วีดีโอ

Heel mooi ingesproken, Ilse. Ik heb weer veel aan. Omzetten van pijn naar liefde. Zo mooi. Het lukt niet in een keer, maar met de hulpmiddelen zoals deze is de kans om dat te bereiken- groot. Hartelijk dank

Hoe kan ik deze muziek als wekker op mijn iPhone zetten?

Weer een topper! Een korte, effectieve en actieve meditatie. Weinig ruimte voor verbetering, als je MJ vraagt. Ga zo door, a.u.b.

Ilse, wat ontzettend fijne les. Ik heb 2 van jouw lessen op Vlieland mogen volgen en nu verder online. Dank je voor jouw talent en voor de moeite die je insteek om prachtige, ‘voedzame’ en inspirerende lessen te geven. ❤ het wordt zeer gewaardeerd. Wie weet tot gauw

Dank je wel voor je Liefde en Licht!❤ Vooral je NABIJHEID heeft mij geraakt diep in mijn hart. Ik voelde nu dat ik niet alleen ben. Zo troostend voor mij. Ik heb je twee weken geleden voor het eerst "ontmoet" per toeval op TH-cam. (wat is toeval) en geniet van je meditatie. Namaste💜

Hallo Ilse ik hoop dat jij nog meer meditaties gaat maken ik kijk er naar uit je heb een rustige stem ik word er rustig van❤🎉

Heerlijk-positief-licht-luchtig-. Alles wat je nodig hebt om een dag goed te beginnen 🧚‍♀️

💗🫂🍀🕊🌟🙏👍🧘‍♀️☯️🌈🕉🙅‍♀️💋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

Heel mooi! Ik zoek nog een muziek met alleen 23Hz . Wil het gebruiken om grondwater naar boven uit te nodigen. Er zijn veel video's met 23Hz maar daar hoor ik niets.

Wat een superfijne meditatie Iedere dag begin ik met een glimlach, Dank je ❤

Ben deze video net tegengekomen..en moet zeggen jij bent goed, relaxed, en zeer prettig om naar te luisteren😊

❤❤hele fijne meditatie voor de avond, ik hou ervan als ik mijn hart voel kloppen. 😅ik doe regelmatig meditatie van je en vind ze erg fijn omdat ze vaak kort zijn en dus makkelijk in te plannen door de dag, en ook gericht op wat je nodig hebt op dat moment bedankt 🙏

👍

Een prettige stem met een prettig tempo

💖🌸

Een liefde volle duidelijke stem.

Dank je Ilse!

Je hebt hele fijne meditaties met fijne inhoud!

Heerlijk Ilse, echt weer even diep in contact met wie ik in essentie ben :) Dank en een prachtige dag!

Mooi gesproken 🙏😍🕉️

❤❤❤ watveen liefdevolle en krachtige meditatie om uit het angstdenken te komen... ❤❤❤

Dankjewel!❤

Korte maar krachtige voor nu gepaste meditatie. Heb momenteel een nieuwe groep verpleging verpleging, en ... tot nu toe was er één die zoals ik vroeg niet luisterde en het zeer haotisch verliep . Gevolg volledig spastisch lichaam verkramping enz enz enz veel pijn erdoor. Wat had kunnen voorkomen worden als er geluisterd werd . Nu wel gen zin meer om die man te ontvangen. Maar het is een groep dus kan ik niet anders of hem nog ontvangen . Met toch wel wat kwaadheid en onrust. Hoe zal het de volgende keer verlopen. Die zorg die ik reeds 27 jaar heb is noodzakelijk. Deze brengt me ook in mijn kracht , door zo'n ervaringen word ik sterker en ook toch dankbaar voor de evolutie die ik hierdoor ervaar . Niets is me onbekend. Fysiek als mentaal mishandeld en misbruikt Vernederingen , dominante heb ik allemaal 47 jaar doorstaan . Nu reeds 27 jaar in mijn verwerkingsproces . Komt natuurlijk deze meditatie goed vanpas . Continue tracht ik los te laten . Mijn dankbaarheid voor de hulp (alhoewel niet altijd leuk)is immens groot . Alsook de hulp van deze zo liefdevol gebrachte meditatie. Vanharte dankjewel voor deze rustgevende prachtige liefdevolle meditatie om verder in mijn wezenlijke zijn verder te komen . Hartegroetjes en LIEFS Annie. 💗🫂👍🍀😇🕯🧚‍♀️🕉🌏🌈☯️🧘‍♀️. Daaaaaaaaaaag. 🙅‍♀️💋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ NAMASTÉ. 🙏🌟🙏🌟🙏🌟

Heerlijke rustige start van de dag! dankjewel Ilse :)

Wowwwwww......op het juiste moment kom ik deze meditatie tegen.....het heeft me weer terug gebracht bij mezelf....dankjewel!

Het helpt me om iemand bij te staan in haar laatste fase van het leven. Dank je wel.

Een heel fijn 2024 gewenst 🙏

Ik ga je ook volgen. Wat een fijne meditaie, inderdaad Thuiskomen bij jezelf, duimpje omhoog gegeven. Morgenochtend nogmaals een meditaie van je doen!

Love these colours on you, and this eye look. I am practicing the cut crease skills too ❤

Ik ben sinds kort bezig met je meditaties en yoga ook, en ik vind het fijn dat ik naar mijn behoefte en tijdsindeling wat kan kiezen dus echt op mij aangepast. Dit werkt top voor mij ook onderweg naar het ziekenhuis bijvoorbeeld ook als ik even een rustmoment wil pakken in de taxi. ❤ namasté

Nice 👌🙏🏼👌

prettige meditatie, maar zou hem graag wat langer willen ik heb begrepen dat het goed is voor je hersenen en voor je hele lijf om minstens 30 minuten te wandelen, Mijn zoon is pas overleden en ik heb het echt wel nodig merk ik wel

Hele fijne meditatie voor even tussen door landen in je lijf❤😊

Dank je wel mooie meditatie ❤😊

Zeer ontspannende en mooie meditatie, spanningen en weggestopte emoties komen eruit en geven meer rust in mijn lichaam. Dankjewel🙏

Heerlijk , deze meditatie heeft me echt deugdgedaan . De herkenning van mijn puurheid in mijn zijn kwam weer bovendrijven . Na een zware traumatische en haotiche week , terug bij mezelf. Vanharte dankjewel voor deze heerlijke meditatie. Hartegroetjes en LIEFS Annie. 💗🫂😇🍀🧚‍♀️👍🧘‍♀️ Daaaaaaaaaaag. 🌈🙏🌟🕊🦅🌏☯️🙅‍♀️💋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ NAMASTÉ. 🙏🌟🕯🙏🌟🕯🙏🌟🕯

Een fijne pittige les - er kwam in dat halve uurtje toch nog heel veel voorbij! En wat een mooie locatie. Bedankt Ilse!

Fantastisch deze op mijn eerste dag van mijn tweede 66 dagen wandel chalkenge. Dank

Dank je wel Ilse voor deze warme Hart💜meditatie.Liefs,,,Marijke.❣️

dankjewel Ilse voor deze bijzondere meditatie, waardoor ik weer iets heb mogen loslaten, iets wat heel diep van binnen zat❤‍🩹🙏

Beste Ilse, tis al een tijd geleden, hoop dat alles ok met je is ?? ... 🙏🏻❣, je stem is heel rustgevend..en heb ik veel aan. En dat voor een Groninger 😉, hoop echt dat het ok is, wat voor keuze je ook gemaakt hebt evt. Heel apart dat ik ook in Lombok ben geweest ! en ook gedoken heb, helemaal in het zuiden, héél mooi...Namaste 🛐🙏🏻 Erik

Hoi Ilse, ik ben ongeveer een week geleden om therapeutische redenen begonnen met wandelen en mindfulness. Jouw wandelmeditatie vond ik erg prettig. Je hebt een fijne stem en de achtergrondmuziek is gelukkig niet te nadrukkelijk aanwezig. Hoewel ik overigens liever helemaal geen muziek hoor tijdens mindfulness-wandelingen, want dan kan ik me beter focussen op de geluiden om mij heen, mijn zintuigen en mijn lichaam. Dank je wel dat je op deze manier een heleboel mensen helpt met hun persoonlijke ontwikkeling.

Heel veel dank voor je krachtige meditatie ,Ilse!!!❤😊

Top! Bedankt👌🏽

Dank je wel Ilse voor deze fijne les. Ik heb longcovid en ben erg moe en overprikkeld. Maar deze les lukte prima, Heerlijk🙏

❤ Dankjewel

Erg fijne Medietatie😅😅😅

Fijne meditatie