- 41
- 200 978
Валерий Фомин
เข้าร่วมเมื่อ 9 ก.พ. 2016
Фитнес
Групповые программы
Музыка
Фитнес обучение
Степ
Аэробика
Функциональные тренировки
И много чего интересного
Групповые программы
Музыка
Фитнес обучение
Степ
Аэробика
Функциональные тренировки
И много чего интересного
Комбинация на мышцы ног
Комбинация на ноги с "раскладкой" на 16 счетов, симметрия.
Простая и понятная
Простая и понятная
มุมมอง: 679
วีดีโอ
Степ-аэробика с "раскладкой"
มุมมอง 8962 หลายเดือนก่อน
Уровень сложности средний. Классная комбинация на 32 счета со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика, уровень продвинутый
มุมมอง 1.9K4 หลายเดือนก่อน
Комбинация с "раскладкой" на 32 счета, со сменой лидирующей ноги
Аэробика. Уровень легкий/средний
มุมมอง 6426 หลายเดือนก่อน
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Уровень средний/сложный
มุมมอง 1.9K7 หลายเดือนก่อน
Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги.
Step 2 1 часть
มุมมอง 2.8K10 หลายเดือนก่อน
16 счетов со сменой лидирующей ноги. Уровень - продвинутый
Блок на мышцы ног, без оборудования
มุมมอง 84211 หลายเดือนก่อน
Простая и удобная комбинация для ваших тренировок
Функциональная тренировка в групповых программах
มุมมอง 48611 หลายเดือนก่อน
Небольшой блок с отжиманиями
Степ-аэробика. Продвинутый уровень
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Комбинация на 24 счёта со сменой лидирующей ноги t.me/fomin_valera - телеграмм канал с полезной информацией для инструкторов групповых программ
Степ. Комбинация с раскладкой
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
Уровень - простой/средний. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов. Уровень легкий/средний
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Степ-аэробика 16 счетов со сменой лид ноги. Уровень сложности средний
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
มุมมอง 22K4 ปีที่แล้ว
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
มุมมอง 19K4 ปีที่แล้ว
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X Fit
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
Комбинация по степ-аэробике. Валерий Фомин
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
Степ-аэробика. Комбинация на 16 счетов со сменой лидирующей ноги
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
มุมมอง 46K4 ปีที่แล้ว
Степ-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ноги
Супер комбинация, спасибо большое 🤗
Спасибо 😊
Валера, Вы просто огонь-пушка-бомба!!! 🔥🔥🔥 Тренируюсь с Вами с большим удовольствием, и по ощущениям энергетика как будто вживую и в группе🤩 За шутки, подколы и подбадривания отдельный респект😁✌ Даже самые сложные развороты под соусом Вашего взаимодействия случаются играючи❤
Степ❤ круто как всегда
🔥 ❤
Супер, супер, супер! Обожаю ваши комбинации ❤
Один из лучших❤ Очень методично👍
Валерий, у вас есть мастер-класс, может быть платные уроки?
Огромное спасибо
👏🏻👏🏻👏🏻
🔥🔥🔥
офегенно. ты крут
Валерий Фомин лучший!!! 👍😘😉
❤❤❤❤❤
Объясните, пожалуйста, новичку как сделать комбинаций на 16 счетов со сменой и без смены лидирующей ноги? Я не понимаю разницу
Разница между комбинацией со сменой в том, что после ее выполнения меняется лидирующая нога. Без смены - нога не меняется. Лидирующая нога это та нога, которая делает шаг на сильную долю в музыке, на счет 1-3-5-7
@@fitness_school на этом видео получается со сменой ноги?
@@АльбинаАльбина-з4п в конце, после того как разделил, да
Очень круто, спасибо!
Очень весело и круто! Спасибо)))
Здорово, но не просто😊. Спасибо🙏💕
🎉крутяг
Прикольный вы такой. Смотрела видео про такты и счет в музыке. Зашла на страницу чекнуть, что- как) Думаю, вы хороший тренер и нравитесь тем, кто приходит к вам на занятия Вайбээээц приятный
Hermoso bloque gracias❤
Какой классный, а главно - спокойный 🔥
❤❤❤
😂👍
Спасибо большое!Особенно нравится что снято со спины!Бомба!
I like your idea step😊
Хотим продолжения....😅
Super!
Валера, микс! 🙏 куда писать, где брать? p.s.: ты как всегда прекрасен 😎
🎉🎉🎉брааво
I miss your choreographies, greetings from Puebla Mexico
И базовый
❤❤❤❤❤❤
Валерыч,выложи видос полный степ 2 уровень весь урок плиз!!!
Круто круто круто
❤❤❤❤
Можно степ 1,полегче
Легко, красиво, просто 👍 и с юмором 👏👏👏
Потрясающе!!!!)
Валерий, здравствуйте! А как связаться с Вами можно? Есть предложение
Благодарю 🎉
Валерий, крут во всех вариантах. Спасибо тебе, что делится своим огромным опытом❤
Thank you for your choreography, it's helping me design my class ❤
Спасибо! Очень крутое видео!
Смотрела и думала- волшебник
Круто, как всегда
t.me/fomin_valera - телеграм-канал с дополнительным материалом для инструкторов
Очаровашка!!!😊
Валера умничка❤❤❤