Memory Academy
Memory Academy
  • 106
  • 267 068
Como Reduzir o Estresse e Proteger Sua Memória
Como Reduzir o Estresse e Proteger Sua Memória
Descubra os perigos do estresse crônico para sua memória e bem-estar. Aprenda técnicas simples para reduzir o estresse e melhorar sua saúde mental!
Viva bem. Lembre bem.
Renato Alves 😘
====================
🌎 Master Memory Brasil
Quando garoto, eu adorava assistir as pessoas que iam na televisão memorizar um monte de coisas. Eu sempre achei que memorização era um dom sobrenatural, inacessível as pessoas comuns. Anos depois eu estava prestes a reprovar na faculdade. Era a segunda vez que aconteceria e eu estava desesperado. Foi quando um amigo me emprestou um livro com técnicas de memorização que transformaram a minha vida. A memorização salvou a minha prova e a minha motivação nos estudos. O que eu nunca poderia imaginar é que 10 anos depois eu receberia o título de Melhor Memória do Brasil.
👉 Clique para ver minha biografia » renatoalves.com.br/minha_hist...
🌎 A Maior Escola de Memorização do Mundo.
Temos orgulho de ser a primeira e a maior Escola de Memorização do mundo. Em 23 anos de mercado contabilizamos quase 1 milhão de alunos treinados nos módulos presenciais, online e através dos nossos materiais didáticos. Nossos cursos de memorização e leitura dinâmica à distância treinam alunos em 120 países e utilizam uma linguagem contemporânea que soluciona o problema de muito informação para pouco tempo. Venha você também fazer parte do nosso time de alunos que usam a memória com inteligência.
#Estresse #Memória #SaúdeMental #VidaSaudável #DicasDeBemEstar
มุมมอง: 95

วีดีโอ

A Falta de Sono Está Sabotando Seu Cérebro
มุมมอง 1222 ชั่วโมงที่ผ่านมา
A Falta de Sono Está Sabotando Seu Cérebro Descubra como a falta de sono afeta sua memória e desempenho mental. Não perca estas dicas essenciais para melhorar sua qualidade de sono e turbinar seu cérebro! 💤💡 Viva bem. Lembre bem. Renato Alves 😘 🌎 Master Memory Brasil Quando garoto, eu adorava assistir as pessoas que iam na televisão memorizar um monte de coisas. Eu sempre achei que memorização ...
Como ler 10x mais rápido | Técnicas de Leitura Rápida | TÉCNICAS DE LEITURA MAIS EFICIENTES DO MUNDO
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Como ler 10x mais rápido | Técnicas de Leitura Rápida | TÉCNICAS DE LEITURA MAIS EFICIENTES DO MUNDO Quanto tempo você demora para ler um livro? Quais são os benefícios de aplicar a leitura rápida em estudos, trabalho e lazer? Como ler 10x mais rápido utilizando técnicas de leitura rápida? Então, você está no lugar certo! Neste vídeo, vamos desvendar as poderosas Técnicas de Leitura Rápida que ...
COMO ESCOLHER UM LIVRO PARA LEITURA | HÁBITO DE LEITURA | Dicas de Leitura: Por onde começar?
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
COMO ESCOLHER UM LIVRO PARA LEITURA | HÁBITO DE LEITURA | Dicas de Leitura: Por onde começar? Como escolher um livro para leitura? Como identificar seus interesses literários para escolher um livro adequado? Como encontrar livros que se encaixem nos seus interesses específicos? A leitura é uma jornada pessoal e única, e estou aqui para guiá-lo em cada passo. Se você é apaixonado por livros, mas...
A CIÊNCIA DO SONO NA LEITURA | COMO LER LIVROS SEM SENTIR SONO | 3 Dicas Para Não Sentir Sono
มุมมอง 3.8Kปีที่แล้ว
A CIÊNCIA DO SONO NA LEITURA | COMO LER LIVROS SEM SENTIR SONO | 3 Dicas Para não Sentir Sono Você sente sono durante a leitura? Como não sentir sono durante a leitura? Qual é a relação entre a leitura e a sonolência? Neste vídeo empolgante, mergulhamos no mundo da leitura e desvendamos a ciência por trás de por que muitas vezes nos sentimos sonolentos durante esse momento tão precioso. Se você...
MEMORIZAÇÃO PARA QUEM TEM TDAH | TÉCNICA DE MEMORIZAÇÃO PARA TDAH | Transtorno do Deficit de Atenção
มุมมอง 3.1Kปีที่แล้ว
MEMORIZAÇÃO PARA QUEM TEM TDAH | TÉCNICA DE MEMORIZAÇÃO PARA TDAH | Transtorno do Deficit de Atenção Quais são os principais desafios de memorização enfrentados por pessoas com TDAH? Quais são os benefícios de desenvolver habilidades de memorização para pessoas com TDAH além dos estudos ou trabalho? Se você tem Transtorno do Déficit de Atenção, sabe como pode ser difícil se lembrar de informaçõ...
COMO CRIAR O HÁBITO DE LER LIVROS | COMO TER O HÁBITO DA LEITURA | Os enefícios da leitura
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
COMO CRIAR O HÁBITO DE LER LIVROS | COMO TER O HÁBITO DA LEITURA | Os benefícios da leitura Quais são as estratégias eficazes para criar o hábito de ler livros? Como encontrar tempo para a leitura, mesmo com uma agenda agitada? Quais técnicas podem ajudar a manter o foco e a concentração durante a leitura? Se você deseja aproveitar os benefícios da leitura e mergulhar em um mundo de conheciment...
O PODER DO FOCO E DISCIPLINA | COMO TER MAIS FOCO E DISCIPLINA | Disciplina e Foco
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
O PODER DO FOCO E DISCIPLINA | COMO TER MAIS FOCO E DISCIPLINA | Disciplina e Foco Como o foco e a disciplina podem impactar positivamente a sua vida pessoal e profissional? Quais são os principais obstáculos que você enfrenta ao tentar desenvolver o foco e a disciplina? Como lidar com a procrastinação e evitar a autossabotagem em busca de maior foco e disciplina? Neste vídeo, mergulharemos fun...
COMO LEMBRAR O CONTEÚDO DA PROVA | DESENVOLVA UMA SUPER MEMÓRIA | Cast Jurídico com Renato Alves
มุมมอง 850ปีที่แล้ว
COMO LEMBRAR O CONTEÚDO DA PROVA | DESENVOLVA UMA SUPER MEMÓRIA | Cast Jurídico com Renato Alves ASSISTA A AULA: NÃO SE DISTRAIA TOQUE AQUI: th-cam.com/users/liveE8d5dr2qmpo?feature=share Se você está se preparando para uma prova de concurso ou quer aprimorar sua capacidade de memorizar informações importantes, este é o vídeo perfeito para você! Aprenda valiosas técnicas de memorização com Rena...
PASSE EM QUALQUER PROVA COM CHATGPT | ACELERE SEUS ESTUDOS COM CHATGPT | Chatgpt nos estudos
มุมมอง 465ปีที่แล้ว
PASSE EM QUALQUER PROVA COM CHATGPT | ACELERE SEUS ESTUDOS COM CHATGPT | Chatgpt nos estudos Você já imaginou ter um assistente virtual que acelere seu aprendizado e responda todas as suas dúvidas de forma rápida e precisa? Bem, essa é a realidade que vamos explorar neste vídeo incrível! Descubra como utilizar o ChatGPT para revolucionar sua forma de estudar e alcançar resultados surpreendentes...
LEIA COM FOCO TOTAL EM APENAS 5 MINUTOS | CONCENTRAÇÃO NA LEITURA | A melhor técnica de concentração
มุมมอง 3.3Kปีที่แล้ว
LEIA COM FOCO TOTAL EM APENAS 5 MINUTOS | CONCENTRAÇÃO NA LEITURA | A melhor técnica de concentração Você já se pegou lendo um livro, mas sua mente está voando para longe, incapaz de se concentrar nas palavras diante de você? A falta de concentração durante a leitura pode ser um desafio comum, mas não se preocupe! Neste vídeo, vou compartilhar com você a melhor técnica de concentração que você ...
QUEM LÊ ENRIQUECE | FIQUE RICO LENDO | Como a leitura pode te deixar mais rico
มุมมอง 828ปีที่แล้ว
QUEM LÊ ENRIQUECE | FIQUE RICO LENDO | Como a leitura pode te deixar mais rico Se você já se perguntou como a leitura pode enriquecer sua vida, tanto financeiramente quanto em outros aspectos, este vídeo é para você. Descubra como os livros podem abrir portas para novas oportunidades, expandir seu conhecimento e inspirar ideias inovadoras. Você ficará surpreso ao saber como as palavras impressa...
CHATGPT PODE TE TRANSFORMAR NUM GÊNIO OU NUMA ANTA | CHATGPT NA ESCOLA | Como Estudar com ChatGPT
มุมมอง 785ปีที่แล้ว
CHATGPT PODE TE TRANSFORMAR NUM GÊNIO OU NUMA ANTA | CHATGPT NA ESCOLA | Como Estudar com ChatGPT
Como LER mais RÁPIDO e ter uma LEITURA EFICIENTE | A TÉCNICA DE LEITURA DE RENATO ALVES
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
Como LER mais RÁPIDO e ter uma LEITURA EFICIENTE | A TÉCNICA DE LEITURA DE RENATO ALVES
COMO TER MAIS ORGANIZAÇÃO | COMO SER UMA PESSOA MAIS ORGANIZADA | Dicas de organização
มุมมอง 691ปีที่แล้ว
COMO TER MAIS ORGANIZAÇÃO | COMO SER UMA PESSOA MAIS ORGANIZADA | Dicas de organização
TOME ISSO E AUMENTE SUA CONCENTRAÇÃO | MELHOR REMÉDIO PARA MEMÓRIA | Prof. Renato Alves explica
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
TOME ISSO E AUMENTE SUA CONCENTRAÇÃO | MELHOR REMÉDIO PARA MEMÓRIA | Prof. Renato Alves explica
NÃO COMETA ESSES ERROS AO ESTUDAR SOZINHO | COMO ESTUDAR SOZINHO | Método de Estudos
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
NÃO COMETA ESSES ERROS AO ESTUDAR SOZINHO | COMO ESTUDAR SOZINHO | Método de Estudos
VEJA ISSO SE VOCÊ TEM FILHOS ADOLESCENTES | EDUCAR FILHOS ADOLESCÊNCIA | Como educar os filhos
มุมมอง 328ปีที่แล้ว
VEJA ISSO SE VOCÊ TEM FILHOS ADOLESCENTES | EDUCAR FILHOS ADOLESCÊNCIA | Como educar os filhos
5 ERROS FATAIS DAS PROVAS E CONCURSOS | 5 PIORES ERROS DE QUEM ESTUDA PARA PROVAS E CONCURSOS
มุมมอง 319ปีที่แล้ว
5 ERROS FATAIS DAS PROVAS E CONCURSOS | 5 PIORES ERROS DE QUEM ESTUDA PARA PROVAS E CONCURSOS
COMO CRIAR HÁBITOS SAUDÁVEIS | COMO CRIAR NOVOS HÁBITOS | 4 passos para você criar hábitos saudáveis
มุมมอง 565ปีที่แล้ว
COMO CRIAR HÁBITOS SAUDÁVEIS | COMO CRIAR NOVOS HÁBITOS | 4 passos para você criar hábitos saudáveis
COMO FAZER ANOTAÇÕES EFICIENTES | COMO FAZER ANOTAÇÕES DE ESTUDO | Dicas que realmente funcionam
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
COMO FAZER ANOTAÇÕES EFICIENTES | COMO FAZER ANOTAÇÕES DE ESTUDO | Dicas que realmente funcionam
PROBLEMAS DE MEMÓRIA | PERDA DE MEMÓRIA | 7 principais causas da perda de memória
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
PROBLEMAS DE MEMÓRIA | PERDA DE MEMÓRIA | 7 principais causas da perda de memória
21 LIÇÕES BRUTAIS QUE NINGUÉM TE ENSINOU | LIÇÕES QUE A VIDA ENSINA | Lições mais difíceis da vida
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
21 LIÇÕES BRUTAIS QUE NINGUÉM TE ENSINOU | LIÇÕES QUE A VIDA ENSINA | Lições mais difíceis da vida
6 LIÇÕES QUE A ESCOLA NÃO ENSINOU | O QUE AS ESCOLAS NÃO ENSINAM | A escola não te ensina isso!
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
6 LIÇÕES QUE A ESCOLA NÃO ENSINOU | O QUE AS ESCOLAS NÃO ENSINAM | A escola não te ensina isso!
7 DICAS PARA UMA LEITURA EFICAZ | COMO LER DE FORMA MAIS EFICIENTE | Aprenda como ler mais rápido
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
7 DICAS PARA UMA LEITURA EFICAZ | COMO LER DE FORMA MAIS EFICIENTE | Aprenda como ler mais rápido
O QUE É RECUPERAÇÃO ATIVA | RECUPERAÇÃO ATIVA MEMÓRIA | Faça recuperação ativa para memorizar melhor
มุมมอง 9542 ปีที่แล้ว
O QUE É RECUPERAÇÃO ATIVA | RECUPERAÇÃO ATIVA MEMÓRIA | Faça recuperação ativa para memorizar melhor
MÉTODO DE REVISÃO ESPAÇADA | COMO ESTUDAR PARA CONCURSO PÚBLICO | REPETIÇÃO ESPAÇADA
มุมมอง 7502 ปีที่แล้ว
MÉTODO DE REVISÃO ESPAÇADA | COMO ESTUDAR PARA CONCURSO PÚBLICO | REPETIÇÃO ESPAÇADA
RACIOCÍNIO LÓGICO COMO DESENVOLVER | MELHORE O RACIOCÍNIO, FOCO E MEMORIZAÇÃO | NEUROPLASTICIDADE
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
RACIOCÍNIO LÓGICO COMO DESENVOLVER | MELHORE O RACIOCÍNIO, FOCO E MEMORIZAÇÃO | NEUROPLASTICIDADE
COMO O NOSSO CÉREBRO APRENDE | COMO O CÉREBRO HUMANO APRENDE | Qual a maneira mais fácil de aprender
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
COMO O NOSSO CÉREBRO APRENDE | COMO O CÉREBRO HUMANO APRENDE | Qual a maneira mais fácil de aprender

ความคิดเห็น

  • @conselhomunicipalparadroga4527
    @conselhomunicipalparadroga4527 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde! Amei todas as suas indicações, toda elas são válidas e reais para todos nós, se seguimos essas orientações, teremos uma vida plena e bem espirituais. obrigado pelos seus conselhos e dicas. fico ate emocionadas com pessoas que sabe nos dar conselhos que vem nos multiplicar em tudo na vida. gratidão Professor Renato

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Fico feliz que as lições tenham te inspirado, Nelma! Que a jornada seja leve e repleta de realizações!

  • @simplesmentecozinha634
    @simplesmentecozinha634 2 วันที่ผ่านมา

    Livros cristao

  • @EdnaaparecidaSilvaReis
    @EdnaaparecidaSilvaReis 4 วันที่ผ่านมา

    Expandidos

  • @conselhomunicipalparadroga4527
    @conselhomunicipalparadroga4527 4 วันที่ผ่านมา

    lê no lugar tranquilo

  • @conselhomunicipalparadroga4527
    @conselhomunicipalparadroga4527 4 วันที่ผ่านมา

    Português

  • @veramaracini1941
    @veramaracini1941 4 วันที่ผ่านมา

    Eu quero ler mais rápido e compreder o que eu estou lendo gratidão

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 วันที่ผ่านมา

      Para ler mais rápido e com melhor compreensão, o curso Metaleitura pode te ajudar muito, com técnicas práticas e eficazes. Para saber mais e garantir sua inscrição, acesse: lerrapido.com.br/link-desconto. Será um prazer te acompanhar nessa jornada!

  • @anacristinamoreira6662
    @anacristinamoreira6662 5 วันที่ผ่านมา

    Expandidos

  • @luizcarlosmoraes6985
    @luizcarlosmoraes6985 6 วันที่ผ่านมา

    Estudo desenvolvimento humano a três anos física quântica

  • @emilianeiva3211
    @emilianeiva3211 6 วันที่ผ่านมา

    Expandidos

  • @RitaMariano-er5gr
    @RitaMariano-er5gr 7 วันที่ผ่านมา

    Começo ler me canso, sono, acabo desistindo da leitura preciso de foco , disciplina.....

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      A prática leva à perfeição, continue tentando e você terá ótimos resultados! 😊

  • @terezinhalerner7159
    @terezinhalerner7159 7 วันที่ผ่านมา

    Amei a aula de ontem! Parabéns Prof. Renato!

  • @evandropaiva1421
    @evandropaiva1421 7 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rejaniafernandes
    @rejaniafernandes 8 วันที่ผ่านมา

    😢😢😢😢 eu começo a lei e logou vem o sono e esqueci de tudo e tenho que le tudo de novo

  • @NairF.deOliveira
    @NairF.deOliveira 12 วันที่ผ่านมา

    Perfeito. ❤

  • @bellotibelloti3682
    @bellotibelloti3682 16 วันที่ผ่านมา

    Boa noite, Renato Alves! Estou lendo o seguinte livro: Uma breve história da humanidade, de Yuval Noah Harari, pela segunda vez.

  • @tatianecarvalho975
    @tatianecarvalho975 17 วันที่ผ่านมา

    Eu guardei 1 anel , uma corrente e uma pulseiras de ouro. E não lembro onde guardei ou deixei . Eu preciso encontrar pós foi tão caro

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 8 วันที่ผ่านมา

      Tente refazer mentalmente seus passos no dia em que guardou as joias. Pergunte a si mesma: onde estava? O que estava fazendo? Verifique lugares menos óbvios, como bolsos de roupas, gavetas ou caixas que não usa com frequência. Às vezes, com calma, a memória volta. Espero que encontre logo!

  • @julianaalveschagas661
    @julianaalveschagas661 20 วันที่ผ่านมา

    Eu guardei a certidão de nascimento da minha filha e não consigo me lembrar 😅

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 8 วันที่ผ่านมา

      Tente refazer mentalmente os momentos em que guardou a certidão. Pense em lugares onde costuma guardar documentos importantes, como gavetas, pastas ou caixas. Verifique também locais menos óbvios, como entre livros ou bolsas. Com calma, você deve se lembrar. Boa sorte!

  • @camilapupatofferreira5289
    @camilapupatofferreira5289 22 วันที่ผ่านมา

    Sempre

  • @carmemfiuza3334
    @carmemfiuza3334 27 วันที่ผ่านมา

    Eu preciso e quero aprender a estudar para concursos públicos...em 2025 uma nova oportunidade!

    • @MemoryAcademy01
      @MemoryAcademy01 21 วันที่ผ่านมา

      Carmem, 2025 pode ser o ano da sua aprovação! Comece organizando um cronograma de estudos baseado no edital do concurso que você deseja. Divida o tempo para revisar cada matéria, faça resumos e resolva muitas questões de provas anteriores. Aqui no canal, você encontra várias dicas para melhorar sua concentração e memorização. Vá com foco e constância que o resultado vem!

  • @norikotakitani3727
    @norikotakitani3727 หลายเดือนก่อน

    Expandidos

  • @dayabsilva1019
    @dayabsilva1019 หลายเดือนก่อน

    Minha coberta

  • @MrJoniii2
    @MrJoniii2 หลายเดือนก่อน

    Assuntos especiais que envolve texto. Leis etc.

  • @Fortunato-k8x
    @Fortunato-k8x หลายเดือนก่อน

    Expandidos

    • @angelicamlopes5925
      @angelicamlopes5925 หลายเดือนก่อน

      EXPANDIDOS

    • @Fortunato-k8x
      @Fortunato-k8x หลายเดือนก่อน

      @angelicamlopes5925 eu também quero o livro kkkkk, Angel

  • @edimircarlossoaresdavid-rh1or
    @edimircarlossoaresdavid-rh1or หลายเดือนก่อน

    Eu sinto muito sono.

  • @nadielgomes
    @nadielgomes หลายเดือนก่อน

    Expandidos

  • @wellingtonmelo1759
    @wellingtonmelo1759 หลายเดือนก่อน

    Expandidos

  • @adailtonalves1854
    @adailtonalves1854 หลายเดือนก่อน

    Expandidos

  • @patriciadasilva9504
    @patriciadasilva9504 หลายเดือนก่อน

    Muito baixo

  • @ederneres9696
    @ederneres9696 หลายเดือนก่อน

    Esta sem som ok

  • @luizleliscalegari8028
    @luizleliscalegari8028 หลายเดือนก่อน

    Expandindo

  • @paulorobertogiardulligresp4826
    @paulorobertogiardulligresp4826 หลายเดือนก่อน

    Expandir

  • @MariaIvone-dl2mg
    @MariaIvone-dl2mg หลายเดือนก่อน

    Expandindos

  • @MariaIvone-dl2mg
    @MariaIvone-dl2mg หลายเดือนก่อน

    Exclusivo

  • @antonioaparecidodasilvasil3160
    @antonioaparecidodasilvasil3160 หลายเดือนก่อน

    Expandidos.

  • @lizziebraga3743
    @lizziebraga3743 หลายเดือนก่อน

    Expandidos😊

  • @FABIANOSANTOS-dd8bq
    @FABIANOSANTOS-dd8bq หลายเดือนก่อน

    Expandidos