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MyMed EMSによるフェムケア鼎談｜情報素材料理会　第158回

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女性におけるインナーマッスル強化｜情報素材料理会　第157回

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これからのヘルスケアを考える｜情報素材料理会　第156回

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フレイル・医学者対談｜情報素材料理会　第155回

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セルフケアの時代｜情報素材料理会　第153回

30:57

EMSでヘルスケア対策｜情報素材料理会　第160回

講師：森谷　敏夫
（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）
生活習慣病の予防・改善にとって、運動、つまり筋肉を動かすことは大切です。ところが、過体重、膝や腰の痛み、寝たきりといった理由で、激しい運動が難しい、あるいは禁忌の方がいらっしゃいます。そのような方に何かいい方法がないかということで、森谷敏夫博士は骨格筋の電気刺激（EMS）の研究を始めました。そうしてアメリカや日本で45年以上にわたり携わってきた成果が「筋電メディカル®EMS」の進化版ともいえる「MyMed EMS」です。最新の運動生理学・スポーツ医学に基づき、無数の刺激パターンを目的に合わせて、現在６種のプログラムを作成、幸せに生きるための資産である「筋肉」をお届けできる方法について語っていただきました。
（2024年8月22日開催）
第160回　情報素材料理会
ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_160.html
当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。
ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資料提供を受けたりすることができます。
ご興味のある方はぜひ会員となりご参加ください。
提供：NPO法人エビデンスベーストヘルスケア協議会
ebh.or.jp/

มุมมอง: 34

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24:58

瑞宝中綬章受勲を通して、長寿国日本の行方を語る | 情報素材料理会　第159回

มุมมอง 77วันที่ผ่านมา

講師：西村　周三（京都大学名誉教授（元副学長）、医療経済研究機構特別相談役、当協議会初代理事長）わたしたちのNPOは、長い年月、西村周三先生にいろんなことを教わってまいりました。このたびもまた、日本の勲章というものを身近で感じる機会を得ることができました。「勲章の授与基準」によれば、公共的な職務の複雑度、困難度、責� の程度などを評価し、重要と認められる職務をはたし成績をあげた人に贈られるとありますが、京大大退官後、国立社会保障・人口問題研究所所長をされ、成果をあげられたことがこの受勲につながったと推察されます。折角の機会ですので、長寿国日本の行方を教えていただきたく思っております。（2024年7月18日開催）第159回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_159.html 当協議会の「料理会」では、このよ...

1:14:01

MyMed EMSによるフェムケア鼎談｜情報素材料理会　第158回

มุมมอง 1073 หลายเดือนก่อน

【鼎談者】江川美保 M.D., Ph.D. 京都大学大学院医学研究科婦人科学・産科学助教中山健夫 M.D., Ph.D., Professor 京都大学大学院医学研究科社会健康医学系専攻健康情報学分野教授、医学部附属病院倫理支援部部長当協議会理事長森谷敏夫 Ph.D., FACSM, FISEK 京都大学名誉教授㈱おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事女性のライフステージには、月経前症候群やうつ、更年期を迎えて骨粗鬆症や尿失禁など、さまざまな課題が待ち構えています。森谷敏夫博士が開発したMyMed EMSは、開発当初から女性のインナーマッスル強化を目的として構築されてまいりました。また、昨年、当協議会から出版した『私という女妻という女の“なぞ”をとく－子宮をめぐる５つの旅－』の著者陣でもありますお三方に語っていただきます。（2024年6月20...

40:04

女性におけるインナーマッスル強化｜情報素材料理会　第157回

มุมมอง 1053 หลายเดือนก่อน

講師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）女性の場合、筋トレをしても筋肉がつかない、あるいはつきにくいといわれてきました。現在では老若男女関係なく同等のレベルで筋肉が肥大するというのがアメリカスポーツ医学会の見解となっています。女性の悩みのひとつである尿漏れは、骨盤底筋の筋力低下によることが多いものの、内部にある筋肉のため、筋肉に負荷を加えるトレーニングはなかなか難しいのが現状です。森谷敏夫博士が開発した、インナーマッスルトレーニング用の電気刺激プログラムを搭載したEMSによる筋肉の強化対策について解説していただきます。（2024年5月23日開催）第157回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_157.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演お...

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これからのヘルスケアを考える｜情報素材料理会　第156回

มุมมอง 436 หลายเดือนก่อน

講師：中山　健夫（京都大学大学院医学研究科社会健康医学系専攻健康情報学分野教授、　医学部附属病院倫理支援部部長　当協議会理事長）我が国におけるヘルスケアは今後どのような道を歩んでいくのでしょうか。超高齢社会を模索する日本は、いま、医療、予防医療、介護等の境もだんだんあいまいとなってきています。ひとの状況を一側面から見るのではなく、ライフステージやその人を取り巻く社会的環境も含めたヘルスケアの在り方が問われています。今回はAMED（Japan Agency for Medical Research and Development/国立研究開発法人日本医療研究開発機構）の事業や、第三次健康日本２１の指針も踏まえた国としての健康増進の動向もお話いただきます。（2024年4月24日開催）第156回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/soz...

59:01

フレイル・医学者対談｜情報素材料理会　第155回

มุมมอง 676 หลายเดือนก่อน

講　師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）ゲスト：別府　諸兄（聖マリアンナ医科大学名誉教授、日本股関節研究振興財団理事長）会員のみなさまには、フレイル気味の親御さまがおられる方が多くおられるのではないかと存じます。その親御さまのふらつきや転倒が心配だ、股関節も痛んできたのでとさんざん悩まれ、手術に臨まれる方が多いのではないでしょうか。とはいえ、痛いから手術をするのであって、痛いから歩けない。手術前は当然そうですが、術後もやはり手術の痛みがあって、やっぱり運動はしづらい状態だと思われます。この度は、その手術の前後計４カ月に渡って、EMSを使い、筋肉維持強化をしてみようという画期的な試みが慈恵医大で行われています。その現場のリアルなお話などを伺います。（2024年3月27日開催）第155回　情報素材料理会 ebh.or.jp/s...

30:57

セルフケアの時代｜情報素材料理会　第153回

มุมมอง 437 หลายเดือนก่อน

講師：中山　健夫（京都大学大学院医学研究科社会健康医学系専攻健康情報学分野教授、　医学部附属病院倫理支援部部長　当協議会理事長） Dr.森谷敏夫考案の「筋電メディカルEMS」は、世界中の高齢者の足腰を自分で鍛え、最後まで自分の足で歩いてもらいたいという願いが発端で開発されました。医療によりかかることなく日々セルフケアをする、そのささやかな手当が増えた結果が、我が国の大きな医療費削減に繋がっていくのだと思います。この1年、身体や筋肉づくり等、セルフケアに注力して勉強会を行ってまいります。この機会に、みなさまも是非ご一緒にセルフケアを考え、実践していただければと存じます。（2024年1月30日開催）第153回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_153.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の...

37:07

フレイルにおける筋肉づくり｜情報素材料理会　第154回

มุมมอง 1677 หลายเดือนก่อน

講師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）会員のみなさまには、親御さまがどうも最近すり足気味になってきておぼつかない、転倒しそうで心配だ、いやいや骨折した後、リハの効果が発揮されずに家に閉じこもりがちでちょっと鬱っぽくなってきて心配だといわれる声を多くお聞きいたします。新開発のＥＭＳは森谷敏夫が運動生理学に基づいて組みあげた６つのプログラムが搭載されています。その中で、症状別事例紹介を交えながらプログラムの組み合わせ、強度、期間などを直接ご指南いたします。（2024年2月21日開催）第154回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_154.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと...

1:27:18

運動の睡眠と寿命に及ぼす効果｜情報素材料理会　第152回

มุมมอง 14010 หลายเดือนก่อน

講師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）「運動」は心地よい「睡眠」を与え、「寿命」を伸ばしてくれるのでしょうか。今年最後の講義では、睡眠に対する運動の効果と、運動が寿命に及ぼす影響について、森谷先生から最新のエビデンスを紹介いただくとともに、より良い人生を送るための「運動」の大切さを皆さんと一緒に考えていきたいと思います。また、正しい知識をもとにした日々健康に過ごす方法も習得したいと思います。（2023年12月21日開催）第152回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_152.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資料提供を受けたりすることがで...

「年をとったらなまけものでいいやん熟年筋トレならEMS」鼎談｜情報素材料理会　第151回

1:00:37

「年をとったらなまけものでいいやん熟年筋トレならEMS」鼎談｜情報素材料理会　第151回

มุมมอง 21011 หลายเดือนก่อน

◆講　師：森谷敏夫　Ph.D., FACSM, FISEK 京都大学名誉教授　㈱おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事 ◆ゲスト：水野　誠一株式会社INSURE TECH INDUSTRIES　代表取締役社長（CEO） ◆司会進行：菊池夏樹菊池寛記念会館名誉館長文芸春秋社友「若いうちは、自分の筋肉づくりをがんばってやっていたけれど、年をとったり、どこかしこがガタがきたりした時には、そんなにがんばらなくていいんじゃない。ラクに身体が鍛えられるのなら、それにこしたことはないよ。ボクの開発したEMS でらく～に筋肉つけてくださいね」と森谷敏夫からの提言です。さて、水野社長とは一年ぶりの鼎談となりますが、ご自身の会社でおつくりいただいている EMS も量産開始となって、ますますお元気でご活躍のご様子。ちょっと年をとってしまったけど、やっぱりキンニクつくと新しい目標もでき...

認知症、「運動」すれば変わります〜運動と認知症QOL の深い関係〜｜情報素材料理会　第150回

1:32:14

認知症、「運動」すれば変わります〜運動と認知症QOL の深い関係〜｜情報素材料理会　第150回

มุมมอง 454ปีที่แล้ว

講師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）９月、アルツハイマー病の新薬「レカネマブ」が、正式に日本で承認されました。原因物質を“直接とりのぞく”とされる、画期的な薬です。一方、認知症の予防、そして発症後の改善方法として、「運動」の有効性を裏付ける最新の成果も続々と報告されています。高齢者の５人に１人が認知症になる日本。世界の最新の論文から、認知症と「運動」をめぐる新たな取り組みについて、みなさまと議論を深めたいと思います。（2023年10月26日開催）第150回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_150.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資...

1:09:55

AIと考える健康と医療:2023｜情報素材料理会　第149回

มุมมอง 40ปีที่แล้ว

講師：中山　健夫（京都大学大学院医学研究科社会健康医学系専攻健康情報学分野教授、当協議会理事長）昨年、AI による画像診断が保険適用になりました。厚生労働省は、ゲノム医療、画像診断、診断・治療、薬の開発、介護・認知症、手術支援…６つの領域でAI 活用を進めることを宣言しました。今、ChatGPT など生成AI を活用した取り組みが、健康と医療の分野でも加速しています。健康と医療について、あらためて「AI と考え」たいと思います。（2023年9月28日開催）第149回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_149.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資料提供を受けたりすることができます...

57:30

長生き足腰のつくり方｜情報素材料理会　第148回

มุมมอง 114ปีที่แล้ว

渡會公治整形外科医（スポーツ医学）帝京科学大学医学教育センター特� 教授、一般社団法人美立健康協会代表理事歳をとると足腰が弱ってくるのは加齢現象だけでなく生活習慣で動かなくなるからです。足腰が痛くなるのは原因があります。脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、骨粗鬆症に合併した脆弱性骨折などが病名になります。ロコモです。生活習慣を変えて身体を動かすことが対策になります。さらに、からだの仕組みにあった上手な使い方を身につけましょう。第148回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_148.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資料提供を受けたりすることができます。ご興味のある方はぜ...

筋電メディカルEMSの働く女性に対する有用性検証結果｜情報素材料理会　第147回

1:04:16

筋電メディカルEMSの働く女性に対する有用性検証結果｜情報素材料理会　第147回

มุมมอง 109ปีที่แล้ว

講師：錦織　秀（ポーラ化成工業株式会社　Frontier Research Center 副主� 研究員）昨年度、本テーマに関するプロジェクトが「令和4年度経済産業省フェムテック等サポートサービス実証事業費補助金」に採択され、働く女性に対する「筋電メディカルEMS」のさまざまな有効性（ストレス・メンタルヘルス・PMS・更年期障害など）を検証しました。その結果や試験後のインタビューで得られた定性的なコメントなど、プレスリリースや予定している学会発表ではスペースや時間の都合でお伝えしきれない内容までご紹介させていただければと思っております。【ご参考】経産省フェムテック実証事業サイト www.femtech projects.jp/project/38.html （2023年7月20日開催）第147回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_...

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運動とがん｜情報素材料理会　第146回

มุมมอง 98ปีที่แล้ว

講師：森谷　敏夫（京都大学名誉教授　(株)おせっかい倶楽部代表取締役、当協議会理事）最近の学術論文の中から、「運動とがん」に関する最新トピックスを森谷先生にピックアップしていただき、解説・講義頂きます。がん発症と抑制メカニズムに対する運動の関連性をはじめ、がんと無縁の生活を過ごすために気を付けることなど、示唆に富んだ内容となっています。ご期待ください。（2023年6月22日開催）第146回　情報素材料理会 ebh.or.jp/sozai_ryorikai/sozai_ryorikai_146.html 当協議会の「料理会」では、このように各分野の専門家による講演およびざっくばらんに話のできる場を提供しています。ご入会いただくと、講師の方とも直接話をしたり、資料提供を受けたりすることができます。ご興味のある方はぜひ会員となりご参加ください...