Découvrez une recette gourmande et saine : Poulet rôti anti-inflammatoire aux épices et légumes racines. Ce plat est parfait pour booster votre santé tout en vous régalant ! 🌿✨
Les épices comme le curcuma et le cumin, associées aux bienfaits des légumes racines (carottes, patates douces, poireaux), en font une recette équilibrée, idéale pour toute la famille. 🥕🍠
💡 Astuce bonus : cette recette est adaptée à une alimentation anti-inflammatoire et est sans lactose !
👉 Ingrédients :
4 hauts de cuisse de poulet
Patates douces, carottes, poireaux
Curcuma, cumin, ail, mélange 4 épices
Huile d’olive, citron
Sel, poivre
📌 Retrouvez toutes les étapes dans la vidéo et dites-moi ce que vous en pensez en commentaire ! 💬
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🎵 Bande sonore : No More - Sapajou