81
2 439 139

Ozish uchun qaror qabul qil | OSIYO ISMAILOVA

3:47

Oqsillar-tanamizning asosiy materiali|OSIYO ISMAILOVA

8:14

-5 kg dan -40 kg gacha qanday ozish mumkin? | OSIYO ISMAILOVA

4:05

Kofe, kokteyllar ichishning zarari yo’q!|OSIYO ISMAILOVA

2:00

O’zim ham 120 kilogramm bo’lganman| Osiyo Ismailova

6:12

5 mahal ovqatlanib xato qilasiz!|Osiyo Ismailova

2:49

Katta jamoa, katta kuch! | OSIYO ISMAILOVA

Xo’sh mening jamoamda kimlar ishlaydi? Osiyo Ismaolova jamoasi necha kishidan iborat o’zi? Videoni ko’rib bilib olasiz! #ozish #osiyo #dietolog

มุมมอง: 2 791

วีดีโอ

Ozish uchun qaror qabul qil | OSIYO ISMAILOVA

3:47

Ozish uchun qaror qabul qil | OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 5K21 วันที่ผ่านมา

Yengil bo’ling marafonida ishtirok etib -20 kg dan -40 kg gacha ozishni hohlasangiz quyidagi havolaga o’tib so’rovnomani to’ldiring, biz siz bilan bog’lanamiz ‼️ forms.gle/MC9LMAJgsNM13tnc7 #dietolog #ozish #osiyo #dieta #kg #nutritsiolog #nutrition #rek #food #podcast

Oqsillar-tanamizning asosiy materiali|OSIYO ISMAILOVA

8:14

Oqsillar-tanamizning asosiy materiali|OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 16Kหลายเดือนก่อน

Garmonlarni mustaqil boshqarib, -5 kg dan -45 kg gacha ozishni 3 kunlik masterklassimda o’rgataman! Masterklass 25-26-27-noyabr kuni yopiq telegram kanalda bo’lib o’tadi! Masterklassda bepuk qatnashish uchun ushbu havola ustiga bosing: t.me/ KjFzciDeXdllNWIy #dietolog #ozish #osiyo #dieta #food #nutritsiolog #kg #podcast #nutrition #kofe

-5 kg dan -40 kg gacha qanday ozish mumkin? | OSIYO ISMAILOVA

4:05

-5 kg dan -40 kg gacha qanday ozish mumkin? | OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 92Kหลายเดือนก่อน

Kofe, kokteyllar ichishning zarari yo’q!|OSIYO ISMAILOVA

2:00

Kofe, kokteyllar ichishning zarari yo’q!|OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน

Kofe va kokteyllar ichish zararli emas, lekin faqat ular ozdiradi deb adashasiz! #dietolog #ozish #dieta #osiyo #food #nutritsiolog #kg #nutrition #podcast #kofe #kokteyl

O’zim ham 120 kilogramm bo’lganman| Osiyo Ismailova

6:12

O’zim ham 120 kilogramm bo’lganman| Osiyo Ismailova

มุมมอง 18K2 หลายเดือนก่อน

O’zim ham 120 kilogramm bo’lganman| Osiyo Ismailova

5 mahal ovqatlanib xato qilasiz!|Osiyo Ismailova

2:49

5 mahal ovqatlanib xato qilasiz!|Osiyo Ismailova

มุมมอง 16K2 หลายเดือนก่อน

5 mahal ovqatlanib xato qilasiz!|Osiyo Ismailova

Insulin gormonini tushurmasdan oza olmaysiz! Osiyo Ismailova

12:53

Insulin gormonini tushurmasdan oza olmaysiz! Osiyo Ismailova

มุมมอง 28K2 หลายเดือนก่อน

Insulin gormonini tushurmasdan oza olmaysiz! Osiyo Ismailova

665 mln dan ortiq insonlar endokrin kasalliklardan aziyat chekmoqda| OSIYO ISMAILOVA AUDIODARSLIK

1:02:30

665 mln dan ortiq insonlar endokrin kasalliklardan aziyat chekmoqda| OSIYO ISMAILOVA AUDIODARSLIK

มุมมอง 9K2 หลายเดือนก่อน

665 mln dan ortiq insonlar endokrin kasalliklardan aziyat chekmoqda| OSIYO ISMAILOVA AUDIODARSLIK

200 kg lik taroziga chiqsam tarozi ko'tarolmas edi| OSIYO ISMAILOVA

3:27

200 kg lik taroziga chiqsam tarozi ko'tarolmas edi| OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 79K2 หลายเดือนก่อน

200 kg lik taroziga chiqsam tarozi ko'tarolmas edi| OSIYO ISMAILOVA

YAXSHIYAM OPERATSIYA QILDIRMADIM| OSIYO ISMAILOVA

1:40

YAXSHIYAM OPERATSIYA QILDIRMADIM| OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน

YAXSHIYAM OPERATSIYA QILDIRMADIM| OSIYO ISMAILOVA

SOXTA DIETOLOGLARDAN EXTIYOT BO'LING| OSIYO ISMAILOVA

1:22

SOXTA DIETOLOGLARDAN EXTIYOT BO'LING| OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน

SOXTA DIETOLOGLARDAN EXTIYOT BO'LING| OSIYO ISMAILOVA

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 2-KUN

1:06:22

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 2-KUN

มุมมอง 55K3 หลายเดือนก่อน

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 2-KUN

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 1-KUN

2:11:00

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 1-KUN

มุมมอง 150K3 หลายเดือนก่อน

GORMONLARNI TO'G'IRLAB -20 KG GACHA OZISH! OCHIQ DARS 1-KUN

1,2,3 OKTABR KUNLARI BO'LADIGAN ONLAYN MASTERCLASSDA ISHTIROK ETISH https://t.me/+RIRh6Un6mkhmYjky

1:01

1,2,3 OKTABR KUNLARI BO'LADIGAN ONLAYN MASTERCLASSDA ISHTIROK ETISH https://t.me/+RIRh6Un6mkhmYjky

มุมมอง 4.1K3 หลายเดือนก่อน

1,2,3 OKTABR KUNLARI BO'LADIGAN ONLAYN MASTERCLASSDA ISHTIROK ETISH t.me/ RIRh6Un6mkhmYjky

"NAFOSAT OSHXONASI"DA OSIYO ISMAILOVA BILAN!

11:16

"NAFOSAT OSHXONASI"DA OSIYO ISMAILOVA BILAN!

มุมมอง 10K3 หลายเดือนก่อน

"NAFOSAT OSHXONASI"DA OSIYO ISMAILOVA BILAN!

HAR BIR OILANING O'Z DIETOLOGI BO'LISHI KERAK! OSIYO ISMAILOVA

1:22

HAR BIR OILANING O'Z DIETOLOGI BO'LISHI KERAK! OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 1.7K3 หลายเดือนก่อน

HAR BIR OILANING O'Z DIETOLOGI BO'LISHI KERAK! OSIYO ISMAILOVA

SEMIZLIK "GEN"GA BOG'LIQMI? OSIYO ISMAILOVA

9:48

SEMIZLIK "GEN"GA BOG'LIQMI? OSIYO ISMAILOVA

มุมมอง 5K3 หลายเดือนก่อน

SEMIZLIK "GEN"GA BOG'LIQMI? OSIYO ISMAILOVA

SEMIZLIK BOLANGIZNI O'LDIRADI! OSIYO ISMAILOVA ONALARNING HOMILADORLIKDAGI XATOLIKLARI HAQIDA!

18:34

SEMIZLIK BOLANGIZNI O'LDIRADI! OSIYO ISMAILOVA ONALARNING HOMILADORLIKDAGI XATOLIKLARI HAQIDA!

มุมมอง 6K3 หลายเดือนก่อน

SEMIZLIK BOLANGIZNI O'LDIRADI! OSIYO ISMAILOVA ONALARNING HOMILADORLIKDAGI XATOLIKLARI HAQIDA!

OZISH UCHUN PSIXOLOG KERAK EMAS! OSIYO ISMAILOVA BU HAQIDA QANDAY FIKRDA?

12:53

OZISH UCHUN PSIXOLOG KERAK EMAS! OSIYO ISMAILOVA BU HAQIDA QANDAY FIKRDA?

มุมมอง 8K3 หลายเดือนก่อน

OZISH UCHUN PSIXOLOG KERAK EMAS! OSIYO ISMAILOVA BU HAQIDA QANDAY FIKRDA?

1:54

15 августа 2024 г.

มุมมอง 2.1K4 หลายเดือนก่อน

15 августа 2024 г.

Bariatrik operatsiya qildirmoqchi bo'lganlar diqqatiga!!!

2:47

Bariatrik operatsiya qildirmoqchi bo'lganlar diqqatiga!!!

มุมมอง 2.1K4 หลายเดือนก่อน

Bariatrik operatsiya qildirmoqchi bo'lganlar diqqatiga!!!

Oxirgi yo’lim operatsiya deb o’ylaganman…

1:55

Oxirgi yo’lim operatsiya deb o’ylaganman…

มุมมอง 6K4 หลายเดือนก่อน

Oxirgi yo’lim operatsiya deb o’ylaganman…

Meni, bitta ishtrokchini oxirigacha borishiga gumonim bor. “TIRIK QOL” 3- qism

18:25

Meni, bitta ishtrokchini oxirigacha borishiga gumonim bor. “TIRIK QOL” 3- qism

มุมมอง 32K4 หลายเดือนก่อน

Meni, bitta ishtrokchini oxirigacha borishiga gumonim bor. “TIRIK QOL” 3- qism

174- kilogramm ohiri o’limmi? yoki Nonushtaga 4 ta somsa non bilan yeyman “Tirik qol” 2- qism

25:12

174- kilogramm ohiri o’limmi? yoki Nonushtaga 4 ta somsa non bilan yeyman “Tirik qol” 2- qism

มุมมอง 91K4 หลายเดือนก่อน

174- kilogramm ohiri o’limmi? yoki Nonushtaga 4 ta somsa non bilan yeyman “Tirik qol” 2- qism

Vaznim sabab namozda uhlab qolaman | “TIRIK QOL” 1-qism

16:06

Vaznim sabab namozda uhlab qolaman | “TIRIK QOL” 1-qism

มุมมอง 218K4 หลายเดือนก่อน

Vaznim sabab namozda uhlab qolaman | “TIRIK QOL” 1-qism

Nega farzandlarimiz bizga qaraganda harakatchang?

2:03

Nega farzandlarimiz bizga qaraganda harakatchang?

มุมมอง 3K7 หลายเดือนก่อน

Nega farzandlarimiz bizga qaraganda harakatchang?

1:25

Ratchional ovqatlanish bu nima?

มุมมอง 3.5K7 หลายเดือนก่อน

Ratchional ovqatlanish bu nima?

2:02

Ayollar nega semiradi?

มุมมอง 8K7 หลายเดือนก่อน

Ayollar nega semiradi?

2:57

2 oyda - 20 kg

มุมมอง 13K7 หลายเดือนก่อน

2 oyda - 20 kg

ความคิดเห็น

@azamatqobilov5254 51 นาทีที่ผ่านมา
Assalom tabiiy ozishni xoxlaymay
@NargizaQadirova-y8c ชั่วโมงที่ผ่านมา
ozmoqchiman bogʻlanibboʻmayapti
@NargizaQadirova-y8c ชั่วโมงที่ผ่านมา
bogʻlanib boʻlmayapti
@АкбаржонМахмуджонов ชั่วโมงที่ผ่านมา
Супни якиндан кү́рсак яхшийди
@АброрбекРахмонов-х2г 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Киргизистондан
@AnvarGaniyev-l3g 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ман
@AnvarGaniyev-l3g 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
¹
@ImonaGulomova-x9z 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1
@ОзодахонТурсунова-щ7щ 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา
УЙИМИЗДА ТЕГИРМОН БОР ЭДИ КАЙНИОТАМ ХЕЧ КЛЕЙ КУШМАС ЭДИ ОДДИЙ БУГДОЙДАН УН КИЛАР ЭДИ .ЭНДИ ЧИЧВОРМЕЛАР БИР ЙУЛИ ЛАЙК ЙИГАМАН ДЕБ😊
@OltinKumekova 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Assalomu alaykum 🎉🎉🎉🎉
@Nuqiljon-l7p 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Assalomu alikum man yaqinda tuggandi qornim osilip qoldi nima qilsam bolasi
@УлтусынЖумагулова 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1
@JabboraliyevaRuhshona 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Biz chipisni xar kuni olamiz kirishki 5 ta 6 tadan xar kuni olamiz
@АкбаржонМахмуджонов 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ассалому акайкум.мен видоларийизи 2.3ой олдин кү́рдим сиз айткан анализларни топширдим гармонларим яхшикан факат д витамин танкислиги чикти уни врач ку́рсатмаст б.н ичяпман .ширинлик кам ейман аслида .машк килдим 2ой мунтазам хуллас вес ташламадим .ёшим 53да аёл кишиман .хуллас сиз менга нимани маслахат берасиз.кайси вилоятдасиз хатто сизни бирон клиникайизми ёки кабулингизми болса бормокчиман .киргизистонданман ү́зим.
@NigoraSafarova-ul8kh 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
😢катнашолмадим навой
@OzodaOrtiqova-h1f 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Juda zor maslaxatlar boshqa ditolik bunday tuchintirmedi raxmat
@BegzotHaliulin 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❤
@BegzotHaliulin 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❤
@НоаппнПршшш 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ЗУР
@НоаппнПршшш 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1 КИРГИЗИСТОН
@GulmiraWomatova 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ку́п гапирар экансиз, хаммаси бемани гап зря
@GdhHdgd 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1 raxmat ❤❤
@BarnoHamrakulova 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ассалом алайкум хаммага 1
@aqswseqawsed174 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Иложи борми сиз бн богланишни
@aqswseqawsed174 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ассаломуалейкум осиёхон сиз бн канде богланса болади росачм озишни хохлиман
@aqswseqawsed174 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Салом осиёхон
@CharosAbdurahmanova 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Менда папиломалар бор ва қултиқ ости бўйин қора рангди
@NafisaRaupova-i9b 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❤
@Mansur-d2q 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา
2
@MustafoAkbarov-m1h 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
amega d ka va a vitaminlari e
@NargizaQadirova-y8c วันที่ผ่านมา
1
@FcdfTttt วันที่ผ่านมา
Ассалому алейкум мен Киргизистонданман сиз билан мулакат килмокчиман,ешим 56 да 123 кг булдим, алббата тулов килмокчиман менга хозир малахат беринг
@FcdfTttt วันที่ผ่านมา
1
@kiberuz7 วันที่ผ่านมา
Чуст.шахридан.
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Ха
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Ман
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Аллох рози булсин
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Биз Энди курдик
@sofiyabibi-ou8qe วันที่ผ่านมา
Номозга мустахкам булишучун
@sofiyabibi-ou8qe วันที่ผ่านมา
1
@sofiyabibi-ou8qe วันที่ผ่านมา
1
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Кукон
@MuqaddasxonMingboyeva วันที่ผ่านมา
Соглом озиш рахмат
@Jakd-of5sz วันที่ผ่านมา
Мени езганларимга ответ киласиз деган умидаман
@Jakd-of5sz วันที่ผ่านมา
Ассалому алейкум Осиеохон хайрли кеч мен сизни марафонингизни куриб жуда хам тасирландим сиздан оллох рози болсин мени исмим Шохидахон ешим 50да весим 120киломан шунча харакат килсам хам оза олмайман сиздан илтимос менга ердам берсангиз диета килолмайман иммунитетом жуда пас юраман белимда грижам бор давлениям бор сахирим хам бор оллохдан болиб сизни ердамингиз билан озсам жуда хам хурсанд болардим
@dietologosiyoismailova วันที่ผ่านมา
@@Jakd-of5sz Ассалому алайкум t.me/dietdoc_OsiyoIsmailova
@akramqurbonov6861 วันที่ผ่านมา
1
@VdbdgshHdhdgdg 2 วันที่ผ่านมา
1
@Muhabbatk70 2 วันที่ผ่านมา
Агар 14 ёшга апкасул ичиш мумкинми зооп касалига чалинган
@SodatxonBozorboeva 2 วันที่ผ่านมา
Insulin ni qayerd tekshiriladi
@VdbdgshHdhdgdg 2 วันที่ผ่านมา
Ëрдамингизга мухтожман
@dietologosiyoismailova วันที่ผ่านมา
@@VdbdgshHdhdgdg Ассалому алайкум t.me/dietdoc_OsiyoIsmailova

Osiyo Ismailova Dietolog Nutritsiolog

ความคิดเห็น