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Miguel Basurto
เข้าร่วมเมื่อ 29 ธ.ค. 2013
Proyecto Entrenamiento de Fuerza G2P10
Implementos caseros para ejercitar en casa.
INTEGRANTES:
Diego Alberto Anchundia Rivera
Miguel Angel Basurto Cruz
Johnny Eduardo Puente Muñoz
INTEGRANTES:
Diego Alberto Anchundia Rivera
Miguel Angel Basurto Cruz
Johnny Eduardo Puente Muñoz
มุมมอง: 465
วีดีโอ
PRENSA DE PIERNAS
มุมมอง 129K4 ปีที่แล้ว
Implemento casero para ejercitar el tren inferior de manera similar al trabajo con la prensa de piernas. Proyecto de Entrenamiento de Fuerza, ESPOL, Miguel Basurto.
DANTE 2014
มุมมอง 6210 ปีที่แล้ว
Responsable Técnico: Arq. René Ibarra Fuentes Diseño: Miguel Basurto C.
MAMPARA DE INGRESO
มุมมอง 19910 ปีที่แล้ว
CAR - AL - VI Mampara de Ingreso, puerta batiente de aluminio blanco y vidrio claro con cierrapuertas hidráulico, chapa tipo Mico y agarradera. Diseño Técnico: Jorge Basurto Dibujo: M.A.B.C.
Excelente idea!
Me gusto pero al hacer el ejercicio separa los tobillos o talones de la madera😢 entonces no estaría haciendo correcto el ejercicio
Bene,ma non benissimo,dovresti fissare la tavola più in alto da terra almeno a 1 metro per avere peso e tensione costante, in più nella parte inferiore aggiungi due gambe oscillanti come fermi per la sicurezza e caricamento pesi 👍😉
👍👍👍👍🇵🇷😄🙏
Parabéns
Me encantó tu video, mil gracias por la idea, bendiciones 😃👋🏻👋🏻👋🏻
Uff me encanta la idea gracias por tu aporte social 👌
Todo muy bien, pero la planta del pie siempre debe estar pegada a la tabla no con las puntas, a no ser en el ejercicio para los gemelos, pero la idea es genial no se gasta mucho dinero
Quizá algunos lo vean genial pero eso solo sirve para que sufras una lesión, ya que no es el mismo empuje que se tiene en una máquina de gimnasio y las maquinas se diseñaron con estudios para lograr el objetivo en el músculo. Hay miles de ideas para fabricación pero no todas son correctas y por duros por ahorrar unos pesos en el cuidado de nuestro cuerpo al rato estamos en un hospital pagando más
Wawo
que buena idea👋👌💪
Exelénte 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Si las cuerdas rompen uno podría tener una lesión,me parece q np presta mucha seguridad.
ingenioso
Que video tan malo acabo de ver ese pedazo de madera no aguanta ni 20 kilos 😂😂😂
Se ve bien mal eso . Prefiero comprarme mi máquina en el facebook del marketplace una usada de a perdido jaja
Yo soy herrero estaba buscando algo así aunque se me ocurrió algo que no ocupé tanto espacio súper genial gracias
esta pesimo tu ejecución, los talones no se deben separar de la base
Muy bueno
La idea está buena pero carece de seguridad se puede mejorar y así como esta no soportaría ni 100 kilos y la maquina presa es de bastante peso pero la idea es genial 😊
Esta bueno pero ojala si le pones maa peso no sevallan a soltar esos grilletes 😅
Esta ingenioso pero para proyecto, le faltan los ganchos de seguridad manuales si fuera el calificador te pondría un 7 de 10.
Мишка! Ты конгениальный человек! Молодец!!!🙂😄
¡Amigo, eres una persona agradable! ¡Gracias por la idea!
Talones
Saludos bro te agradezco si puedes proporcionar medidas te quedó genial gracias 😊
Biomecánica 0. Ingeniería quizás un 6. Hay soluciones más sencillas y por sobre todo seguras y eficientes. Saludos.
A ver...
Todo está bien pero tú cuando haces ejercicio no se ve que hagas ejercicio
Jajajaja la neta
Espectacular, su like y compartir.
esa colchoneta de carton que marca es
Solo le faltó ponerle algo para detener la prensa en caso de no poder sostenerla
Amigo , lo más pronto que te lleven a la NASA
Beautiful idea bro, loved it. Simple to make but looks very effective. Thank you so much for sharing. Gracias, numero uno…
no es por ser negativo pero eso no sirve porque no e puedes meter mucho peso ya que para las piernas se ocupa mas de 100 kilos hasta las mujeres ..si no no entrenas bien
Algunos fallos mecánicos . Pero la idea está bien
no cumple con su funcion, no es practico.
Espectacular y sencillo. El que no hace ejercicios es por falta de ingenio y voluntad.
Esto es un proyecto final de una ingeniería?
Amigo desde Perú puedes decirme las medidas por favor te agradezco vastante ya soy tu seguidor estoy suscrito
Good work 👍
Se ve peligroso yo no lo haría tampoco se lo recomendaría que haga alguien eso
Pero veo que es algo peligro,alo mejor se despegan los clavos de la pared 🙄🙄
Con que material hiciste la pesa cuadrada?
Exelente idea muy ingenioso
Una de las posibilidades además de mejorar nuestra condición física es que se aflojen los tarugos y se nos venga el peso encima .
Es una buena idea, siempre y cuando se trabaje con alguien que nos pueda ayudar a colocarlos después de terminar una serie.
Jajajaja
Las dimensiones del tablero y a que altura se colocan las bisagrasa en la pared
bajas los pies de punta no todo completos
Muy bueno... Buen ingeniero 🦾
O sea segun tu cualquier error con ese pesito te lesionas por favor roonie coleman
Todo el pie debe mantenerse pegado a la plancha ,jamás debe despegarse el talón de la misma .y está bien la máquina lo aya demuestra que un poco d.ingenio y se la arma uno .