![Moon Yoga Therapy](/img/default-banner.jpg)
- 35
- 7 347
Moon Yoga Therapy
France
เข้าร่วมเมื่อ 1 ก.พ. 2024
Dr Mounia MOALLA est pharmacienne hospitalière, professeure de yoga et yogathérapeute, autrice, et enseignante.
Elle propose des consultations de yogathérapie, des cours de yoga collectifs ou individuels, et un accompagnement des entreprises pour le bien être des employés.
د منية معلا اخصائية بصيدلة المشافي والصيدلة السريرية، وهي اخصائية في العلاج باليوغا ومدرسة يوغا معتمدة . تقدم استشارات يوغا علاجية ودروس يوغا خاصة وجماعية بالاضافة إلى عملها مع الشركات في مجال الصحة الجسدية والنفسية للموظفين
Elle propose des consultations de yogathérapie, des cours de yoga collectifs ou individuels, et un accompagnement des entreprises pour le bien être des employés.
د منية معلا اخصائية بصيدلة المشافي والصيدلة السريرية، وهي اخصائية في العلاج باليوغا ومدرسة يوغا معتمدة . تقدم استشارات يوغا علاجية ودروس يوغا خاصة وجماعية بالاضافة إلى عملها مع الشركات في مجال الصحة الجسدية والنفسية للموظفين
L'inconfort dans le yoga: et si c'était votre allié? | Dr Mounia MOALLA
Découvrez comment transformer l'inconfort ressenti pendant votre pratique du yoga en un puissant outil de croissance personnelle et spirituelle. Dans cette vidéo, nous explorons la philosophie ancestrale du yoga et son approche unique face aux défis physiques et mentaux. Apprenez à considérer l'inconfort comme un guide vers une pratique plus profonde et une meilleure compréhension de vous-même. Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e), cette vidéo vous offrira de nouvelles perspectives pour enrichir votre voyage sur le tapis et au-delà.
Abonnez-vous à notre chaîne pour plus de conseils sur le yoga et le développement personnel !
#yogaphilosophy #santementale #meditation #yogalifestyle #yogasagesse #yogawisdom #santeglobale #bienetreintegral #yogathérapie #yogathérapeutique #yoga #yogafrance #developpementpersonnel #philosophie #zonedeconfort #challenge #pratiqueyoga
---
⭐ Qui est Dr Mounia MOALLA ?
✓ Pharmacienne hospitalière et clinicienne, professeur de yoga et yogathérapeute certifiée et NutriThérapeute.
✓ Le Dr MOALLA est une des premiers à avoir introduit le yoga comme thérapie complémentaire dans les hôpitaux français. Elle propose depuis plusieurs années des consultations de yogathérapie dans les hôpitaux, en collaboration avec les médecins.
✓ Elle est titulaire de plusieurs diplômes obtenus à Paris et au Canada et en Inde. Elle est membre de l'Association Internationale des Yoga Thérapeutes et de l'Association Française des interventions Non Médicamenteuses NPIS.
✓Référente bénévole auprès de plusieurs ONG américaines, pour le Trauma Informed yoga, elle intervient régulièrement dans les camps de réfugiés pour enseigner le yoga dans le cadre #humanitaire
✓ Elle fait partie des experts de la société Veezen, et intervient pour promouvoir le bien être en entreprises.
✓ Elle est autrice du premier livre en arabe sur la Yogathérapie (Libération de l'esprit et du corps- le yoga comme mode de vie et thérapie).
Liens:
Site internet: www.moonyogatherapy.com
Facebook: MoonYogaTherapy
Instagram : mounia_moalla
Linkedin: www.linkedin.com/in/mounia-moalla-884803220/
Abonnez-vous à notre chaîne pour plus de conseils sur le yoga et le développement personnel !
#yogaphilosophy #santementale #meditation #yogalifestyle #yogasagesse #yogawisdom #santeglobale #bienetreintegral #yogathérapie #yogathérapeutique #yoga #yogafrance #developpementpersonnel #philosophie #zonedeconfort #challenge #pratiqueyoga
---
⭐ Qui est Dr Mounia MOALLA ?
✓ Pharmacienne hospitalière et clinicienne, professeur de yoga et yogathérapeute certifiée et NutriThérapeute.
✓ Le Dr MOALLA est une des premiers à avoir introduit le yoga comme thérapie complémentaire dans les hôpitaux français. Elle propose depuis plusieurs années des consultations de yogathérapie dans les hôpitaux, en collaboration avec les médecins.
✓ Elle est titulaire de plusieurs diplômes obtenus à Paris et au Canada et en Inde. Elle est membre de l'Association Internationale des Yoga Thérapeutes et de l'Association Française des interventions Non Médicamenteuses NPIS.
✓Référente bénévole auprès de plusieurs ONG américaines, pour le Trauma Informed yoga, elle intervient régulièrement dans les camps de réfugiés pour enseigner le yoga dans le cadre #humanitaire
✓ Elle fait partie des experts de la société Veezen, et intervient pour promouvoir le bien être en entreprises.
✓ Elle est autrice du premier livre en arabe sur la Yogathérapie (Libération de l'esprit et du corps- le yoga comme mode de vie et thérapie).
Liens:
Site internet: www.moonyogatherapy.com
Facebook: MoonYogaTherapy
Instagram : mounia_moalla
Linkedin: www.linkedin.com/in/mounia-moalla-884803220/
มุมมอง: 103
วีดีโอ
أسرار اليوغا: شعور عدم الراحة، رحلة نحو التحرر | د. منية معلا
มุมมอง 1397 ชั่วโมงที่ผ่านมา
اكتشف/ي كيف يمكن تحويل شعور عدم الراحة عند ممارسة اليوغا، إلى أداة قوية للنمو الشخصي والروحي: في هذا الفيديو نستكشف معاً أسرار الفلسفة القديمة اليوغا، ونهجها الفريد في مواجهة التحديات الجسدية والعقلية. تعلم/ي معي كيفية استخدام شعور عدم الراحة لممارسة أعمق ولفهم أفضل لذاتك. سواء كنت مبتدئ/ة أو متمرس/ة باليوغا سيقدم لك هذا الفيديو نظرة جديدة لإثراء رحلتك على السجادة وخارجها. اشتركوا في القناة للم...
أسرار #اليوغا بين يديكم. ماهي الأغذية التي تساعد على توفير حياة غنية وسعيدة ومتوازنة؟|د. منية معلا
มุมมอง 262หลายเดือนก่อน
تهدف فلسفة #اليوغا لحياة متوازنة وسعيدة على كل الأصعدة. أحدثكم في هذا الفيديو عن مصادر #الغذاء من منظور فلسفة اليوغا وأهمية جودته للحفاظ على #صحة سليمة على الصعيد الجسدي والعقلي والروحي. يمكنكم قراءة المزيد عن اليوغا في كتاب #تحرر_العقل_والجسد #اليوغا_أسلوب_حياة_وعلاج . رابط الكتاب : moonyogatherapy.com/ar/liberation-of-mind-and-body-yoga-as-a-lifestyle-and-therapy دمتن ودمتم بألف خير 🙏🏻 #تأمل ...
Les secrets du yoga. Les 3 sources de #nutrition pour une vie heureuse l Dr Mounia MOALLA
มุมมอง 90หลายเดือนก่อน
Dans notre quête d’harmonie et d’#épanouissement, le #yoga nous enseigne que notre #santé dépend de trois sources essentielles de #nutrition. Dans cette vidéo, je partage avec vous cette vision, afin de vous aider à identifier ces sources et à intégrer ces trois dimensions dans votre quotidien et d’en faire une synergie puissante pour votre bien être global. quelle source de nutrition vous intr...
هل من الممكن ممارسة #التأمل مع عقل متشتت ؟| د منية معلا
มุมมอง 185หลายเดือนก่อน
هل تعانون من صعوبة التركيز أثناء ممارسة التأمل؟أشارككم في هذا الفيديو نصائح تساعدكم على تحسين ممارستكم، وعلى التأمل برفقة أفكاركم وليس ضدها. شاهدوا الفيديو وشاركوني بتجاربكم.🙂🙏 #يوغا #تأمل #تركيز #أفكار #سلام اشتركوا في القناة للمزيد من النصائح حول اليوغا والتنمية الشخصية. يمكنكم قراءة المزيد عن اليوغا في كتاب #تحرر_العقل_والجسد #اليوغا_أسلوب_حياة_وعلاج . رابط الكتاب : moonyogatherapy.com/ar/li...
Méditer avec ses pensées, pas contre elles.
มุมมอง 61หลายเดือนก่อน
Vous avez du mal à vous concentrer pour méditer? Dans cette vidéo je vous parle d'un défi commun que nous avons tous lorsque nous méditons: stabiliser notre mental. Je vous donne quelques conseils pour vous aider à réussir, et surtout pour vous conforter dans l'idée que si cela vous arrive, ce n'est pas synonyme d'un échec, bien au contraire, c'est une invitation à pratiquer la #patience et la ...
Comment le yoga nous aide à gérer la colère
มุมมอง 79หลายเดือนก่อน
La #colère est une #émotion qui peut être dévastatrice sur notre #santé physique et #mentale. Dans cette vidéo, je vous explique comment le #yoga nous aide à la gérer. #yogathérapie #santémentale #meditation #conscience #gestiondelacolère #respiration ⭐ Qui est Dr Mounia MOALLA ? ✓ Pharmacienne hospitalière et clinicienne, professeur de yoga et yogathérapeute certifiée et NutriThérapeute. ✓ Le ...
كيف تساعد اليوغا على إدارة شعور الغضب؟| د منية معلا
มุมมอง 100หลายเดือนก่อน
#الغضب هو شعور طبيعي لكنه مدمر للصحة النفسية والجسدية تدعونا #اليوغا للتحكم به. أشارككم في هذا الفيديو بعض النصائح للحد من تأثيره السلبي ولاتباع #اسلوب_حياة صحي. شاركوني في التعليقات عن تجربتكم/ ن مع هذا الشعور وكيف تتعاملون معه. #العلاج_باليوغا #اليوغا_أسلوب_حياة #اليوغا_العلاجيه #التأمل #الصحة_النفسية #الصحة #الصحة_العقلية #التنفس #الوعي اشتركوا في القناة للمزيد من النصائح حول اليوغا والتنمية...
Comment le yoga nous apprend à mieux respirer?
มุมมอง 752 หลายเดือนก่อน
L’expiration est une phase très importante de la #respiration. Dans cette vidéo je vous explique les raisons et je vous donne des conseils pour mieux pratiquer les #pranayama et mieux #respirer au quotidien. #yoga #yogatherapie #moonyogatherapy #meditation #santé #mental #nerfvague #inm ⭐ Qui est Dr Mounia MOALLA ? ✓ Pharmacienne hospitalière et clinicienne, professeur de yoga et yogathérapeute...
كيف تساعدك اليوغا على التنفس بشكل أفضل؟| د منية معلا
มุมมอง 1542 หลายเดือนก่อน
أحدثكم اليوم عن أهمية #الزفير في #اليوغا، وكيفية أدائه للاستفادة بشكل أكبر من تمارين #التنفس ولتحسين #الصحة_الجسدية_والنفسية. pranayama #yoga #yogatherapy #yogapractice #mentalhealth #breathing #يوغا #يوغا_بالعربي #يوجا #تنفس #الصحة #تحررـالعقل ـوالجسد ⭐️ من هي د. منية معلا؟ ✓ دكتورة في صيدلة المشافي والصيدلة السريرية، مدرسة وأخصائية علاج باليوغا معتمدة عالمياً، وأخصائية علاج بالتغذية. ✓ تعت...
كيف تحسن #اليوغا المزاج وترفع #الطاقة عند ممارستها؟| د منية معلا
มุมมอง 1152 หลายเดือนก่อน
لماذا يتحسن مزاجك وترتفع طاقتك عند البدء بممارسة #اليوغا؟ د.منية معلا توضح السبب العلمي وراء ذلك! #يوغا #يوغا_بالعربي #طاقة #طاقةإيجابية #صحة #صحة_نفسية #التعب #العلاج_باليوغا ⭐️ من هي د. منية معلا؟ ✓ دكتورة في صيدلة المشافي والصيدلة السريرية، مدرسة وأخصائية علاج باليوغا معتمدة عالمياً، وأخصائية علاج بالتغذية. ✓ تعتبر د. منية معلا من أوائل من قام بإدخال اليوغا كعلاج تكميلي إلى المشافي الفرنس...
3 erreurs à éviter lorsque vous pratiquez le yoga
มุมมอง 1022 หลายเดือนก่อน
La pratique du yoga, surtout à ses débuts, s'accompagne souvent d'erreurs importantes qu'il convient d'éviter pour une pratique bénéfique et agréable. Dr Mounia MOALLA les détaille dans cette vidéo. Qu'en est il de votre expérience? partagez là avec nous dans les commentaires. #yoga #meditation #pose #yogafrance #spiritualite #yogapourtous #yogaposes #inspiration #santé #inm #moonyogatherapy ⭐ ...
Comment le #yoga réduit la fatigue et améliore le moral
มุมมอง 1293 หลายเดือนก่อน
La pratique des différentes techniques du yoga influence l’humeur, et réduit la fatigue. Voici l’explication. #yoga #yogatherapie #fatigue #INM #santé #nerfvague #santémentale #respiration #yogapourtous #yogafrance #yogainspiration #yogatherapy ⭐ Qui est Dr Mounia MOALLA ? ✓ Pharmacienne hospitalière et clinicienne, professeur de yoga et yogathérapeute certifiée et NutriThérapeute. ✓ Le Dr MOAL...
٣ أخطاء عليك تجنبها عند البدء بممارسة #اليوغا | د منية معلا
มุมมอง 1183 หลายเดือนก่อน
عند البدء بممارسة اليوغا، قد تواجهك بعد الصعوبات في المرحلة الأولى. إليك ٣ من الأخطاء او المشاكل التي عليك الانتباه لها وتجنبها عند ممارسة #اليوغا. #yoga #yogacommunity #اليوجا #يوغا #العلاج_باليوغا #تحررـالعقل ـوالجسد #yogatherapy #yogapractice ⭐️ من هي د. منية معلا؟ ✓ دكتورة في صيدلة المشافي والصيدلة السريرية، مدرسة وأخصائية علاج باليوغا معتمدة عالمياً، وأخصائية علاج بالتغذية. ✓ تعتبر د. م...
Yoga Nidra (Sommeil yogique)| 45 minutes | Explorez votre conscience profonde avec Dre Mounia MOALLA
มุมมอง 6553 หลายเดือนก่อน
Plongez dans l'expérience apaisante du YOGA NIDRA, également connu sous le nom de "sommeil yogique". Accompagné(e) par Dre Mounia MOALLA, une passionnée de Yoga, Yogathérapeute et Nutrithérapeute certifiée, cette séance guidée vous offre une relaxation profonde et une expansion de la conscience. Libérez-vous du stress et améliorez votre sommeil grâce à cette pratique bienfaisante. Rejoignez-nou...
Quelles différences entre un cours particulier de #Yoga et une consultation de #YogaThérapie ?
มุมมอง 644 หลายเดือนก่อน
Quelles différences entre un cours particulier de #Yoga et une consultation de #YogaThérapie ?
ماهو الفرق بين درس #اليوغا الخاص واستشارة العلاج باليوغا؟| د منية معلا
มุมมอง 684 หลายเดือนก่อน
ماهو الفرق بين درس #اليوغا الخاص واستشارة العلاج باليوغا؟| د منية معلا
Quelles différences entre le #Yoga et la #YogaThérapie ?
มุมมอง 414 หลายเดือนก่อน
Quelles différences entre le #Yoga et la #YogaThérapie ?
#اليوغا لعلاج الأمراض التنفسية المزمنة | د منية معلا
มุมมอง 644 หลายเดือนก่อน
#اليوغا لعلاج الأمراض التنفسية المزمنة | د منية معلا
ماهو الفرق بين اليوغا والعلاج باليوغا؟ | د منية معلا
มุมมอง 1075 หลายเดือนก่อน
ماهو الفرق بين اليوغا والعلاج باليوغا؟ | د منية معلا
Méditation de pleine conscience avec Dre Mounia MOALLA
มุมมอง 1465 หลายเดือนก่อน
Méditation de pleine conscience avec Dre Mounia MOALLA
اليوغا واضطراب مابعد الصدمة | د منية معلا
มุมมอง 395 หลายเดือนก่อน
اليوغا واضطراب مابعد الصدمة | د منية معلا
جلسة التأمل الواعي Mindfulness Meditation مع د.منية معلا
มุมมอง 1455 หลายเดือนก่อน
جلسة التأمل الواعي Mindfulness Meditation مع د.منية معلا
كتاب (تحرّر العقل والجسد؛ اليوغا أسلوب حياة وعلاج) لـ د. مُنية معلّا
มุมมอง 886 หลายเดือนก่อน
كتاب (تحرّر العقل والجسد؛ اليوغا أسلوب حياة وعلاج) لـ د. مُنية معلّا
Une méditation guidée sur les chakras avec Dre Mounia MOALLA
มุมมอง 2286 หลายเดือนก่อน
Une méditation guidée sur les chakras avec Dre Mounia MOALLA
جلسة #تأمل على الشاكرات (مراكز الطاقة) | د. منية معلا
มุมมอง 2346 หลายเดือนก่อน
جلسة #تأمل على الشاكرات (مراكز الطاقة) | د. منية معلا
جلسة يوغا نيدرا (النوم اليوغي) للاسترخاء العميق | د.منية معلا
มุมมอง 2.4K7 หลายเดือนก่อน
جلسة يوغا نيدرا (النوم اليوغي) للاسترخاء العميق | د.منية معلا
Yoga Nidra (Sommeil yogique) | Pratique guidée pour une relaxation profonde avec Dre Mounia MOALLA
มุมมอง 5887 หลายเดือนก่อน
Yoga Nidra (Sommeil yogique) | Pratique guidée pour une relaxation profonde avec Dre Mounia MOALLA