 20Kปีที่แล้ว
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【100% Niki】My Nighttime Skincare Routine 睡前卸妝保養首公開 ｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 26Kปีที่แล้ว
．SUZURAN Baby Wet Cleaning Cotton ．Botanics All Bright Soothing Eye Makeup Remover ．Elemis Pro Collagen Summer Bloom Cleansing Balm ．ESTEE LAUDER RE-NUTRIV HYDRATING FOAM CLEANSER ．Nu Skin Ageloc Lumispa ．Fresh Black Tea Instant Perfecting Mask ．Mioggi Double Action Recovery Foil Mask ．Erno Laszlo Hydraphel Skin Supplement ．Hydraskin Intensive Skin-Hydrating Serum ．Amore Pacific Intensive Vital...
【100% Niki】我的日常妝容秘訣！Natural MakeUp Tutorial｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 40Kปีที่แล้ว
．HOURGLASS Vanish Seamless Finish Foundation Brush ．Charlotte Tilbury HOLLYWOOD COMPLEXION BRUSH ROSE GOLD & NIGHT CRIMSON ．HOURGLASS Vanish™ Seamless Finish Concealer Brush ．HOURGLASS Nº 14 Detail Setting Brush ．HOURGLASS Brush No 11 - Smudge ．HOURGLASS Vanish™ Airbrush Concealer • 6ml ．HOURGLASS VANISH SEAMLESS FINISH FOUNDATION STICK - IVORY ．LA MER THE LIP BALM ．NARS skin Light Reflecting E...
【100% Niki】What’s in my makeup bag？ 隨身化妝好物分享｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 52Kปีที่แล้ว
．HOURGLASS Vanish Seamless Finish Foundation Brush ．Charlotte Tilbury HOLLYWOOD COMPLEXION BRUSH ROSE GOLD & NIGHT CRIMSON ．HOURGLASS Vanish™ Seamless Finish Concealer Brush ．HOURGLASS Nº 14 Detail Setting Brush ．HOURGLASS Brush No 11 - Smudge ．HOURGLASS Vanish™ Airbrush Concealer • 6ml ．HOURGLASS VANISH SEAMLESS FINISH FOUNDATION STICK - IVORY ．LA MER THE LIP BALM ．NARS skin Light Reflecting E...
【100% Niki】首次素顏分享護膚 My Morning Routine｜周勵淇 Niki Chow
มุมมอง 67Kปีที่แล้ว
【100% Niki】首次素顏分享護膚 My Morning Routine｜周勵淇 Niki Chow
【100% Niki】髮型師上門剪髮🧡減齡短髮推介！髮根蓬鬆神器😘｜My Hair Treatment 周勵淇 Niki Chow
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【100% Niki】髮型師上門剪髮🧡減齡短髮推介！髮根蓬鬆神器😘｜My Hair Treatment 周勵淇 Niki Chow
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Niki 👍
这个eyelashes的妙招真的好棒！感谢分享！！！
Clique baitmen madamm pursuing 🎉🎉😅
😂
🎉❤
NiKi我會一直等落去牛仔
有d心酸😢
塔羅師識諗，肯定吸引唔小niki fans過去😂😂包括我都心郁郁了
WOW❤❤
上Almen 堂真心正，講解清晰，講到動作有什麼好處，她的堂超難book !尼段片重覆睇了好多次🫶🏻
Niki好搞笑😂
RNM 香港老巫婆 CNM😊
Almen 係真係好勁, 佢是神 LEVEL
波平如鏡
黃佩霞係我最喜歡的老師
黃佩霞教得好好，其實佢好fit, Nikki 太瘦
好厲害的運動💪🏻
估計不到你倆是好友。
本身都好鬼瘦。所以無乜說服力。
好耐冇見黃佩霞,以前Fit爆,宜家肥咗唔少😢不過精神好好😊🎉
So funny to watch, I feel the hurting too just watching, please do more of this kind of videos. Very educating, I was doing plank wrong all these years
有肌同冇肌既分別😂
🧘♀️好睇👍️ 🥳多謝分享🙏
我唔信，效果嚟嘅😂
Almen 教得好好👍🏻❤
Niki好可愛😂
Almen 教得好仔細，啱晒我呢啲初學者，Niki多啲拍呢啲片我好鍾意睇。❤
周勵琪要多做運動
Niki, 你每天都拉筋，請教我們做下拉筋。❤
來睇了🫶
Hello from Belgium 😊
教練教得好好 但學生。。。。。😂
多謝分享 Almen 真係好好既鍛鍊。多謝Niki 既示範, 我都做唔晒提臀既動作！好 酸呀 😁
雖然好魔鬼，但正確姿勢非常重要。謝謝。
周小姐，真係好靚女，好有女人味
Hello. Nikki, can you share more for Spring’s herbal remedies video soon!
多謝Niki你的分享，超正😍😍🤩，黃教練好fit啊🤩🤩
Elman後生過以前，肌肉線條同膚色都好靚，真係要的起心肝返去做番hot yoga。😂🎉
支持niki
11.4.2024 Niki😘😘
好好學習，不要說教練“變態“😂
睇到預告，過來捧下niki場👋
老師嚴, 勵淇軟
❤🤭
吓 講咁多 bad side effects products 也是叫人吃减肥products! Very disappointed!
Thank you sharing❤❤❤
Niki, 可唔可以介紹吓你個養生煲喺邊度買？
呢集好睇，有內涵，個塔羅師可以上都市閒情了🤭
Why they keep pronouncing Pilates wrong even the instructor doesn’t know how to pronounce it correctly 🤔
Reformer pIlates is the best! Really humbles people, even the fittest of PT!!! I've been doing it for 3 years and it is not easy! 😅