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Run in the UK /ロンドンで走る男
United Kingdom
เข้าร่วมเมื่อ 14 ต.ค. 2020
ロンドンで走る男/mitsuと申します。このチャンネルはイギリス系ランニングチャンネルです。
2016年4月 ロンドンに移住
2017年1月 ランニング開始
あなたがくつろいでいる夜の時間にたった10分間だけでも、イギリスに来た気分になれるように動画づくりをしています。
ロンドンで走っている気持ちになっていただければ幸いです。
【自己ベスト】
フルマラソン 3時間35分10秒(Brighton 2024/4月)
ハーフマラソン 1時間36分44秒(Oxford Half 2023/10月)
10㎞ 43分28秒(Saucony London 10k 2024/7月)
5㎞ 21分01秒(Hyde Park 2024/6月)
走りながらイギリス・ロンドンを紹介していくと同時に、ランニングにおいての自分自身の挑戦も公開していきますので、よろしくお願いします。
2016年4月 ロンドンに移住
2017年1月 ランニング開始
あなたがくつろいでいる夜の時間にたった10分間だけでも、イギリスに来た気分になれるように動画づくりをしています。
ロンドンで走っている気持ちになっていただければ幸いです。
【自己ベスト】
フルマラソン 3時間35分10秒(Brighton 2024/4月)
ハーフマラソン 1時間36分44秒(Oxford Half 2023/10月)
10㎞ 43分28秒(Saucony London 10k 2024/7月)
5㎞ 21分01秒(Hyde Park 2024/6月)
走りながらイギリス・ロンドンを紹介していくと同時に、ランニングにおいての自分自身の挑戦も公開していきますので、よろしくお願いします。
1年半共にした仲間と別れの時。
このチャンネルに何度も出てくれたひさしとお別れの時が来ました。それぞれの道で今後は頑張っていきます。
ひさしシリーズの再生リスト
th-cam.com/play/PL3o1LziN4_FZIgruBY2_F9y6dOCvGpgyD.html
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【おすすめ動画】
ロンドンマラソン2024
th-cam.com/video/nwzDob0_Iow/w-d-xo.html
ブライトンマラソン2024
th-cam.com/video/Civ6nJ-qGDQ/w-d-xo.html
エジンバラハーフマラソン2024
th-cam.com/video/NfbvTTyT-7w/w-d-xo.html
London Winter Run2024
th-cam.com/video/I_Ct_XUVTPk/w-d-xo.html
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Hi guys!! ロンドンで走る男/mitsuと申します。
ロンドン在住9年目、ラン歴は8年目です。
あなたが夜のくつろいでいる時間うちのたった10分程度でもイギリスで走っている気分になってもらいたいと思って動画を作成しています。
ロンドンのランニングの雰囲気を少しでもお届けできたら幸いです。
これからもイギリスの様々な場所で走っている動画をアップしていきますので、チャンネル登録お願いします!
---------------------------
運営ブログ「Healthy Life in London」
healthylifeinlondon.com/
ランニング以外のロンドン生活の記事も書いています。
X(旧Twitter)
MitsutoshiInui
色々と呟いてます。絡んでくれたら嬉しいです。
Instagram
mitsu_run_london
細々と写真やリール動画、ストーリーもアップしています。
ひさしシリーズの再生リスト
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ロンドンマラソン2024
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ブライトンマラソン2024
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エジンバラハーフマラソン2024
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London Winter Run2024
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มุมมอง: 112
วีดีโอ
イギリス人嫁と一緒にスコットランドのエジンバラで大雨の中ハーフマラソンを走って来ました。
มุมมอง 349หลายเดือนก่อน
2024年5月26日。スコットランドのエジンバラでハーフマラソンをして来ました。今回はいつもと志向を変えて嫁と最初から最後まで一緒に走りました。雨の中のエジンバラの景色をお楽しみください。 0:00 レース会場へ 0:53 オープニングトーク&スタート前 2:15 レース本編 12:44 レース終了直後 【一部BGM引用元】 Song: Axol x Alex Skrindo - You [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/axolyou Watch: th-cam.com/video/sA_p0rQtDXE/w-d-xo.html Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music provid...
【サブ3.5練習】とあるチームに入部して今年は一念発起します。
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
2024年4月4日。ブライトンマラソン3日前に1人で練習した時の様子です。今年度から更なるレベルアップを目指して、とあるチームに入部しました。 0:00 オープニングトーク 1:25 8㎞ペース走 4:27 1㎞ダッシュ 6:10 エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Track: Zero - Declan DP [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: bit.ly/42uu7EC Free Download / Stream: alplus.io/zero 【おすすめ動画】 ロンドンマラソン2024 th-cam.com/video/nwzDob0_Iow/w-d-xo.html ASICS London 10k th-cam.com/video/hmlDQfdxOJM/w-d-x...
【人生初】ロンドンマラソンのツアーに4日間同行して来ました。
มุมมอง 2673 หลายเดือนก่อน
このたび、旅行会社のパーパスジャパン様よりロンドンマラソンのツアーの同行を依頼されて、4日間同行しました。その様子をご覧ください。 0:00 ツアー1日目 4:40 ツアー2日目 8:15 ツアー3日目 11:45 ツアー4日目 ロンドンマラソン【レース編】の動画 th-cam.com/video/nwzDob0_Iow/w-d-xo.html 【おすすめ動画】 ロンドンマラソン2023観戦動画 th-cam.com/video/ltcXYAnHXB8/w-d-xo.html ASICS London 10k th-cam.com/video/hmlDQfdxOJM/w-d-xo.html ぐんまマラソン2023 th-cam.com/video/lo1MoAIdMa4/w-d-xo.html ブライトンマラソン2024 th-cam.com/video/Civ6nJ-qGDQ/w-...
ロンドンマラソンが教えてくれた、記録よりも大切なもの。
มุมมอง 5743 หลายเดือนก่อน
ロンドンマラソン2024の様子になります。TH-camを始めてからずっと撮りたかったロンドンマラソンのレースです。この動画を通してロンドンマラソンの魅力が伝わったら幸いです。 【一部BGM引用元】 Track: Coast - Declan DP [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: Coast - Declan DP | Free Background M... Free Download / Stream: alplus.io/coast Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/entro...
ブライトンマラソンの前後に実は色々とありました。
มุมมอง 1784 หลายเดือนก่อน
ブライトンマラソンの前後の男2人旅の様子です。 ブライトンマラソンのレース本編動画 th-cam.com/video/Civ6nJ-qGDQ/w-d-xo.htmlsi=3-WxkpOyEQrxEf4J 0:00 ブライトンへ旅立ち 1:47 ホテル到着 2:22 街へ繰り出す 3:16 マラソン前夜の様子 5:46 マラソン当日の朝 9:14 レース直後の様子 11:27 ロンドン帰還&エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Dreamer by Roa soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/3vGt9cm Music promoted by Audio Library bit.ly/49...
【ブライトンマラソン2024】イギリスの海辺のコースを駆け抜けて来ました。
มุมมอง 3614 หลายเดือนก่อน
イギリス南海岸の街、ブライトンでフルマラソンに参加して来ました。サブ3.5、自己ベストを目指して駆け抜けて来ました。 【一部BGM引用元】 Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/entropy Watch: th-cam.com/video/iaKgF1Vf5bQ/w-d-xo.html Higher by Roa soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/higher-roa Music promo...
【10㎞レース】ロンドンの中心部を駆け抜けたら、大きな教訓を得ました。
มุมมอง 1724 หลายเดือนก่อน
2024年2月25日、ロンドンの中心部を駆け抜ける10㎞レースであるLondon Winter Runに参加して来ました。個人的には44分切りを目指して走りました。 0:00 レース会場へ 1:10 オープニングトーク&レース前の様子 3:23 レース本番 11:54 レース直後&エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/entropy Watch: th-cam.com/video/iaKgF1Vf5bQ/w-d-xo.html Song: Alex Skrindo & Stahl! - Moments [NCS Release] Music pr...
【サブ3.5練習】本番9週間前にキロ5分で20㎞に挑戦しました。
มุมมอง 7295 หลายเดือนก่อน
本命レースであるブライトンマラソンの9週間前に20㎞のペース走をキロ5分で行いました。 0:00 オープニングトーク 0:57 練習の様子 6:11 エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Thirsty by Vexento soundcloud.com/vexento th-cam.com/users/Vexento Free Download / Stream: bit.ly/_thirsty Music promoted by Audio Library th-cam.com/video/VohoVrHcOVA/w-d-xo.html Song: Alex Skrindo & Stahl! - Moments [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/mome...
僕は10マイル、嫁は10㎞、後輩はハーフマラソンを走って来ました。【VeloPark レース】
มุมมอง 1726 หลายเดือนก่อน
ロンドン東部のエリアにある自転車競技場で仲間たちとそれぞれの距離を走って来ました。アップダウンが続く中で走り切れたのでしょうか!? 0:00 レース会場到着 0:56 オープニングトーク 1:36 レース前の様子 2:54 レース本番 10:45 レース直後の様子 12:04 エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Song: RetroVision - Puzzle [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/puzzle Watch: th-cam.com/video/TN_8D-79BZg/w-d-xo.html Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music provided by NoCo...
【10㎞レース】オリンピックパークで仲間と一緒にレースに参加して来た。
มุมมอง 2367 หลายเดือนก่อน
2023年12月16日、東ロンドンのオリンピックパークで会社の仲間と一緒に10㎞レースを走って来ました。個人的には44分切りを目指しました。果たして結果は・・・。 0:00 レース会場へ 1:11 オープニングトーク 1:26 一緒に走る仲間達 2:57 レース本編 11:12 レース直後 12:15 エンディングトーク 【一部BGM引用元】 Song: RetroVision - Puzzle [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/puzzle Watch: th-cam.com/video/TN_8D-79BZg/w-d-xo.html Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release] Music pro...
【サブ3.5練習】10㎞のペース走を設定4分30秒で仲間に引っ張ってもらいながら走って来た。【衝撃の結末】
มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
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【サブ3.5練習】1000m×5本のインターバル走を極寒の中でやったら大変なことになった。
มุมมอง 7429 หลายเดือนก่อน
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【vlog】ぐんまマラソン4日前~レース当日の様子。【アナザーストーリー】
มุมมอง 3699 หลายเดือนก่อน
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【ハーフマラソン】自己ベスト97分切りを目指してオクスフォードで走って来た。
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【ハーフマラソン】日本人の多いエリアで、それぞれの目標を掲げて駆け抜けて来た。
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【ASICS London 10k】ロンドンのど真ん中で10㎞を仲間達と一緒に駆け抜けて来た。
มุมมอง 26111 หลายเดือนก่อน
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【コラボ動画】しるしるぼうずさん、会わせたい人がいます。【ロンドンマラソン前日】
มุมมอง 478ปีที่แล้ว
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【サブ3.5練習】10㎞のタイムトライアルを極寒の中で50分目指して走って来た。
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
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ランニングを通じて良い繋がりが世界中に広がっていく、と思うと凄いことですね!
京ランさん、ランニングでここまで世界が広がるとは自分でもビックリです😳
別れとは新たな旅立ちと感じさせてくれた動画ありがとうございました。 ロンドン、ベルリン、そして東京、メジャーマラソンでの再会も出来そうですね。
しるぼうさん、ご視聴ありがとうございます🙏 未だに定期的に連絡は取ってるし、ドイツとイギリスは近いのであまり離れた感じもしないんですよね。近いうちにまたイギリスに遊びに来るそうなので、またその時は撮影したいですね✨
出会いがあれば別れもある… 偶然にも私もひさしさんと同じドイツに8月末から移住しました。 生活が安定したらUKに行きますので、ぜひ一緒に走りましょう♪
やどんランナーさんも移住お疲れ様です✨彼は今はミュンヘンに住んでいます🇩🇪 落ち着いたらぜひともロンドンに遊びに来られてください。むしろやどんさんにレースで引っ張ってもらいたいかも🤣
ミュンヘン…ドイツの南ですね。 私はハンブルクなので北の方で、割と対極の方かも👀 レースのペーサーも勿論やれます💪 サブ3.5達成の瞬間を目撃させてください😆
もはやTT
ミツさん久しぶりにコメントします。私も今年、ぐんまマラソン出ます。目標は未だ達成できていないグロスでのサブ3.5! もし、現地でお見掛けしたらお声掛けします。残り2か月とちょっと。お互いに怪我をしないように、良い練習を積みましょう!
おお!ぜひとも本番でお会いしましょう。 実は今年はレース本番前のシューズ円陣や前日のTH-camライブ配信などを考えています。 正確に決まったらまた告知します✨
二人でゴール...最高ですね😍😍😍一生思い出に残る日になりましたね😄
ご視聴ありがとうございます😊 最高の思い出になりました✨
夫婦ランとは素晴らしい経験ですね!ハーフマラソンで一緒に最初から最後まで走るなんて一生の思い出になりそうです。自分の記録を目指すばかりがマラソンじゃないというのを勉強させて頂きました😄
たまにはこういうのもアリかなと😁一人で走る時とはまた違う感動が得られました✨
素晴らしい景色、そして奥様と一緒に走る!うらやましい限りです☺お疲れさまでした!
しるぼうさん、ご視聴ありがとうございます😊 いつもと違う感じで楽しかったです✨
You guys ran very well.🎉
It was very fun🎂
終始、素敵な動画でした❣️ 奥さんの頑張りと最後の笑顔、本当に素敵ですね👍 ぐんまマラソンに今年もエントリーされたのですね❗️ 私は今年、つくばにしました😊 お互いに夏の練習を頑張り、秋に花咲かせたいですね👍
槍ヶ岳さん、ありがとうございます😊ずぶ濡れになりましたが楽しかったです。 秋シーズンの大会選びは本当に迷いました💦また地元に帰って素敵な思い出をつくります✨
初めましさぁチャン🐳です😃😃骨太ランナーしるしる坊主さんから飛んできました😃チャンネル登録させてもらいました✨ロンドンで私も走りたい!!!
初めまして!しるぼうさんとの繋がりもコメント欄からでした(笑) こちらもチャンネル登録させてもらいました。よろしくお願いします✨
@@mitsu-run-london おぉ!いい出会いがありました😆😆😆これからよろしくお願いしますっ🥰👊🏻
You very good run 🎉
Very very good👍
目標掲げて努力される姿、素晴らしい!これからも応援させて頂きます。お互い海外枠同士、頑張っていきましょう
しるぼうさん、いつもご視聴ありがとうございます😊海外組、盛り上げていきましょう✨
ナイスラン❗️ お〜、PBを更新されたのですね👍 おめでとうございます🎈㊗️ 確か、昨年のぐんまマラソンがPBでしたよね😊 私も走っていましたが、大撃沈レースでした😣 今年は日本でのレースはないのですか⁉️ 私は、つくばでサブ3.5を目指したいと思います👍
ブライトンマラソンの動画も出ているので、良かったらそちらもぜひ✨ぐんまに続いてのPBでした👍 今年はの日本のレースはまだ未定ですね。考え中です🤔つくばでの力走期待してます✨
ロンドンマラソン最高ですよ👍 私もいつか出場するので案内お願いします🤗
マルコさん、ご無沙汰です! ぜひ来て頂きたいです✨いくらでもご案内しますよ👍
ミツさん ロンドンでは観光、下見のサポートをありがとうございました アップしていただいた動画を見ると走っいるときの辛さやコースや応援を思い出します ツアー編も楽しみです
西野さん!コメントありがとうございます😊 お役に立てたのであれば何よりです。ロンドンマラソンは本当にいい思い出になりますね✨ツアーの思い出も動画に残すために、また編集頑張ります💪
ミツさんマラソン&動画アップお疲れ様~!私も皆さんとご一緒したあの4日間でミツさんやランナーの皆さんからたくさんの気付きを頂きました❤ツアー編も楽しみにしてまーす😊
コメント感謝です🙏 自分もあの期間は本当に勉強になりました。更なる思い出が蘇るように、ツアー編の編集も頑張ります✨
ロンドンマラソン現場でのトータルサポーターお疲れ様でした。 昨年私もmitsuさんにお世話になり、レースでは楽しかった&キツかった思い出がよみがえりました🤣 ツアー編も楽しみに待ってます!
確かに、昨年のしるぼうさんの動画と重なる部分はありましたね。あのレースは誰もが一生に一度は経験して欲しいなと思いますね✨ツアー編も編集頑張ります💦
私もぐんまマラソンに向けて毎年走っているものです!同じレースに出て初フルマラソンでした。今年も参加されますか?私の今年の目標は3時間45分なのですごく参考になったのと、去年走ったのを動画見ながら思い出してしまい、わくわくしてきたのとナイスランで私まで涙してしまいました😭✨ 今年お会いできたら嬉しいです😊
ご視聴ありがとうございます。そこまで感情移入しで観てくださると本当に嬉しいです😆 今年は一時帰国も未定なので、正直わからないですね💦帰国が決まって、もしマラソン大会に出ることになったらお知らせします✨
よくそんなに食べれるなと言った印象なんですけど レース中トイレとか大丈夫だったんですかね? レースが終わったあと足にキテる印象なんですけど 具体的に足のどの部位に筋肉痛が来たとか 覚えてたらお伺いしたいのですが 出来ればひさしさんもお二人方両方それぞれ
コメント感謝です🙏レース中は1回だけトイレに行きました。でも水分の方です。ガッツリ食べたけど、お腹が痛くなるようなことはなかったですね。 レース後は脚全体が痛かった気がします。でも、少し休んだら普通に歩けるくらいにはなりました。レース後何日かも筋肉痛になったのは脚だけで腹筋や背筋、腕などは全く痛くなかったですね。 ひさしは1日経ったら完全に治ったそうです🤣
ひさしです。僕はフルマラソンの時だけ前日は結構食べます。レース中はトイレは一度も行きませんでした。レース後太ももと膝には結構きましたが、2日目には普通に歩く分には問題ありませんでした。
良いモノ見せてもらいました!やっぱりフルマラソンは特別ですね。感情の動きが伝わってきて感情移入しながら応援してました。今の路線で間違いなくサブ3.5は行けると思います!これからも応援してますよー😄
京ランさんの背中が少し見えてきた感じですね😁今回は楽しさに加えて勝負感もあった気がします。実は今週末もフルを走る予定です。さすがにタイムは狙えませんが💦
PB更新おめでとうございます! 後半の粘りが素晴らしい、ロンドンのこのままの勢いを期待してます
しるぼうさん、ありがとうございます✨ ロンドンマラソンはどんなスタンスで走ろうか、まだ決めかねています😅
私もサブ3.5目指しているランナーです。ナイスPBです。あの暑い群馬で3時間39分だったので、PB出るかなと思いながら観ていました。脚が後半まで持ったのは、前半抑え気味だった?のが良かったのですかね。終始イーブンペースで運んだレース、素晴らしかったです。また次回に向けてお互いに頑張りましょう!
暑い群馬、懐かしいですね〜。確かに今回は天候には恵まれましたね。前半は思ったほど上がりきらず、ずっとぐんまマラソンの時の記録から遅れを取っていたので心配はしてました。最後まで維持できたことは本当に自信になりました。お互いに頑張りましょう✨
ナイスランでした🎉 海沿いで風強そうなコースでのPB素晴らしいです! 応援もすごくて、ロンドンの大会にいつか出てみたいなぁと思った動画でした😊
やどんさん、ありがとうございます😊 海の景色と応援は最高でした。ぜひぜひ、こちらはいつでもウェルカムです✨
素晴らしい! 最後までほぼイーブンペースですね! 35キロ以降まで脚が続く秘訣があれば教わりたいです。
僕も35km以降でここまで維持できたのは初めてです。今回特に意識したのは徹底的に枯渇を避けることですかね。前夜と当日の朝にしっかりとカーボローディングして、本番でもジェルを4本使いました。そのおかげで終盤は脚が疲れていても最後まで動かせた気がします✨
ペースメーカーがいない中で、しっかりとペースをキープしてのPB更新。しかも、脚を攣ることもなく、最後まで走り切ったのは素晴らしいと思います。サブ3.5はもうすぐですね。
本当は3時間半のペーサーの後ろに付きたかったのですが、色々とトラブルがあってそれが出来ませんでした😂その詳細は次回の動画で公開予定です(笑) 3.5見えてきた気がします✨
PBおめでとうございます。私もイギリス在住で去年からちょっとずつ走り始めたのですが、イギリスで走る日本人のチャンネルは他に知らないのでmitsuさんの動画を見ると励みになります。 ブライトンマラソンは雰囲気が最高ですね。 私は先日ハーフを始めて走ったのですが、いつかはフルも走ってみたいですね。
ありがとうございます!在英の方に観て頂けるととても嬉しいです😆こちらこそ励みになります。 僕自身もこっちに来てから走り始めたので、親近感が湧きます。ハーフマラソンお疲れ様でした。練習を重ねていけば、フルもいけると思います✨
ナイスラン🎉 海沿いだと風とかあるんですかね?綺麗な景色でとても楽しかったです。
ナイスランありがとうございます! 風は強かったですね。でも楽しさが勝ってそこまでつらくは感じなかったです。楽しんで頂けてなによりです✨
とても素敵なレースレポートでした😄やはり外国のレースの様子が見られるのはミツさんのチャンネルの魅力ですね!「レースを楽しむ」って人それぞれ色々な形があるので私も考えさせられるところがありました。本気でタイムを目標にするなら位置取りは大事だけど、そんなレースばかりだとストイック過ぎますね(笑)
京ランさん!コメント感謝です🙏 このレースの経験をフルマラソンに活かせたと思います。「楽しむ」ことは本当に奥深くて、結果が伴うこともまた楽しいのでやっぱり本気は出したくなっちゃいますよね。 ただいま、フルマラソンの動画も絶賛編集中です。今は18km地点w 早めに出せるよう頑張ります💪
コース取り・歩行者・路面状態など、街ランでのペース走は難易度高めで走力上乗せされるかもしれませんね。ナイスランでした!
ナイスランありがとうございます😊本番で力を発揮できるように頑張りたいですね✨
素晴らしい動画です
ありがとうございます😊
良いレース&坂トレになりましたね。4月のフルマラソンもこの調子で行っちゃいましょう!
最近はちょっとずつ練習を積めている感じです。明日は10kmレースなのでそれも頑張っていきます👍レース後の食事シーンもしっかり撮ろうと思います✨
皆さんナイスランでした。 いつかUKなどの海外レースに出てみたいです😆
やどんさん、コメント感謝です🙏いつでもお待ちしております✨
サムネにしてもらってありがとうございます。
キミの時代の到来だ!
皆さんナイスランでした。おまけの食事シーン、毎回楽しみにしてます😀 そして、また「新たな仲間が加わった」このDQ感も好きです!
しるぼうさん、動画へのご意見ありがとうございます。次のレース動画では食事シーンは撮りませんでしたが、それ以降は引き続き撮っていこうと思います✨
ナイスランでした! レースはいつもいつもPBが出るとは限りませんけど楽しんだもの勝ちですね👍靴紐は解けない結び方がありますよ〜😁
ナイスランありがとうございます✨どんな結果でも僕は自分のスタイルを貫きます。靴紐は誤算でした😂
ナイスランです!😊 仲間が増えて楽しいですね! こちら相変わらず 飛び回ってます😁
こちらは相変わらずのペースで動画投稿しております😂もっと頻繁に出せるように頑張ります。 SISUさんの移動距離にはいつも驚かされますね✨
いつも走るみっちゃんをみて勇気をもらいました、肉離れを恐れず自分も走り始めようかと思いチャンネル登録しちゃいました
ご視聴&コメント感謝です🙏まさか松田くんに観てもらえる日が来るとは😄ランニング、まずは無理をせずにゆっくりと自分のペースで行うと良きかと思います✨
練習でここまで走れるって凄いですね😄私は4:30/kmで10kmって大会じゃ無いと出せない。。。しかしロンドンは暗くなるのが早い。暗い道は危険がいっぱいなので気をつけましょう😅
仲間の存在をフルに活用しました😁最近はレース以外では基本的に暗い中で走ってます。気をつけながら引き続き頑張ります✨
良い練習積めてますね。陽が落ちるのってかなり早い。この時期の普段はライト持参ですか?
冬はいつも暗いです。ライトは使わずに明るめの服を着て街灯に頼って走ってます😅
ナイスラン❗️ あれだけペースが上下する中でも結果的に想定ペースで走れたのは良かったですね👍 調子も上がってきましたね❗️
ナイスランありがとうございます😊走り切れて一安心しました✨
お疲れ様です。このインターバルの練習をこなせればスピード付いてレースでもだいぶ楽に感じると思いますよ。10キロ40分切りや フルマラソンも3.5も夢じゃないと思います。
ありがとう!次はひさしに引っ張ってもらうから😁
ナイスチャレンジです! マイナスですか😂めちゃくちゃ寒いですね。身体が動かないと思います。そんな中でインターバル走をやろうとするだけで拍手ものです👏10kmのレース、楽しみにしてますね!
ありがとうございます。1週間近く前にこのメニューで一緒に練習しようとなってプランしてたら当日にめっちゃ寒くなりました😂次のレースに向けてぼちぼち練習してます ✨
お疲れ様でした。㊗️㊗️㊗️🏆 わたしも 50代の時群馬マラソン参加 したことがあります! 今 60代になり、悲願のサブ4を 目指してます!🏃😊🌈
ご視聴&コメントありがとうございます😊 60代でサブ4!年齢に制限はないですね✨頑張ってください👍
つくばマラソンを目前にお薦めで出てきて、同じサブ3.75でとても素晴らしい動画だったので(自分もこういう風にPB出すんだ!)と何度も見てイメトレし、本日無事にPB出せました♪ ありがとうございました!
とても嬉しいコメントありがとうございます😆自分の動画が誰かのお役に立てるなんて思ってもみませんでした。つくばマラソンPBおめでとうございます🎉ごゆっくり休まれてください✨
おつかれさまでした。 時差がある中でも頑張られましたね。 それと親子でのマラソン出場は素敵です。 親子仲の良さを感じます。 英国に行かれても頑張ってください。
ご視聴&コメントありがとうございます😊帰国の際にぐんまマラソンに出ることを親に話したら、その次の電話の時に父が後から申し込んできたのでビックリしました😅帰省で最高の思い出ができました。この貴重な経験を活かしてイギリスでも頑張ります✨
おお、こんなに自分が映っているのはなかなかに恥ずかしい(笑)楽しい思い出をありがとうございましたー😄
確かに(笑)京ランさんご自身の動画より映してましたね😁京都は走るのにとても良い場所でした✨
ペースの設定が凄く参考になりました。 PBおめでとうございます。自分も30キロあたりまで5分10秒位で貯金作って残り12キロをどうにか粘りたいです。
ありがとうございます😊予想以上にプランがハマってビックリしてます。マラソン楽しんで来てください✨
遅くなりましたがナイスランでした! なかなかフルマラソンでプラン以上の結果は出せませんよ。走れなかった時期など苦労もあったのに、終始レースを楽しんでいたのが素晴らしかったです!私も神戸で同じように楽しみたいです😊
予想をはるかに超えた走りができて自分でもかなりビックリしました。カメラが回ってない時もずっと楽しんでました✨神戸マラソン、存分に楽しんでください👍
素晴らしいですね!
ありがとうございます!