- 175
- 14 231 421
ЗДОРОВЬЕ С УМОМ
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 30 พ.ค. 2023
Канал от лидеров индустрии о превентивном подходе к здоровью.
Эксперты канала - врачи, ученые, кандидаты и доктора наук, доступно рассказывают о том, как быть здоровым, счастливым и успешным, используя знания и инструменты из превентивной интегративной медицины.
На канале мы говорим о том, как:
• Сохранить молодость кожи и организма
• Питаться полезно
• Налаживать сон и циркадные ритмы
• Сохранить женское здоровье и подготовиться к беременности
• Избежать гормональных сбоев
• Правильно принимать БАДы и нутрицевтики
• Восстановить микробиом и ЖКТ
• Улучшить работу мозга и памяти
• Разобраться в биохакинге
• Сделать спорт и физические нагрузки частью своей жизни и привычкой
• Снизить вес
• Восстановить свое психическое и ментальное состояние.
Канал создан при поддержке Университета образовательной медицины и Международного института интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge».
Эксперты канала - врачи, ученые, кандидаты и доктора наук, доступно рассказывают о том, как быть здоровым, счастливым и успешным, используя знания и инструменты из превентивной интегративной медицины.
На канале мы говорим о том, как:
• Сохранить молодость кожи и организма
• Питаться полезно
• Налаживать сон и циркадные ритмы
• Сохранить женское здоровье и подготовиться к беременности
• Избежать гормональных сбоев
• Правильно принимать БАДы и нутрицевтики
• Восстановить микробиом и ЖКТ
• Улучшить работу мозга и памяти
• Разобраться в биохакинге
• Сделать спорт и физические нагрузки частью своей жизни и привычкой
• Снизить вес
• Восстановить свое психическое и ментальное состояние.
Канал создан при поддержке Университета образовательной медицины и Международного института интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge».
Взрослеть красиво: системный интегративный подход к здоровью кожи. Врач-косметолог Алена Саромыцкая.
В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о том, как взрослеть красиво и с умом, используя системный интегративный подход.
Приглашенный эксперт Алена Саромыцкая развеяла наиболее популярные мифы о косметологических процедурах, коллагене и других добавках, рассказала о том, каким должен быть ежедневный уход и как правильно заботиться о молодости и красоте кожи.
Алена Саромыцкая - врач-дерматолог, косметолог, тренер международного класса, врач спортивной медицины dr-saromytskaya.com.
Ведущая интервью - Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса AFMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас?
____
Содержание подкаста:
00:00 - Интро
00:41 - О приглашенном эксперте и теме выпуска
01:25 - Каким должен быть подход к здоровью кожи
03:11 - О превентивном подходе к ведению пациента
05:25 - Важные процедуры для здоровья мужчин
08:30 - Как подобрать эффективные методы лечения, современные технологии в области косметологии
17:53 - Эффективен ли фейс-фитнес?
19:33 - Почему не рекомендуется удалять комки Биша?
24:35 - Риски использования аппаратных методик, как не бояться косметологических процедур?
26:28 - В каком возрасте стоит обращаться к косметологу впервые?
30:41 - Когда стоит начать колоть препараты: филлеры и ботулотоксин?
34:32 - Об обучении врачей и специалистов
37:58 - О линейке БАД Алены Саромыцкой. Коллаген
45:24 - Мифы о коллагене: работает или нет?
51:10 - Какие тренды сейчас существуют среди запросов пациентов?
55:16 - Каким должен быть ежедневный уход? Что работает, а что нет?
59:07 - Ошибки пациентов
1:01:31 - Тренды в индустрии красоты и косметологии: методики, технологии
1:06:14 - Системный подход - основа всего
#косметолог #здоровье #красота #молодость #коллаген
Приглашенный эксперт Алена Саромыцкая развеяла наиболее популярные мифы о косметологических процедурах, коллагене и других добавках, рассказала о том, каким должен быть ежедневный уход и как правильно заботиться о молодости и красоте кожи.
Алена Саромыцкая - врач-дерматолог, косметолог, тренер международного класса, врач спортивной медицины dr-saromytskaya.com.
Ведущая интервью - Ольга Лобко. Концепт-директор и сооснователь Института PreventAge, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник курса AFMCP IFM, ведущий эксперт Университета образовательной медицины.
Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас?
____
Содержание подкаста:
00:00 - Интро
00:41 - О приглашенном эксперте и теме выпуска
01:25 - Каким должен быть подход к здоровью кожи
03:11 - О превентивном подходе к ведению пациента
05:25 - Важные процедуры для здоровья мужчин
08:30 - Как подобрать эффективные методы лечения, современные технологии в области косметологии
17:53 - Эффективен ли фейс-фитнес?
19:33 - Почему не рекомендуется удалять комки Биша?
24:35 - Риски использования аппаратных методик, как не бояться косметологических процедур?
26:28 - В каком возрасте стоит обращаться к косметологу впервые?
30:41 - Когда стоит начать колоть препараты: филлеры и ботулотоксин?
34:32 - Об обучении врачей и специалистов
37:58 - О линейке БАД Алены Саромыцкой. Коллаген
45:24 - Мифы о коллагене: работает или нет?
51:10 - Какие тренды сейчас существуют среди запросов пациентов?
55:16 - Каким должен быть ежедневный уход? Что работает, а что нет?
59:07 - Ошибки пациентов
1:01:31 - Тренды в индустрии красоты и косметологии: методики, технологии
1:06:14 - Системный подход - основа всего
#косметолог #здоровье #красота #молодость #коллаген
มุมมอง: 7 233
วีดีโอ
Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.
มุมมอง 8Kวันที่ผ่านมา
В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и важности движения для профилактики его заболеваний. Приглашенный эксперт - Антон Епифанов, практикующий врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач с опытом работы с 2007 года doktorepifanov.ru. Ведущая интервью - Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинически...
Стресс и репродуктивная функция мужчины, причины снижения тестостерона, сексуальное мужское здоровье
มุมมอง 2.8K14 วันที่ผ่านมา
Стресс и репродуктивная функция мужчины, причины снижения тестостерона, сексуальное мужское здоровье
Новости превентивной медицины. Как БАДы влияют на здоровье? Витамин Д и интервальное голодание.
มุมมอง 2.4Kหลายเดือนก่อน
Новости превентивной медицины. Как БАДы влияют на здоровье? Витамин Д и интервальное голодание.
МИФЫ о ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ. ВЫ ОСЛЕПНЕТЕ?!
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
МИФЫ о ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ. ВЫ ОСЛЕПНЕТЕ?!
КАК РАБОТАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ? ПРОФИЛАКТИКА и ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖКТ
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
КАК РАБОТАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ? ПРОФИЛАКТИКА и ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖКТ
КАК МЫ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕМ с ЛЮДЬМИ? МАНИПУЛЯЦИИ, КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ и КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
КАК МЫ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕМ с ЛЮДЬМИ? МАНИПУЛЯЦИИ, КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ и КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ
БЕССОННИЦА - НЕ ПРИГОВОР! КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА? Роман Бузунов
มุมมอง 2.8K2 หลายเดือนก่อน
БЕССОННИЦА - НЕ ПРИГОВОР! КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА? Роман Бузунов
КАК В ОРГАНИЗМЕ ВОЗНИКАЮТ ЭМОЦИИ? ГОРМОНЫ, СОН и ПИТАНИЕ
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
КАК В ОРГАНИЗМЕ ВОЗНИКАЮТ ЭМОЦИИ? ГОРМОНЫ, СОН и ПИТАНИЕ
КАК РАБОТАЕТ НАШ МОЗГ? ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПСИХОЛОГИИ и БИОЛОГИИ
มุมมอง 4.3K2 หลายเดือนก่อน
КАК РАБОТАЕТ НАШ МОЗГ? ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПСИХОЛОГИИ и БИОЛОГИИ
ЭТИ ПРОЦЕДУРЫ НАВРЕДЯТ! ОПАСНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ
มุมมอง 2.6K3 หลายเดือนก่อน
ЭТИ ПРОЦЕДУРЫ НАВРЕДЯТ! ОПАСНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ
ЗРЕНИЕ ПОРТЯТ НЕ ГАДЖЕТЫ? КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ?
มุมมอง 78K3 หลายเดือนก่อน
ЗРЕНИЕ ПОРТЯТ НЕ ГАДЖЕТЫ? КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ?
ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ПРОВЕРЯТЬ ГОРМОНЫ?
มุมมอง 2.8K3 หลายเดือนก่อน
ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ПРОВЕРЯТЬ ГОРМОНЫ?
ЭТО ДОЛЖНА ПОСМОТРЕТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА! Как ЭМОЦИИ УБИВАЮТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?
มุมมอง 3.6K3 หลายเดือนก่อน
ЭТО ДОЛЖНА ПОСМОТРЕТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА! Как ЭМОЦИИ УБИВАЮТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?
ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ! Владимир Дадали о БАДах, ВИТАМИНАХ, ФИТОНУТРИЕНТАХ и СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
มุมมอง 186K4 หลายเดือนก่อน
ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ! Владимир Дадали о БАДах, ВИТАМИНАХ, ФИТОНУТРИЕНТАХ и СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
ЭТО УБИВАЕТ ВАШЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ! Как СТРЕСС и ТРЕВОЖНОСТЬ влияют на ЖКТ?
มุมมอง 4K4 หลายเดือนก่อน
ЭТО УБИВАЕТ ВАШЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ! Как СТРЕСС и ТРЕВОЖНОСТЬ влияют на ЖКТ?
ЧЕМ РАЗЛИЧАЮТСЯ ДЕПРЕССИЯ и УНЫНИЕ? ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ и ЛЕЧЕНИЕ
มุมมอง 4.3K5 หลายเดือนก่อน
ЧЕМ РАЗЛИЧАЮТСЯ ДЕПРЕССИЯ и УНЫНИЕ? ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ и ЛЕЧЕНИЕ
КАК УСТРОЕНО ЖЕНСКОЕ ЛИБИДО? ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ГОРМОНОВ и СЕКС ПОСЛЕ 40
มุมมอง 3.3K5 หลายเดือนก่อน
КАК УСТРОЕНО ЖЕНСКОЕ ЛИБИДО? ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ГОРМОНОВ и СЕКС ПОСЛЕ 40
Что важно знать о здоровье мозга и что нужно делать для профилактики его заболеваний? Правда о мозге
มุมมอง 11K5 หลายเดือนก่อน
Что важно знать о здоровье мозга и что нужно делать для профилактики его заболеваний? Правда о мозге
Причины возникновения рака? Превентивная медицина в профилактике и лечении рака. Наука онкология.
มุมมอง 7K6 หลายเดือนก่อน
Причины возникновения рака? Превентивная медицина в профилактике и лечении рака. Наука онкология.
Самые частые дефициты в возрасте после 50 лет: симптомы, профилактика, дозировки, питание.
มุมมอง 4.5K6 หลายเดือนก่อน
Самые частые дефициты в возрасте после 50 лет: симптомы, профилактика, дозировки, питание.
Повышайте окситоцин, чтобы быть счастливым и успешным. Как повысить окситоцин?
มุมมอง 18K6 หลายเดือนก่อน
Повышайте окситоцин, чтобы быть счастливым и успешным. Как повысить окситоцин?
Психосоматика аллергии, онкологии, бесплодия. Какие проблемы сегодня способна решить психология?
มุมมอง 15K6 หลายเดือนก่อน
Психосоматика аллергии, онкологии, бесплодия. Какие проблемы сегодня способна решить психология?
Что такое аллергия и как раз и навсегда избавиться от этого заболевания?
มุมมอง 5K6 หลายเดือนก่อน
Что такое аллергия и как раз и навсегда избавиться от этого заболевания?
Польза и вред кофе: мифы и реальные научные исследования
มุมมอง 8K7 หลายเดือนก่อน
Польза и вред кофе: мифы и реальные научные исследования
Лишний вес: откуда берется, как снизить и удержать результат. Специальный выпуск
มุมมอง 3.3K7 หลายเดือนก่อน
Лишний вес: откуда берется, как снизить и удержать результат. Специальный выпуск
Как вес влияет на женское гормональное здоровье: нарушения цикла при избытке или дефиците массы тела
มุมมอง 2.6K7 หลายเดือนก่อน
Как вес влияет на женское гормональное здоровье: нарушения цикла при избытке или дефиците массы тела
Какие заболевания лечит остеопат? Как выбрать остеопата? Как понять, что нужно идти на прием?
มุมมอง 2.2K7 หลายเดือนก่อน
Какие заболевания лечит остеопат? Как выбрать остеопата? Как понять, что нужно идти на прием?
Какие БАД и в каких дозировках можно давать детям? Самые распространенные детские дефициты
มุมมอง 2.4K7 หลายเดือนก่อน
Какие БАД и в каких дозировках можно давать детям? Самые распространенные детские дефициты
Что делать, чтобы жить активно и долго? Большое интервью с Алексеем Москалевым
มุมมอง 189K7 หลายเดือนก่อน
Что делать, чтобы жить активно и долго? Большое интервью с Алексеем Москалевым
Ребят, ну у нас в пункт сдачи вторсырья женщины пьющие и раздутые такие ходят Оказывается они врачи косметологи
Ему 87 лет
Андрей Гострый поднимает одну из острых проблем нашего времени. Занятость современных родителей не всегда позволяет наладить естественную гормональную регуляцию нейромедиаторов, что ведёт к последующим патологиям у ребенка.
Умница, слышала ее лекции в уом
Здоровые дети рождаются когда мужчины несут ответственность и безопасность за женщин и детей !
Как надоели гауплены только при виде таких люди стареют
Гуинплен. 😬
@@oceandream6572 спасибо за "перевод", а то я уже хотела в Гугле искать))
А жрать готовить, уборка и т. д...и работа ...это ты придёшь и за меня сделаешь.
Сидит тетя вся перетянутая,переделанная,в парике и вещает нам что то...
К2 очень опасен пожилым
В какой форме вит С нужно принимать?
❤❤❤
Благодарю,для меня информативно
Показалось, что доктор в очень солидном возрасте с хорошей пластикой. Но она молодая!
Очень интересно! Спасибо что делитесь.
Коллаген отличное средство. Пью "коллаген морской" от эвалар. В составе сразу идет витамин С, чтобы добавка лучше усваивалась. Сырье для него поставляют из Японии. Производят по стандартам GMP. Начала принимать, ушел дискомфорт в суставах. Боль в колене стала заметно слабее.
Излишняя жестикуляция, неприятно смотреть
Женщина симпатичная, но цвет одежды не её. Сливается.
Вот только жгучие'не всем подойдут...
Велик мъж. Браво. Господ здраве да му дава.
😊 спасибо
Надо его показывать на ТВ и каждый день, чтобы население становилось грамотнее. Сегодня ведь это очень актуально с нашим питанием.
Недоученный профессор! Не слушайте его!
Благодарю Вас, уважаемый Доктор! ❤ Очень информативная и содержательная лекция - кратко, четко и освещено много вопросов. ❤ Всем здоровья, активного долголетия и радости ❤❤❤
в конце 90х читала книги Сергея Лазарева "Диагностика кармы" - надо же сегодня это называется Психосаматика - раньше выяснением причин занимались экстрасенсы))) или сегодня эти люди называются психотерапевты?))) ну один к одному система Лазарева)))
Да на все сто 💯
На ИГ уже 5 месяцев, и все мне твердят, как только бросишь распухнешь((( и ещё говорят, что этот метод похудения работает только ОДИН РАЗ В ЖИЗНИ... Блин.... задумалась(((
На счёт приёма кальция некоторые специалисты против этого, говрят он будет сваливаться в сосудах никакой пользы только вред 😮
Очень интересный специалист ❤ мои щеки к 40 все ещё при мне))) только вот сползают вниз уже((
Слушать Андрея- настоящая роскошь!! ❤❤❤
Спасибо, за полезные советы !
В наше жуткое стрессовое время сохранить это все невозможно. Только те могут, у кого денег полно и работать не надо. Поехал на острова и живешь там тихо и спокойно
Классный формат, очень интересно
Здравствуйте, спасибо за интервью. У меня возник вопрос к фразе "спф летом". А как же зима/весна/осень? Он используется круглогодично, разве нет?
Вижу Епифанова - сразу лайк
Провал
Жесть за музыки ничего не слышно. Вот это контент!
Аутоиммунных заболеваний нет, есть проницаемость , организм запрограммирован на определений алгоритм на уничтожение бактерий, вирусов.
А что вы с собой сделали ?…
Ну и инопланетянин)
Оболванивание болванов.
Херня этот коллаген.От него не просрешься 😂😂😂
Вау. Благодарю🎉
Лицо у гостьи перетянули, бедная она моргает нижними веками))) Смешно слушать про аппарты и Бады.
Внешность гостьи - самая лучшая антиреклама. Реально, посмотрите как дама страшно и ста́ро выглядит. Говор как у пьяной. Смешно просто, что говорит о косметологии. Ведущая по сравнению выглядит превосходно. Это проплаченная реклама?
Очаровательная девушка
😊Полностью согласен
Лучше бы с Андреем Гострым ещё раз поговорили
Добрый день Скажите пожалуйста Какие витамины самые хорошие чтобы пропить Подскажите
Девочки, а какое у вас образование😂😂😂???
Большое спасибо!
Алена Николаевна просто кладезь знаний и красоты, как всегда все структурно, иньтересно, со существу , одно удовольствие слушать коллегу ❤
Спасибо, подписался) Было бы очень интересно лекции о конкретных заболеваниях с подробным разносторонним подходом. К примеру так называемые "аутоимунные" заболевания типа сахарный диабет 1 типа.