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Fortaleza Interior
เข้าร่วมเมื่อ 28 มิ.ย. 2024
Bienvenido a Fortaleza Interior\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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En este canal, exploramos la filosofía estoica y la sabiduría de los antiguos para ayudarte a reflexionar y mejorar tu vida. Aquí encontrarás contenido enfocado en principios estoicos, enseñanzas de monjes budistas y sabios antiguos, todo diseñado para promover la fortaleza interior y la tranquilidad.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Nuestros videos te guiarán en el camino del autoconocimiento, la resiliencia y la serenidad. A través de reflexiones profundas y prácticas cotidianas, aprenderás a aplicar estas filosofías milenarias en tu día a día, superando desafíos y cultivando una vida más plena y equilibrada.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Únete a nuestra comunidad de buscadores de sabiduría y comienza tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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En este canal, exploramos la filosofía estoica y la sabiduría de los antiguos para ayudarte a reflexionar y mejorar tu vida. Aquí encontrarás contenido enfocado en principios estoicos, enseñanzas de monjes budistas y sabios antiguos, todo diseñado para promover la fortaleza interior y la tranquilidad.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Nuestros videos te guiarán en el camino del autoconocimiento, la resiliencia y la serenidad. A través de reflexiones profundas y prácticas cotidianas, aprenderás a aplicar estas filosofías milenarias en tu día a día, superando desafíos y cultivando una vida más plena y equilibrada.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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¿POR QUÉ MUCHOS NO LLEGAN A LOS 75? 8 verdades que nadie te cuenta
Bienvenidos a Fortaleza Interior, donde exploramos las verdades más profundas para alcanzar una vida plena y saludable. En este video, analizaremos por qué muchos no logran llegar a los 75 años, desentrañando 8 verdades esenciales que pueden cambiar tu perspectiva sobre la longevidad y el bienestar.
Descubre cómo las decisiones cotidianas, la gestión del estrés, el acceso a una buena atención médica y un propósito claro en la vida pueden marcar la diferencia en tu trayectoria. Llegar a los 75 años no solo depende de factores genéticos, sino también de las elecciones conscientes que haces hoy para mejorar tu calidad de vida.
Acompáñanos en este viaje reflexivo y motivador para aprender a tomar control de tu salud y asegurar que llegar a los 75 años sea más que una meta, una realidad llena de vitalidad y felicidad. ¡Únete a nuestra comunidad de crecimiento personal y transformación!
Descubre cómo las decisiones cotidianas, la gestión del estrés, el acceso a una buena atención médica y un propósito claro en la vida pueden marcar la diferencia en tu trayectoria. Llegar a los 75 años no solo depende de factores genéticos, sino también de las elecciones conscientes que haces hoy para mejorar tu calidad de vida.
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วีดีโอ
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No al consumismo. Tengo todo ko necesario pero si veo que algo no lo uso ropa por 1 año, si esta en buen estado la dono a Emaus. A familia y amigos. Hoy le dila freidora de aire a mi hno, fue un regalo que use poco a mi no me convencio su uso y es algo muy grande. Asi vivo despejada
Pues porque así son más felices y sin problemas que cargar de otros
Lo mejor que existe para una buena salud es el ejercicio diario, puesto que segrega endorfinas y no hace sentir mucho mejor
Basta de Chavhara NO SE RIAN DE NOSOTROS❤❤MAS AMOR.😅
Tratemos de ser Felices ,no me gusta !!!,No es agradable ,no nos convenzan de vivir Asi Es alegre vivir con toda la Familia Asi somos FELICES😂❤❤😂
Hoy en día somos muchos más que ese %.
Buenos consejos ,pero el vídeo se me hace incompleto sin imágenes de lo que se propone . El ver sólo fotografías de personas mayores no me ejemplifica lo que se está diciendo.
Envejecer...una porquería!!! Tratemos de viviría lo mejor posible..basta de chacharas!!!
Muy buenas estrategias. ☝️
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Mui penoso cuando los hijos no velan por nosotros los padres yaqe nosotros dimos todos nuestros esfuerzos por ellos❤❤❤❤❤
Gracias por esos consejos tan sabios
Al. Contrario. Eres. Independiente. Y. Ya. No. Tienes. Responsabilidad. Y. Uno. Es. Feliz. Viajas. A. Donde. Tu. Quieras. Y. Alimentarse. Bien. Cuidar. Uno. Su. Salud.
TODA MI GRATITUD POR ESTE VIDEO
ME ESTÁ PASANDO ANTE LA INDIFERENCIA. DE LOS ENTORNOS. GRACIAS EN ARGENTINA SE SUMA EL DESTRATO. POR PARTE DEL GOBIERNO ACTUAL
Ai eres ya mayor consíguete una mujer y te la pasarás bien
Muy de acuerdo con tantas sugerencias ,es muy agradable este mensaje. Gracias !
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Uno se lo tiene que currar bien si no quiere estar solo, menos egoismo i mas sentido comun inteligente. Hay que currar señores en la vida i hacer llegar muchas veces la imaginacion, donde no llega el dinero. Uno tiene que dar egemplo......❤
Es muy cierto. Trabajar con dedicación y generosidad inspira a otros y contribuye a un mundo mejor. Saludos ❤️😊
He notado que la gente mayor más feliz es la que cuenta con la familia aunque ella viva independiente. Las amistades, por más que te estimen y deseen estar contigo, también tienen familia que atender. Sin embargo, gracias a las sugerencias de este vídeo se puede vivir mejor sin el apoyo familiar ya que mediante el establecimiento de una rutina se puede lograr un día a día más satisfactorio. Gracias!
Gracias por compartir tus observaciones. Establecer una rutina es esencial para una vida satisfactoria y plena. saludos. ❤️😊
No se que dara mas miedo si la soledad o la Tuza social o Politica.
Después de una vida dedicada al entorno , hoy, viejo, 80 años y 10 de viudo , después de los 1ros 4 , 5 años terribles , resistir me ha dado un "beneficio" , el autoconocimiento, lo que la vida con sus urgencias me impidió ... es duro si , como por Ud. dicho , pero tiene "un mundo" a descubrir que, a pesar de los pesares, vale la pena ... GRACIAS !
Gracias por compartir tu experiencia. Tu resiliencia y crecimiento personal son inspiradores. Recibe un cordial saludo. ❤️😊
ABRACADABRA :::: DEL HEBREO......CONDUCE TU FUEGO INTERIOR ¡¡¡¡ HASTA EL FIN !!!!! sin metafóricos postulados.....😇💔😭😭😭💔🙏🙏🙏🙏🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤫🤫🤫😡🖍🖋✒✏🖊🤬🔏🙏🙏🙏🙏🙏😴😴😴😴😴😴😴😴
Compartiendo el vídeo...hay muchas personas solas y con familias... Aquí en mí país el adulto mayor es muy ignorado...
Le creo. Yo, en mi familia soy ignorada, rechazada y acosada por mis hijas. Todos lo saben y nadie ayuda. Mejor sola que mal acompañada!!
GRACIAS por el video y las recomendaciones para seguir con nuestras vidas... Cuando se ha vivido siempre acompañada, empezar en edad adulta a adaptarse a estar solo...no es fácil...hay muchos cambios. Todo verdad lo que dice, aceptar lo nuevo, para seguir adelante... Mil GRACIAS por el tema. Desde Montevideo, Uruguay.
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
1. Habitos mentales, mente aguda, leer libros , aprender. Idiomas, curiosidsd y disfrute, 2. Actividad fisica constante y vigorosa, caminar, nadar y hacer yoga. 3.relaciones sociales, significativas,apoyo,compañia y pertenencia. 4. No quejarse, sentido de proposito y dirección, voluntariado algo que hacer, ser util, 5. Viajar y explorar el mundo 6. Actitud positiva, hablar poco, escuchar más ,resiliencia 7. Vida sexual actjva y satisfactoria, aumenta .Gratitud y alegría, disfruta momentos
Muchas gracias buenas recomendaciones para vivir plenamente.
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
A esa edad ya no hay planes de futuro solo el presente
Yo vivo sola y no quiero relaciones sociales
Después de los 65 no se tienen muchos planes
Dichoso ejercicio hay que estar todo el día saltando
Yo hablo con mi perro
Pues yo voy a durar muy poco porque no me levanto cantando
No creas todo lo que oigas. Ten criterio propio. Toma lo bueno y desecha lo malo.
Es importante arreglarse diariamente para que te sientas bien y feliz al mirarte en el espejo y sonrías ampliamente...!!! Después de los 70...con mayor razón...
MUY BUENOS CONSEJOS TIENE ESTE VIDEO... GRACIAS.
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Bueno el relato va directo al tema👍🤗
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
HOLA YO LOS VIVI..Y HOY ME DOY CUENTAS CUANTAS MENTIRAS ,TRACCIÓN...CON ESTRAÑOS Y FAMILIAS ETC... PERO VENIMOS A APRENDER... AL PLANETAS..LAS VEJES..TIENE TIEMPO , PARA RECORRER TU CAMINOS...YO TAMBIEN TUVE HAYUDAS..Y CREO , Q. X ESO LOS HACIAS... ❤ Y CUIDAR DE LOS NIETOS...ETC..😮
Si lo hubiera sabido cuando tenía 20 años, lo hubiera practicado
Excelentes palabras y dejan un mensaje que cala muy profundo. He escuchado atentamente todo el video y me llevo mucho de él. Gracias. Gracias. Gracias.
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Cierto
Vivir solo a los 75 años es estupendo si se cuenta con dinero.
Soy adulta mayor y tienes toda la razon en las recomendaciones, pero es posible para un grupo muy reducido de la poblacion. Adoro la soledad, es muy grato no tener q atender a nadie, salir cuando se me antoje, etc. Pero todo gira alrededor de las posibilidades economicas
Desde Colombia el video se refiere a pets9nas adultas con una seguridad economica. Porque te digo eso es lo mas lmportante xq con,dinero suficiente todo es posible.
Gracias. ❤
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Yo tengo 74 años y soy dueño de comprar lo que quiero Al fin de cuentas es mi dinero y mi desición
Siempre hago lo que me agrada ..como bailar ..salur a caminar ...mis hijos tienen alas y x nada del mundo le pedi que me cuiden ...que ellos sean feliz....❤❤❤😂😂😂
Tengo 68, y muy activa.Antes de no tener proyectos.....morir.Ni ahí. Alimentos. Sueños.Objetivos.Soy escritora.Gracias.Gracias.Gracias. Me amo primero. Y tengo hijos.Saludos desde Uruguay 🙋♀️
¡Qué inspirador! Sigue adelante con tus proyectos, sueños y energía. Un abrazo y saludos ❤️😊
gracias
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Que manera de la gente tonta Acer videos como estos para que si cada persona tiene derecho a elegir como vivir si tenemos la suerte de tener una hija o hijo que viva con sus padres después de una edad porque tiene que estar sólo
Y más allá de los 80???
Un viva a la vida!!!!
Vengo de una relación pareja disfuncional con heridas emocionales graves.Nuevamente Muchas gracias.
DesdePereira Colombia.Muchas gracias gracias.Tengo 71 años.Su charla confirma mi estilo de vida actual.
Gracias por tu mensaje, me alegra que te haya gustado el video. Saludos. 😊❤
Muchas gracias por los consejos, y el estar solo es maravilloso, porque podemos tomar decisiones para nuestro bienestar, bendiciones le regalo una cita bíblica. Porque de tal manera, Dios amo al mundo que ha dado a su hijo unigenito, para que todo aquel que cree en El no se pierda más tenga vida eterna. Juan 3 16. Norita
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