Manal yll
Manal yll
  • 38
  • 2 075 423

วีดีโอ

أجواء عيد الاضحى 🐑 اول عيد فالمغرب من بعد اربع سنوات ♥️
มุมมอง 31K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍 Gmail : yaalamanal@gmail.com
What’s my travel bag ✈️ اخيرا نزلت للمغرب 🇲🇦
มุมมอง 25K2 ปีที่แล้ว
Subscribe! Gmail: yaalamanal@gmail.com
ستافد من كل دقيقة فاليوم ديالك⏰a productive Day
มุมมอง 32K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍 Gmail: yaalamanal@gmail.com
25/5/22 Day with me🌸(nails,shopping,fav breakfast,hijab tutorial)يوم معي / مشترياتي
มุมมอง 34K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🕊 Gmail: yaalamanal@gmail.com
تحدي الاربعين يوم لخسارة الوزن (-10kg) قبل شهر رمضان 💪🏻 you can do it 👏🏻
มุมมอง 41K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍 Gmail : yaalamanal@gmail.com IG: dr.mnly Grp fb : groups/519589226162405/
A productive day : (healthy habits, food,daily makeul, gym some motivation🌻يوم منتج
มุมมอง 38K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍 Gmail : yaalamanal@gmail.com Ig:dr.mnly groups/519589226162405/?ref=share
Home tour 🏠 (healthy breakfast)أفشل جولة في منزلي 🤣+ريجيم تحدي اربعين يوم🌻
มุมมอง 36K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍 Lien facebook : groups/519589226162405/?ref=share
Clean with me 🧽 /organization.. نظفي معي 🤍
มุมมอง 27K2 ปีที่แล้ว
Subscribe 🤍
Rest day(me time,skincare,vlog,)يوم راحة بعد أسبوع منتج🧖🏻‍♀️💆🏻‍♀️
มุมมอง 52K2 ปีที่แล้ว
Rest day(me time,skincare,vlog,)يوم راحة بعد أسبوع منتج🧖🏻‍♀️💆🏻‍♀️
Simple daily habits🤍 📉عاداتي اليومية (إيجابية)
มุมมอง 31K2 ปีที่แล้ว
Simple daily habits🤍 📉عاداتي اليومية (إيجابية)
Régime aux oeufs |تجربتي مع رجيم البيض الكوري🥚!كسر تبات الوزن ، خسارة وزن في ثلاث أيام 👏🏻
มุมมอง 72K2 ปีที่แล้ว
Régime aux oeufs |تجربتي مع رجيم البيض الكوري🥚!كسر تبات الوزن ، خسارة وزن في ثلاث أيام 👏🏻
6 Detox juice🧃🍹تجربة مشروبات الديتوكس تساعد في خسارة الوزن
มุมมอง 35K2 ปีที่แล้ว
6 Detox juice🧃🍹تجربة مشروبات الديتوكس تساعد في خسارة الوزن
Healthy Moroccan food 🥘🇲🇦 يوم من الاكل الصحي بأطباق مغربيية
มุมมอง 33K2 ปีที่แล้ว
Healthy Moroccan food 🥘🇲🇦 يوم من الاكل الصحي بأطباق مغربيية
تنظيم الوقت⏱⏳How i Manage my Time
มุมมอง 33K2 ปีที่แล้ว
تنظيم الوقت⏱⏳How i Manage my Time
Medical student|exam season👩🏻‍⚕️📚 يومي كطالبة طب خلال فترة الامتحانات
มุมมอง 127K2 ปีที่แล้ว
Medical student|exam season👩🏻‍⚕️📚 يومي كطالبة طب خلال فترة الامتحانات
سنة باش عملت ريجيم✅-30kg
มุมมอง 52K2 ปีที่แล้ว
سنة باش عملت ريجيم✅-30kg
Last day of 2021\\making cake for the first time 🎆☃️آخر يوم في 2021
มุมมอง 24K2 ปีที่แล้ว
Last day of 2021\\making cake for the first time 🎆☃️آخر يوم في 2021
Day1 : What I Eat in a Day// healthy,easy… 🍳شنو كناكل في اليوم
มุมมอง 35K2 ปีที่แล้ว
Day1 : What I Eat in a Day// healthy,easy… 🍳شنو كناكل في اليوم
L’étude en Russie 🇷🇺 (médecine dentaire,foyer…) الدراسة في روسيا ، تكاليف ، اللغة ، المعيشة👩🏻‍⚕️
มุมมอง 65K2 ปีที่แล้ว
L’étude en Russie 🇷🇺 (médecine dentaire,foyer…) الدراسة في روسيا ، تكاليف ، اللغة ، المعيشة👩🏻‍⚕️
A productive day in my life | workout, university , healthy lifestyle 🤍 يوم كامل معي 🕊
มุมมอง 33K2 ปีที่แล้ว
A productive day in my life | workout, university , healthy lifestyle 🤍 يوم كامل معي 🕊
What a 1200 calorie looks like|(myfitnesspall) /شنو كناكل ف 1200 سعرة حرارية(طريقة حساب السعرات) 🥞
มุมมอง 46K2 ปีที่แล้ว
What a 1200 calorie looks like|(myfitnesspall) /شنو كناكل ف 1200 سعرة حرارية(طريقة حساب السعرات) 🥞
Testing healthy tiktok snacks 🥒🍞 تجربة وجبات خفيفة صحية من التيك توك
มุมมอง 32K2 ปีที่แล้ว
Testing healthy tiktok snacks 🥒🍞 تجربة وجبات خفيفة صحية من التيك توك
SPEND THE DAY WITH ME -silent vlog (no class)!اقضو يوم معي🕊
มุมมอง 45K2 ปีที่แล้ว
SPEND THE DAY WITH ME -silent vlog (no class)!اقضو يوم معي🕊

ความคิดเห็น

  • @abdrzzak6352
    @abdrzzak6352 3 วันที่ผ่านมา

    انا فيا (87) بديت رجيم المتقطع 2024/10/8 من بعد شهر نقولكم النتيجة

  • @hallalifestayle7315
    @hallalifestayle7315 7 วันที่ผ่านมา

    Merci❤

  • @ROFAIDA-y4z
    @ROFAIDA-y4z 8 วันที่ผ่านมา

    منال رجعي اليوتيوب توحشنا la vlog

  • @Douaa-mf4wg
    @Douaa-mf4wg 9 วันที่ผ่านมา

    درك نرجع مور شهرين و انا منقصة 15 كيلو

  • @سبحانالله-ع4ك2ع
    @سبحانالله-ع4ك2ع 16 วันที่ผ่านมา

    افضل فيديو فادني شفتو يعطيك الصحة مابخلتيش علينا I love you 💗💗

  • @محمدصديقالمنشاوي-ك7خ
    @محمدصديقالمنشاوي-ك7خ 25 วันที่ผ่านมา

    منو يحتاج تعلم الغه الغه الجزاءريه😂

  • @naoualelkhattabi9825
    @naoualelkhattabi9825 29 วันที่ผ่านมา

    فين غبرتي مابقتيش كتحطي فيديوات

  • @abdelmouttalib_1997
    @abdelmouttalib_1997 หลายเดือนก่อน

    زوينين وفيديو زوين ربي يحفظكم ويخليكم لواليديكم ويخليهم ليكم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍

  • @RahmaHasnaoui-c8k
    @RahmaHasnaoui-c8k หลายเดือนก่อน

    كنتفرج فيك كتعطيني الحماس باش ننقص انا بحالك 81 كيلو حاليا و كنتمنى نوصل ل الوزن المثالي ديالي اللي هو 64 كيلو و حاليا غادي نبدا نظام صحي و عاد غادي نعمل الصيام المتقطع دابة الاول ف شتنبر 2024 ان شاء الله نرجع و نقولكم النتيجة من بعد مدة ديال عام ان شاء الله ربي يوفقك احبيبتي و شكرا على الطاقة الإيجابية

  • @أفكارمغربية-م4ض
    @أفكارمغربية-م4ض หลายเดือนก่อน

    19/8/2024 وزني 87كيلو 😢والطول 170 كنت كنوزن مابين 70و69و73كنت مرتاحة دابا ممكن مع الطول مكنبانش غليضة لكن بديت كنلاحظ انني كنزيد فالوزن خرجولي جناب مكنوش عندي الكريشة بدات كتخرج الدرعين تزادو 😭 المهم بغيت ننقص بغيت نولي رشيقة لانني حاسة براسي تقلت ان شاء الله نطلل عليكم مرة مرة نقلكم واش كنزيد ولا بديت ننقص كاين شي تشجيع ؟؟

  • @gsmmaroc837
    @gsmmaroc837 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @rihabrachim5584
    @rihabrachim5584 2 หลายเดือนก่อน

    C'est quoi le nom de l'agence s'il vous plaît

  • @ZahiraAitlhaj
    @ZahiraAitlhaj 3 หลายเดือนก่อน

    البنات انا 99كيلو درعاني حلتهم وترهلو. وليت مكتأبة بزاااف نصحوني اش ندير وليت حلتي

  • @israemaissou1746
    @israemaissou1746 3 หลายเดือนก่อน

    Wach niveau deyal lekraya s3ib 3la maroc

  • @mobilemashali2620
    @mobilemashali2620 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤😍😍🥰😊👏🙌

  • @fatimaelomari3859
    @fatimaelomari3859 3 หลายเดือนก่อน

    Slm pls 3andak chi information 3la etude de medcine générale fi astrakhane russia

    • @WijdaneOukadir
      @WijdaneOukadir หลายเดือนก่อน

      Slm khti wax ghat9ray f astrakhan had l3am ??

  • @IkramZbakh
    @IkramZbakh 3 หลายเดือนก่อน

    3afak momkin tkhali lina centre li mxiti m3ah russia ❤️

  • @Ruubyy3
    @Ruubyy3 3 หลายเดือนก่อน

    اسم التطبيق ؟

  • @sousourimriad9580
    @sousourimriad9580 3 หลายเดือนก่อน

    اختي وش racuss كتبقي تخلص منك طيلة الدراسة ديالك شرحو مزيان لناس عفاكم

    • @ikramdaki-pb7ju
      @ikramdaki-pb7ju หลายเดือนก่อน

      وياك تدفع معاهم دفعات معاهم صاحبتي ووقعو ليها مشاكل بسبابهم

  • @AnonymousCommenter507
    @AnonymousCommenter507 3 หลายเดือนก่อน

    1/7/24 90 kg 163cm Bghit nwsal 70 kg D3iw m3aya nwssal dakchi li bagha ❤️

  • @-thepodcast1035
    @-thepodcast1035 4 หลายเดือนก่อน

    فين غبرتي كنتمنى تكوني بخير كنتي كتشجعيني فأيام دالرجيم، كل مرة كندخل نشوف واش حطيتي شي فيديو

  • @kawtarto3861
    @kawtarto3861 4 หลายเดือนก่อน

    أنا فيا 68 بعد شهرين نرد عليكوم بغا نقص

  • @yesyes570
    @yesyes570 4 หลายเดือนก่อน

    انا بديت ريجيم صحي من بارح 30 ماي ولنا عودة مورا شهرين

  • @AbdallahAzwani
    @AbdallahAzwani 4 หลายเดือนก่อน

    انا فيا45كيلوو1غرام

  • @farahfara8898
    @farahfara8898 4 หลายเดือนก่อน

    انا اوزن 124 كيلو بعد 6 شهور رجعوني

  • @BouchraElouddi
    @BouchraElouddi 4 หลายเดือนก่อน

    بنات شكون عندو انسطكرام دهاد بنيتة توحاشنها فديوات عندا مفيدين

    • @Unknown_fii
      @Unknown_fii หลายเดือนก่อน

      Dr_mnly

  • @amalbalakhal2877
    @amalbalakhal2877 5 หลายเดือนก่อน

    أنا فيا 110 كلغ عمري 32 عام غدا إنشاء الله نبدا 18/05/2024

  • @MaadaniRabha
    @MaadaniRabha 5 หลายเดือนก่อน

    انا كنعاني من سيلوليت 😢😢😢😢 مردني فحياتي

  • @hakim1992-dz
    @hakim1992-dz 5 หลายเดือนก่อน

    اهدري كيما الناس 😏🙄🙄😒

  • @oumyahya-mi7ox
    @oumyahya-mi7ox 5 หลายเดือนก่อน

    فيا 83 بغيت نوصل65 إن شاء الله

  • @ZinebHammami-xz4xy
    @ZinebHammami-xz4xy 5 หลายเดือนก่อน

    انا فيا 151 كيلو شهار خمسة نهار 5بديت ان شاء الله من بعد 4شهر الا بقيت في حياة نرجع ونقوليكم نتيجة

  • @wardahomelife61
    @wardahomelife61 5 หลายเดือนก่อน

    انا شفت غير les ongles 😂

  • @karimaouakili5033
    @karimaouakili5033 5 หลายเดือนก่อน

    ختي واش كايقبلو باك قديم

  • @maryam_00011
    @maryam_00011 5 หลายเดือนก่อน

    Manaaal finek rja3 l youtube laykhalek😩❤️❤️❤️

  • @immi1528
    @immi1528 5 หลายเดือนก่อน

    انظمة ههههه

  • @joja_capital2243
    @joja_capital2243 5 หลายเดือนก่อน

    وين غبرتي منال ارجعي حفزينا على الرجيم

  • @meryemraji5937
    @meryemraji5937 5 หลายเดือนก่อน

    😊شكرا حبيبتي فديو مفيد جدآ و جديد غير ممل شكرآ على ابلكيشن

  • @Hajaroma
    @Hajaroma 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @emmmdn2748
    @emmmdn2748 6 หลายเดือนก่อน

    انا في شهر ونص نزلت 10والحمد لله فرق في المظهر

  • @charafbetari2773
    @charafbetari2773 7 หลายเดือนก่อน

    شروط تمريض ؟

  • @omniaelidrissi2266
    @omniaelidrissi2266 7 หลายเดือนก่อน

    انا فيا 100 kg او اليوم تاريخ 15 مارس 2024 نتمنى نرجع من هنا 6اشهر ا و عام نلقا راسي تغيرت او بديت بدية نقية و حياة جديدة انشاء الله الا بقيت فلحياة حيت فعلا السمنة مقبرة الجمال و حتى نفسية

    • @espritlibre6255
      @espritlibre6255 6 หลายเดือนก่อน

      Fin wslti ?

    • @HananeJalila-wq8lx
      @HananeJalila-wq8lx 5 หลายเดือนก่อน

      ختي فين وصلتي

    • @omniaelidrissi2266
      @omniaelidrissi2266 5 หลายเดือนก่อน

      @@HananeJalila-wq8lx هانا غادا اختى نقصت 5 كيلو مع بزاف ديال تخربيق يعنى ماشاداش الخط ولاكن احنا غادين انشاء الله فرحلة

    • @stunning_Soul-h3t
      @stunning_Soul-h3t 5 หลายเดือนก่อน

      تا انا بحالك. واش تبغي نتواصلو نشجعو بعضياتنا

    • @omowalidobasm3237
      @omowalidobasm3237 5 หลายเดือนก่อน

      فين وصلتو اختي​@@stunning_Soul-h3t

  • @ShaimaaFaraj-z7j
    @ShaimaaFaraj-z7j 7 หลายเดือนก่อน

    Insta dyalk 3fk

  • @FachtagAfaf
    @FachtagAfaf 8 หลายเดือนก่อน

    Février 2024 wahla chno nftr😂

  • @FZM-ds3jz
    @FZM-ds3jz 8 หลายเดือนก่อน

    Chno isam laplicasyo lithsab so3arat harariys

  • @RahmaKR-o4l
    @RahmaKR-o4l 8 หลายเดือนก่อน

    انا والله يقولولي اكي تباني قريب تزيدي😢😢😢. كرشي بخصت بيا نوزن 97 كغ

  • @loubnaelouaer
    @loubnaelouaer 8 หลายเดือนก่อน

    سلام ختي منال فين هاد الخبرة توحشناك❤❤❤❤❤

  • @YassinNouari-cx4rm
    @YassinNouari-cx4rm 8 หลายเดือนก่อน

    ياختي قوليلنا بالختصار وش لازم نديرو

  • @Maria-f9c6f
    @Maria-f9c6f 8 หลายเดือนก่อน

    Wach ila bghiti tmchi l russie khsk df3i l’école 9bl madwzi lbac ola hta tnj7i ?

  • @studywitheman4895
    @studywitheman4895 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ wa khti ghbarti

  • @tesnimgharbi1924
    @tesnimgharbi1924 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤