Dokter Umum
Dokter Umum
  • 15
  • 78 487
5 tips sehat di bulan Ramadhan
5 tips sehat di bulan Ramadhan
Selama Ramadhan, semua umat Islam harus menahan lapar dan haus selama lebih dari 12 jam. Sehingga pada kondisi tersebut tubuh tidak terhidrasi dengan baik dan kebutuhan vitamin hariannya tidak terpenuhi. Selain itu, kewajiban memperbanyak ibadah dan bangun tengah malam untuk makan sahur menyebabkan pola tidur tidak teratur.
Kondisi seperti itu menyebabkan gangguan kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk memahami dan menerapkan dengan benar petunjuk atau tips cara menjaga kesehatan tubuh selama Ramadhan. Berikut beberapa tips untuk tetap sehat selama Ramadan, agar tubuh selalu dalam kondisi prima dan siap untuk beribadah dan beraktivitas
DISCLAIMER
Informasi yang diberikan di channel Dokter Umum ini dan videonya hanya untuk tujuan umum dan tidak boleh dianggap sebagai Nasehat Profesional.
Kami bukan Profesional
Berlisensi atau Praktisi Medis
Jadi selalu konsultasikan dengan Konsultan atau Dokter Profesional anda jika anda membutuhkan.
Jangan lupa like, Subscribe dan Klik icon Lonceng untuk mendapatkan video terbaru dari @dokterumum6561
มุมมอง: 56

วีดีโอ

Manfaat Kesehatan dari Air Rebusan Kunyit
มุมมอง 41ปีที่แล้ว
Manfaat Kesehatan dari Air Rebusan Kunyit Kunyit telah lama digunakan untuk meningkatkan cita rasa berbagai makanan. Namun, banyak orang yang tidak mengetahui manfaat kunyit bagi kesehatan, terutama pada air rebusannya. Apa Manfaat Kesehatan dari Air Kunyit Mendidih? Salah satu manfaat kunyit adalah memperkuat sistem imun tubuh. Sifat-sifat ini mungkin karena sifat antivirus dan antioksidan kun...
9 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan Tubuh
มุมมอง 33ปีที่แล้ว
9 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan Tubuh Kegunaan air rebusan air serai harus diketahui. Karena serai sering diremehkan. Sereh seringkali hanya digunakan sebagai bahan pelengkap masakan. Namun ternyata batang kecil yang panjang ini memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh. Mematri batang dapat mencegah berbagai penyakit. Karena serai langsung mengandung berbagai zat penting yang dibutuhk...
Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Anda Ketahui
มุมมอง 118ปีที่แล้ว
Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Anda Ketahui Kita tentu sudah mengenal mentimun. Ya, timun memang banyak dimakan di kalangan masyarakat Indonesia, timun sering dijadikan lalapan bersama makanan atau diolah menjadi asinan. Mentimun (Cucumis sativus L) atau mentimun dalam bahasa Inggris merupakan tanaman yang dapat tumbuh dengan baik di ladang, kebun atau pekarangan. Tanaman men...
6 makanan yang harus dihindari penderita diabetes
มุมมอง 709ปีที่แล้ว
6 makanan yang harus dihindari penderita diabetes Selama ini, orang makan tanpa benar-benar memikirkan nutrisi atau efek dari apa yang mereka makan. Selama Anda kenyang, Anda bisa makan apa pun yang Anda inginkan. Namun, hal ini tidak berlaku bagi penderita diabetes. Ada beberapa makanan yang harus Anda hindari. Masyarakat harus lebih waspada terhadap penyakit diabetes. Mereka yang kadar gula d...
7 Ikan Yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol
มุมมอง 21Kปีที่แล้ว
7 Ikan Yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol Orang dengan kolesterol tidak bisa makan semua jenis ikan setiap hari. Penderita kolesterol sebaiknya tidak makan ikan berikut ini. Gambar. Daftar ikan yang tidak boleh dimakan penderita kolesterol. Penderita kolesterol harus memperhatikan asupan makanan yang dimakannya, termasuk pemilihan ikan. Ikan memang dikenal sebagai sumber makanan berp...
9 makanan yang harus dihindari jika asam urat anda tinggi
มุมมอง 565ปีที่แล้ว
9 makanan yang harus dihindari jika asam urat anda tinggi Asam urat adalah radang sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah. Karena berkaitan dengan darah, makanan sangat erat kaitannya dengan penyakit ini. Untuk itu, ada beberapa pantangan asam urat yang harus dihindari penderitanya. Salah satu makanan penahan asam urat adalah minuman tinggi gula. Hal ini karena fruktosa...
Tanda dan gejala awal penyakit diabetes melitus
มุมมอง 270ปีที่แล้ว
Tanda dan gejala awal penyakit diabetes melitus Diabetes atau yang biasa kita kenal dengan penyakit kencing manis merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit degeneratif yang angka kejadiannya terus meningkat setiap tahunnya. Berdasarkan data World Health Organization (WHO), india menempati urutan ke-7 dunia dalam prevalensi diabetes pada tahun 2015, bersama dengan China, India, Amerika Se...
7 Makanan Penurun Kolesterol yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari
มุมมอง 24Kปีที่แล้ว
7 Makanan Penurun Kolesterol yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Namun, dengan mengonsumsi makanan yang tepat, Anda dapat menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Dalam video ini, kami akan memberikan informasi tentang 7 makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol Anda secara alami. DISCLAIMER Inform...
15 cara untuk menurunkan kolesterol secara alami
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
15 cara untuk menurunkan kolesterol secara alami DISCLAIMER Informasi yang diberikan di channel Dokter Umum ini dan videonya hanya untuk tujuan umum dan tidak boleh dianggap sebagai Nasehat Profesional. Kami bukan Profesional Berlisensi atau Praktisi Medis Jadi selalu konsultasikan dengan Konsultan atau Dokter Profesional anda jika anda membutuhkan. Jangan lupa LIKE ,SUBSCRIBE untuk mendapatkan...
7 hal untuk menjaga kesehatan ginjal
มุมมอง 226ปีที่แล้ว
7 hal untuk menjaga kesehatan ginjal Diketahui bahwa fungsi ginjal sangat penting bagi tubuh manusia, sehingga kesehatan organ tersebut harus dijaga semaksimal mungkin. Oleh karena itu, ada beberapa cara menjaga kesehatan ginjal yang bisa dilakukan dengan mudah. Cara sederhana menjaga kesehatan ginjal adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari. Dianjurkan untuk minum air putih mi...
8 makanan yang baik untuk kesehatan ginjal
มุมมอง 284ปีที่แล้ว
8 makanan yang baik untuk kesehatan ginjal Ginjal adalah organ ekskresi pada sistem urinaria manusia dan hewan vertebrata lainnya. Ginjal memiliki bentuk seperti kacang dan terletak di kedua sisi tulang belakang di bagian belakang perut, di bawah tulang rusuk bawah. Ginjal berfungsi untuk menyaring darah dan mengeluarkan limbah dan kelebihan air dari tubuh melalui urine. Selain itu, ginjal juga...
10 macam minuman berkhasiat untuk ginjal sehat
มุมมอง 213ปีที่แล้ว
10 macam minuman berkhasiat untuk ginjal sehat Halo! Selamat datang di saluran TH-cam kami. Pada video kali ini, kami akan membahas tentang 10 macam minuman yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan ginjal Anda. Ginjal adalah organ vital dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring limbah dan mengeluarkannya melalui urin. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk mencegah berba...
9 hal yang bisa menurunkan darah tinggi dengan aman tanpa obat
มุมมอง 688ปีที่แล้ว
9 hal yang bisa menurunkan darah tinggi dengan aman tanpa obat Hai teman-teman, kali ini kita akan membahas tentang 9 hal yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi secara alami dan aman tanpa obat. Tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang serius, tapi dengan beberapa perubahan gaya hidup dan pola makan yang tepat, kita bisa mengatasinya. Dalam video ini, kita akan membahas hal-hal sep...
10 hal yang bisa merusak ginjal anda
มุมมอง 23Kปีที่แล้ว
10 hal yang bisa merusak ginjal anda "Halo teman-teman! Dalam video kali ini, kita akan membahas tentang 10 hal yang bisa merusak ginjal kita. Ginjal adalah organ penting dalam tubuh kita yang memiliki peran yang sangat besar dalam menjaga kesehatan kita. Namun, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kerusakan ginjal, mulai dari gaya hidup yang tidak sehat hingga konsumsi obat-obatan tertentu. ...

ความคิดเห็น

  • @pataigaming
    @pataigaming 9 วันที่ผ่านมา

    kata dokter ikan salmon dan tuna bagus buat penderita kolestrol, soalnya dia mengandung omega 3, ini informasi menyesatkan ini mah

  • @ivank7795
    @ivank7795 หลายเดือนก่อน

    Semua ikan aman, yg tdk aman cara olah nya...

  • @sutrasminihadi9996
    @sutrasminihadi9996 2 หลายเดือนก่อน

    Bukannya ikan termasuk salah satu jenis lauk yg baik dibanding ayam negri yg disuntik penggemuk 😂

  • @samsulsengkang5557
    @samsulsengkang5557 2 หลายเดือนก่อน

    Dok trimah ksi bnyak

  • @RahmatHidayat-c5g3p
    @RahmatHidayat-c5g3p 2 หลายเดือนก่อน

    Bikin bingung penjelasan yg boleh ini nggak boleh

  • @kicaumerdu3780
    @kicaumerdu3780 2 หลายเดือนก่อน

    Info Menyes4tkan.....

  • @imammedsos7011
    @imammedsos7011 3 หลายเดือนก่อน

    Ikan baik untuk kolesterol. Tapi ada yg kurang aman untuk Asam urat

  • @Irvinnia
    @Irvinnia 3 หลายเดือนก่อน

    di dokter sebelah ikan salmon sama tuna bolah...disini tdk boleh...sebenarnya ini cuma buat bingung sipenderita jadi smakin menderita..... kok dokter satu dan satunya selalu berlainan....heran !???

    • @NdijdJdjd
      @NdijdJdjd 3 หลายเดือนก่อน

      Saya juga bingung menyesatkan

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    very nice sharing dear

  • @FLSports880
    @FLSports880 ปีที่แล้ว

    serai banyak manfaat nya

  • @FLSports880
    @FLSports880 ปีที่แล้ว

    keren nie kita jdi tau manfaat dari kunyit

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Kunyit di percaya sebagai herbal untuk pencernaan... Dengan video ini jadi menambah wawasan... Terimakasih udah share videonya

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    use of turmeric ... very nice sharing Doctor

  • @Interactivechannel-7654
    @Interactivechannel-7654 ปีที่แล้ว

    Alle ønsker deg det beste, og det er jeg også, vi er stolte av deg

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Serai yang biasa di gunakan untuk bumbu dapur, ternyata berkhasiat sebagai obat... Info yang sangat bermanfaat dan menambah wawasan

  • @MUTIARAMUSICKARAOKE
    @MUTIARAMUSICKARAOKE ปีที่แล้ว

    La terus yang boelh makan ikan apa,, hampir semua gak boleh di makann!!!! Emosi nontonya!

    • @Irvinnia
      @Irvinnia 3 หลายเดือนก่อน

      ikan Cupang keknya yg boleh...kak..😊

  • @Interactivechannel-7654
    @Interactivechannel-7654 ปีที่แล้ว

    私の友人にとても良い日、生産的な日、幸運と成功を祈っています. 今日も明るく美しい笑顔を忘れずに!

  • @Interactivechannel-098
    @Interactivechannel-098 ปีที่แล้ว

    A kin gladi fɔ yu kɔntinyu ɔltɛm, Kip mek wi proud, wi kin stɔp fɔ gi yu gud tin dɛn

  • @jeonsv8237
    @jeonsv8237 ปีที่แล้ว

    Sya umur 25 gula drah 200 dok gimana cara ngatasinya

    • @dokterumum6561
      @dokterumum6561 ปีที่แล้ว

      Jaga pola makan, dan rajin kontrol gula darah

    • @jeonsv8237
      @jeonsv8237 ปีที่แล้ว

      @@dokterumum6561 gk bisa makn daging berarti klau darah tinggi dok

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Nice Information sharing 👍

  • @Interactivechannel-098
    @Interactivechannel-098 ปีที่แล้ว

    关于你的最好的事情是你总是给人们留下好印象,我认为这很了不起,你总是捕捉美好的时刻并留在我的心中

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Informasi yang sangat bagus dan bermanfaat untuk menjaga pola makanan sehat untuk penderita penyakit... Salam sehat dan sukses selalu

  • @interactive-channel-12
    @interactive-channel-12 ปีที่แล้ว

    A kin gladi fɔ yu kɔntinyu ɔltɛm, Kip mek wi proud, wi kin stɔp fɔ gi yu gud tin dɛn

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Nice sharing friend 👍

  • @NinNinnn-io5qt
    @NinNinnn-io5qt ปีที่แล้ว

    88888

  • @abiwafaofficial
    @abiwafaofficial ปีที่แล้ว

    Wah....info yang sangat bagus ne, terimakasih banyak, semoga kita semua sehat wal afiyat🤲🤲🤲

  • @Interactivechannel-098
    @Interactivechannel-098 ปีที่แล้ว

    Txhua tus tau qhia lawv txoj kev xav rau koj ntau heev ... ua tau zoo. Kuv txaus siab rau koj qhov kev sib koom zoo, kev sib koom zoo heev

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Yang sering di sepelekan dan di anggap hal biasa... Makanan yang akan menambah angka tinggi asam urat dalam darah... Terima kasih sudah berbagi info yang sangat bermanfaat

  • @sriharumiati8034
    @sriharumiati8034 ปีที่แล้ว

    Terima kasih penjelasannya semoga bermanfaat. amin

  • @Cafe-Vlog-123
    @Cafe-Vlog-123 ปีที่แล้ว

    Fortsätt göra oss stolta. Så bra, du verkar ha fängslat alla, du gav mig en bra tid

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Info yang sangat penting... Makananan yang harus di jauhi apalagi saat kolesterol di angka tinggi... Makasih share videonya

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Nice information 👌

  • @Acousticcafechill
    @Acousticcafechill ปีที่แล้ว

    看到你分享的信息我觉得很幸运,它帮助我有一个很好的体验,希望你得到你想要的

  • @hendidailami4961
    @hendidailami4961 ปีที่แล้ว

    Thank Dokter

  • @Interactivechannel-098
    @Interactivechannel-098 ปีที่แล้ว

    Ompadde ebiseera eby’okuwummulamu, ekifo n’obudde bya njawulo nnyo, tuyimirirako okukuwa ebirungi

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Nice sharing 👍

  • @Interactivechannel-5432
    @Interactivechannel-5432 ปีที่แล้ว

    Радвам се да видя вашето видео, винаги правите добро впечатление на хората. Как сте днес, надявам се, че ще имате много предимства

  • @murti123-ei6jl
    @murti123-ei6jl ปีที่แล้ว

    Terima kasih atas saran saranya, smga brmanfaat bagi kami, terima kasih

  • @abiwafaofficial
    @abiwafaofficial ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok, sudah berbagi ilmu kesehatan, 7 makanan penurun kolesterol. Semoga bermanfaat👍👍👍

  • @qomariyah-ty7ry
    @qomariyah-ty7ry ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @qomariyah-ty7ry
    @qomariyah-ty7ry ปีที่แล้ว

    Ilmu yg bermanfaat sekali 👍👍

    • @lilis684
      @lilis684 ปีที่แล้ว

      Kacang kn berlemak jg

  • @qomariyah-ty7ry
    @qomariyah-ty7ry ปีที่แล้ว

    Semoga bermanfaat.....lbh ditingkatkan lagi untuk edukasi publik👍👍👍

  • @ipaijatim-qq9ni
    @ipaijatim-qq9ni ปีที่แล้ว

    menark sekali informasinya

  • @abiwafaofficial
    @abiwafaofficial ปีที่แล้ว

    Masya Allaah, penjelasan dan pencerahan ilmu kedokteran atau kesehatanyang luar biasa.

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Nice one 👍 👌

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Ga semua tau.. Kadang yang tau lom tentu faham... Makasih share video yang sangat bermanfaat

    • @hudhaacts653
      @hudhaacts653 ปีที่แล้ว

      Kadang udah tau dan paham namun abai,

  • @abiwafaofficial
    @abiwafaofficial ปีที่แล้ว

    Alhamdulillaah.....dapat ilmu kesehatan yang sangat bermanfaat sekali. Terimakasih pa dokter👍👍👍

  • @cookvlogwithsandhya4381
    @cookvlogwithsandhya4381 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for the useful information. New friend from India🤝🏻. Stay connected dear 👍🏻🙏🏻

  • @asepharpani5067
    @asepharpani5067 ปีที่แล้ว

    Medis tidak terlepas dari tanaman obat... Makasih share videonya yg sangat bermanfaat

  • @abiwafaofficial
    @abiwafaofficial ปีที่แล้ว

    Masya Allaah, informasi yang sangat bermanfaat sekali. Terimakasih banyak pak dokter, salam salam sukses dan sehat selalu🙏🙏🙏