Ana-Marija Jagodić Rukavina
Ana-Marija Jagodić Rukavina
  • 162
  • 2 995 504
Vitalnost donjih leđa i trbuha
🔥 Želiš trenirati sa mnom online? Pridruži se PBS+ platformi: www.pbscentar.com/plus
Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/
Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika
===========================
Povežite se sa mnom!
=============================
Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/
IG: ➡︎ anamarijapbs
#anamarijajagodicrukavina #bodytehnika #pbscentar #kubt #vitalnost #vitalnaenergija #emocije #mentalnozdravlje #energija #duhovnost #doktor #fizijatar #fizioterapija #pilates
มุมมอง: 2 399

วีดีโอ

Tajna potpunog zdravlja - kako trenirati za hormone, energiju i zdravlje…16:33Tajna potpunog zdravlja - kako trenirati za hormone, energiju i zdravlje…
Tajna potpunog zdravlja - kako trenirati za hormone, energiju i zdravlje…
มุมมอง 10Kหลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Body tehnikom od vitalnosti do organskog balansiranja2:02:59Body tehnikom od vitalnosti do organskog balansiranja
Body tehnikom od vitalnosti do organskog balansiranja
มุมมอง 2.1K3 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Što za mene znači ljepota...3:41Što za mene znači ljepota...
Što za mene znači ljepota...
มุมมอง 1.5K5 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Jeste li svjesni kome se obraćate za pomoć? (Liječnik vs Fizioterapeut vs Kineziolog)14:16Jeste li svjesni kome se obraćate za pomoć? (Liječnik vs Fizioterapeut vs Kineziolog)
Jeste li svjesni kome se obraćate za pomoć? (Liječnik vs Fizioterapeut vs Kineziolog)
มุมมอง 3.7K6 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Tijelo i ljekovit zvuk36:20Tijelo i ljekovit zvuk
Tijelo i ljekovit zvuk
มุมมอง 2.1K7 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Iskoristite ovo ljeto za svoje zdravlje... | Vitality retreat1:15Iskoristite ovo ljeto za svoje zdravlje... | Vitality retreat
Iskoristite ovo ljeto za svoje zdravlje... | Vitality retreat
มุมมอง 1.3K8 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Vitalnost. Knjiga koju sam pisala 4 godine...12:23Vitalnost. Knjiga koju sam pisala 4 godine...
Vitalnost. Knjiga koju sam pisala 4 godine...
มุมมอง 1.6K9 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Kako Kegelove vježbe (ne)pomažu kod urinarne inkontinencije42:23Kako Kegelove vježbe (ne)pomažu kod urinarne inkontinencije
Kako Kegelove vježbe (ne)pomažu kod urinarne inkontinencije
มุมมอง 3.8K10 หลายเดือนก่อน
🔥 Treniraj sa mnom online putem PBS platforme: www.pbscentar.com/plus Naručite knjigu "Vitalnost: Životna sila koja nas pokreće": pbscentar.com/knjiga-vitalnost/ Naručite knjigu "Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo": shop.pbscentar.com/products/knjiga-body-tehnika Povežite se sa mnom! Tik Tok: ➡︎ www.tiktok.com/@anamarijapbs/ IG: ➡︎ anamarijapbs #anamarijajagodicrukavina #...
Osteoporoza: Tiha ubojica naših kostiju | JEDNOSTAVNE VJEŽBE I RJEŠENJA7:04Osteoporoza: Tiha ubojica naših kostiju | JEDNOSTAVNE VJEŽBE I RJEŠENJA
Osteoporoza: Tiha ubojica naših kostiju | JEDNOSTAVNE VJEŽBE I RJEŠENJA
มุมมอง 60K11 หลายเดือนก่อน
Osteoporoza: Tiha ubojica naših kostiju | JEDNOSTAVNE VJEŽBE I RJEŠENJA
Kako učiniti 2024 godinu najzdravijom godinom svog života10:03Kako učiniti 2024 godinu najzdravijom godinom svog života
Kako učiniti 2024 godinu najzdravijom godinom svog života
มุมมอง 4.1Kปีที่แล้ว
Kako učiniti 2024 godinu najzdravijom godinom svog života
Anksioznost: Razumijevanje nevidljive borbe10:59Anksioznost: Razumijevanje nevidljive borbe
Anksioznost: Razumijevanje nevidljive borbe
มุมมอง 3.9Kปีที่แล้ว
Anksioznost: Razumijevanje nevidljive borbe
Menstrualni ciklus: Kada i kako smijete vježbati za najbolje rezultate13:44Menstrualni ciklus: Kada i kako smijete vježbati za najbolje rezultate
Menstrualni ciklus: Kada i kako smijete vježbati za najbolje rezultate
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Menstrualni ciklus: Kada i kako smijete vježbati za najbolje rezultate
Kako ja uvijek pokušam izvući najviše iz svakog dana5:57Kako ja uvijek pokušam izvući najviše iz svakog dana
Kako ja uvijek pokušam izvući najviše iz svakog dana
มุมมอง 2.6Kปีที่แล้ว
Kako ja uvijek pokušam izvući najviše iz svakog dana
Jako Bitan Mišić Za One Koji Previše Sjede I Imaju Bolna Leđa (VJEŽBE ZA NJEGA)9:49Jako Bitan Mišić Za One Koji Previše Sjede I Imaju Bolna Leđa (VJEŽBE ZA NJEGA)
Jako Bitan Mišić Za One Koji Previše Sjede I Imaju Bolna Leđa (VJEŽBE ZA NJEGA)
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
Jako Bitan Mišić Za One Koji Previše Sjede I Imaju Bolna Leđa (VJEŽBE ZA NJEGA)
Sve Što Trebate Znati o Zdravlju Zdjelice - Centar Fizičkog i Emocionalnog Zdravlja8:45Sve Što Trebate Znati o Zdravlju Zdjelice - Centar Fizičkog i Emocionalnog Zdravlja
Sve Što Trebate Znati o Zdravlju Zdjelice - Centar Fizičkog i Emocionalnog Zdravlja
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
Sve Što Trebate Znati o Zdravlju Zdjelice - Centar Fizičkog i Emocionalnog Zdravlja
VJEŽBE ZA UKLANJANJE CELULITA: Rješite se celulita na prirodan način uz ove učinkovite vježbe!12:47VJEŽBE ZA UKLANJANJE CELULITA: Rješite se celulita na prirodan način uz ove učinkovite vježbe!
VJEŽBE ZA UKLANJANJE CELULITA: Rješite se celulita na prirodan način uz ove učinkovite vježbe!
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
VJEŽBE ZA UKLANJANJE CELULITA: Rješite se celulita na prirodan način uz ove učinkovite vježbe!
JEDNOSTAVNA RJEŠENJA ZA BOLNA RAMENA: Podmazivanje i pravilno kretanje14:59JEDNOSTAVNA RJEŠENJA ZA BOLNA RAMENA: Podmazivanje i pravilno kretanje
JEDNOSTAVNA RJEŠENJA ZA BOLNA RAMENA: Podmazivanje i pravilno kretanje
มุมมอง 39Kปีที่แล้ว
JEDNOSTAVNA RJEŠENJA ZA BOLNA RAMENA: Podmazivanje i pravilno kretanje
Razgovor o inkontinenciji30:01Razgovor o inkontinenciji
Razgovor o inkontinenciji
มุมมอง 3.9Kปีที่แล้ว
Razgovor o inkontinenciji
Jednostavne Vježbe Za Petni Trn I Bolne Tabane10:33Jednostavne Vježbe Za Petni Trn I Bolne Tabane
Jednostavne Vježbe Za Petni Trn I Bolne Tabane
มุมมอง 18K2 ปีที่แล้ว
Jednostavne Vježbe Za Petni Trn I Bolne Tabane
2 Exercises That Will Drastically Improve Your Walks In The Park!5:082 Exercises That Will Drastically Improve Your Walks In The Park!
2 Exercises That Will Drastically Improve Your Walks In The Park!
มุมมอง 4.1K2 ปีที่แล้ว
2 Exercises That Will Drastically Improve Your Walks In The Park!
Very Effective 3 Minute Water Workout3:30Very Effective 3 Minute Water Workout
Very Effective 3 Minute Water Workout
มุมมอง 3.6K2 ปีที่แล้ว
Very Effective 3 Minute Water Workout
Abdomenals Beyond The Six Pack5:29Abdomenals Beyond The Six Pack
Abdomenals Beyond The Six Pack
มุมมอง 3.3K2 ปีที่แล้ว
Abdomenals Beyond The Six Pack
Keeping Your Voice Healthy - Use Your Whole Body When You Speak & Sing6:11Keeping Your Voice Healthy - Use Your Whole Body When You Speak & Sing
Keeping Your Voice Healthy - Use Your Whole Body When You Speak & Sing
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
Keeping Your Voice Healthy - Use Your Whole Body When You Speak & Sing
An Incredibly Helpful Routine For People Suffering From Multiple Sclerosis17:02An Incredibly Helpful Routine For People Suffering From Multiple Sclerosis
An Incredibly Helpful Routine For People Suffering From Multiple Sclerosis
มุมมอง 2.4K2 ปีที่แล้ว
An Incredibly Helpful Routine For People Suffering From Multiple Sclerosis
Five Reasons That Lead To Incontinence5:31Five Reasons That Lead To Incontinence
Five Reasons That Lead To Incontinence
มุมมอง 2.6K2 ปีที่แล้ว
Five Reasons That Lead To Incontinence
How To Fix Low Back Pain. (Fundamental Exercises)12:09How To Fix Low Back Pain. (Fundamental Exercises)
How To Fix Low Back Pain. (Fundamental Exercises)
มุมมอง 4.2K2 ปีที่แล้ว
How To Fix Low Back Pain. (Fundamental Exercises)
Experiencing Back Pain? Guaranteed Self-Help Solution!12:54Experiencing Back Pain? Guaranteed Self-Help Solution!
Experiencing Back Pain? Guaranteed Self-Help Solution!
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Experiencing Back Pain? Guaranteed Self-Help Solution!
Help Your KNEES Tremendously with These TWO EXERCISES!11:10Help Your KNEES Tremendously with These TWO EXERCISES!
Help Your KNEES Tremendously with These TWO EXERCISES!
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
Help Your KNEES Tremendously with These TWO EXERCISES!
Preventing Painful Intercourse by Reconnecting with Your Pelvic Floor Region13:30Preventing Painful Intercourse by Reconnecting with Your Pelvic Floor Region
Preventing Painful Intercourse by Reconnecting with Your Pelvic Floor Region
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
Preventing Painful Intercourse by Reconnecting with Your Pelvic Floor Region

ความคิดเห็น

  • @mislisrcem9658
    @mislisrcem9658 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dobar video..poz od rođene Rukavinke.

  • @nikolatrajkov5287
    @nikolatrajkov5287 2 วันที่ผ่านมา

    Upala kolena ovako moze da se izleci neverujem.

  • @Kraljica-i8j
    @Kraljica-i8j 2 วันที่ผ่านมา

    Da li je iko od ovih sto su pisali komentare probao i da li pomaze jer ja sam tek sad odgledala video a to je pre 3god.objavljeno mozel ko javiti jel mu pomoglo ?

  • @ОРЕШНИК-в2я
    @ОРЕШНИК-в2я 2 วันที่ผ่านมา

    Legendo... trbušno disanje je najpogrešnije disanje, pravilno disanje je disanje gornjim delog grudnog koša! Kad dišeš trbušno, grudni koš se ne razvija!!!

  • @zibavojnovic4111
    @zibavojnovic4111 3 วันที่ผ่านมา

    Hvala ❤❤❤❤

  • @sanjajurisic2569
    @sanjajurisic2569 3 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @jelamarjanovic668
    @jelamarjanovic668 4 วันที่ผ่านมา

    Da li je ovo video vežcma stopala ? Mi gledamo samo tvoje telo , i ti samo pričaš ! Najmanje smo vhjdeli vežbe ! Loš video ! Prikaži prevod !

  • @mirjanajurenovic355
    @mirjanajurenovic355 4 วันที่ผ่านมา

    Super, hvala 🤗

  • @draganslehta415
    @draganslehta415 4 วันที่ผ่านมา

    Evo baš sam počeo pomalo 🏋️ vježbati šetati i zdravo jesti.....😅

  • @slavicakrstic4175
    @slavicakrstic4175 4 วันที่ผ่านมา

    Obožavam Vas!

  • @franjamesaros9754
    @franjamesaros9754 4 วันที่ผ่านมา

    BRAVO SJAJAN VIDEO POZDRAV 👍🫶

  • @zeljkajotic7847
    @zeljkajotic7847 4 วันที่ผ่านมา

    ♥️♥️♥️

  • @zeljkajotic7847
    @zeljkajotic7847 4 วันที่ผ่านมา

    Odlicno, hvala...♥️

  • @severinahrgar6997
    @severinahrgar6997 4 วันที่ผ่านมา

    Kako je ovo dobro!

  • @danijelastojcinovic7685
    @danijelastojcinovic7685 4 วันที่ผ่านมา

    Molim Vas može li i video za nas koji zaista imamo probleme ja ne mogu uraditi niti jednu od ovih stvari pa bi bilo zgodno da pokažete kako ih prilagoditi i postupno doći do toga

  • @gordanamauna7573
    @gordanamauna7573 4 วันที่ผ่านมา

    Bravo,svaka čast draga Ana Marija,Gordana,Sremska Mitrovica

  • @gordanamauna7573
    @gordanamauna7573 4 วันที่ผ่านมา

    Hvala draga Ana Marija

  • @zoricavasic649
    @zoricavasic649 6 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @zoricavasic649
    @zoricavasic649 6 วันที่ผ่านมา

    Pozdrav iz Srbije. Fantastican rad. Srecno.❤

  • @zoricavasic649
    @zoricavasic649 6 วันที่ผ่านมา

    ❤Bravo devojko.

  • @nikovukic598
    @nikovukic598 6 วันที่ผ่านมา

    Zasto skrivati donji dio nogu o kojia pričate?

  • @JelenaBralic-sm4dq
    @JelenaBralic-sm4dq 6 วันที่ผ่านมา

    Hvala❤

  • @ljiljanasalipur3248
    @ljiljanasalipur3248 7 วันที่ผ่านมา

    Postovanje! Sta znaci uclaniti se? Ja sam Vas pratila i ne znam da li sam bila uclanjena? Da bi Vas pratila treba da kupim knjigu?

    • @anamarijapbs
      @anamarijapbs 6 วันที่ผ่านมา

      Pozdrav Ljilja, na sto tocno mislite? PBS+ je online program na kojem mozete vjezbati samnom: pbscentar.com/plus/

  • @combicolkent3860
    @combicolkent3860 7 วันที่ผ่านมา

    Hvala draga ! 🎉.

  • @OndrejZloh
    @OndrejZloh 7 วันที่ผ่านมา

    Imam 74 I radim ove vase vezbe koliko mogu,odlicne,praticu vase I nadalje,Hvala vam

  • @lidijadjurdjevic4231
    @lidijadjurdjevic4231 7 วันที่ผ่านมา

    Divna si Ana Marija kako lijepo sve prezentujes predivna si I tako strucno nam pomazes zivila I mnogo te volim tetka seka lidija

  • @gordanamauna7573
    @gordanamauna7573 7 วันที่ผ่านมา

    Sve pohvale Ana Marija

  • @suzanag775
    @suzanag775 8 วันที่ผ่านมา

    SAVRSENI STE,HVALA

  • @slavicaikic7315
    @slavicaikic7315 8 วันที่ผ่านมา

    Draga Ana svako dpobro ,puno srece udaljem radu

  • @jazavacjelka5184
    @jazavacjelka5184 8 วันที่ผ่านมา

    Hvala na savjetu

  • @nenakosic9217
    @nenakosic9217 8 วันที่ผ่านมา

    Zašto nam niste snimili i noge i nožne prste(cijelo tijelo?

  • @anahrkac4118
    @anahrkac4118 9 วันที่ผ่านมา

    Super vjezbe

  • @milenaimre
    @milenaimre 9 วันที่ผ่านมา

    Питање. Од рођења имам чукљеве који су се временом покварили. Друга вежба:нема шансе да свих десет орстију учествују. Да ли користи и таквим стопалима?

  • @biljanakostic6008
    @biljanakostic6008 9 วันที่ผ่านมา

    Gde kupiti tu lopticu i šta uzeti ako nemamo tu dašćicu?

  • @biljanakostic6008
    @biljanakostic6008 9 วันที่ผ่านมา

    Divni ste Ana Marija.Pozdrav.🥰

  • @milenauragic1077
    @milenauragic1077 9 วันที่ผ่านมา

    Ana divna si, imam probleme sa stpalama, krenula sam raditi vjezbe bolje se osjecam, hvala

  • @senadakocic617
    @senadakocic617 9 วันที่ผ่านมา

    Pa ovo je savršena vježba ihvala vam puno imožetimi napisat kadai u koje vrijeme tačno mogu pogledati ili pratiti vas hvala za damu veliki pozdrav

  • @senadakocic617
    @senadakocic617 9 วันที่ผ่านมา

    Pozdrav prvi put vas vidim iprobalasam raditi ove vježbe svađa ihvalavam. Pratiću vaš program kada kod mognem ❤ste hvala kospođo puno

  • @bobamaric4336
    @bobamaric4336 9 วันที่ผ่านมา

    Ako imam aritmiju, zapravo "atrijum fibrilaciju", da li ove vežbe mogu da radim? Hvala.

  • @mika26654
    @mika26654 9 วันที่ผ่านมา

    Bravo 👍

  • @mika26654
    @mika26654 10 วันที่ผ่านมา

    Slucajno sam vas otkrila, hvala vam predivne su vjezbe i savjeti, bravo

  • @salihadinarevic
    @salihadinarevic 10 วันที่ผ่านมา

    Hvala vam. Puno vasih vjezbi radim sve su mi pomogle,

  • @mika26654
    @mika26654 10 วันที่ผ่านมา

    Cini mi se da ova vjezba otvaranja srca odmah pomaze

  • @mika26654
    @mika26654 10 วันที่ผ่านมา

    Meni to nije lako moras biti skoncetriran

  • @LjiljanaJovanović-i5v
    @LjiljanaJovanović-i5v 10 วันที่ผ่านมา

    Dalipomazevoznjabicikle 9:05

  • @Препап
    @Препап 10 วันที่ผ่านมา

    Много приче😂❤

  • @etykis2303
    @etykis2303 11 วันที่ผ่านมา

    Bas sam vesela,da sam najdla Vaso stran,hvala puno,za lepo razlago.Lp🫶

  • @gordanamauna7573
    @gordanamauna7573 12 วันที่ผ่านมา

    Fenomenalna si Ana,lep pozdrav iz Sremske Mitrovice

  • @veronikabozdich163
    @veronikabozdich163 12 วันที่ผ่านมา

    Probaću,ako osječam da če pozitivno djelovati na moje tijelo.Hvala vam❤

  • @jasminarkman6054
    @jasminarkman6054 12 วันที่ผ่านมา

    Draga Ana divni ste i prije svega da vam se zahvalim na nesebično davanju i pomaganju!? Molim ljepo da li imate viježbe za vene, hvala vam. ❤Svako dobro.