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雅雅愛說話•ya'sYogaTalk
Taiwan
เข้าร่วมเมื่อ 2 เม.ย. 2020
Hello 好友們～
熱愛學習、熱愛分享
喜歡提升個人身心狀態的各種資訊～
一同來增長智慧😊
#讓生命更美好
Yoga means 合一、相應、連結、結合、統一
於我而言，就是與世界萬物產生同頻共振的融合感
任何對生命會產生融合合一感的話語、思想、行為
就是 ya'sYogaTalk🙏
就是 雅雅愛說話❤️
歡迎投稿讓我唸出你所想要的文章/冥想🧘
yaya.yogatalk@gmail.com
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「被討厭的勇氣」ep.2❤️雅雅直播說書
「被討厭的勇氣」ep.2❤️雅雅直播說書
雅雅愛說話❤️透過tiktok直播，開啟了說書的體驗，用導讀而非重點整理的方式，讓我們一起學習討論！
希望透過我的聲音，讓更多人認識 #阿德勒 #被討厭的勇氣
透過這本書「被討厭的勇氣」，作者 岸見一郎，用啟發與問答的對談方式，將「阿德勒個體心理學」詮釋的淋漓盡致！從否定了創傷的存在到目的論、課題分離、共同體、自卑感、自卑情節等話題，都讓我們更能夠自我啟發。
💛被討厭的勇氣ept.2
0:23 前情提要
0:45 不受過去支配的生活方式
3:48 你甘於現狀嗎
5:32 你的不幸是自己選擇的
8:28 小靈魂與太陽
9:42 人常常決定不要改變
14:57 你的人生決定於當下
20:20 chat with yaya直播間互動
任何想法，歡迎pm雅雅
雅雅說❤️聯絡方式:
IG：yaya.yogatalk
Line：yayaya319
💕訂閱+留言💕 👉給我支持
贊助雅雅💰：中信822 帳號614540083397
🤗Podcast同步：open.firstory.me/story/cldgfaek608b801t40q6e6amt/platforms 歡迎真的來當廣播聽🤗
✔️「被討厭的勇氣」ep.1❤️雅雅直播說書
th-cam.com/video/VypBXJezcKo/w-d-xo.html
✔️「十美德」世界更美好 th-cam.com/video/hsbxo5Jzvd0/w-d-xo.html
✔️「睡前放鬆冥想」五句箴言 th-cam.com/video/JsBF6taF6Ak/w-d-xo.html
✔️「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html
✔️「實現夢想」星巴克四步驟 th-cam.com/video/sgDfRi8VtG8/w-d-xo.html
✔️「咖啡冥想」為種子澆灌 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html
✔️「妮古瑪瑜伽」LadyNigumaYoga 30min. th-cam.com/video/BN6IdTkVk90/w-d-xo.html
#讀書會 #被討厭的勇氣 #阿德勒 #個體心理學 #目的論 #adler #直播剪輯 #雅雅說 #雅雅愛說話
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透過這本書「被討厭的勇氣」，作者 岸見一郎，用啟發與問答的對談方式，將「阿德勒個體心理學」詮釋的淋漓盡致！從否定了創傷的存在到目的論、課題分離、共同體、自卑感、自卑情節等話題，都讓我們更能夠自我啟發。
💛被討厭的勇氣ept.2
0:23 前情提要
0:45 不受過去支配的生活方式
3:48 你甘於現狀嗎
5:32 你的不幸是自己選擇的
8:28 小靈魂與太陽
9:42 人常常決定不要改變
14:57 你的人生決定於當下
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✔️「被討厭的勇氣」ep.1❤️雅雅直播說書
th-cam.com/video/VypBXJezcKo/w-d-xo.html
✔️「十美德」世界更美好 th-cam.com/video/hsbxo5Jzvd0/w-d-xo.html
✔️「睡前放鬆冥想」五句箴言 th-cam.com/video/JsBF6taF6Ak/w-d-xo.html
✔️「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html
✔️「實現夢想」星巴克四步驟 th-cam.com/video/sgDfRi8VtG8/w-d-xo.html
✔️「咖啡冥想」為種子澆灌 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html
✔️「妮古瑪瑜伽」LadyNigumaYoga 30min. th-cam.com/video/BN6IdTkVk90/w-d-xo.html
#讀書會 #被討厭的勇氣 #阿德勒 #個體心理學 #目的論 #adler #直播剪輯 #雅雅說 #雅雅愛說話
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วีดีโอ
睡前放鬆冥想🧘 加上零極限五句真言
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
睡前放鬆冥想🧘 加上零極限五句真言 歡迎投稿讓我唸出你所想要的文章/冥想🧘 透過好好感受當下身與心的合一 讓自己享有一個優質深層的睡眠吧❤️ 繼續透過零極限五句箴言，持續重複的清理， 讓煩躁的心靜下來。 讓現在的疫情跟著過去負面的記憶一起消除吧！ 05:08 零極限五句箴言清理 💛每天一起清理💛 透過持續反覆五句話＋我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你 我原諒自己，清理所有過去負面的記憶、對於所有「你我他的問題」負起百分百的責 （包括疫情），回到空的狀態。 ❤️跟著Aya好好冥想 💎「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 何想法，歡迎pm雅雅 雅雅說❤️聯絡方式: IG：yaya.yogatalk Line：yayaya...
「被討厭的勇氣」ep.1❤️雅雅直播說書
มุมมอง 575ปีที่แล้ว
雅雅愛說話❤️透過tiktok直播，開啟了說書的體驗，用導讀而非重點整理的方式，讓我們一起學習討論！ 希望透過我的聲音，讓更多人認識 #阿德勒 #被討厭的勇氣 透過這本書「被討厭的勇氣」，作者 岸見一郎，用啟發與問答的對談方式，將「阿德勒個體心理學」詮釋的淋漓盡致！從否定了創傷的存在到目的論、課題分離、共同體、自卑感、自卑情節等話題，都讓我們更能夠自我啟發。 💛被討厭的勇氣ept.1 0:56 楔子 3:28 井水的故事 5:16 阿德勒是誰？ 6:23 為什麼「人是可以改變的」 12:00 心理創傷並不存在 13:57 目的論 17:40 人 會捏造憤怒的情緒 20:58 母女吵架的例子 22:05 跟雅聊聊天（刻意的憤怒、說到做到的藝術、生氣的目的、世界是自己創造的） 何想法，歡迎pm雅雅 雅雅說❤️聯絡方式: IG：yaya.yogatalk Line：yayaya319 ...
雅的拜日式❤️每天跟我一起做三組 祝福世界的瑜伽練習🙏 做到自己能做到的即可 不要勉強 重點是感受自己身心呼吸與世界合一🥰
มุมมอง 573ปีที่แล้ว
雅的拜日式❤️每天跟我一起做三組 祝福世界的瑜伽練習🙏 做到自己能做到的即可 不要勉強 重點是感受自己身心呼吸與世界合一🥰 #拜日式 有點進階 重點是 好好感受身體🤟 每天早上 好好的跟自己在一起🫂 #瑜伽 #yogapractice #sunsalutation #suryanamaskara #愛自己 #早晨瑜伽 #直播紀錄 TikTok雅雅說❤️ya’sYogaTalk #雅雅說 每早🇹🇼8am直播LIVE #瑜伽 #拜日式 #瑜伽練習 #直播剪輯 #yogapractice
十美德❤️每天都該忙著助人隨喜他人（直播剪輯）製造多點咖啡冥想的材料🥰 十善業
มุมมอง 565ปีที่แล้ว
十美德❤️每天都該忙著助人隨喜他人（直播剪輯）製造多點咖啡冥想的材料🥰 十善業 感謝直播間熱情的討論 ＊歡迎每早八點一起來直播聊聊＊ 讓我🈶️機會簡單分享 #十美德 其實有非常多的細節 等著我們多多探討跟瞭解🫡 有興趣深入的朋友 可以搜尋 mining club 或是金剛商學院 認識更多🙏 每一個美德 都在讓我們成為 更快樂 更自由 更解脫的人❤️ ❤️跟著Aya好好冥想 💎「睡前放鬆冥想」五句箴言 th-cam.com/video/JsBF6taF6Ak/w-d-xo.html 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 💎「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html 💎【夢想成真四步驟】15分鐘 改變您的一生 th-cam.com/video/H2Hm8FZkPis/...
【零極限】五句真言❤️30分鐘身心平靜祈禱文 10x10 荷歐波諾波諾
มุมมอง 24Kปีที่แล้ว
【零極限】五句真言❤️30分鐘身心平靜祈禱文 10x10 荷歐波諾波諾 透過10*10持續重複的清理，讓煩躁的心靜下來 讓現在的疫情跟著過去負面的記憶一起消除吧！ Ho’oponono 荷歐波諾波諾（意為：使之正確、修正錯誤） 是古夏威夷一種基於和解和寬恕的替代療法 『問題的發生與外在無關。問題發生的真正原因，是存在於內心的「內在小孩」，蓄積記憶的重播。「荷歐波諾波諾」是學習將記憶歸零的方法。當回歸零的狀態時，自我回歸原本屬於完美存在。回歸真實自我。』 伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士 ✨莫兒娜（Ho'oponopono的創始人）的祈禱文 合而為一的神聖創造者、 父親、母親、孩子啊 從創世之初到現在 如果我、我的家人、我的親友及我的祖先 在思想、言語、行為及行動上 曾經觸犯過你、你的家人、你的親友和你的祖先 那麼我們請求你們的寬恕 讓這種清理、淨化和釋放 剪斷所有負面的記憶、阻礙、能量和振動...
5分鐘🧘分享給好朋友的好朋友瑜伽❤️經期前中後都適合
มุมมอง 142ปีที่แล้ว
剛好自己需要 就製作給大家 希望女生們好好愛自己 男生們也分享給女生朋友 每個月、每天 都舒舒服服的開心過❤️ 每早TikTok一起直播運動👍 yaya.yogatalk 雅雅說❤️Ya’sYogaTalk #瑜伽 #陰瑜伽 #經痛 #經痛瑜伽 #愛自己
能量祈禱引導🧘♀️ 早晨冥想-開啟美好全新的一天
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
能量祈禱引導🧘♀️ 早晨冥想-開啟美好全新的一天 歡迎投稿讓我唸出你所想要的文章/冥想🧘 每天醒來第一件事就是給自己滿滿的能量❤️ 在床上 在車上 在 何地方 連續聽21天養成習慣 讓自己充滿能量 生活的一切體驗盡是美好☀️ ❤️跟著Aya好好冥想 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 💎零極限 th-cam.com/video/o63S3Tf4tQY/w-d-xo.html 💎【夢想成真四步驟】15分鐘 改變您的一生 th-cam.com/video/H2Hm8FZkPis/w-d-xo.html th-cam.com/video/sgDfRi8VtG8/w-d-xo.html（雅雅版） 何想法，歡迎pm雅雅 雅雅說❤️聯絡方式: IG：yaya.yogatalk Line：yayaya319 💕訂閱 留言💕 👉給我支...
星巴克四步驟❤️咖啡冥想-實現夢想的加速器（簡易實作版）
มุมมอง 2.6Kปีที่แล้ว
星巴克四步驟❤️咖啡冥想- 實現夢想的加速器（簡易實作版） #麥克羅區格西 #當和尚遇到鑽石 #種子法則 #星巴克夥伴 #michaelroach ＃咖啡冥想 想要什麼先給予什麼 聽起來很顛覆，卻實實在在的 能夠讓彼此生命更加的美好與豐盛🥰 #雅雅愛說話 就愛大家一起學習、一起成長、一起更好🙏 ❤️跟著Aya好好冥想 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 💎零極限 th-cam.com/video/o63S3Tf4tQY/w-d-xo.html 💎【夢想成真四步驟】15分鐘 改變您的一生 th-cam.com/video/H2Hm8FZkPis/w-d-xo.html th-cam.com/video/sgDfRi8VtG8/w-d-xo.html（雅雅版） 何想法，歡迎pm雅雅 雅雅說❤️聯絡方式: IG：yaya.yog...
Niguma妮古瑪瑜伽-30分鐘練習（適合上過課的朋友）
มุมมอง 11K2 ปีที่แล้ว
Niguma妮古瑪瑜伽-30分鐘練習 （適合上過課的朋友） #妮古瑪瑜伽 是一個千年瑜伽 適合每一位忙碌現代人的 #脈輪瑜伽 帶著美好的動機 站在瑜伽墊的適當位置 來到山式 準備三個拜日式開始今天的練習 透過每天身心合一 專注30分鐘的練習 開啟我們的智慧與內心的平靜 完整大休息後，記得一起認真做課後的祝福❤️ 祝福我們每個人 都能擁有我們嚮往的美好生活😊 記得 #一切來自於我 ❤️跟著Aya好好冥想 💎「睡前放鬆冥想」五句箴言 th-cam.com/video/JsBF6taF6Ak/w-d-xo.html 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 💎「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html 💎【夢想成真四步驟】 th-cam.com/video/sgDfRi8V...
《課後祝福》跟我一起祝福這個世界吧
มุมมอง 2352 ปีที่แล้ว
晚安💤 #雅雅愛說話 今天來放一下我瑜伽課後 大家（大部份啦）很愛的一個祝福㊗️話語 每一次大休息完🕯 這個都是我最感動的時刻 因為每一句話 都在提醒自己☝🏽 （因為健忘所以提醒真的很重要） ✨調整意念 愛人如己 專注美好 ✨給彼此一個純淨、美善、充滿愛的世界🌍 今天的你 心情好嗎❤️ #現在就閉上眼跟我一起祝福這個世界吧☺️
【潛意識對話】你要什麼？
มุมมอง 1.8K2 ปีที่แล้ว
💛每天反覆的問自己💛 【潛意識對話】你要什麼 透過持續的展現自己的渴望 一切終將已實現👍 ❤️跟著Aya好好冥想 💎「睡前放鬆冥想」五句箴言 th-cam.com/video/JsBF6taF6Ak/w-d-xo.html 💎咖啡冥想 th-cam.com/video/u6wFSXua2fw/w-d-xo.html 💎「零極限」五句箴言冥想引導 th-cam.com/video/hfE_CzQS-os/w-d-xo.html 💎【夢想成真四步驟】 th-cam.com/video/sgDfRi8VtG8/w-d-xo.html（雅雅版） 何想法，歡迎pm雅雅 雅雅說❤️聯絡方式: IG：yaya.yogatalk Line：yayaya319 💕訂閱 留言💕 👉給我支持 贊助雅雅💰：中信822 帳號614540083397 #雅雅愛說話 歡迎投稿讓我唸出你所想要的文章/冥想🧘 y...
《阿雅愛說話》人生就像一本書，熱愛你正在做的事、三分鐘休息時間小品✨
มุมมอง 2622 ปีที่แล้ว
《阿雅愛說話》人生就像一本書，熱愛你正在做的事、三分鐘休息時間小品✨ 閉上眼睛感受聲音帶給你的力量 有時間⋯ 好好透過瑜伽感受自己準沒錯 #瑜伽練習 #動態冥想 跟我一起練習吧☺️ 👉🏽十堂專班7/13開班囉～ 二、四 晚上8-9:20🙋🏾 預約報名專班Line: yayaya319
妮古瑪瑜伽 專班分享（精簡版）身心舒壓、情緒自由、更好入睡、更有錢！
มุมมอง 6152 ปีที่แล้ว
妮古瑪瑜伽 #線上學習❤️報名表單 bit.ly/nigumayoga 下次「#妮古瑪瑜伽」十堂專班 開班日期：7/12 ~ 8/14 第一堂與第二堂免費體驗 #每週二四 晚上8pm-9:20pm 還有 #健康小學堂 喔！ #線上教學 想要更有錢？ 身心舒壓情緒自由？ 關係更好？ 培養運動習慣？ 更好入睡？ 👉留言讓我知你想要什麼👈 感謝專班同學熱情分享 歡迎來體驗 ＃nigumayoga ✨預約w/ Aya Line: yayaya319 還沒訂閱嗎❤️趕緊訂起來
【zoom新手使用教學】輕鬆用電腦/手機進入會議室、音訊設定、視訊設定、更改名字，就可以開始上課囉～
มุมมอง 38K2 ปีที่แล้ว
【zoom新手使用教學】輕鬆用電腦/手機進入會議室、音訊設定、視訊設定、更改名字，就可以開始上課囉～
【zoom使用教學】線上課程、使用技巧、小撇步、zoom如何放音樂（適合瑜伽、有氧課程及師資教學課程）
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
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【為什麼做妮古瑪瑜伽】麥可羅區格西親自說明 精簡版（Lady Niguma Yoga)
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
【為什麼做妮古瑪瑜伽】麥可羅區格西親自說明 精簡版（Lady Niguma Yoga)
【妮古瑪瑜伽】麥可羅區格西親自說明 完整版（Lady Niguma Yoga)
มุมมอง 4.7K3 ปีที่แล้ว
【妮古瑪瑜伽】麥可羅區格西親自說明 完整版（Lady Niguma Yoga)
可以嗎？
？
@@yaya.yogatalk 加zoom得嗎？
@@yaya.yogatalk 如妳標題，加嗎？
@@yaya.yogatalk z○○m
@@yaya.yogatalk 加妳得嗎？
謝謝你 我愛你 對不起 請原諒我 我原諒自己 ❤ 感恩宇宙讓我聽到你美好的聲音😊
感謝您的回饋❤️
雅雅您好 請問我可以在臉書公開分享你前3分鐘的擷取片段跟分享你的頻道嗎？ 我覺得你的頻道很棒，想讓更多人知道
謝謝妳ㄝ❤️可以吧😍 也歡迎早晨來我TikTo的直播間一起讀書📚 🔍雅雅說
@@yaya.yogatalk 感恩～願美好～ 謝謝您的分享
@@inoran0330 🥰🥰🥰
感謝妳的分享! 感謝麥可格西,感謝翻譯小姐! 感謝主辦方,感謝所有機緣和種子!
好棒❤️
謝謝分享
🥰🥰🥰
😊
謝謝您❤❤❤
☺️☺️☺️
一直我要什麼就可以知道自己要什麼嗎🤔👀
跟潛意識對話看看囉
@@yaya.yogatalk 好
可以加妳嗎？
加什麼？
@@yaya.yogatalk zoom
@@yaya.yogatalk行嗎？
老師如果要將視訊內容（含聲音）存下來，如何操作？是存至相本內？謝謝
zoom本身有錄製功能喔 開始之後 下面有個錄製的地方 存取至本機電腦即可👍
請問六時書是什麼？
簡單來說 就是 每天記錄六次👉我們的身口意
謝謝你🙏
感恩有這個影片😊
🫶🫶🫶一起練習
請教老師如何在我主持的zoom多人教學中滙入影/相片文字呢？
啊 這可能要搜尋一下😮
在電腦版使用zoom，可以分享影幕與音訊唷！這樣大家都可看到聽到唷！
太美了謝謝您
謝謝妳❤️一起練習
❤感谢🙏
❤️
謝謝😊
太棒了 一起練習❤️
要透天跟我兒子住
可以的麗錦❤️
要透天
用手机开zoom可以链接蓝牙音响，用音响外放声音吗
可以的喔～
好讚喔 謝謝
太棒了👏
謝謝
🥰🥰🥰
説的很好
感謝支持❤️歡迎來直播間
💎消滅壞種子的四個步驟： ⭐️第一步 10:22 想想筆的道理：記得我們的所有，都來自於我的種子。 ⭐️第二步 11:40 承認並勇敢懺悔：跟自己講，要誠實的講，我做了一個錯誤，我需要把它清除，這是一種勇氣，要快樂的去做（清除）。 ⭐️第三步 14:15 承諾一個期間不再做：最重要、最強大的一步，對於你之前所做的（壞）事情，要做一個承諾，我不再做這件事（如果是細瑣的小事，可以自訂一段時間，例如：一個月、一星期不去做） ⭐️第四步 24:33 決定做一件好事：做一個承諾，去做一件好事，去平衡以前犯下的惡業。可以做跟要消滅的種子相關議題的好事。
🥰🥰🥰
謝謝版主上傳的影片🙏受益良多
太棒了❤️
感謝分享 真的很讚❤
🥰
感謝分享第二集
🥰🥰🥰
感謝分享😊
🥰🥰🥰
感谢🙏❤
🥰🥰🥰
Namaste.🙏💖
🥰🥰🥰🙏
好喜歡這個引導，許願可以出原諒他人的。
謝謝妳花兒❤️
@@yaya.yogatalk不客氣 真的好喜歡 謝謝你～ 也推薦很多人來🥰
@@user-vw1uf8zc1r 好棒❤
花兒～～ 可以提供我文案喔😊
真棒👍可以看到的[麥可格西]的種子法則教學。還有翻譯👍多謝宇宙🙏感謝分享🙏
真的棒👍
❤
啊😆老師好
每次做完我都要谢谢你。我还推给我的朋友，我们都很喜欢你带领的30分钟与冥想让我完成功课，谢谢你
好感動🥲感謝妳跟我分享 一起繼續練習🙏
感恩您，謝謝您的引導。💛
感謝妳支持❤️
❤❤❤ 請問，手機版Zoo 進入，聽不到， 主持人聲音 要如何操作 謝謝您 祝福 🎉😂❤
會有一個連接音訊的圖要點 連接wifi音訊
謝謝您的回覆， 感恩，謝謝您，祝福 🎉😎🔥👍🙏😭❤️😀😘😂❤️❤️❤️
請問我自己的鏡頭設定鏡像，但對方看到的卻不是，這個問題有解嗎？
應該都是鏡像 不過若不影響教學沒問題喔
清楚明確~我要在2023年底賺到100萬
趕緊找到一位星巴克夥伴✊
@@yaya.yogatalk 好的!謝謝妳😍努力尋找中....
今天我也来跟著練習，感覺真好❤
太棒了❤️
很棒❤
感謝🙏
好棒的分享，感謝🙏
感謝～一起練習❤️
感謝❤
感謝支持❤️
我修易經、佛經也讀聖經，對我而言上帝很慈悲，當我遇到人生生死關頭時，我不用通過重重的修行與頓悟，也能得到上帝的眷顧與恩典，祂助我我連續四次戰勝行政司法財團的聯合軍團。不過我仍會繼續修易經、佛經、聖經。
阿彌陀佛
不可靠的故事！骗人！
怎麼說？
提問者太太太可愛了！
格西回答也太可愛了😂😂😂😂😂
哈❤️ 智慧
有可能在zoom上分享畫面的同時，播放音樂？ 分享畫面是 ppt 音樂是另外的
可唷 另一個影片有 好像在中間👍 th-cam.com/video/_NYmhPtA-4w/w-d-xo.html
謝謝
謝謝支持❤️
❤感恩这么美好的瑜伽视频，今天我开始了瑜伽，谢谢你修炼路上的陪伴❤
謝謝妳的支持❤️
太感謝了❤
真的很棒❤️
请问kapalabhati是要吸气还是吐气？
鼻子吐氣 肚子內收（吸氣是自然發生ㄛ）