Memorias de un corredor de montaÃąa
Memorias de un corredor de montaÃąa
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🏃‍♀ïļ UltramediterrÃĄnea 46K ⛰ïļ TRAIL RUNNING ÃĐpico por la Sierra de Mariola ðŸ”Ĩ UTMD 2025
📌La UltramediterrÃĄnea 46K no es solo una carrera, es una autÃĐntica aventura por la Sierra de Mariola, una joya escondida del trail running con 2.550m de desnivel positivo y un terreno tan espectacular como exigente.
ðŸ”ĨDesde dentro de la prueba, con imÃĄgenes en primera persona, vivirÃĄs la dureza del recorrido: los senderos tÃĐcnicos, las subidas interminables y las bajadas que ponen a prueba cuerpo y mente.
⛰ïļPero tambiÃĐn hay algo mÃĄs profundo: la emociÃģn de correr en un lugar cargado de historia y leyendas que han perdurado en el tiempo. QuÃĐdate para conocerlas.
💊🏞AdemÃĄs, compartirÃĐ consejos prÃĄcticos para carreras de montaÃąa y estrategias para afrontar pruebas de este nivel.
🙂Pero, sobre todo, este vídeo es especial por Aida. Mi compaÃąera en esta travesía no solo compite, corre en memoria de su padre, con quien paseaba por estas montaÃąas desde niÃąa. Este vídeo es para ti, Aida.
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00:00 Teaser trailer
00:58 Salida: Muro de Alcoy
05:59 Agres
07:30 Refugio Montcabrer
09:45 Pico Montcabrer
16:15 Concentaina
18:23 Refugi Les Foites
21:52 Casetes Vilaplana
31:35 Meta: Alcoy
#trailrunning
#montaÃąa
#ultramediterranea
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Memorias de un corredor de montaÃąa.
OpiniÃģn, actualidad y noticias dentro del mundo del trail running.
Vivencias y aprendizajes en el trail running.
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Gracias por llegar al final del vídeo, nos vemos en las montaÃąas
y en el prÃģximo vídeo.
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āļ§āļĩāļ”āļĩāđ‚āļ­

ÂŋCÃģmo me alimento en carrera para UltramediterrÃĄnea rrÃĄnea 46K - 2.550 d+? Estrategias trail running
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Planifico mi alimentaciÃģn y suplementaciÃģn para UltramedirrÃĄnea 46K 🏔ïļ, una prueba de trail running con 2.550 m D en las tÃĐcnicas montaÃąas de Alcoy 🌄. Descubre quÃĐ estrategias utilizo antes y durante la carrera, cÃģmo organizo mis avituallamientos y quÃĐ productos me ayudan a mantener el ritmo 🏃‍♂ïļ. Anímate a compartir tu experiencia en alimentaciÃģn en carrera en los comentarios ✍ïļ y dime si estÃĄ...
Mi Última carrera 2024 🏃‍♂ïļÂĄVive la emociÃģn de la III SAN SILVESTRE Trail Barx! ðŸŒē21K pura aventura
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ÂĄAcompÃĄÃąame en esta increíble experiencia por la montaÃąa de Barx! El pasado 29 de diciembre, participÃĐ en la III San Silvestre Trail Barx, una carrera espectacular que cierra el aÃąo con buen ambiente, disfraces y mucha naturaleza. 🌄 Recorrido: 10,5 km con 430 metros de desnivel positivo por vuelta. ÂĄDoble vuelta para completar los 21K del Trail! 🏅 Circuito: Forma parte de la Valencia Trail Race...
ÂŋPor quÃĐ unirte a un grupo de trail running? Beneficios, aprendizajes y consejos. Correr en equipo
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 250āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™
"Si viajas solo llegarÃĄs mÃĄs rÃĄpido, si viajas acompaÃąado llegarÃĄs mÃĄs lejos". Descubre por quÃĐ unirte a un grupo de trail running puede transformar tu experiencia en la montaÃąa. Hablamos sobre los beneficios sociales, lo que puedes aprender de otros corredores, la motivaciÃģn que aporta el equipo, e incluso los almuerzos tras las rutas. TambiÃĐn analizamos los riesgos, como los ritmos inadecuado...
CÃģmo superar EL MURO ðŸ˜ē Consejos y estrategias efectivas para una maratÃģn o un ultra. Trail y Running
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ÂŋTe quedan pocas horas para tu maratÃģn? Toma nota en este vídeo y disfruta de tu mejor carrera. 00:00 ÂŋQuÃĐ es el muro en una MaratÃģn? 01:01 Entrenamiento adecuado 02:14 NutriciÃģn antes y durante la carrera 03:55 HidrataciÃģn constante pero moderada 04:49 Estrategias mentales 07:07 Ritmo constante y controlado 08:08 Escucha a tu cuerpo 08:48 Apoyo externo y motivaciÃģn 09:37 ReflexiÃģn final #trail...
Trail CHÓVAR 😀 Sierra de EspadÃĄn 🔍Video anÃĄlisis recorrido. Sprint Trail running. Correr por montaÃąa
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Trail CHÓVAR 😀 Sierra de EspadÃĄn 🔍Video anÃĄlisis recorrido. Sprint Trail running. Correr por montaÃąa
KILIAN JORNET desvela su SECRETO para el 2025. Trail running UTMB Western States. Correr por montaÃąa
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ÂŋCancelarÃĄn la MARATÓN DE VALENCIA? Consecuencias de la DANA Valencia en el deporte, RUNNING y TRAIL
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ðŸŒīUTMB Mallorca 2024 ðŸ˜ē POLÉMICA I ediciÃģn 🌄 Trail Running - POV - 💧Experiencia en la DANA Valencia
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😀 ADELGAZA y pierde GRASA corriendo en la montaÃąa 🐗 Trail running
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😀 ADELGAZA y pierde GRASA corriendo en la montaÃąa 🐗 Trail running
🏃🏞‍♀ïļ CÃģmo no CANSARNOS CORRIENDO 🖐🏞 5 motivos que no esperas ðŸ˜ē Corredor de montaÃąa 🐗 Trail running
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ÂŋPor quÃĐ se RETIRA la ÉLITE? 🏃🏞‍♀ïļ Corredor de montaÃąa 🐗 Trail running
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ÂŋPor quÃĐ se RETIRA la ÉLITE? 🏃🏞‍♀ïļ Corredor de montaÃąa 🐗 Trail running
UTMB Montblanc OCC 2024 - Chamonix - Final World Series ðŸ’Ĩ POV corredor de montaÃąa 🐗 Trail running
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UTMB Montblanc OCC 2024 - Chamonix - Final World Series ðŸ’Ĩ POV corredor de montaÃąa 🐗 Trail running
🏃🏞‍♀ïļ Resumen Trail JALANCE 2024 🐐Nuevo trazado😀Sprint Trail POV corredor de montaÃąa 👌trail running
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🏃🏞‍♀ïļ Resumen Trail JALANCE 2024 🐐Nuevo trazado😀Sprint Trail POV corredor de montaÃąa 👌trail running
ðŸ’Ą 7 consejos para tus tiradas LARGAS de TRAIL RUNNING 🏃🏞‍♀ïļ Mejora tus entrenamientos en montaÃąa
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ðŸ’Ą 7 consejos para tus tiradas LARGAS de TRAIL RUNNING 🏃🏞‍♀ïļ Mejora tus entrenamientos en montaÃąa
🔔Trail JALANCE 🏃‍♀ïļ Vídeo anÃĄlisis trazado 🔍 Sprint Trail ðŸ’Ĩ Trail running
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🔔Trail JALANCE 🏃‍♀ïļ Vídeo anÃĄlisis trazado 🔍 Sprint Trail ðŸ’Ĩ Trail running
🏃🏞‍♀ïļ UTMB Montblanc OCC 2024 🍎 AlimentaciÃģn y suplementaciÃģn 💊 en carrera 🐗 Trail Running NutriciÃģn
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🏃🏞‍♀ïļ UTMB Montblanc OCC 2024 🍎 AlimentaciÃģn y suplementaciÃģn 💊 en carrera 🐗 Trail Running NutriciÃģn
ÂŋEl TRAIL RUNNING te ayuda en tu CRECIMIENTO personal?ðŸŒąVirtudes que se cultivan corriendo en montaÃąa
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ÂŋEl TRAIL RUNNING te ayuda en tu CRECIMIENTO personal?ðŸŒąVirtudes que se cultivan corriendo en montaÃąa
🏃🏞‍♀ïļTrail Vielha Molieres 3010 📌2024😀 42Km 4.200 d+. POV de un corredor de montaÃąa 👌trail running
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🏃🏞‍♀ïļTrail Vielha Molieres 3010 📌2024😀 42Km 4.200 d . POV de un corredor de montaÃąa 👌trail running
ðŸ’ĄConsejos para correr con CALOR, ALTAS TEMPERATURAS Y SOL🏃‍♀ïļ Trail running y mentol⛰MontaÃąa
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ðŸ’ĄConsejos para correr con CALOR, ALTAS TEMPERATURAS Y SOL🏃‍♀ïļ Trail running y mentol⛰MontaÃąa
ðŸ’ĨKILIAN JORNET y NNormal ðŸĪ” ReacciÃģn al vídeo sobre FISIOLOGÍA del corredor de montaÃąa. Trail Running
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📌 UTMB - Andorra - 2024 🏃🏞‍♀ïļ CrÃģnica en POV de un corredor de montaÃąa "medio" de trail running 😀50k
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👌 De correr ASFALTO a MONTAÑA🏃‍♀ïļ10 consejos BÁSICOS para INICIARTE en el trail running ☝
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👌 De correr ASFALTO a MONTAÑA🏃‍♀ïļ10 consejos BÁSICOS para INICIARTE en el trail running ☝
🖐5 consejos BÁSICOS para tu prÃģxima carrera de montaÃąa🏃‍♀ïļEntrenamiento trail running💃MaratÃģn
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🖐5 consejos BÁSICOS para tu prÃģxima carrera de montaÃąa🏃‍♀ïļEntrenamiento trail running💃MaratÃģn
☝🏞 ALFONDEGUILLA trail running 🏃🏞‍♀ïļ 41š Volta al Terme 2024 😀 Carrera de montaÃąa con mucha historia
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☝🏞 ALFONDEGUILLA trail running 🏃🏞‍♀ïļ 41š Volta al Terme 2024 😀 Carrera de montaÃąa con mucha historia
📌 ZEGAMA - AIZKORRI 🏃🏞‍♀ïļ MaratÃģn Alpina de TRAIL RUNNING 🐇 Golden Trail Series ☝🏞SKYRUNNING🐗Running
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📌 ZEGAMA - AIZKORRI 🏃🏞‍♀ïļ MaratÃģn Alpina de TRAIL RUNNING 🐇 Golden Trail Series ☝🏞SKYRUNNING🐗Running
🙋‍♀ïļVOLUNTARIOS en la 10k Volta a Peu Sedaví🏃🏞‍♀ïļCircuito DiputaciÃģn Valencia📌CarrerasðŸĪĐRunning
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📆CÃģmo PLANIFICAR tu CALENDARIO deportivo🏃🏞‍♀ïļMEJORA competitiva📌Guía completaðŸ’ĄCONSEJOS Trail Running
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📆CÃģmo PLANIFICAR tu CALENDARIO deportivo🏃🏞‍♀ïļMEJORA competitiva📌Guía completaðŸ’ĄCONSEJOS Trail Running
📌Resumen Trail Algimia Alfara 2024🏃‍♀ïļCarreras montaÃąa 🚀Trail Running 😀 Vista en primera persona
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📌Resumen Trail Algimia Alfara 2024🏃‍♀ïļCarreras montaÃąa 🚀Trail Running 😀 Vista en primera persona
📐Las tiradas LARGAS 🐇 TRAIL RUNNINGðŸĪŠPrecauciones, riesgos, beneficios, consejos... correr en montaÃąa
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📐Las tiradas LARGAS 🐇 TRAIL RUNNINGðŸĪŠPrecauciones, riesgos, beneficios, consejos... correr en montaÃąa

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

  • @jorgecaballero4999
    @jorgecaballero4999 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Vaya paisajes 😍

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 20 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      La carrera es una pasada

  • @MarcoLerga
    @MarcoLerga āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Ojoooo...salgo en portada y todo! jajaja Gracias por el video!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Jajaja... Y fotogÃĐnico y todo. Me alegra mucho que te haya gustado

  • @ivanb9575
    @ivanb9575 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Muchas gracias por tus vídeos!!!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias IvÃĄn, se ha intentado hacer con mucho mimo

  • @MarcoLerga
    @MarcoLerga 3 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Ahí salgo yo! JejejeâĪ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Ya estÃĄ el vídeo largo espero os guste

  • @juanmatrocolillorens8761
    @juanmatrocolillorens8761 5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Ya decía yo que me sonabas en la salida..😅, espero que la disfrutaras. Yo hice la maratÃģn ayer y hoy la de 25,💊

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      ÂĄFelicidades! Vaya valor el tuyo. ÂŋTambiÃĐn harías el km vertical? Espero sacar en breve el vídeo de la maratÃģn. Espero guste.

    • @juanmatrocolillorens8761
      @juanmatrocolillorens8761 5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      @MemoriasCorredorMont el vertical no puede hacerlo por trabajo, pero estuvo muy bien!! Un abrazo

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Al menos pudiste hacer la MaratÃģn y la Media. ÂŋQuÃĐ tal la media? ÂŋEs bonita?

    • @juanmatrocolillorens8761
      @juanmatrocolillorens8761 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Sii, es muy bonita los primeros 9 km muy tÃĐcnicos pero el resto todo sendas muy correderas. Ya tienes excusa para volver.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Ya estÃĄ el vídeo largo en el canal

  • @patriciavenegas9925
    @patriciavenegas9925 11 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Muy bonito y que hermosa voz âĪ gracias

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 7 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias Patricia, me alegra que te gustase, estÃĄ hecho con cariÃąo.

  • @patriciabazan3908
    @patriciabazan3908 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Espectacular!!me encantÃģ todo el recorrido, una pasada de lugar , un saludo

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 7 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias Patricia. Si te ha gustado me doy mÃĄs que pagado

  • @MiguelMurillo-rg2se
    @MiguelMurillo-rg2se āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excelente video, eres un artista y al parecer gran compaÃąero. He disfrutado nuevamente gracias a tu video, recordar el recorrido y momentos vividos es una gozada. Buena ilustraciÃģn para quienes quieran iniciarse en el trail. Gracias y feliz aÃąo ðŸĨ‚

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 7 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias Miguel. Soy un simple aficionado con muchos gazapos. Si lo has disfrutado, genial.

  • @RosaMonzo
    @RosaMonzo āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por el vídeo, muy xulo Me ha sorprendido gratamente que la naturaleza de la zona ha vuelto a resurgir A por un nuevo aÃąo lleno de carreras,caminatas, paseos....un abrazo âĪ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 7 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Sí, ya me contÃģ un corredor del lugar cuando hacíamos la segunda subida que había sufrido un incendio y me explicÃģ que la vegetaciÃģn del lugar ha podido resurgir. QuÃĐ alegría

  • @PauetValencia-m3k
    @PauetValencia-m3k āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchas gracias ha sido muy grata la compaÃąÃ­a espero que nos veamos en otra carrera , por cierto soy Pau

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias Pau. Seguro que coincidimos en otra 🙂💊ðŸŧ

  • @alegarcia3554
    @alegarcia3554 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Enhobuena y muchas gracias por los consejos💊

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias a ti por verlo. 😉😉

  • @OscarGalindoGarcia
    @OscarGalindoGarcia āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Feliz navidad,un regalo ver tus trabajosâĪ. Espero estÃĐs disfrutando de estas fiestas. Un abrazo compaÃąero.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@OscarGalindoGarcia Gracias Óscar. Un fuerte abrazo

  • @ivancalabuig2417
    @ivancalabuig2417 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias Toni. ðŸ˜ĒâĪ. Un fuerte abrazo y Feliz Navidad.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@ivancalabuig2417 Igualmente IvÃĄn

  • @ovifajardo7017
    @ovifajardo7017 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Precioso âĪ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@ovifajardo7017 Gracias 🙂

  • @ivanb9575
    @ivanb9575 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por el video, me gustaría preguntar quÃĐ tal el chaleco aonijie? Tallan pequeÃąo verdad? El precio me parece muy bueno pero no conozco a nadie que lo tenga. Gracias de nuevo

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias IvÃĄn. Pues lo comprÃĐ en la Feria de Chamonix y al llevarlo un par de veces decidí llevarlo en la UTMB de Mallorca. Me resulta muy cÃģmodo. Si te sirve, uso normalmente camisetas talla S y el chaleco es talla M. Muy recomendable, tienes detalles muy buenos.

    • @ivanb9575
      @ivanb9575 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias!!!! el precio desde luego es imbatible. Lo probarÃĐ ðŸ˜Š

  • @Saygonia
    @Saygonia 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hombre!! que te soplen el pito......salva vidas seguro!!!!! 😂 gran briconsejo!!!👏🏞👏🏞👏🏞

  • @testudo8
    @testudo8 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    nos vemos allí

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      OjalÃĄ. No tengo dorsal de momento. Casi seguro que pudiera, pero dependo del trabajo, no me quiero arriesgar a inscribirme y luego no poder ir.

  • @davidcollell7508
    @davidcollell7508 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Me ha encantado tu video, he recordado paso a paso cada uno de los lugares. Estaba detrÃĄs de ti en la segunda salida. Agradecerte MUCHO el esfuerzo de grabar en una carrera como esta. Un saludo desde Girona .

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias David. Si has disfrutado recordando tu carrera me doy por mÃĄs que satisfecho 🙌ðŸŧ🙂 Un abrazo y nos vemos en las montaÃąas

  • @gilbertolevoni5217
    @gilbertolevoni5217 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Como siempre muy buen video.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@gilbertolevoni5217 Gracias. Lo intento cada vez. 😅 Y aprendo en el proceso. Gracias por tu confianza

  • @ivanb9575
    @ivanb9575 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por el video!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      A ti por verlo. Se intenta hacer con cariÃąo y que sean Útiles e informativos. 🙂

  • @spartangirl7295
    @spartangirl7295 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Grande mi Rey!!Gracias por todos tus consejos âĪ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      A ti amiga ðŸŦķðŸŧ

  • @luismanuelcanovas
    @luismanuelcanovas 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    El 10k de Gandía se ha celebrado

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Y segÚn me comentaron la 30K de Sagunto el 10 de noviembre. ðŸĪ·ðŸžâ€â™‚ïļ

  • @Antonio-n1w6j
    @Antonio-n1w6j 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Lo ideal sería hacerla, pero que los fondos fueran destinados a las víctimas de las inundaciones.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      OjalÃĄ... Pero no creo. Por mucha ilusiÃģn que nos haga a los populares, es un negocio y un escaparate para la ciudad.

  • @earayaCR
    @earayaCR 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    La Maraton debe hacerse, trae beneficio a mÃĄs personas que lo que perjudica.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Estoy de acuerdo contigo, pero tambiÃĐn ea necesario respetar a aquellas personas que no sienten el ÃĄnimo de participar. O peor, aquellas que lo han perdido todo, incluso familiares. Es un dilema gordo... Aunque creo que se va a celebrar. EstÃĄn dejando pasar tiempo

  • @josemirallesbou1763
    @josemirallesbou1763 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    LA MARATON SE DEBERIA HACER SI LA GENTE DE A PIE DECIDE QUE SE HAGA, Y NO LA CONSELLERIA O LA ORGANIZACION.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Me temo que les va a pesar mÃĄs el tema econÃģmico. OjalÃĄ fuera decisiÃģn popular. En un sentido u otro.

    • @pablito2663
      @pablito2663 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Es que el tema econÃģmico afecta a muchos pero muchos que viven en las zonas cero, pero que curran en Valencia. A día de hoy se estÃĄ dando una pÃĐrdida de facturaciÃģn y por tanto de trabajo rondando el 70% , es decir que si mola mucho decir “respeto por los afectados” pero los afectados tendrÃĄn que currar y comer de su curro. Y sin economía no hay trabajo y no hay curro. Ya hay negocios en zonas no afectadas que van a cerrar temporalmente por la baja carga de trabajo. Por favor , si respeto por delante, pero CUIDADO con los mensajes (que no lo digo por ti) de buenismo fÃĄcilâ€Ķ de cancelar maratones, eventos, navidadâ€Ķ que si es muy materialista estoy de acuerdo, pero es que los que vivimos aquí tenemos y tendremos que vivir de algo y sin ese algo no tenemos pan y sin cosas como la maratÃģn que enseÃąen al mundo que la vida sigue y que ciudades como Valencia ciudad estÃĄn “bien” vamos a crear una crisis aÚn mÃĄs grande. Porque por mucho que pese, el corazÃģn de un ÃĄrea metropolitana es la ciudad y si ese corazÃģn no funciona o late mÃĄs lento , el resto de poblaciones que dependen de ese corazÃģn tambiÃĐn se ven afectadas â€Ķ por eso mismo ante todo respeto pero tambiÃĐn sentido comÚn. Un abrazo

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @pablito2663 No podría estar mÃĄs de acuerdo contigo. En esta ocasiÃģn, como en otras, hay que hacer de tripas, corazÃģn y seguir adelante. Gracias por tu gran aporte y un gran abrazo Pablo.

  • @natalicalvino2154
    @natalicalvino2154 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    El Barranc de Biniaraix una de tantas rutas preciosas de la Serra de Tramuntana , pero ÃĐsta la mejor, me has recordado mis rutas de senderismo cuando vivía en Mallorca, Gracias!!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      CÃģmo me alegra Natali... Tu comentario son de los que me animan a seguir publicando en el canal. Gracias ðŸŦķðŸŧ

    • @natalicalvino2154
      @natalicalvino2154 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @MemoriasCorredorMont Gracias a ti 💊ðŸŧ

  • @CaCoTrail
    @CaCoTrail 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muy bueno el vídeo 👋👋

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias. Era mi primera prueba con el nuevo cacharro 😅

  • @antonencuentrodeperfumes8596
    @antonencuentrodeperfumes8596 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Egoista No es momento ahora .

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Al final es decisiÃģn de cada uno. Pesan muchas cosas en ambas balanza. No creo que alguien deba ser tildado de egoísta por querer distraerse un poco despuÃĐs de estar luchando en el lodo. Pero tambiÃĐn entiendo a las personas que prefieran no hacerlo.

  • @hugozapater1996
    @hugozapater1996 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Esta semana es dements, ya veremos quÃĐ ocurre pero esa sensaciÃģn la tenemos todos lo que estamos mas o menos afectados.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@hugozapater1996 Amigo, mi recomendaciÃģn es que estÃĐs en la línea de salida. Aunque no te apetezca. No te sientas culpable por descansar mentalmente

  • @jorgecaballero4999
    @jorgecaballero4999 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    No es consuelo, pero en MÃĐxico se cancelan carreras 12 hrs antes y hasta 2 horas antes y/o se modifican rutas debido a amenazas del crimen organizado, por no pagar derecho de piso ðŸ˜ĩ‍ðŸ’Ŧ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      QuÃĐ fuerte me parece... Crimen organizado...

    • @jorgecaballero4999
      @jorgecaballero4999 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @MemoriasCorredorMont Y todo con el consentimiento del Gobierno Federal, principalmente con el cartel de Sinaloa.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@jorgecaballero4999 Me parece increíble y una pena vivir con esas circunstancias. Espero que cambien algÚn día.

    • @jorgecaballero4999
      @jorgecaballero4999 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@MemoriasCorredorMont OjalÃĄ, a ver si la elecciÃģn de Trump ayuda. PorquÃĐ de hecho en MÃĐxico existe una Dictadura de facto, los 3 Poderes desde hace unas semanas estÃĄn bajo control total del ex presidente LÃģpez, la Presidente actual es sÃģlo un títere.

  • @gilbertolevoni5217
    @gilbertolevoni5217 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Que pasada de resumen de la carrera, yo tambiÃĐn la corri y ahora gracias a ti la he disfrutado mucho, como cambia verla desde el sofÃĄ de casa, a mi tambiÃĐn me gusto mucho la bajada larga del final, un poco rompe piernas pero bueno bastante corredera, yo hice 6:55 y ganÃĐ en master 60, pues nada, lo dicho, un impresionante y currado resumen.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ÂĄVaya tiempazo! Enhorabuena. Me alegra que hayas disfrutado de nuevo de la carrera y gracias por tus palabras. Anima saber que os gustan los vídeos, trato de hacerlos lo mejor que puedo 🙂👍ðŸŧ Nos vemos en las montaÃąas.

  • @RosaMonzo
    @RosaMonzo 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Que carrera mÃĄs xula y durilla 😅me dan ganas de volver a la Serra de Tramontana La decisiÃģn de prohibir los palos me parece de un postureo increíble, la isla hace aÃąos que dejÃģ de ser sostenible y paso a ser un negocio ðŸ˜Ē La decisiÃģn de ir a Mallorca ha sido muy buena, vuelves con mÃĄs fuerza para seguir ayudando a tope âĪ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias @RosaMonzo, me alegra que te guste el vídeo y mil gracias por tu opiniÃģn si debía o no hacerla. En su momento me pesÃģ la decisiÃģn. 🙂

  • @juanmatrocolillorens8761
    @juanmatrocolillorens8761 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hiciste lo correcto, correr por ellos y regresar con las pilas a tope y poder ayudar. Un fuerte abrazo !!! Y mucho ÃĄnimo.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias por tus palabras. Es un lugar desolado, pero es increíble la solidaridad reinante. Emociona trabajar aquí.

  • @juanmatrocolillorens8761
    @juanmatrocolillorens8761 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    En ayunas!!! No podría, yo soy de los que me levanto dos horas antes para tomar mi avena, fruta, cafÃĐ... 😅💊🏃

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@juanmatrocolillorens8761 ðŸĪĢ Soy del mismo equipo... Sin desayuno ni cafÃĐ no me soporto ni yo mismo ðŸĪĢðŸĪĢðŸĪĢðŸĪĢðŸĪĢ

  • @odirantonioaragonluna7867
    @odirantonioaragonluna7867 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muy buenos consejos y una perspectiva diferente de anÃĄlisis de algunos puntos muy comunes en corredores . PrÃĄctico la Ultra Distancia y estoy en la parte de hacer un cambio, resulta que siempre he entrenado y corrido en competencias en ayunas lo hago para sentirme mÃĄs liviano. A partir del kilÃģmetro 35 a 50 suelo sentir esos bajones y lo peor se me cierra el estÃģmago, ahorita estoy tratando de incorporar alimentos en los entremos y carreras, para ser honesto me estÃĄ costando porque me gusta correr a lo mÃĄs natural, no consumo geles ni nada por el estilo. Me toca reaprender y los puntos que tocaste son muy valiosos y los tomarÃĐ en cuenta. Saludos desde El Salvador, te seguirÃĐ viendo ðŸŦĄðŸŦĄðŸŦĄ

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@odirantonioaragonluna7867 Gracias a ti por compartir tu experiencia. Sin duda, siempre nos toca readaptarnos y aprender continuamente. Creo que es lo bonito de este deporte. Me alegra mucho que te haya gustado el vídeo y me anima a seguir en la línea. Gracias

  • @Silvina2105
    @Silvina2105 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Toni

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@Silvina2105 🙂

  • @Silvina2105
    @Silvina2105 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    impresionante el circuito! Muy buenos consejos, muchas gracias Tini!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@Silvina2105 Graciaw Silvina. Es una carrera muy divertida

  • @CaCoTrail
    @CaCoTrail 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muy buena aportaciÃģn, hay que entrenar en todas las zonas, muy buenos consejos. Un saludo 👋👋

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@CaCoTrail Muchas gracias por tu comentario. Me anima a seguir en la línea. 🙂

  • @Cme015
    @Cme015 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Buen aporte!! Gracias

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias por tu comentario. Anima a seguir trabajando en la línea. 😃😃

  • @davidleon7785
    @davidleon7785 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Pienso lo mismo que comentas en el minuto 3:30. La mayoría tienen carreras cercanas, y no todas las carreras te van a sonreír. Si ves que no vas bien, y prefieres probar suerte en la prÃģxima, en esos casos una retirada a tiempo te puede dar esa victoria en el futuro. PD: Buen vídeo, nuevo suscriptor :)

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@davidleon7785 Gracias David 🙂 En efecto, hay que entender todas las posturas y no cerrarnos en una sola.

  • @romo88
    @romo88 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    donde dices que se ve un pueblo abajo es Trient.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias @romo88 Me gusta saber por dÃģnde paso, que luego no me entero. Jajaja

  • @casero1969
    @casero1969 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Controls anti-dÃēping: a nivell popular NO; nivell autonÃēmic i mÃĐs SÍ. Si alguna persona es droga per fer un 10k popular ÃĐs per dir-li:"Reflexiona, col·lega".

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Totalment d'acord. El problema ÃĐs que hi ha algunes persones populars que ho fan... I efectivament, necessiten ajuda professional. No importaria si no fos (per exemple) que poguÃĐs treure un tercer lloc en de categoria femenina a una noia del poble on es fa la carrera "popular" i que s'ha estat sacrificant en tots els àmbits. (Cas de ficciÃģ) És just?

  • @Cocinaybienestar
    @Cocinaybienestar 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    +1

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias 😀

  • @jorgecaballero4999
    @jorgecaballero4999 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Tirada larga cada fin de semana? De 2 a 5 horas la tirada?

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Es buena opciÃģn. Aunque la duraciÃģn depende de tu nivel y lo que estÃĐs preparando. Eso sí, que no represente el 75% de tu tiempo de entreno semanal. Jejeje

    • @jorgecaballero4999
      @jorgecaballero4999 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@MemoriasCorredorMont Gracias 👍

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@jorgecaballero4999 De nada

  • @MemoriasCorredorMont
    @MemoriasCorredorMont 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Me habÃĐis preguntado por privado: La zapatilla del vídeo es la Hoka Speed Goat 6. Las Tomir 2.0 de Normal, me gustan mucho, pero me producen metatarsalgia.

  • @MemoriasCorredorMont
    @MemoriasCorredorMont 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    ⭕ Tienda de las zapas - 👉ðŸŧ www.alssport.es ⭕ Para resolar zapatillas con la suela desgastada - 👉ðŸŧwww.reparaciondecalzadomarius.com/

  • @AlejandroFuster-o6b
    @AlejandroFuster-o6b 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Buen trabajo , la carrera quedÃģ genial todo el mundo a jalance!!!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias Alejandro. 😊

  • @AlejandroFuster-o6b
    @AlejandroFuster-o6b 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Buen trabajo , la carrera quedÃģ genial todo el mundo a jalance!!!

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias Alejandro. La carrera se notÃģ que se hizo con mucho cariÃąo

  • @victorgarciagonzalez6318
    @victorgarciagonzalez6318 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Enhorabuena Toni! Un sueÃąo tachado de la lista y a seguir

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias Víctor 😊 muy recomendable para todos

  • @enriquebarroso9225
    @enriquebarroso9225 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    El video es FantÃĄstico âĪ. Curiosidad..., tÚ edad?.

    • @MemoriasCorredorMont
      @MemoriasCorredorMont 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias Enrique. Tengo 47 aÃąos ya 😅ðŸ˜