วีดีโอ

Qué bueno Ivii que ya sea un hábito la actividad física!! El tema de la alimentación también es un hábito a hacer, y los hábitos se hacen de a uno, así que genial ahora estás en el momento perfecto para mejorar tu alimentación entonces , aquí en el canal tengo 2, 3 vídeos sobre el hábito de la comida saludable, ya subiré más , que se q es lo q más nos cuesta .

@@lourlazarte94 gracias Lourdes, voy a revisar tu canal, besos

@@ivanacarrizo3411 sii si no me haces las preguntas `por instagram y te armo el videito de lo que necesites saber, tu duda puede ser la duda de muchas :)

@@Baucelion sii lo son! Apenas hago 7 jaja muchas gracias igual!

❤❤

gracias jorge!!!

🤩🤩🤩

@@yafreisiguilamo8331 💪🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@@agoslazarte6514 muchas gracias! 💜💜

🎉🎉 Arribaaa Colombia!! ❤❤ gracias por el saludito 😊

❤❤❤

@@emprendeconmica muchas gracias Mica! Que tengas un excelente día, a cambiar lo que sabemos q debemos cambiar para poder conseguir lo que realmente queremos ser y tener en esta vida💜💪🏻

@@lorenagalindoanguiano3932 hola Lorena, nunca es tarde para hacer nada en esta vida, siempre priorízate a ti, cuida de ti como nadie más lo haría, no tengas miedo a estar sola, si eso es lo que frena.

@@anamariacuevasgarces9312 💜💫 gracias por apoyar al canal 💫💫💪🏻😘

@@loidafiguera1925 muchas gracias por tu comentario y por la buena energía , y muchas bendiciones a ti también Loi🫶🏽💜

@@lourlazarte94 gracias x responder!!! Bonito día

@@loidafiguera1925 a exprimir el día de hoy!!🤩💪💪

@@CesarAraujo-no7st así es ! 💯 %

@@verodelaborbolla4741 hola Vero! Muchas gracias por suscribirte y también por tomarte un tiempito para dejarme el comentario! Que tengas un excelente día ❤️❤️

@@agoslazarte6514 exacto, que tus pensamientos sean de calidad y positivos!

Gracias a vos ❤😊

Gracias❤

@@robertobravo6834 no entiendo tu comentario, me parece muy vacío 🤔

@@lourlazarte94 Me explico. En América Latina, el topless y el desnudo jamás fueron bien vistos por ustedes. Ahora, superar esa mentalidad limitante que mencionas significa cuestionar la actitud negativa de ustedes mismas hacia estas dos cosas. Por eso te sugiero hacer un video al respecto con votación en línea entre tus seguidoras.

@@robertobravo6834 aahh ya entendi, no habia comprendido lo que me hbias qued¡rido poner. si nosotras las mujeres tenemos arraigados muchas limitaciones mentales debido a nuestras antepasadas, cultural y religiosamente, todo ell contexto y entorno nos han enseñado a limitarnos en muchas cosas, especialmente cuando s e trata de nuestros cuerpos, y es por eso que muchas mujeres sufren por su apariencia , porque creen que deben ser perfectas y siempre estar correctas, y perdemos el amor y confianza en una misma. pero de a poco atraves de los años vamos tomando mas valor y eso es lo bueno.

Si somos muy limitadas mental xq nos limitamos a estar con mentes huecas inmaduros faltos de atención 😅😅😅

@@alexismarmol-p2g 💪🏻💪🏻

Gracias 🤗

@@esterllanopinto9174 mil gracias a ti Ester por comentarme eso, para mí es super gratificante poder conectar con ustedes, que tengas un excelente y hermoso día! 💜💜

@@aliciamamani416 gracias 💕💕

Gracias por contarlo , lo bueno es que tú ya lo aceptas, y quieres modificar eso, quieres sumar confianza y aumentar tu carácter,te recomiendo que por una semana cumplas y apliques estos consejitos y verás que irás sumando confianza en ti misma, una vez que te sientas segura, demostrarás eso!❤❤

Tal cual!! Debemos estar en armonía con nuestro cuerpo, mente, y espíritu ❤❤

@@juanpenaspenas9827 parajodicamente nos representó a todos cuando no damos más después de entrenar jaja

@@vicentecambronerosoler4436 jajajaj aiii nooo jaja

@@_lucaslazarte 🙌🏻💪🏻

@@aliciamamani416 👏🏼👏🏼

Thanks you!! ❤

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@@songyeruan8792 💜💜🫶🏽 muchas gracias! Estos mensajes me animan a seguir subiendo estos contenidos que para mí son valiosos para ayudar a las personas a superarse día a día, gracias de verdad!!

@@hugoricardodiaz5670 gracias ♥️

Vamooos con toda!! A seguir avanzando💪🏻💪🏻👏🏼👏🏼💜

@@johanadiaz7831 genial!

@@hugoricardodiaz5670 así es, no hay excusas!

muchas gracias genio!!

gracias , tus videos son geniales, me mato de risas! :)

@@lourlazarte94 ajajajjaja casi no subo videos largos, mi fuerte son los shorts , subo 2 o 3 a la semana, haciendo unas pruebas de horario con el algoritmo. Estoy siguiendo unos consejos de tu canal , yo antes pesaba 99 ahora peso 76 Dese entonces sigo varios canales como los tuyos

@@elchurruoficial sii los shorts son una bomba! Hay q aprovecharlos

@@elchurruoficial y no te detengas , es difícil el proceso, pero llega un punto en el q se te vuelve un hábito y ya está , aprendes a disfrutarlo, éxitos en el proceso de mejorar nuestra salud y ponernos en forma!💪🏻

@@lourlazarte94 gracias, Saludos

Más que cerrar la boca sería aprender a elegir mejor lo que llevamos a la boca y en qué cantidades 😊😁❤

Muchas gracias 🤗

hola jeremy,como estas? porque lo dices?

Tal cual, y muchas veces no lo sabemos aprovechar , o subestimamos el poder que tiene. Gracias por comentar Sergio!

:)