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Peace&Raw
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 1 พ.ค. 2016
Peace&Raw : unique raw vegan food as never seen before!
Best raw vegan recipes ever, created by the blogger and chef Manuela Tilaro with totally veg ingredinets, no processed sugar and gluten free!
Discover also our events, our un- cooking lessons and the life coaching sessions.
Find out all the other recipes on our website: www.peaceandraw.com
Follow us on:
peaceandraw
Facebook.com/peaceandraw
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RAW SPAGHETTONI ALLA PUTTANESCA
Un fantastico primo piatto, fresco, facile e veloce da realizzare!
Questi raw spaghetti dal sapore tipicamente italiano sono davvero buonissimi!!
Ecco la ricetta!
Raw Spaghettoni alla puttanesca
INGREDIENTI
2 zucchine (400 gr)
Sugo:
400 gr Pomodori datterini
30 gr Pomodori secchi reidratati
50 gr cipolla
Basilico
Peperoncino q.b.
1 filo d’olio evo
alghe Wakame reidratate
Per guarnire
Olive
20 gr Capperi reidratati
Prezzemolo
Frullare gli ingredienti del sugo.
Far colare in un colino a trama fine per mezz’ora.
Nel frattempo realizzare gli spaghetti con lo spiralizzatore utilizzando la lama da spaghettone.
Aggiungere un pizzico di sale e massaggiare.
Condire gli spaghetti con il sugo che avrà perso l’acqua in eccesso.
Guarnire con olive, capperi e prezzemolo fresco.
-------
A fantastic dish, fresh, easy and quick to make!
These raw spaghetti with a typically Italian flavor are really delicious!!
Here's the recipe!
Raw Spaghettoni with puttanesca sauce
INGREDIENTS
2 courgettes (400g)
Juice:
400 g datterini tomatoes
30 g Rehydrated dried tomatoes
50 g onion
Basil
Chili pepper to taste
1 drizzle of extra virgin olive oil
rehydrated wakame seaweed
To garnish
Olives
20 g Rehydrated capers
Parsley
Blend the sauce ingredients.
Strain in a fine mesh sieve for half an hour.
In the meantime, make the spaghetti with the spiralizer using the spaghettone blade.
Add a pinch of salt and massage.
Season the spaghetti with the sauce that will have lost the excess water.
Garnish with olives, capers and fresh parsley.
Questi raw spaghetti dal sapore tipicamente italiano sono davvero buonissimi!!
Ecco la ricetta!
Raw Spaghettoni alla puttanesca
INGREDIENTI
2 zucchine (400 gr)
Sugo:
400 gr Pomodori datterini
30 gr Pomodori secchi reidratati
50 gr cipolla
Basilico
Peperoncino q.b.
1 filo d’olio evo
alghe Wakame reidratate
Per guarnire
Olive
20 gr Capperi reidratati
Prezzemolo
Frullare gli ingredienti del sugo.
Far colare in un colino a trama fine per mezz’ora.
Nel frattempo realizzare gli spaghetti con lo spiralizzatore utilizzando la lama da spaghettone.
Aggiungere un pizzico di sale e massaggiare.
Condire gli spaghetti con il sugo che avrà perso l’acqua in eccesso.
Guarnire con olive, capperi e prezzemolo fresco.
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A fantastic dish, fresh, easy and quick to make!
These raw spaghetti with a typically Italian flavor are really delicious!!
Here's the recipe!
Raw Spaghettoni with puttanesca sauce
INGREDIENTS
2 courgettes (400g)
Juice:
400 g datterini tomatoes
30 g Rehydrated dried tomatoes
50 g onion
Basil
Chili pepper to taste
1 drizzle of extra virgin olive oil
rehydrated wakame seaweed
To garnish
Olives
20 g Rehydrated capers
Parsley
Blend the sauce ingredients.
Strain in a fine mesh sieve for half an hour.
In the meantime, make the spaghetti with the spiralizer using the spaghettone blade.
Add a pinch of salt and massage.
Season the spaghetti with the sauce that will have lost the excess water.
Garnish with olives, capers and fresh parsley.
มุมมอง: 814
วีดีโอ
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Ciao e buon giorno o buona sera le farine sono senza glutine ? Si può non mettere il lievito se uno e intollerante al lievito ,o si può sostituire con altro ?
Meravigliosa! Sarei curioso di sapere in quanti crudisti siamo qui in italia. Un abbraccio!!!
Non sono crudista ma vegana mi sto interessando ecco...chiedo se si potrebbe prima marinare la melanzana in modo da renderla più morbida o non si può nel crudismo?.. grazie..auguri di buone feste...
La ricetta è deliziosa.. Peccato che nel video, come in altri vostri, la musica è molto più alta della voce!! Devo tenere gli auricolari a tutto volume per sentire la voce, ma la musica è assordante😏 Comunque grazie di cuore per le buonissime ricette crudiste che mi avete dato!! 💗
@@alicezen6528 ciao, mi spiace, non so se è un problema de tuo dispositivo. Dal nostro la voce è forte e chiara. Si sente anche la musica, ma solo come sottofondo secondario. Grazie per i complimenti 😊
Che cos'è la polvere bianca che avete messo?
@@zoohans ci sono solo cacao e carruba come polveri
Essiccazione a che temperatura?
😋
B
Mamma mia! Che spettacolo! 😍
❤❤❤
Per essiccatore cosa intendi..puoi darmi un idea brancolo nel buio grazie ..
Incredibile forza ed energia? Dovresti avere più sangue in circolo,ti vedo bianca.
ciao ragazzi, anche io incinta da pochissimo e vorrei fare lo stesso percorso che siete riusciti a fare voi. potete perfavore scrivere qui o da qualche parte tutte le info relative alle persone a cui vi siete affidati? grazie mille. io sono di Torino , in provincia ed ho molta difficolta a cercare profesionisti che facciano questi tipi di esperienza. vi ringrazio in anticipo
Ciao scrivimi una mail a manu@peaceandraw.com ☺️
Troppo lunghi
Ci spero...ho provato 1 minestrone crudista e mi e rimasto sullo stomaco
Bella e brava piena di entusiasmo
Grazie mille
Lo psiliio ci vuole per forza?
Sarebbe meglio di sì. Altrimenti puoi sostituire con la stessa quantità di semi di lino macinati, ma il sapore cambia
Come se fossero cotti
👍
Avete letto il libro "Mangia crudo e vivi meglio"? Se si cosa ne pensate? Grazie
Chi jon ha essiccatore come fa?
Si possono mangiare anche così o in alternativa si usa il forno impostato a 40-50 gradi, lasciato leggermente aperto. Le polpette andranno adagiate su carta forno poggiata direttamente sulla griglia. Sempre 2-3 ore di essiccazione
Solo la frutta cruda tutta la vita 🎉🎉🎉🎉🎉
Vorrei vedere se facevano i crudisti tutta la vita😂😂😂
Non sa stare ferma😳povera creautura😢😢
...ma non vuoi la responsabilità dei tempi di essiccazione!!! Video incompleto.
I tempi di essiccazione, se si mette a temperatura 42-45 gradi, sono i medesimi dell’essicatore. E i tempi variano da ricetta a ricetta.
Ma questi sono i risultati di una dieta crudista?il ragazzo sta rivinato conni denti,jn altro po gli cadono talmente che sono neri....
Buonissimo!👏👏😋😋
Pazzesco, meraviglia,voglio tutte le ricetteeeee😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 formidabileeeeee!!!Bravissimaaa😍😍😍😍😍😍😍😍
Meraviglioso 💓💓💓👏
Wow…..😋😋😋
mi manca lo psillio, l essiccatore e anche qualcosa d altro... si puo' usare anche il forno? ma consumera' troppo vero?
Mm.. non è molto adatto il forno . Speghiamo qui come e quando si può utilizzare th-cam.com/video/UJgdjeYFtRE/w-d-xo.htmlsi=w83_87RAgaWWC2wT
E fra gli ingredienti pure...qualche pelo d'angora 🤣😋
Mammma mia da provare grazie ❤❤
Che bontà, io me ne mangerei 20 di seguito
Ottimo sorbetto da proporre nei giorni di caldo.Brava.
Ciao Manu,quanti giorni si mantiene e dove si conserva la sfoglia del wrap
Meglio in frigo 2-3 giorni
@@PeaceRaw grazie e un bacino alla piccina
Per quante persone sono queste dosi? ☺️
Per 2 persone o 4 piccoline. Dipende quanto si è mangioni
Ciao!Di questo periodo al posto della zucca..cosa potrei usare?
Auguri per la vostra bimba.
Mi spiace per la perdita di tua sorella. 😢
❤
Molto bello il vostro matrimonio. Però non ho capito il tipo di ceremonia. Chi era la persona che vi ha sposato? E la torta era cruda? ❤
Non era una cerimonia di nessun credo religioso. Era improntata sul fatto che Dio risiede nella Natura ed in ognuno di noi. Lei era una nostra amica, una persona molto profonda
@@PeaceRawscusa se te lo dico,ma il tuo ragazzo ha i denti neri....se questi sono i risultati del crudismo..meglio mangiare di tutto,io penso che è la mente l'arma più importante,mio nonno ha 105 anni e ha sempre mangiato di tutto,non ha mai fatto sport,oltre che fuma e beve,non fidatevi dell'alimentazione ma della vostra mente,basta che si sa una semplice analisi,quante volte al giorno si pensa?il pensiero e collegato al respiro,quante volte si respira un un giorno?quante volte si mangia?ho visto vegani crudisti salutisti,morire di cancro,mi dispiace ma vedendo i denti del tuo ragazzo vi dico stare sulla strada sbagliata..
Ottimo il dentrificcio. Proverò a farlo ❤
Complimenti,non vedo l'ora di provarli. Io però non ho l'estrattore.Come posso ricavare le carote fatte così?
Nello stesso modo non si può. Puoi provare a grattugiarle finemente e strizzarle per bene il un panno di cotone
@@PeaceRaw Grazie mille sei bravissima con le ricette,di grande ispirazione ♥️
❤
Wao buonissime sicuramente è facili da fare. Penso. Ci proverò a farle. Grazie ❤
Gli agretti si possono sostituire con altro?😅
Si magari con altre zucchine, o peperoni oppure pomodori secchi . Ma vanno riviste le dosi
Tanti auguri e complimenti per le attenzioni che avete avuto per il piccolo amore!! Vi abbraccio forte e vi riabbraccio forte, infinite benedizioni a tutta la famiglia 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Ma la ricetta???
Come farina crudista oltre a quella che nomini nella ricetta? Cosa mi consigli? I semi di lino? Oppure cosa posso usare?
Se proprio vuoi sostituirla crema di mandorle ma quella di chufa è comunque la più adatta
@@PeaceRaw ok grazie 🤗😉