วีดีโอ

Тренер рекламирует грибы, это дно уже

😊физкульт привет Владимир Владимирович наш лучший онлайн тренер 😉 С наступающими вас Новогодними и Рождественскими праздниками всех вас и Маришку и Сашку и Макса и весь ваш коллектив 😅 новых вам побед в боях и выздоровлении тоже Храни Господь вас и ваших близких😊

Ле это не плохо

Кросс - хайкик в голову боксеру будет точно топ обманкой

Топ 😮

👍💪🏼💪🏼

💪🔥 спасибо Владимир за бесценный опыт

Хороший специалист, объясняет нюансы техники.

👍🔥

Кишечный грипп это очень тяжёлая херня.А тренироваться при нём я вообще не понимаю как можно было..

👍

физкульт привет Владимир Владимирович 😊кость в кость ногами это очень приятно как коленом об освальт 😂когда кости не набиты даже по мешку больно бить в бинтах даже не говоря уж голой рукой или ногой в ударном спорте нужно набивать всё даже голову 😊Спасибо д.Вова и т.Маришка терпения ,здаровья и новых побед в боях и не только 😉Храни Господь вас и ваших близких и всех кто вам дорог 😉

Хоть кто-то отметил из тренеров, что закалка и набивка обязательны.А то все советы в нете офигены: " Голень в голень!!! Щит!!! Ставьте". Для простых смертных... ага. У меня с 2001 года здоровенная пластина в голени. Без работы на снарядах, без протекторов, один горе-ушуист додумался спарринги у нас проводить.

Очень грамотный тренер, жалко в моё время таких не было у нас.

Спасибо огромное

Толковый тренер, очень большая теоритическая база. Спасибо

Всю жизнь в боксе, но начинал с кика. Первый тренер воевал в афгане, показал неспортивные удары , куда бить и как защищаться от ударов ногами. И он же говорил: бой можно выигрывать одними руками, зная защиту от ударов ногами. Удары лоу кик , как по мне сложно блокировать подставкой стопы . Легче ловить начало удара ногой, а именно: когда соперник начинает бить лоу , нужно бить в бьющую ногу, прямым ударом ногой в начало бедра , ближе к паху соперника. Можно в само бедро , внутреннюю сторону. Защита от ударов прямой ногой, фронт кик: как в боксе делают накладку рукой, снаружи внутрь , только не одной ладонью, а вместе с предплечьем , сбиваем во внутрь бьющую ногу, с шагом в сторону, чтобы оказаться снаружи стойки соперника,не внутри. Пример: соперник правша бьёт правый фронт кик , я правша, передней рукой сбиваю правую ногу соперника во внутрь, с шагом влево. При этом я никуда не ушёл назад, а соперник сблизился на среднюю, даже ближнюю дистанцию. А самое главное: сопернику неудобно бить, так как ему нужно сначала развернуться ко мне. А я уже на дистанции пробить несколько ударов руками. Ещё лучше, если сбить левую ногу правши , сместившись впарво. Сопернику ещё больше надо делать разворот, он не может через своё бедро ударить никакие удары. От круговых ударов ногами в корпус и в голову,типа маваши, я бы внёс поправки: при накладке руками на ногу соперника, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно делать шаг вперёд, чтобы руками накладка приходилась на бедро бьющей ноги! Где вся сила удара? В концовке удара! Если не делать подшаг к сопернику, то на руки вы принимаете концовку удара! И вам отбивают руки. Делая накладку на бедро, вы не принимаете на себя удар , к тому же бедро мягкое,в отличие от голени. От удара с разворота (удар прямо ,не проносящий ) можно уходить с уклоном и заходом за спину, как в боксе после удара по печени и циркуль . Та и в целом, дистанция удара с разворота прямой ногой - это дистанция удара рукой с шагом. Удар с разворота проносящий - это дистанция бокового рукой . Нецелесообразно бить такие удары. Единственно стОит отметить - это удар с разворота прямой в корпус и по печени. Он может быть очень быстрый и неожиданный. Это про спортивные удары. Про неспортивные удары , запрещённые в спорте - промолчу 🙂

Девушка просто Красавица !!!

Тайцы не ломают деревья как Ван Дамм .. Пальма - это большая трава .. она эта пальма не такая и жесткая ! Набиваться можно без опасения простым веником из сорго !! - что бы он не крошился -- обмотать его скотчем и отрезать саму метлу .... получится подобие пальмы в домашних условиях !!!

А можете снять видео про проблемы адаптации техник муай- тай в поединках ММА? Заметил, что бойцы ММА очень редко используют тайские " щиты". Даже легендарный тайбоксер Родтанг отказался от тайской стойки и " щитов" в бою с Диметриусом Джонсоном по правилам ММА.

Я повар , мне можно скалкой наверное.Как раз новую заказал, с узорами))

Такие ножки я бы подержал

По блоку с поджатием голени есть сомнения; если идёт проносной удар, может опорную ногу подбить.

Сделайте пожалуйста большое видео работа с резиной для ударников. Вы очень хорошо объясняете , крутой тренер💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🔥👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Для спорта - всё по делу. На улице - скоростной бокс и удары стопой не выше колена. Выше бить - стрёмно. Моему знакомому перехватили хай кик и воткнули отвертку. Повезло, что благородно не добили.

Всё по делу - проходил на своём опыте в боевом ушу. Редко бывает такая подача материала: конкретно, сжато, наглядно !

почему мне кажется что иногда удары прямо хорошие я в зеркале смотрел, а иногда выглядит плохо и медленно(удары руками)

🔥🔥🔥

Спасибо, попробую!

Спасибо шикарно. Больше "секретных ударов!"

Доходчиво , не вступайте в полемику с неадекватами,кто понимает,только лайкнет,все отлично показано...

Выпуск супер спасибо большое 💪👌

Автор привет! Очень хорошо доносите информацию, спасибо!

В итоге не удар а толчок...

❤❤❤❤❤

Спасибо большое 😊Владимир Владимирович Дай Бог вам здоровья и вашим спортсменам и спортсменкам успехов и новых побед не только в спорте 😊всех благ

Спасибо, очень позновательно. th-cam.com/video/0gzaI2fVJXM/w-d-xo.htmlsi=APj4gNjsRy2lwxsG

Как всегда крутой выпуск 🔥🔥🔥

Спасибо , интересно!

Как всегда какая то шляпа и хрень. Для кого эта чушь?

Бестолковый удар, силы в нем ноль, не стыдно такую чушь молодежи показывать?

Макс пришёл)

🔥

Тренер , видео выходят очень редко. 😊

Коротко и ясно как всегда👍🤝💪

🎉🎉🎉🎉 долго ждали новый выпуск от Тренера

Отличное видео спасибо! Что было бы интересно ещё посмотреть(?) какие-нибудь варианты с атаками на сайдстепах, и свинг разобрать по подробнее. Ну и кросс через руку тоже )

Крутые и интересные упражнения!

Прикольные уроки у нас таких нет к сожалению. Довольно все прямолинейно

"Забиваться" не нужно при тренировке скоростных качеств, это наоборот вредит. Лучше мало отжиманий с хлопком без закисления чем это "я забил руки у меня уже даже летит не туда" это просто чепуха некомпетентная