- 22
- 213 248
Doctor Auan
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 23 พ.ค. 2020
นำสาระสุขภาพดีๆมาเล่าสู่กันฟัง
ผมหงอกเกิดจากอะไร?
ผมหงอก เป็นหนึ่งลักษณะที่ทำให้เราดูแก่ลง
ผมหงอก คือความผิดปกติของการสร้างเม็ดสีของรากผม ที่เซลล์เมลาโนไซต์(melanocyte)
ซึ่งสาเหตุที่เซลล์เมลาโนไซต์สร้างเม็ดสีผิดปกติเกิดได้หลายอย่าง
1.เกิดจากขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของรากผม ได้แก่ วิตามินบี5 วิตามินบี12 ซิ้งค์ ไบโอติน โฟลิก คอบเปอร์ เป็นต้น พบได้ในคนที่เจ็บป่วยเรื้อรัง และผู้หญิงให้นมบุตร
2.เกิดจากการอักเสบของรากผม ซึ่งการอักเสบนี้อาจเกิดจากมีสารอนุมูลอิสระในร่างกายจำนวนมาก พบได้ในคนที่สูบบุหรี่ เครียด อดนอนบ่อยๆ และการอักเสบรากผมที่มาจากโรคภูมิคุ้มกันของเราเองทำงานผิดปกติ และการอักเสบที่มาจากสารเคมีต่างๆที่อยู่ในสีย้อมผม สเปรย์ใส่ผม เป็นต้น
3.ผมหงอกเกิดจากพันธุกรรม ซึ่งมีการศึกษาวิจัยว่ายีนของเรามีบทบาททำให้การสร้างเม็ดสีผิดปกติได้
4.ผมหงอกเกิดจากอายุที่มากขึ้น ทำให้เกิดความผิดปกติและเซลล์สร้างเม็ดสีหยุดการทำงานจึงไม่สร้างสีดำ
✅หากผมหงอกที่มี ยังไม่กลายเป็นผมหงอกแบบถาวร เราก็สามารถที่จะดูแลให้ให้กลับมาเป็นผมดำได้อีกครั้ง
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ แก้ปัญหา ผมร่วง ผมบางพันธุกรรมในผู้ชายและผู้หญิง ผมหงอกก่อนวัย H-Vits plus แบบทาน และ H-Vits Serum ได้ที่ ไลน์ @lifevitaminize , 083-2363616
ผมหงอก คือความผิดปกติของการสร้างเม็ดสีของรากผม ที่เซลล์เมลาโนไซต์(melanocyte)
ซึ่งสาเหตุที่เซลล์เมลาโนไซต์สร้างเม็ดสีผิดปกติเกิดได้หลายอย่าง
1.เกิดจากขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของรากผม ได้แก่ วิตามินบี5 วิตามินบี12 ซิ้งค์ ไบโอติน โฟลิก คอบเปอร์ เป็นต้น พบได้ในคนที่เจ็บป่วยเรื้อรัง และผู้หญิงให้นมบุตร
2.เกิดจากการอักเสบของรากผม ซึ่งการอักเสบนี้อาจเกิดจากมีสารอนุมูลอิสระในร่างกายจำนวนมาก พบได้ในคนที่สูบบุหรี่ เครียด อดนอนบ่อยๆ และการอักเสบรากผมที่มาจากโรคภูมิคุ้มกันของเราเองทำงานผิดปกติ และการอักเสบที่มาจากสารเคมีต่างๆที่อยู่ในสีย้อมผม สเปรย์ใส่ผม เป็นต้น
3.ผมหงอกเกิดจากพันธุกรรม ซึ่งมีการศึกษาวิจัยว่ายีนของเรามีบทบาททำให้การสร้างเม็ดสีผิดปกติได้
4.ผมหงอกเกิดจากอายุที่มากขึ้น ทำให้เกิดความผิดปกติและเซลล์สร้างเม็ดสีหยุดการทำงานจึงไม่สร้างสีดำ
✅หากผมหงอกที่มี ยังไม่กลายเป็นผมหงอกแบบถาวร เราก็สามารถที่จะดูแลให้ให้กลับมาเป็นผมดำได้อีกครั้ง
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ แก้ปัญหา ผมร่วง ผมบางพันธุกรรมในผู้ชายและผู้หญิง ผมหงอกก่อนวัย H-Vits plus แบบทาน และ H-Vits Serum ได้ที่ ไลน์ @lifevitaminize , 083-2363616
มุมมอง: 102
วีดีโอ
ฮอร์โมนDHT สาเหตุผมบางพันธุกรรม
มุมมอง 3912 ปีที่แล้ว
คลิปนี้หมอจะแนะนำให้รู้จักฮอร์โมนDHT ที่เป็นสาเหตุหลักของผมบางแบบพันธุกรรมในผู้หญิงและผู้ชาย ประมาณ 10% ของฮอร์โมนเพศชาย testosterone จะถูกเปลี่ยนไปเป็น ฮอร์โมน dihydrotestosterone หรือ DHT ซึ่งเจ้าฮอร์โมนตัวนี้ จะ -ทำให้เส้นผมเข้าสู่ระยะฝ่อไวขึ้น จากนั้นก็จะเข้าสู่ระยะหลุดร่วงต่อไป -ทำให้เส้นผมกลับเข้าสู่ระยะเจริญเติบโตช้าลง หรือ ผมงอกช้าลงนั่นเอง -และยังทำให้ผมที่งอกใหม่เส้นเล็กลงๆ สรุปรวมๆมั...
ยาปลูกผมที่บล็อคฮอร์โมนDHTได้คือ?
มุมมอง 4452 ปีที่แล้ว
ยาที่สามารถบล็อคฮอร์โมนDHTที่เป็นสาเหตุของผมบางแบบพันธุกรรมทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย มีอะไรบ้าง หมอขอเกริ่นนำเรื่องฮอร์โมนก่อนนะครับ 10เปอร์เซ็นต์ ของฮอร์โมนtestosterone จะถูกเปลี่ยนไปเป็นฮอร์โมนDHT ผ่านเอนไซม์ที่ชื่อว่า5 alpha reductase ซึ่งหลักๆเราจะพูดถึง2ตัวได้แก่ 5 alpha reductase ชนิดที่1และชนิดที่2 การบล็อกฮอร์โมนDHT สามารถทำได้โดยการบล็อกเอนไซม์5 alpha reductase ทั้ง2ชนิดนี้เป็นหลัก -ยาปลู...
ผมบางแบบพันธุกรรมในผู้หญิง
มุมมอง 722 ปีที่แล้ว
ผมบางแบบพันธุกรรมในผู้หญิง❗❗❗ ส่วนใหญ่เกิดหลังอายุ40ปี❗ เชื่อว่าเกิดจาก3ปัจจัยได้แก่ 1.การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ส่วนใหญ่ผ่านยีนเด่นฝั่งมารดา 2.ฮอร์โมนเพศชายDHT 3.อายุที่มากขึ้น เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้นรังไข่ผลิตฮอร์โมนเพศหญิงได้น้อยลง ผลของฮอร์โมนเพศชายDHTจากต่อมหมวกไตจะเด่นชัดขึ้น ทำให้เกิดผมบางแบบพันธุกรรมตามมา ✅ดูแลง่ายๆด้วยH-Vits plus วันละ1แคปซูล H-Vits plus 1 ขวด ราคา 790 บาท (บรรจุ 30 แคปซู...
10 คำถามยอดฮิต คนผมร่วง ผมบางควรรู้ ก่อนทานH-Vits plus
มุมมอง 912 ปีที่แล้ว
10 คำถามยอดฮิต❗ ที่คนผมร่วง ผมบาง ควรรู้ก่อนทานอาหารเสริม 1.H-Vits plus ดีอย่างไร? 2.H-Vits plus แตกต่างจากอาหารเสริมยี่ห้ออื่นยังไง 3.ต้องทานนานแค่ไหน? 4.ต้องทานกี่ขวดจึงจะได้ผล 5.หลังทานอาหารเสริมแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ผมจะร่วงก่อนไหม? จึงจะกลับมางอกใหม่ 6.หลังหยุดทานH-Vits plus ผมจะกลับมาร่วงอีกไหม? 7.หลังทานH-Vits plus จะสะสมที่ตับ ให้สะสมที่ไตไหม? 8.สามารถทานได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชายไหม? 9.ท...
ติดโควิดแล้วผมร่วง? ฉีดวัคซีนแล้วผมร่วง?
มุมมอง 682 ปีที่แล้ว
ปัญหาผมร่วงทั้งศีรษะ(Telogen effluvium) เป็นความผิดปกติที่เกิดจากผมในระยะเจริญเติบโตเข้าสู่ระยะหลุดร่วงในเวลารวดเร็วกว่าปกติ ทำให้ผมร่วงมากกว่า100 เส้น/วัน ความผิดปกตินี้อาจยาวนาน3-6 เดือน ทำให้ผมบางลงอย่างชัดเจนจนสูญเสียบุคคลิกภาพ ❇️โดยสาเหตุที่พบบ่อยเกิดจาก -การเจ็บป่วยเฉียบพลัน การติดเชื้อ เป็นไข้สูง การผ่าตัด -การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ผู้ป่วยไทรอยด์ ผู้หญิงตั้งครรภ์ และให้นมบุ...
สูบบุหรี่ เสี่ยงป่วยโควิด-19 รุนแรง-เสียชีวิต 2 เท่า
มุมมอง 1523 ปีที่แล้ว
#สูบบุหรี่ #โควิด #โควิด-19 #รุนแรง #เสียชีวิต *ปรึกษาเพิ่มเติมด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรือสนใจติดต่อสั่งซื้อได้ตามช่องทาง Facebook : @lifevitaminize Line : @lifevitaminize line.me/R/ti/p/@782qqlfk โทร 083-236-3616 ปรึกษาเพิ่มเติมด้านความงาม *อินบ๊อกปรึกษาหมอมาได้เลย ID Line:@rukkhunclinic line.me/R/ti/p/@rukkhunclinic website: www.rukkhunclinic.com/ หรือจะโทรนัดหมายเข้ามาได้ที่โทร 02-934...
กินถั่งเช่าแล้วไตวายจริงไหม??
มุมมอง 90K3 ปีที่แล้ว
#ถั่งเช่า #อาหารเสริม #อาหารเสริมถั่งเช่า #ไตวาย #โรคไต เป้าหมายของการทำคลิปเพื่อ 1 วิธีเลือกซื้อถั่งเช่าที่เหมาะสม 2 สร้างความเข้าใจว่าถั่งเช่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร รับประทานเพื่อบำรุงร่างกาย ไม่ใช่มุ่งเน้นรักษาโรค 3 ในคนที่มีโรคประจำตัวโดยเฉพาะ โรคเบาหวาน โรคไตวายเรื้อรัง ควรระมัดระวังและปรึกษาแพทย์ที่รักษาก่อนรับประทาน 4 ชี้แจงให้ชัดเจน “ยังไม่มีงานวิจัยใดๆชี้ชัดว่าถั่งเช่าทำให้เกิดไตวาย “...
อาหารเสริมที่ป้องกันเซลล์สมองคืออะไร คลิปนี้มีคำตอบ
มุมมอง 9K4 ปีที่แล้ว
#แอสต้าแซนธิน #สารต้านอนุมูลอิสระ#ชะลอวัย แอสต้าเเซนธิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก เป็นสารที่ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างได้ต้องได้รับจากภายนอกเป็นหลัก ประโยชน์ของแอสต้าแซนธิน 1)มีฤทธิ์ต้านการอักเสบอันเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคเจ็บป่วยเรื้อรังจากความเสื่อมสภาพของเซลล์ร่างกาย 2)มีฤทธิ์ต้านสารอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงทั้งภายในเซลล์และต้านสารอนุมูลอิสระจากภายนอกเซลล์ 3)ช่วยกระตุ้น...
ทำไมผู้สูงอายุถึงป่วยบ่อย
มุมมอง 1834 ปีที่แล้ว
#ระบบภูมิคุ้มกันในผู้สูงอายุ#โควิด19#ไวรัส - จำนวนของเม็ดเลือดขาวที่กำจัดสิ่งแปลกปลอมลดลง - ความสามารถของเม็ดเลือดขาวในการกำจัดสิ่งแปลกปลอมลดลง - การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อเชื้อโรคสิ่งแปลกปลอมลดลง - เสียสมดุลการทำงานระบบภูมิคุ้มกัน มีแนวโน้มที่จะเกิดโรคภูมิคุ้มกัน ทำลายตัวเองมากขึ้น *ปรึกษาเพิ่มเติมด้านอาหารเสริม หรือสนใจติดต่อสั่งซื้อได้ตามช่องทาง Facebook : @lifevitaminize Line : @lifevi...
อาหารเสริมช่วยผิวสวย 8 ชนิดมีอะไรบ้าง?
มุมมอง 2.7K4 ปีที่แล้ว
# อาหารเสริมผิวสวย # อาหารเสริมบำรุงผิว # อาหารเสริมผิวสวย 8 ชนิดที่ช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดีได้ดี 1. คอลลาเจน 2. เซราไมด์ 3. แคลโรทีน 4. แอสต้าแซน ธิน 5. โคเอนไซม์คิว 10 6. คอลอสตรัม 7. ซิงค์ 8. ซีลีม *ปรึกษาเพิ่มเติมด้านอาหารเสริม หรือสนใจติดต่อสั่งซื้อได้ตามช่องทาง Facebook : @lifevitaminize Line : @lifevitaminize line.me/R/ti/p/@782qqlfk โทร 083-236-3616 ปรึกษาเพิ่มเติมด้านความงาม *อินบ๊อกปรึกษ...
การฉีดวิตามินและกรดอะมิโนช่วยเรื่องอะไรบ้าง?
มุมมอง 3.5K4 ปีที่แล้ว
#ฉีดผิว#ฉีดวิตามิน#ฉีดผิวสวย#ฉีดวิตามินและกรดอะมิโน การฉีดวิตามินและเกลือแร่แบบค่อยๆหยดทางสายน้ำเกลือ คิดค้นโดยนพ.ไมเยอร์ แพทย์ชาวอเมริกัน โดยมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยเรื้อรังต่างๆเช่น บรรเทาอาการปวดไมเกรน ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง บรรเทาอาการเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ บรรเทาอาการเยื่อจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ เป็นต้น ปัจจุบันมีการนำสูตรของ นพ.ไมเยอร์มาปรับปรุงเสริมเข้าไปเพื่อช่วยบำรุงร่างกายและยังช...
กลูต้าไธโอน glutathione คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
มุมมอง 19K4 ปีที่แล้ว
#กลูต้าไธโอน#ประโยชน์ของกลูต้า#กลูต้าไธโอนคืออะไร กลูต้าไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ร่างกายสามารถสร้างกลูต้าไธโอนได้เอง แต่หากสารอนุมูลอิสระมีมากเกินไปหรือร่างกายได้รับสารพิษจำนวนมาก ร่างกายจะต้องใช้กลูต้าไธโอนในการต้านสารอนุมูลอิสระและทำลายสารพิษเหล่านั้น ทำให้ร่างกายของเราขาดกลูต้าไธโอนตามมา ดังนั้นจำเป็นจะต้องเร่งการเสริมสร้างหรือได้รับกลูต้าไธโอนโอนเข้ามาทดแทน *...
อนุมูลอิสระคืออะไร?ผลเสียอนุมูลอิสระต่อร่างกายเรา
มุมมอง 20K4 ปีที่แล้ว
#อนุมูลอิสระ#อนุมูลอิสระคืออะไร#อนุมูลอิสระมาจากไหน#อันตรายจากอนุมูลอิสระ#Doctor Auan อนุมูลอิสระคือสารที่มีอิเล็คตรอนอิสระ(unpaired electron) ในวงนอกของอะตอมหรือโมเลกุล ทำให้สารอนุมูลอิสระเป็นสารที่ไม่เสถียร สารอนุมูลอิสระมีความว่องไวในการแย่งหรือรับอิเล็คตรอนจากสารอื่นๆได้ง่าย สารหรือโมเลกุลของเซลล์ที่ถูกแย่งอิเล็คตรอนจะสูญเสียความสมดุล อันเป็นสาเหตุของเซลล์เสื่อม เซลล์แก่ เซลล์ตายและเซลล์กลา...
เลเซอร์คืออะไร ยิงเลเซอร์หน้าจะบางไหม ทำแล้วตากแดดได้ไหม คลิปนี้มีคำตอบ
มุมมอง 4.7K4 ปีที่แล้ว
เลเซอร์คืออะไร ยิงเลเซอร์หน้าจะบางไหม ทำแล้วตากแดดได้ไหม คลิปนี้มีคำตอบ
ประโยชน์ของถั่งเช่า ถั่งเช่าช่วยเรื่องอะไร
มุมมอง 27K4 ปีที่แล้ว
ประโยชน์ของถั่งเช่า ถั่งเช่าช่วยเรื่องอะไร
วิตามินซีควรกินเท่าไหร่และกินกี่ครั้ง/วัน?
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
วิตามินซีควรกินเท่าไหร่และกินกี่ครั้ง/วัน?
ขอบคุณค่ะ
ทาวิตามินAทำลายกลูต้าอย่างไรครับหมอ
หลายท่านยังคงไม่ทราบเรื่องของร่างกายเราสามารถกลับมาสร้างกลูต้าไธโอนได้เองหลังจากอายุ 20 หากเราเติมสารตัวหนึ่งให้ร่างกายอย่างสม่ำเสมอ นั่นคือ redox signaling molecules สนใจฝากตามช่องด้วยครับ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้เกี่ยวกับถั่งเช่าแบบชัดเจนคะ
ขอบคุณคุณหมอคะ
งง
สั่งชื้ใด้ที่ไหนค่ะ
กินอาหารเสริมไบโอตินจะมีผลกระทบต่อตับหรือเปล่าครับ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ🙏🙏🙏🙏
เป็นคลิปที่ดีมากๆครับคุณหมอ นี่ละผู้ให้ความรู้แท้จริง ผมเชื่อว่ามีคนมากมาย ที่กำลังสงสัยในเรื่องนี้ ขอบคุณครับที่ให้ความรู้ 👍👍
ฟังแล้วเข้าใจยากกกกกมากกก
กาแฟแค่วันละแก้วเองครับ มันช่วยให้ออกกำลังกายได้นาน แต่ช่วงหลังนี้ เปลี่ยนไปทานชาเขียวแบบไม่หวานแทนกาแฟ
คือจะทาน เพื่อตับค่ะ
คุณหมอค่ะ ถุงน้ำมนไต ในตับ หัวใจ ไขมันในตับ ทานกลูต้าได้ไหมค่ะ (และต้องทานแบบใหน (ถ้าทานได้ จะ😊ซื้อได้ที่ใหนค่ะ ขอบคุณค่ะ
ถ้ากินอาหารเสริมตัว L glutamic acid จะเหมือนกับ Glutamate ไหมคะ
กำลังทานกลูตาไธโอนแบบอมใต้ลิ้นค่ะ🥰🥰🥰 ขอบคุณข้อมูลจากคุณหมอมากๆค่ะ
ซื้อได้ที่ใหนค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอที่ให้ความรู้
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
4นาที🐀ได้ความรู้เพิ่ม สนับสนุนโฆษณาให้นะคะ แทนคำ💐ขอบคุณค๊า
กระจ่างไสขึ้นจริงใน1.2.ระดับเท่านั้นจากที่ทานมากระปุกที่8ขนาดไม่ใช่คนดำกรรมพันธ์นะหรือเราใช่ยี่ห้อถูกเกินไปรึเปล่า
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สุดยอดเลยครับ👍🙏
ร่างกายของคนธรรพ์ ชาวสวรรค์ ไม่มีสารอนุมูลอิสระใช่ใหม?
หมอหล่อจัง อิอิ
327
ได้ความรู้มากครับ
เห็นนักแสดงคนหนึ่งที่กินวิตามินหลายตัว ปัจจุบันหน้าบวมๆ
ไม่น่าจะเป็นวิตามินค่ะ กินเหล้าพร้อมวิตามินไง
กินวินตามินเอ ทุกวันตับจะพังไหมครับ
ตอบแทน พังครับ เพราะเขาไม่นิยมทานวิตามินเอโดยตรงแล้วครับ ส่วนมากเขาหันมากินวิตามินรวมแทนซึ่งมีวิตามินเอรวมอยู่ในนั้นมากกว่า
หนูกินกลูต้าแล้วสิวที่หลังหาย รอยแผลเป็นดำๆที่ชอบเกาก็จางลงมากค่ะทำให้ผิวเนียนขึ้น
ทำต่อครับๆ😭
คอลลาเจนตัวใหนดีบ้างคะ เคยกินนมผึ้งคะแต่ไม่ได้ผลคะ
ผมสูบบุหรี่บำรุงเเล้วได้ผลไหมครับ
เป็นฮอโมนที่ไม่มีประโยชเลยdht
เราเป็นคนผิวขาวมาก ยีนส์ กรรมพันธ์ถค่ะชีวิตลำบากมากๆ ออกแดด ก็ แดง เลย เราอยากมีผิวเข้มมาก แข็งแรงดี มขอบอกเลยนะ อย่า ไปฝืนกลไก การปกป้อง ยูวีเลย ค่ะ พวกคุณโชคดีแล้วค่ะ …..จากชีวิตจริงของคนที่มีปัญหาจริงๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
รวมถึงพวกวิตามินที่เป็นเม็ดหรือป่าวครับ
ขอบคุณมากนะคะที่ทำคลิปที่ดีและมีสาระและฟังเพลินมากค่ะเข้าใจง่าย❤️❤️
ข้อมูลดีมากๆค่าาา
ขอบคุณมากค่ะมีบางคนบอกกินวิตามินกลัวตับพังได้กระจ่างวันนี้เอง
คุณหมอพูด เข้าใจดีคะชัดแจ๋วเลย เหมือนนักพากเลยคะ.
อย่าทำผิวขาวเลยคะ เดียวเม็ดเลือดมีปัญหา แก้ยาก ผิวธรรมชาติดดีสุด คนเราอยู่ไม่ถึง 200 ปี เข้าใจว่าอยากสวย แต่ต้องรักษาสุขภาพความปลอดภัย ด้วคะ เป็นกำลังใจให้ คนอยากสวย และ อยากหล่อ นะคะ.
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😘❤ ผมบาง ผมร่วงวัยทอง ดูแลยังไงคะ?
วิตามินซี กระชายสกัด ต้องทานกี่เดือน หยุดกี่เดือนไหมคะ
ดัน
เป็นช็อคโกแลตซีสต์ทานได้ไหมค่ะถังเช่า
อ้าวหมออีกช่องบอกว่าสามราถทำให้ไตวายได้ผมจะเชื่อใครดี
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ได้ไหมคับคุณหมอขอบคุนคับ
glutathione vs astaxanthin อันไหนต้านอนุมูลดีกว่ากันคับ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ถั่วเช่ามีหลายเกรดให้คุณเลือกสรร ถ้ามีกำลัง คิดจะซื้อกิน ซื้อขอดีๆไปเลย ไอ้ที่ขายถูกๆ ลดแลกแจกแถม ไม่รู้เอาอะไรมาขาย ดูให้ดี
ตอนแรกคิดว่ากินวิตามินซีทุกวัน กลัวตับและไตจะพัง ขอบคุณครับคุณหมอ