Salad Homemade Style by Ano
Salad Homemade Style by Ano
  • 150
  • 13 568
รู้หรือไม่? ถั่วแต่ล่ะชนิดให้ประโยชน์ต่างกัน ถั่วชนิดไหนให้ประโยชน์กับคุณมากที่สุด #ประโยชน์ของถั่ว
รู้หรือไม่? เลือกทาน “ถั่ว” ให้เหมาะกับคุณไขมันไม่เกินแน่นอน #ไขมันจากถั่ว #ไขมันในถั่วแต่ล่ะชนิด
ขั้นตอนแบบละเอียด การทำ "Black Truffle Bagels" เห็ดทรัฟเฟิล สอดไส้ในขนมปังเบเกิล #BlackTruffleBagel
ยั่วๆ เช้าวันใหม่ “Black Truffle Bagels” หอมกลิ่นทรัฟเฟิลกับขนมปังเบเกิล กรอบนอก นุ่มใน #ทรัฟเฟิล
แค่ 3 นาทีนี้ ความอร่อยพร้อมเสิร์ฟ"หมูหย็อง น้ำพริกเผา เบเกิล" มาดูขั้นตอนการทำพร้อมๆกันจ้า (มีซับ)
รู้หรือไม่! ไข่แต่ละเบอร์ให้โปรตีนไม่เท่ากัน ไข่เบอร์ไหน ที่เหมาะกับคุณ…#eggs #เลือกไข่ให้ใช่คุณ

มุมมอง: 0

วีดีโอ

รู้หรือไม่? ถั่วแต่ล่ะชนิดให้ประโยชน์ต่างกัน ถั่วชนิดไหนให้ประโยชน์กับคุณมากที่สุด #ประโยชน์ของถั่วรู้หรือไม่? ถั่วแต่ล่ะชนิดให้ประโยชน์ต่างกัน ถั่วชนิดไหนให้ประโยชน์กับคุณมากที่สุด #ประโยชน์ของถั่ว
รู้หรือไม่? ถั่วแต่ล่ะชนิดให้ประโยชน์ต่างกัน ถั่วชนิดไหนให้ประโยชน์กับคุณมากที่สุด #ประโยชน์ของถั่ว
มุมมอง 4229 ชั่วโมงที่ผ่านมา
นึกถึงของว่างเพื่อสุขภาพ ก็ต้องนึกถึงถั่ว แม้ถั่วจะมีปริมาณของไขมันสูง แต่ก็เป็นไขมันที่ดีและมีประโยชน์ มีทั้งใยอาหารและโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกาย
รู้หรือไม่? เลือกทาน “ถั่ว” ให้เหมาะกับคุณไขมันไม่เกินแน่นอน #ไขมันจากถั่ว #ไขมันในถั่วแต่ล่ะชนิดรู้หรือไม่? เลือกทาน “ถั่ว” ให้เหมาะกับคุณไขมันไม่เกินแน่นอน #ไขมันจากถั่ว #ไขมันในถั่วแต่ล่ะชนิด
รู้หรือไม่? เลือกทาน “ถั่ว” ให้เหมาะกับคุณไขมันไม่เกินแน่นอน #ไขมันจากถั่ว #ไขมันในถั่วแต่ล่ะชนิด
มุมมอง 164วันที่ผ่านมา
รู้หรือไม่? ถั่วแต่ล่ะชนิดมีปริมาณไขมันไม่เท่ากัน มาเลือกทานถั่วให้เหมาะกับเรากัน
ขั้นตอนแบบละเอียด การทำ "Black Truffle Bagels" เห็ดทรัฟเฟิล สอดไส้ในขนมปังเบเกิล #BlackTruffleBagelขั้นตอนแบบละเอียด การทำ "Black Truffle Bagels" เห็ดทรัฟเฟิล สอดไส้ในขนมปังเบเกิล #BlackTruffleBagel
ขั้นตอนแบบละเอียด การทำ "Black Truffle Bagels" เห็ดทรัฟเฟิล สอดไส้ในขนมปังเบเกิล #BlackTruffleBagel
มุมมอง 30วันที่ผ่านมา
"Black Truffle Bagels" ขนมปังเบเกิลเห็ดทรัฟเฟิล สายเห็ดทรัฟเฟิลต้องโดนตกแน่นอน มาเริ่มกันเลย
ยั่วๆ เช้าวันใหม่ “Black Truffle Bagels” หอมกลิ่นทรัฟเฟิลกับขนมปังเบเกิล กรอบนอก นุ่มใน #ทรัฟเฟิลยั่วๆ เช้าวันใหม่ “Black Truffle Bagels” หอมกลิ่นทรัฟเฟิลกับขนมปังเบเกิล กรอบนอก นุ่มใน #ทรัฟเฟิล
ยั่วๆ เช้าวันใหม่ “Black Truffle Bagels” หอมกลิ่นทรัฟเฟิลกับขนมปังเบเกิล กรอบนอก นุ่มใน #ทรัฟเฟิล
มุมมอง 412วันที่ผ่านมา
"Black Truffle Bagels" ยั่วๆมาอีกแล้ว วันนี้เบเกิลสอดไส้ด้วยเห็ดทรัฟเฟิล หอมกลิ่นทรัฟเฟิล สายทรัฟเฟิลต้องเข้าแล้ว ไปยั่วๆพร้อมกันเลย #Blacktrufflebagels #Bagels #แบล็คทรัฟเฟิลเบเกิล
แค่ 3 นาทีนี้ ความอร่อยพร้อมเสิร์ฟ"หมูหย็อง น้ำพริกเผา เบเกิล" มาดูขั้นตอนการทำพร้อมๆกันจ้า (มีซับ)แค่ 3 นาทีนี้ ความอร่อยพร้อมเสิร์ฟ"หมูหย็อง น้ำพริกเผา เบเกิล" มาดูขั้นตอนการทำพร้อมๆกันจ้า (มีซับ)
แค่ 3 นาทีนี้ ความอร่อยพร้อมเสิร์ฟ"หมูหย็อง น้ำพริกเผา เบเกิล" มาดูขั้นตอนการทำพร้อมๆกันจ้า (มีซับ)
มุมมอง 1032 วันที่ผ่านมา
ขั้นตอนละเอียดใน 3 นาที คุณจะได้มากกว่าความอร่อย "หมูหย็อง น้ำพริกเผา เบเกิล" ขั้นตอนกระชับทำ Flossy pork & Chilli paste Bagel เข้ากับขนมปังเบเกิล อร่อยกลมกล่อม #หมูหย็องพริกเผา #Flossypork&ChillipasteBagel
รู้หรือไม่! ไข่แต่ละเบอร์ให้โปรตีนไม่เท่ากัน ไข่เบอร์ไหน ที่เหมาะกับคุณ…#eggs #เลือกไข่ให้ใช่คุณรู้หรือไม่! ไข่แต่ละเบอร์ให้โปรตีนไม่เท่ากัน ไข่เบอร์ไหน ที่เหมาะกับคุณ…#eggs #เลือกไข่ให้ใช่คุณ
รู้หรือไม่! ไข่แต่ละเบอร์ให้โปรตีนไม่เท่ากัน ไข่เบอร์ไหน ที่เหมาะกับคุณ…#eggs #เลือกไข่ให้ใช่คุณ
มุมมอง 112 วันที่ผ่านมา
เลือกทานไข่ ให้ถูกกับเรา ได้ประโยชน์สูงสุด อย่าลืมทานไข่กันนะจ๊ะ
รวบตึงแบบเร่งด่วน“Flossy pork & Chilli paste Bagel”การทำเบเกิล หมูหย็อง พริกเผา อร่อยทำเลย #Homemadeรวบตึงแบบเร่งด่วน“Flossy pork & Chilli paste Bagel”การทำเบเกิล หมูหย็อง พริกเผา อร่อยทำเลย #Homemade
รวบตึงแบบเร่งด่วน“Flossy pork & Chilli paste Bagel”การทำเบเกิล หมูหย็อง พริกเผา อร่อยทำเลย #Homemade
มุมมอง 4543 วันที่ผ่านมา
ใน 1 นาทีนี้ คุณจะได้มากกว่าความอร่อย "หมูหย็อง พริกเผา เบเกิล" สอดไส้น้ำพริกเผา โรยด้วยหมูหย็อง อบหอมๆ พร้อม Topping ด้วยหมูหย็องแบบฟูๆ อร่อยทำเลย
ยั่วๆเอาใจสายชิล ขนมปังเบเกิล “หมูหย็อง พริกเผา” เผ็ดนิด หวานหน่อย อร่อยกลมกล่อม #Bagelยั่วๆเอาใจสายชิล ขนมปังเบเกิล “หมูหย็อง พริกเผา” เผ็ดนิด หวานหน่อย อร่อยกลมกล่อม #Bagel
ยั่วๆเอาใจสายชิล ขนมปังเบเกิล “หมูหย็อง พริกเผา” เผ็ดนิด หวานหน่อย อร่อยกลมกล่อม #Bagel
มุมมอง 573 วันที่ผ่านมา
ยั่วๆเอาใจสายชิล "หมูหย็อง พริกเผา เบเกิล" เบเกิล สอดไส้น้ำพริกเผา โรยหน้าด้วยหมูหยองฟูๆ เผ็ดนิด หวานหน่อย อร่อย กลมกล่อม แล้วแอดจะลงคลิปเต็มให้นะจ๊ะ
การเลี้ยง “ยีสต์” ธรรมชาติทำขนมปังซาวโดวจ์ ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ยีสต์ธรรมชาติ #เลี้ยงยีสต์ #Sourdoughการเลี้ยง “ยีสต์” ธรรมชาติทำขนมปังซาวโดวจ์ ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ยีสต์ธรรมชาติ #เลี้ยงยีสต์ #Sourdough
การเลี้ยง “ยีสต์” ธรรมชาติทำขนมปังซาวโดวจ์ ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ยีสต์ธรรมชาติ #เลี้ยงยีสต์ #Sourdough
มุมมอง 4544 วันที่ผ่านมา
เลี้ยงยีสต์เอง มั่นใจได้ ขนมปังซาวโดวจ์ เปรี้ยวนิด แต่ติดเทรนด์สุขภาพนะจ๊ะ เลี้ยงยังไงไปดูกัน
ขนมปังรับเทรนด์สุขภาพ "ซาวโดวจ์โฮลวีตเบเกิล" จากยีสต์ธรรมชาติ #WholeWheatSourdoughBagel #ซาวโดวจ์ขนมปังรับเทรนด์สุขภาพ "ซาวโดวจ์โฮลวีตเบเกิล" จากยีสต์ธรรมชาติ #WholeWheatSourdoughBagel #ซาวโดวจ์
ขนมปังรับเทรนด์สุขภาพ "ซาวโดวจ์โฮลวีตเบเกิล" จากยีสต์ธรรมชาติ #WholeWheatSourdoughBagel #ซาวโดวจ์
มุมมอง 2915 วันที่ผ่านมา
ขนมปังเพื่อสายสุขภาพ "Whole Wheat Sourdough Bagel" กรอบนอก นุ่มใน ในคลิป....
กล้วยชนิดไหนที่ใช่ สำหรับคุณ? แคลอรี่ของกล้วย ที่ไม่กล้วย มาดูกัน #แคลอรี่ของกล้วย #banana #กล้วยกล้วยชนิดไหนที่ใช่ สำหรับคุณ? แคลอรี่ของกล้วย ที่ไม่กล้วย มาดูกัน #แคลอรี่ของกล้วย #banana #กล้วย
กล้วยชนิดไหนที่ใช่ สำหรับคุณ? แคลอรี่ของกล้วย ที่ไม่กล้วย มาดูกัน #แคลอรี่ของกล้วย #banana #กล้วย
มุมมอง 1305 วันที่ผ่านมา
กล้วย จะให้พลังงานจาก น้ำตาล และคาร์โบไฮเดรต ที่ร่างกายสามารถดูดซึมง่าย แล้วสามารถมีแรงไปออกกำลังกายได้เลยไม่ต้องรอท้องย่อยนาน ไปวัดค่าพลังงานของกล้วยแต่ล่ะชนิดที่ใช่คุณ.....
ขนมปัง ”ซาวโดวจ์ โฮลวีต“ เปรี้ยวนิด กรอบนอก นุ่มใน หนึบหนับ เอาใจสายสุขภาพ #Sourdoughขนมปัง ”ซาวโดวจ์ โฮลวีต“ เปรี้ยวนิด กรอบนอก นุ่มใน หนึบหนับ เอาใจสายสุขภาพ #Sourdough
ขนมปัง ”ซาวโดวจ์ โฮลวีต“ เปรี้ยวนิด กรอบนอก นุ่มใน หนึบหนับ เอาใจสายสุขภาพ #Sourdough
มุมมอง 4076 วันที่ผ่านมา
Whole Wheat Sourdough Bagel รับเทรนด์คนรักสุขภาพ คลิปหน้าจะนำคลิปเต็มมาให้ดูกันน๊า
แนะวิธีทาน “อะโวคาโด” ให้ได้ประโยชน์ #Avocado #วิธีทานอะโวคาโดแนะวิธีทาน “อะโวคาโด” ให้ได้ประโยชน์ #Avocado #วิธีทานอะโวคาโด
แนะวิธีทาน “อะโวคาโด” ให้ได้ประโยชน์ #Avocado #วิธีทานอะโวคาโด
มุมมอง 4136 วันที่ผ่านมา
อะโวคาโด มีประโยชน์ แต่ควรทานให้ถูกหลักในปริมาณที่ให้คุณค่ากับร่างกาย ควรทานเท่าไหร่ต่อวัน ไปดูกัน
รวบรัดขั้นตอน "มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล" ชาเขียวมัทฉะ สอดไส้ถั่วแดง อบร้อนๆ พร้อมชิม #มัทฉะถั่วแดงเบเกิลรวบรัดขั้นตอน "มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล" ชาเขียวมัทฉะ สอดไส้ถั่วแดง อบร้อนๆ พร้อมชิม #มัทฉะถั่วแดงเบเกิล
รวบรัดขั้นตอน "มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล" ชาเขียวมัทฉะ สอดไส้ถั่วแดง อบร้อนๆ พร้อมชิม #มัทฉะถั่วแดงเบเกิล
มุมมอง 476 วันที่ผ่านมา
"Matcha Red Bean Bagel" ขนมปังเบเกิล มัทฉะ ถั่วแดง หอมอบอวลจากเตา กรอบนอก นุ่มใน พร้อมชิมแล้ว
เที่ยงนี้เสิร์ฟเมนู “มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล“ ชามัทฉะสอดไส้ถั่วแดง หวานมัน อร่อย #มัทฉะถั่วแดงเบเกิลเที่ยงนี้เสิร์ฟเมนู “มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล“ ชามัทฉะสอดไส้ถั่วแดง หวานมัน อร่อย #มัทฉะถั่วแดงเบเกิล
เที่ยงนี้เสิร์ฟเมนู “มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล“ ชามัทฉะสอดไส้ถั่วแดง หวานมัน อร่อย #มัทฉะถั่วแดงเบเกิล
มุมมอง 4157 วันที่ผ่านมา
เมนูแนะนำวันนี้ "มัทฉะ ถั่วแดง เบเกิล" ชาหอมๆ กับ ถั่วแดง หวานมันกำลังดี อร่อย อยากให้คนดูได้กิน

ความคิดเห็น

  • @Koyza-Kinzab
    @Koyza-Kinzab 12 วันที่ผ่านมา

    ทำเสร็จน่าทานเลยคะ

    • @saladadayhealth
      @saladadayhealth 12 วันที่ผ่านมา

      อร่อยด้วยค่ะ😁

  • @garch2355
    @garch2355 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ Thanks.

  • @supanneesamranroueng2695
    @supanneesamranroueng2695 3 หลายเดือนก่อน

    ไม่เห็นบอกสูตรอยากทำตามจังเลย

    • @saladadayhealth
      @saladadayhealth 3 หลายเดือนก่อน

      คลิปหน้าแอดมาลงให้น๊า😊