楊菁菁-養生太極 Rita Yeung Tai Chi For Life
楊菁菁-養生太極 Rita Yeung Tai Chi For Life
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Yeung Ching Ching | 楊菁菁 | 泰國開心之旅
大家好,很久沒有和大家見面,這次泰國的旅行中獲得了身心的放鬆。泰國的美景、美食和文化都能讓人感受到輕鬆愉快的氛圍。值得和大家分享的地方很多,其中有(鄭王廟)和(三頭象神)等等。
FB:楊菁菁-健康養生太極
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#rita #hiit #楊菁菁 #養生太極 #太極 #太極劍 #功夫太極扇 #五步拳 #16式太極劍 #養生 #健康 #武術 #運動 #功夫 #yeungchingching #kungfutaichifan #16styletaichisword #taichi #sport #kungfu #stayhealthy #martialarts #wushu #wuxia #hongkong
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วีดีโอ

Rita yeung | 體操(跑酷PARKOUR)同樂0:18Rita yeung | 體操(跑酷PARKOUR)同樂
Rita yeung | 體操(跑酷PARKOUR)同樂
มุมมอง 672ปีที่แล้ว
楊菁菁武術學院 -多功能課室，提供場地租借服務 - 課程包括：武術武術、養生太極、健康氣跑功八段錦、電影動作特技、演員培訓、親子武術、酷酷、HIIT修身跑健美班、長者防跌訓練班、成人興趣班等 課程地址：香港九龍土瓜灣上鄉道39號昌華工廠大廈七樓A1座6室 課程招生中，全部小班教學，老少皆宜如有 何有關課程查詢，請至電5511-0265或在留言WhatsApp，我會盡快回覆，謝謝。 FB:楊菁菁-健康養生太極 Ig:ritayeung_taichiforlife TH-cam:楊菁菁-養生太極 youtube.com /channel /UChRIKmqsILvPHPk221Z8h2Q #rita #hiit #楊菁菁 #養生太極 #太極 #太極劍 #功夫太極扇 #五步拳 #16式太極劍 #養生 #健康 #武術 #運動 #功夫 #yeungchingching #kungfutaic...
Rita yeung | New theme | 楊菁菁 | 新主題2:47Rita yeung | New theme | 楊菁菁 | 新主題
Rita yeung | New theme | 楊菁菁 | 新主題
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
非常感謝在歐洲的徒弟小龍幫忙翻譯英語字幕❤️ Many thanks to the European apprentice Xiaolong for helping to translate the English subtitles❤️ lg : tony_x.I 長者防跌訓練是一種專門針對老年人的運動訓練，目的是通過鍛煉身體、提高身體柔韧性和平衡能力，預防老年人跌倒和運作損傷的發生，从而保障老年人的身體健康和生活質量。 因此，長者防跌訓練是一種非常有益的運動訓練，可以為老年人提供全方位的身體保健，建議老年人積極参與🥰 上課時間 : 逢星期三和星期六 上午10:30am - 12:00nn 每週共兩節課程 訓練地點：香港九龍土瓜灣上鄉道39號昌華工廠大廈7樓A1座6室 如有 何關於課程查詢,請至電5511-0265或在 WhatsApp留言,我會盡快回覆，謝謝。 Ig:ritay...
Rita yeung | Parkour | 楊菁菁 | 跑酷0:24Rita yeung | Parkour | 楊菁菁 | 跑酷
Rita yeung | Parkour | 楊菁菁 | 跑酷
มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว
第66届體育節 66th FESTIVAL OF SPORT 跑酷Parkour，有時縮寫為PK，此運動是由法國的大衛·貝爾等人所創立，他認為人能利用覺察，通過運動來增強身心對緊急情況的應變能力。 楊菁菁武術學院🤸🤸🤸 -多功能課室，提供場地租借服務 -課程包括：武術功夫、養生太極、電影動作特技、演員培訓、親子功夫、HIIT修身健美班、瑜伽班、長者防跌訓練等等 上課地址: 香港九龍土瓜灣上鄉道39號昌華工廠大廈 七字八樓 a1座6號室 課程招生中，全部小班教學，親自執教，老少皆宜 如有 何關於課程查詢,請至電5511-0265或在 WhatsApp留言,我會盡快回覆，謝謝。 FB:楊菁菁-健康養生太極 Ig:ritayeung_taichiforlife TH-cam:楊菁菁-養生太極 th-cam.com/channels/hRIKmqsILvPHPk221Z8h2Q.html ...
Rita yeung | for training add interest | 楊菁菁 | 為訓練加點興趣4:03Rita yeung | for training add interest | 楊菁菁 | 為訓練加點興趣
Rita yeung | for training add interest | 楊菁菁 | 為訓練加點興趣
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
基本功訓練 Basic skills training 第一個動作 First move 彈腿沖拳 Snap kick and punch 第二個動作 Second move 蹬腿推掌 Kick and push the palm 第三個動作 Third move 翻身拍地 Turn over and slap the ground 非常感謝在歐洲的徒弟小龍幫忙翻譯英語字幕❤️ Many thanks to the European apprentice Xiaolong for helping to translate the English subtitles❤️ lg : tony_x.I 非常感謝陳東老師的音樂❤️ 楊菁菁武術學院🤸🤸🤸 -多功能課室，提供場地租借服務 -課程包括：武術功夫、養生太極、電影動作特技、演員培訓、親子功夫、HIIT修身健美班、瑜伽班、長者防跌訓練等...
Rita Yeung | 15分鐘 站立式｜全身消脂運動｜現場鍛煉 ｜15 MIN STANDING ｜FULL BODY WORKOUT ｜LIVE WORKOUT18:29Rita Yeung | 15分鐘 站立式｜全身消脂運動｜現場鍛煉 ｜15 MIN STANDING ｜FULL BODY WORKOUT ｜LIVE WORKOUT
Rita Yeung | 15分鐘 站立式｜全身消脂運動｜現場鍛煉 ｜15 MIN STANDING ｜FULL BODY WORKOUT ｜LIVE WORKOUT
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
溫馨提示:記得先喝水,每次鍛煉期間和之後 Tip : Remember to drink water before , during and after every workout 非常感謝在歐洲的徒弟小龍幫忙翻譯英語字幕❤️ Many thanks to the European apprentice Xiaolong for helping to translate the English subtitles❤️ lg : tony_x.I 楊菁菁武術學院🤸🤸🤸 -多功能課室，提供場地租借服務 -課程包括：武術功夫、養生太極、電影動作特技、演員培訓、親子功夫、HIIT修身健美班、瑜伽班、長者防跌訓練等等 上課地址: 香港九龍土瓜灣上鄉道39號昌華工廠大廈 七字八樓 a1座6號室 課程招生中，全部小班教學，親自執教，老少皆宜 如有 何關於課程查詢,請至電5511-0265或在 W...
Rita Yeung | 15分鐘全身燃脂鍛煉 | 訓練和收緊身體不同的部位 |HIIT + TAI CHI17:44Rita Yeung | 15分鐘全身燃脂鍛煉 | 訓練和收緊身體不同的部位 |HIIT + TAI CHI
Rita Yeung | 15分鐘全身燃脂鍛煉 | 訓練和收緊身體不同的部位 |HIIT + TAI CHI
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
跟著下來我會和大家做高強度間歇運動,(High lntensity lntervaL Training）簡稱HllT, 是指在短時間內進行高強度運動穿插短暫休息的循環訓練,能加強心肺功能、促進新陳代謝和極速燃脂的功效。 Follow up and I will do high-intensity intermittent exercise with you, (High lntensity lntervaL Training) referred to as HllT, refers to high-intensity exercise interspersed with short-term rest cycle training in a short period of time, which can strengthen cardiopulmonary function, pro...
Rita Yeung | 15分鐘初學者燃脂運動 | 15 MIN Beginner Workout17:54Rita Yeung | 15分鐘初學者燃脂運動 | 15 MIN Beginner Workout
Rita Yeung | 15分鐘初學者燃脂運動 | 15 MIN Beginner Workout
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溫馨提示:記得先喝水,每次鍛煉期間和之後 Tip : Remember to drink water before , during and after every workout 非常感謝在歐洲的徒弟小龍幫忙翻譯英語字幕❤️ Many thanks to the European apprentice Xiaolong for helping to translate the English subtitles❤️ lg : tony_x.I Yeung Ching Ching Martial Arts Academy 🤸🤸🤸 -Multifunctional classrooms, providing venue rental services -Course Package: Martial Arts Kung Fu, Health Tai Chi, Movie Action ...
Rita Yeung | 15分鐘快速燃脂 | 15 - Minute Burn fat fast18:14Rita Yeung | 15分鐘快速燃脂 | 15 - Minute Burn fat fast
Rita Yeung | 15分鐘快速燃脂 | 15 - Minute Burn fat fast
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
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Rita Yeung | 20分鐘全身有氧運動 | 20 MIN FUII BODY CARDIO | HIIT + KICKBOXING + KUNG FU24:24Rita Yeung | 20分鐘全身有氧運動 | 20 MIN FUII BODY CARDIO | HIIT + KICKBOXING + KUNG FU
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Rita Yeung | 15分鐘進階全身消脂運動 | 快速燃脂 | 15 MIN HIIT WORKOUT18:18Rita Yeung | 15分鐘進階全身消脂運動 | 快速燃脂 | 15 MIN HIIT WORKOUT
Rita Yeung | 15分鐘進階全身消脂運動 | 快速燃脂 | 15 MIN HIIT WORKOUT
มุมมอง 365ปีที่แล้ว
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Rita Yeung | 12分鐘極速消脂增肌訓練 | 加強心肺功能 | 12 MIN HIIT WORKOUT14:15Rita Yeung | 12分鐘極速消脂增肌訓練 | 加強心肺功能 | 12 MIN HIIT WORKOUT
Rita Yeung | 12分鐘極速消脂增肌訓練 | 加強心肺功能 | 12 MIN HIIT WORKOUT
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Rita Yeung｜15分鐘 初學者燃燒脂肪運動｜不傷膝蓋｜簡單易學👍17:54Rita Yeung｜15分鐘 初學者燃燒脂肪運動｜不傷膝蓋｜簡單易學👍
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ความคิดเห็น

  • @j.j.hayden9461
    @j.j.hayden9461 16 วันที่ผ่านมา

    楊菁菁 is still looking good and moves great. So many great martial artists in Thailand at once, I'm quite jealous.

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 18 วันที่ผ่านมา

    🫡🫡👏👏👏🎉

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 18 วันที่ผ่านมา

    當年高手大家都喺一齊, '小猴'前輩喺度🫡霹靂火片場睇到過了多年 楊老師加油 hope you keep healthy long time forever 🎉🎉

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 18 วันที่ผ่านมา

    動作幾靚 🥷👍💯😮👀🙏👍👍👍

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 18 วันที่ผ่านมา

    如果有`time machine`必定去邵氏片場參觀嗰遲利片場 😊👍🥷🙏🫡

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 18 วันที่ผ่านมา

    楊老師 而家重喺泰國？今次有冇閒喺曼谷？晚輩好願意拜見大前輩🎉❤本人係韓國武術指導而曾經以洪家班做替成龍3部片如果前輩來曼谷晚輩好希望拜見

  • @lilixi7646
    @lilixi7646 19 วันที่ผ่านมา

    ❤😂

  • @安橋-x2f
    @安橋-x2f 20 วันที่ผ่านมา

    在優美的環境裡打太極拳，看起來更讚了!

  • @Grandmastergav86
    @Grandmastergav86 20 วันที่ผ่านมา

    I never tire of watching this amazing lady!

  • @WorldofKungFuMovieClips
    @WorldofKungFuMovieClips 20 วันที่ผ่านมา

    Awesome Sifu❤ Thailand is really very beautiful🇹🇭🐘

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 23 วันที่ผ่านมา

    absolutely fairly brilliant shifting weight balance 👏 😀👌 👍

  • @tropical40degree98
    @tropical40degree98 23 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉💯💯💯

  • @SincroniaIntercerebral
    @SincroniaIntercerebral 29 วันที่ผ่านมา

    I love the way arms and fists/palms transitions are perfectly perceptible, well defined, graceful, elegant and yet also quick and precise. I guess I should practice tai chi to complement wushu, so I can develop this delicacies better. It's curious how every teacher has a different method of decomposing movements in order to teach them and make them clear, every single view points gives us a new way of thinking and paying attention to our movements, refining them in different ways.

  • @lilixi7646
    @lilixi7646 หลายเดือนก่อน

    看了很想学习

  • @tong_dogdogdog
    @tong_dogdogdog 2 หลายเดือนก่อน

    唔建議獻醜

  • @叮叮余
    @叮叮余 2 หลายเดือนก่อน

    步法沒蹲低 沒力氣 沒打很好就對了

  • @PaulCLazarre
    @PaulCLazarre 3 หลายเดือนก่อน

    Best Video Lesson on Tai Chi Kung Fu Movement ( best 1, 2, 3 examples).

  • @1號本尊一皇極驚天拳
    @1號本尊一皇極驚天拳 4 หลายเดือนก่อน

    1:00 踢得比傅聲還高..太恐怖了...

  • @1號本尊一皇極驚天拳
    @1號本尊一皇極驚天拳 4 หลายเดือนก่อน

    原本有想到說 跟香港演員重名 沒想到真的是本人 失敬失敬.. 好功夫~~~ 懷念你 電影 火種 1993 跟 李賽鳳對打片段 打得超好看 我看不下20次..還會反覆學習招式....

  • @s3b764
    @s3b764 4 หลายเดือนก่อน

    武術

  • @zenflare
    @zenflare 4 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師，我粵語不行❌。點歌讚

  • @waynehall2561
    @waynehall2561 5 หลายเดือนก่อน

    Good job guys 🇺🇸💪👍

  • @LaurensKruis
    @LaurensKruis 8 หลายเดือนก่อน

    非常好! 謝謝!

  • @曾芷騏
    @曾芷騏 9 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師示範指導。

  • @jotamenezes3188
    @jotamenezes3188 9 หลายเดือนก่อน

    Acabei de rever o filme "Treasure Hunters" e ela estava incrível.

  • @wailingyuen-435
    @wailingyuen-435 10 หลายเดือนก่อน

    楊師傅教學簡而清，多謝你!

  • @maheshtk6345
    @maheshtk6345 10 หลายเดือนก่อน

    ❤Exalend performance

  • @gojira573
    @gojira573 11 หลายเดือนก่อน

    Master Yeung is a very respectable person 🎉

  • @reutrumchen1645
    @reutrumchen1645 ปีที่แล้ว

    要是又國語版配音會更好

  • @waichingviginiawong2801
    @waichingviginiawong2801 ปีที่แล้ว

    多謝楊師傅清晰明確慢動作的教學.

  • @chuialan7952
    @chuialan7952 ปีที่แล้ว

    勁有活力

  • @Mama-d9c5g
    @Mama-d9c5g ปีที่แล้ว

    楊師傅 身手敏捷👍

  • @Grandmastergav86
    @Grandmastergav86 ปีที่แล้ว

    Wonderful, great performance - Rita!

  • @Grandmastergav86
    @Grandmastergav86 ปีที่แล้ว

    what an inspirational lady you are, Rita! Fantastic stuff!

  • @ReformedCriminalD
    @ReformedCriminalD ปีที่แล้ว

    Not bad Reminds me of when I was a kid learning these forms from Sifu. He never beat us , he only hit the arm or leg that wasn't in the correct posture and it just stung a little bit It made us get in the right position though All there is for me lately is Wudang and writing poems It's amazing

  • @Mama-d9c5g
    @Mama-d9c5g ปีที่แล้ว

    楊師傅 的關愛行動為社區和長者帶來了很多幫助我正能量,我們應該尊重和關注長者,為他們提供更多的關愛和支持,讓他們感受到社會的溫暖和關懷, 楊師傅 我們向您致敬❤❤❤

  • @WorldofKungFuMovieClips
    @WorldofKungFuMovieClips ปีที่แล้ว

    You are truely doing such a noble job Sifu ❤❤🙏🏻🙏🏻

  • @raymond1042
    @raymond1042 ปีที่แล้ว

    楊師傅，好開心看到妳關注長者，又出心出力，身體力行！非常好！👍👍👍✌️✌️繼續努力！💪💪💪💪💪🤗🤗🤗🤗

  • @maitreericsifutaochenpatpi9564
    @maitreericsifutaochenpatpi9564 ปีที่แล้ว

    Merveilleux , nous avons tous rêvé avec vous votre style du véloce ... Respectfully Sifu 🌍🌏🌎🇨🇵👌🙏✨🥷🏽😎✍️

    • @RitaYeungTaiChiForLife
      @RitaYeungTaiChiForLife ปีที่แล้ว

      Thank you very much🥰🥰🥰

    • @maitreericsifutaochenpatpi9564
      @maitreericsifutaochenpatpi9564 ปีที่แล้ว

      Un très honneur ,vous étiez notre idole féminine ... Toute notre enfance , adolescence. .. aujourd'hui je n'ai plus d'âges , et suis heureux être votre Ami ... C'était un rêve inaccessible. J'espère un jour avoir le privilège de m'entraîner avec vous .La Légende vivante . . Vous êtes vous êtes la bienvenue en France et au Vietnam 🇨🇵🇻🇳👌🥷🏽😎✍️

  • @yuetyungchung2020
    @yuetyungchung2020 ปีที่แล้ว

    楊清清小姐你好， 你教五步拳， 教得非常好又清楚！

  • @ferdiemcgeorge3628
    @ferdiemcgeorge3628 ปีที่แล้ว

    'Promosm' ❣️

  • @MadammeMuZel
    @MadammeMuZel ปีที่แล้ว

    Hello tai chi master. Please do back demo of 24 form tai chi pls thanks. More power to you

  • @LimYongPeng5566
    @LimYongPeng5566 ปีที่แล้ว

    想不菁菁姐也是篮球女将！投篮和上篮都很厉害！

  • @LimYongPeng5566
    @LimYongPeng5566 ปีที่แล้ว

    菁姐，杨门女將，冇得顶！

  • @RitaYeungTaiChiForLife
    @RitaYeungTaiChiForLife ปีที่แล้ว

    跑酷是一項體育項目💪

  • @RitaYeungTaiChiForLife
    @RitaYeungTaiChiForLife ปีที่แล้ว

    Thank you all🥰🥰🥰

  • @安橋-x2f
    @安橋-x2f ปีที่แล้ว

    也太強了吧😮

  • @lovelovelovesora
    @lovelovelovesora ปีที่แล้ว

    利害

  • @WorldofKungFuMovieClips
    @WorldofKungFuMovieClips ปีที่แล้ว

    Awesome & Superb Sifu 🙏🏻🙏🏻⚡⚡❤❤

  • @chuialan7952
    @chuialan7952 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍