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Josselin De Jonckheere
France
เข้าร่วมเมื่อ 19 ธ.ค. 2012
Sport Brutal Joss, passionné de sport , mais surtout de musculation et de nutrition.
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มุมมอง: 569
วีดีโอ
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มุมมอง 38510 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 36711 หลายเดือนก่อน
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JE COMBAT EN FINALE DES CHAMPIONNATS RÉGIONAL PANCRACE Submission
มุมมอง 564ปีที่แล้ว
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MUSCULATION POUR LE MMA : séance BRAS
มุมมอง 399ปีที่แล้ว
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LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES utiles pour le MMA
มุมมอง 971ปีที่แล้ว
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MUSCULATION POUR LE MMA : avoir un cou de taureau !!
มุมมอง 389ปีที่แล้ว
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MMA : ENTRAINEMENT AU SAC BULGARE...Aliexpress
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
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MUSCULATION POUR LE MMA séance PEC / DOS
มุมมอง 516ปีที่แล้ว
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MMA : JE DEVIENS COACH (mon parcours, mon futur)
มุมมอง 385ปีที่แล้ว
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MA TRANSFORMATION PHYSIQUE (naturel) Clip
มุมมอง 1.3K2 ปีที่แล้ว
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POSITIF COVID JE CONTINUE LES ENTRAINEMENTS !!!
มุมมอง 4022 ปีที่แล้ว
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BRUTALJOSS : ROUTINE BODY TRANSFORMATION
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
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JE TEST LE PISTOLET DE MASSAGE DE CHEZ ACTION !!!
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
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Qui peut dire si ce produit est bon ou mauvais, Bodymass Whey Protein Action car beaucoup se plaignent
Merci du fond du coeur pour ce partage. Mais juste une question: si la hernie inguinale est déjà bien là, le fait de mettre une ceinture pendant le sport ne risque pas de contribuer à pousser par exemple le bout d'intestin davantage vers le bas et aggraver les choses?
Excuse moi frero des que j'ai vue ta tête j'ai zape direct dsl mais c trop
Cool la vidéo sa me rappelle des souvenirs sa donne envie de reprendre
Refaits nous des vidéos
Salut ! Je viens de voir tes vidéos sur les hernies inguinales. Ça va mieux depuis, ou pas ? Moi, je vais bientôt me faire opérer. Je fais de la muscu, et je dois passer par l’opération à 17 ans… Pas de chance ! :(
Salut, oui , je n'ai plus aucune douleur ou gène avec mes hernies.
@@sportbrutal632 Salut ! Top que tu n’aies plus aucune douleur ni gêne. Merci pour l’info !
Salut fréro, Déso de poser cette question la, mais j'ai été diagnostiqué d'une hernie inguinale gauche, petite asymptotique, et dans l'une de tes videos tu as dis que tu avais la meme a gauche, mais que tu t'entraine avec quand meme, ça n'as jamais causé un probléme ? car j'ai un peu peur de reprendre la muscu maintenant, merci
Salut, je m'entraînais avec une ceinture pour hernie.
@sportbrutal632 ah d'accord, et tu t'entraines tjrs avec ?
Bonjour c'est possible de la prendre avec du lait pour une prise du poids ou c'est mieux la whey concentré ?
Svp monsieur est ce que si tu as l'hernie inguinale et que cet hernie n' ai pas encore développer, et tu utilise la sinture est ce que cet hernie peut s'arrêter ?
Bonsoir j’espère que tu vas bien et je voulais te demander comment cava par rapport à tes ernies inguinales ?
Salut, ça va très bien. Aucune douleur et aucune gêne. L'hernie non opérée à droite n'a pas bougé.
@@sportbrutal632 salut salut ha bon celle de droite tu as décides de ne pas te faire opérer moi pareil j’en ai une à droite et je me suis pas fais encore opéré elle bouge pas et pas de douleur
Le mien de chez action c est 8g le scoop et ya pas de créatine. Avec un couvercle gris
Pareil
Merci pour la vidéo
Tu es à combien de pulsations par minute au repos ?
Courage à tous ! Mais franchement, on s’en sort tous !
Bizarre, pourquoi fallait-il opérer la première et pas la seconde svp? j'ai une hernie bilatérale (gauche et droite), réversible (le contenu sort à l'examen, mais rentre spontanément après l'examen), j'hésite à me faire opérer et j'hésite sur la technique (coelioscopie ou incision directe). Merci à tous pour vos réactions individuelles, j'ai également envoyé un courriel à Sport brutal .
Car la 1ère était douloureuse et pas la 2 ème qui n'est pas suffisamment sortie.
Merci pour tous ces détails. J'ai 67 ans et je suis fait opérer fin août 2024.
220 pages et 32,90€
Merciii
Avez-vous une écriture runique hongroise sur votre dos ?
C'est des runes germanique et scandinave. Il est écrit ODIN dans mon dos.
3:20 on a même un exemple de diète pour un homme de 75 ans; très complet ce bouquin ^^ Blague à part de mon côté je trouve que cet ouvrage s'adresse à ceux qui s'y connaissent déjà en diète de prise de masse, car autrement je trouve qu'il survole trop le sujet, en préférant une écriture au kilomètre qui manque de structure. Donc au final ce bouquin s'adresse à ceux qui n'ont pas besoin de ce bouquin 😅 Et puis comme trop souvent hélas Rudy Coia - au même titre que le site SP - n'aborde pas le sujet des quantités de lipides. Et effectivement comme tu le soulignes dans ta vidéo, il est dommage de ne pas donner les totaux caloriques dans ses exemples de repas... Un peu déçu.
Petite astuce, utilisé un pot vide avec couvercle et verser le sachet neuf dedans. Ça règle le problème.
Petit conseil pour toi essayer d'écarter un peu moin les bras et de ne bouger que les avant bras en faisant ça tu vas mieux focaliser les biceps
Le recommandez-vous ?
@@ilyasgood526 oui , il est très bien.
@@sportbrutal632 Merci et leurs produits tels que la créatine et les protéines ? Est-ce de qualité ?
Je n'ai pas testé les autres produits, mais la marque Éric Favre a très bonne réputation.
Bonjour, y a t'il en France des chirurgiens qui operent les hernies avec "simple" couture du trou et donc sans filet ?
Aucune idée
Nice
Je croyais que l'on ne pouvait pas faire la liaison en français, soit les "hernies" et non pas les " zhernies" ?
bonjour je viens de découvrir ta chaine suite a une douleur a l'aine j'attends mon rendez vous pour l'écographie c'est clair ca fait super mal
La douleur c'est suite à un effort ?
Will jansens qui avait ca pour faire le buzz... Pathétique remettre en cause des choses prouvées mainte et mainte fois scientifiquement
Bonjour, en cas de hernie non douloureuse, faut il arreter les crunchs ? Peut on continuer les exercices de gainage ?
@@pablito1904pour moi il faut juste éviter les exercices qui rendent l'hernie douloureuse. Par sécurité, privilégié les charges moins lourdes et faire des séries plus longue.
Les bodymass sont plus sucrées et grasses que les 2keep donc pour les sèches c'est pas terrible
Merci pour ton sacrifice pour nous😂
Pour avoir goûté chocolat et cookie j'ai préféré largement chocolat
Tout est contraire de tout! Jai pris des omega3 pendant 6 mois tous les jours, puissant anti inflammatoire mais je suis pas pour des compléments au quotidien. J'en prends 3 fois par semaine désormais mais pareil je sais pas si c'est ok sur du long terme. Si j'en prends pas je gonfle au niveau de la rétention d'eau donc je me retrouve bloquée ! On lit tout et son contraire 😢
Miam !! J'essaie dès demain 😋 Merci ! 💚
Ça fait plaisir de te revoir
Merci pour t es conseille car j ai acheter un premier pot à decathlon à 15 euro pour 450g et pour 13 euro cher action 610g
Super motivant t vidéo j’adore t vidéo sur tes 2chaine !
Merci
Costaud!et cette jungle music top
Bravo super phisique
Merci
Merci beaucoup c'est gentil de ta part j'étais un peu stressé mais là ça va mieux merci ❤
Je me suis fait opérer ça fait une semaine les 2 côté et ça va😊
Merci pour ta vidéo
Salut, tu pense que faire des dips ca peut creer une hernie??
N'importe quel effort peut déclencher une hernie.
@@sportbrutal632 tu pense que contracter les abdos pendant un effort peut permettre d éviter une hernie (merci d avoir pris le temp de répondre)
Oui, c'est pour ça que depuis je travaille a fond les abdos pour empêcher la 2eme hernie de sortir
Demander à un professionnel de la médecine Il vous dira que les ingrédients sont pas terrible voire même nocif pour la santé Il n y a pas de mystère, tu en as pour ton argent. Une Renault est moins chère qu une maserati.
Y a pas de créatine et le doseur fait 8gr... Des le départ tu montres ta médiocrité
Ils ont changé les ingrédients c'est toi qui est à la ramasse
les taux des ingrédients sont bas comparer au aussi pré workout 😬
Et bien moi je suis juste étonné qu’on me l’annonce avec deux confirmations c un peu compliqué car je n’aime pas vraiment les interventions chirurgicales c compliqué pour l’instant
Bonjour, j'ose croire que vous allez bien ? J'ai une question, est-ce possible de prendre de la whey et le gainer en même temps ?