- 308
- 492 096
Hicham phisique
Morocco
เข้าร่วมเมื่อ 19 ต.ค. 2011
بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم الاخوان كلشي يقوم بالضغط على زر الاشتراك والاعجاب بارطاجيو على نطاق واسع باش ديما يوصلكم الجديد بتشجيعاتكم نحن موجودون القناة ديالي غادي نعطيكم كل ماهو مفيد لصحتكم وليكون جسمك متناسق ومنحوت شكرا لكم احبائي
وكذلك قناتي بالدرجة الأولى معمولة من أجل
تشجيع الشباب لممارسة الرياضة وتحفيزهم أكتر
لأن العقل السليم في الجسم السليم وأخلاق قبل
كل شيء وآحترام مشاعر الآخرين دون التقليل
من أي شخص
والقناة أيضا ستكون فيها تحديات من أجل المرح ونصائح عدة متعلقة بحياتنا اليومية
وكذلك قناتي بالدرجة الأولى معمولة من أجل
تشجيع الشباب لممارسة الرياضة وتحفيزهم أكتر
لأن العقل السليم في الجسم السليم وأخلاق قبل
كل شيء وآحترام مشاعر الآخرين دون التقليل
من أي شخص
والقناة أيضا ستكون فيها تحديات من أجل المرح ونصائح عدة متعلقة بحياتنا اليومية
วีดีโอ
أقوى تمارين باش تبني بيها لياقة بدنية قوية وهائلة💯/💯#motivation #sports
มุมมอง 9522 หลายเดือนก่อน
أقوى تمارين باش تبني بيها لياقة بدنية قوية وهائلة💯/💯#motivation #sports
جيتكم بأقوى تمارين الأكتاف والأذرع مع قوة تحمل رهيبة🔥
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
جيتكم بأقوى تمارين الأكتاف والأذرع مع قوة تحمل رهيبة🔥
مع الكوتش هشام كما طلبتم الحصة البدنية فقط من أجل لياقة قوية في بضعة أشهر
มุมมอง 5163 หลายเดือนก่อน
مع الكوتش هشام كما طلبتم الحصة البدنية فقط من أجل لياقة قوية في بضعة أشهر
مع الكوتش هشام فيزيك غادي تولي عندك لياقة بدنية عالية🔥💪
มุมมอง 2.5K4 หลายเดือนก่อน
مع الكوتش هشام فيزيك غادي تولي عندك لياقة بدنية عالية🔥💪
vlog Hicham physique: نهار زوين شاركتو معاكم يلحباب
มุมมอง 8624 หลายเดือนก่อน
vlog Hicham physique: نهار زوين شاركتو معاكم يلحباب
فيلم قصير : قصة واقعية من حياتي!! فين يبان رونالدو🔥 بالدليل🔥
มุมมอง 1K5 หลายเดือนก่อน
فيلم قصير : قصة واقعية من حياتي!! فين يبان رونالدو🔥 بالدليل🔥
حصة ممتعة باش تبان ليكم الخدمة فين غادا 👍
มุมมอง 2.9K7 หลายเดือนก่อน
حصة ممتعة باش تبان ليكم الخدمة فين غادا 👍
حصة كاملة ديال الرجلين كما وعدتكم باش وصلت 1k
มุมมอง 1.2K8 หลายเดือนก่อน
حصة كاملة ديال الرجلين كما وعدتكم باش وصلت 1k
نهار واعر داز كلو نشاط أحيوية مشيت للجيم أمن بعد كملت على برا 💯×💯speed
มุมมอง 1.9K8 หลายเดือนก่อน
نهار واعر داز كلو نشاط أحيوية مشيت للجيم أمن بعد كملت على برا 💯×💯speed
الحمد الله المستوى ديالي بدا يرجع شوية بشوية رغم الصعوبات 🚩
มุมมอง 3.5K8 หลายเดือนก่อน
الحمد الله المستوى ديالي بدا يرجع شوية بشوية رغم الصعوبات 🚩
تضخيم عضلة الكتف من الأمام والخلف كما طلبتم باش لي لبستوها تجي معاكم
มุมมอง 1.3K9 หลายเดือนก่อน
تضخيم عضلة الكتف من الأمام والخلف كما طلبتم باش لي لبستوها تجي معاكم
صبرو شوية ولازم تكافحو باش توصلو قصتي مع لصال ولو جزء صغبر✌
มุมมอง 6689 หลายเดือนก่อน
صبرو شوية ولازم تكافحو باش توصلو قصتي مع لصال ولو جزء صغبر✌
أفضل الأطعمة لبناء العضلات على الإطلاق وبسرعة اابرق👌
มุมมอง 5689 หลายเดือนก่อน
أفضل الأطعمة لبناء العضلات على الإطلاق وبسرعة اابرق👌
تحياتي لجميع المتتبعين داخل وخارج الوطن وشكرا لمن دعمني أحبكم🇲🇦
มุมมอง 49510 หลายเดือนก่อน
تحياتي لجميع المتتبعين داخل وخارج الوطن وشكرا لمن دعمني أحبكم🇲🇦
حرق الذهون بطريقة فعالة ومضمونة بالنسبة للكرش مجربة 💯×💯👌
มุมมอง 46510 หลายเดือนก่อน
حرق الذهون بطريقة فعالة ومضمونة بالنسبة للكرش مجربة 💯×💯👌
10 دقائق و بدون اجهزة لتكتسب لياقتك و تقوي عضلات 💪 الجسم#explore #bodybuilding
มุมมอง 47410 หลายเดือนก่อน
10 دقائق و بدون اجهزة لتكتسب لياقتك و تقوي عضلات 💪 الجسم#explore #bodybuilding
وصفة رهيبة لزيادة الوزن 6kg في الشهر ساهلة ومتوفرة مع حصة للصدر خفيفة على قلوبكم💥
มุมมอง 1.9K10 หลายเดือนก่อน
وصفة رهيبة لزيادة الوزن 6kg في الشهر ساهلة ومتوفرة مع حصة للصدر خفيفة على قلوبكم💥
شهر رمضان على الأبواب إليكم بعض النصائح البسيطة التي ستفيدكم🗯🌻
มุมมอง 75410 หลายเดือนก่อน
شهر رمضان على الأبواب إليكم بعض النصائح البسيطة التي ستفيدكم🗯🌻
تقوية البيسيبس والصدر فعالة ونتيجتها مضمونة👌
มุมมอง 62511 หลายเดือนก่อน
تقوية البيسيبس والصدر فعالة ونتيجتها مضمونة👌
طرق تقوية الظهر بحركات كثيرة إليكم بعضها👌👀
มุมมอง 1.1K11 หลายเดือนก่อน
طرق تقوية الظهر بحركات كثيرة إليكم بعضها👌👀
أفضل وأحسن3 تمارين لشد البطن في وقت وجيز💯× 💯 Abdos Workout at
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
أفضل وأحسن3 تمارين لشد البطن في وقت وجيز💯× 💯 Abdos Workout at
ماشي بالساهل باش توصل ولكن غير بالعزيمة تولي حسن مني💪Get up, don't despair, it's time for a change
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
ماشي بالساهل باش توصل ولكن غير بالعزيمة تولي حسن مني💪Get up, don't despair, it's time for a change
اجي قبل ميسالي ب 25 مليون 3 ديال لبيوت + صالون احوانت عاى شكل قصارية كيحمقو💥💥 جوهرة البحر
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
اجي قبل ميسالي ب 25 مليون 3 ديال لبيوت صالون احوانت عاى شكل قصارية كيحمقو💥💥 جوهرة البحر
❤❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍👍
معالممممممممممممممممم😊
بطل
الله يوفقك ياارب
اللهم امين الله يحفظك
ضروري اخي هشام انت قطعة اشواط كثيرة معليكش ❤❤❤❤
الله يحفظك خويا مروان الغزال
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍👍👍
ممتاز تبارك الله عليك خويا هشام
الله يحفظك خويا لعزيز
Hicham phisique❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤❤❤
👍👍👍👍♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤❤
👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️
❤❤😮❤❤
👍👍👍👍♥️♥️♥️
Hicham phosisque😊
العز خويا👍👍👍👍♥️♥️♥️
تبارك الله عليك ❤❤❤
الله يحفظك خويا مروان الغزال
🎉❤❤
👍👍👍♥️♥️♥️
الله يسهلك امورك بالتوفيق ياارب
اللهم امين الله يحفظك
❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤
👍👍👍♥️♥️♥️
ممتاز تبارك الله عليك خويا هشام
👍👍👍♥️♥️ الله يحفظك
ديما ديما المغرب ❤
ديما🇲🇦💯👍👍♥️♥️
Hicham phisique😊
👍👍👍♥️♥️♥️
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
Hicham phisique😮❤
الله يحفظك
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
النجاح في الرياضة يأتي لأولئك الذين لا ينتظرون بل يعملون بجد🤛👊
كلامك صحيح من جد وجد
Hicham phisique😮😊
الله يحفظك
ديما ديما هشام الله عليك
الله يحفظك خويا لعزيز
❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
❤❤❤🎉🎉🎉
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
بالتوفيق والاستمرارية دائما
اللهم امين ان شاء الله
اللي جاي أحلى ان شاء الله ❤❤
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤😮❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
Hicham phisique😮
الله يحفظك خويا لعزيز
❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍👍
🎉🎉❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍
ماشاء الله اللهم يسر امورك ياارب
اللهم امين الله يحفظك
عام احسن من عام ❤❤❤❤
ان شاء الله الله يحفظك
❤❤❤❤😮❤❤❤
♥️♥️♥️👍👍👍👍
ممتاز تبارك الله عليك خويا هشام الله عليك الله يعطيك الصحه
اللهم امين الله يحفظك خويا لعزيز
Hicham phisique❤
ديما هشام فيزيك
معالم ❤❤❤
بطل♥️♥️👍👍👍
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
المزيد من العطاء بلا توقف ❤❤❤❤
ان شاء الله الله يحفظك خويا لعزيز
❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍