Andre Leung
Andre Leung
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Como me tornei professor de Tai-Chi ?
Um breve relato sobre o início da minha trajetória que começou na infância com a arte do kung-fu e o que eu aprendi com isso e como me tornei professor.
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วีดีโอ

QUANDO COMEÇAR A PRATICAR TAI CHI ?
มุมมอง 27214 วันที่ผ่านมา
Será que existe um momento certo para se começar a praticar tai chi chuan ? Sim ou Não ? Neste vídeo pode paracer um tópico meio óbvio, porém muitas pessoas de um empurrão para iniciar a praticar. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr
Por onde começar a treinar o tai chi ?
มุมมอง 49821 วันที่ผ่านมา
Existem alguns itens importantes quando iniciamos a prática do tai chi chuan. Mesmo você sendo iniciante ou você que quer aprender alguns movimentos básicos de tai chi. Neste vídeo eu conto 5 pontos fundamentais para você implementar e iniciar a arte do tai chi chuan. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleun...
05 Benefícios do Tai Chi Chuan
มุมมอง 57528 วันที่ผ่านมา
Existem dezenas de beneficios na prática do tai chi chuan. Neste vídeo vou listar e explicar os 5 principais beneficios do tai chi. Aproveite e alcance o bem-estar fisico e mental através desta prática. 🔴Lista dos Exericicios de Aquecimento do tai chi: th-cam.com/play/PL38paxLie_sTIR-6q3uXspQ-uKrdN8pFn.html&feature=shared 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.co...
VEJA QUANTAS VEZES NA SEMANA VOCÊ DEVE TREINAR TAI CHI ?
มุมมอง 1.4K6 หลายเดือนก่อน
Quantas vezes por semana você deve treinar o tai chi chuan ? Uma dúvida muito frequente para os iniciantes. Os artigos citados no vídeo são: ➡️www.ama-assn.org/delivering-care/public-health/massive-study-uncovers-how-much-exercise-needed-live-longer ➡️www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/exercising-more-than-recommended-could-lengthen-life-study-suggests/ ➡️www.heart.org/en/healthy-living...
08 ELEMENTOS FUNDAMENTAIS PARA ALCANÇAR O BEM-ESTAR NO TAI CHI
มุมมอง 6196 หลายเดือนก่อน
Isso serve para todos os tipos de alunos de tai chi desde iniciantes a avançados. Você que busca o equilíbrio do bem-estar físico e mental este vídeo é para você. Como alcançar o bem-estar com a prática do tai chi chuan ? Neste vídeo eu explico 08 elementos essenciais para alcançar o bem-estar com o tai chi mais rápido. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com....
ESTILOS DE TAI CHI - Entenda sobre isso antes de começar!
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A forma como você executa os movimentos de tai chi depende do estilo que você aprende. A finalidade é sempre a manutenção da saúde. Neste mundo do tai chi existem diversos estilos, mas também existem os mais tradicionais. Cabe a você escolher o melhor que se encaixa a sua necessidade, avalie o professor, o lugar que está indo, o método que é ensinado, a comunicação do professor. Todos esses ite...
03 MITOS SOBRE O TAI CHI | Descubra o que você precisa ignorar
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Você que é iniciante ou já pratica o tai chi, talvez já pensou ou já ouviu falar sobre estes 03 mitos. Os movimentos básicos e exercícios de tai chi talvez são desafiadores no primeiro momento, mas precisamos ser persistentes para atingirmos nosso objetivo. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr 📝 CAPÍ...
O que Medicina Chinesa pode nos ensinar sobre o Outono ?
มุมมอง 2416 หลายเดือนก่อน
Descubra os segredos do Outono na Medicina Chinesa! Explore como essa estação influencia nossa saúde, emoções e equilíbrio energético. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr
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ความคิดเห็น

  • @dileusecavalheiro6801
    @dileusecavalheiro6801 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Professor, muito obrigada por tantos ensinamentos! Muito obrigada!

  • @peiatavares1061
    @peiatavares1061 วันที่ผ่านมา

    Andre fala sobre acunputura se resultado,tem ainda preconceito

  • @triarsajfonosaj
    @triarsajfonosaj วันที่ผ่านมา

    EXELENTE

  • @Vilma7962
    @Vilma7962 วันที่ผ่านมา

    Bom dia ! Quero aprender 1°dia.

  • @luziaarashiro2683
    @luziaarashiro2683 วันที่ผ่านมา

    Andre como faço para me inscrever na sua aula.

  • @GracaMaria-mj5gd
    @GracaMaria-mj5gd วันที่ผ่านมา

    Boa Noite, obrigada professor!!❤❤

  • @tusksp
    @tusksp วันที่ผ่านมา

    Boa ilmon 😊😊😊😊

  • @polmestra
    @polmestra 2 วันที่ผ่านมา

    Você explica muito bem mesmo, é fácil entender

  • @conceicaosilva7387
    @conceicaosilva7387 2 วันที่ผ่านมา

    Boa noite professor

  • @MariaConfeito
    @MariaConfeito 3 วันที่ผ่านมา

    Estou iniciando hoje aos 55 anos pesando 94kg 1,7m e totalmente sedentária, procurando por exercícios que me deixasse mais a vontade e fosse prazeroso, esse foi o que mais me agradou. Espero que o Tai Chi Chuan faça parte da minha vida daqui pra frente. Gatidão por esse conteúdo gratuito.

  • @lidyfelix5799
    @lidyfelix5799 4 วันที่ผ่านมา

    Nova aqui tou feliz e quero aprender tudo

  • @josialves4022
    @josialves4022 4 วันที่ผ่านมา

    Essa foi minha primeira série, top

  • @josialves4022
    @josialves4022 4 วันที่ผ่านมา

    Parabéns, vc explica muito bem, estou feliz por ter te encontrado

  • @CristinaMello-s1f
    @CristinaMello-s1f 6 วันที่ผ่านมา

    Fiz 1⁰ aula para iniciantes , ontem , hoje encontrei essa aula , como encontro 2⁰ aula, essa live faz parte ?

  • @CristinaMello-s1f
    @CristinaMello-s1f 6 วันที่ผ่านมา

    Faço todos movimentos , foco na minha garagem, com minha super dog, que me abraça tempo todo , muito bom me ajuda aliviar dores , ansiedade

  • @daniellaerika
    @daniellaerika 7 วันที่ผ่านมา

    Eu sou nova no canal, já me inscrevi. Estou muito interessada em praticar taí chi Chuan. Eu era pra começar ano passado mas irei colocar isso na minha rotina ❤ por favor não pare de criar conteúdo sobre

  • @fernandafernandes1464
    @fernandafernandes1464 7 วันที่ผ่านมา

    Primeiro dia. Amei. Obrigada!

  • @roninunes2226
    @roninunes2226 9 วันที่ผ่านมา

    Já a algum tempo (mais de 2 anos), venho acompanhando os exercícios, e tenho alcançado bons resultados, tá mais leve andar, e mover mãos e pernas, quero agradecer, muito obrigado, q vc seja muito abençoado em nome de Jesus🙏

  • @fernandocosta5915
    @fernandocosta5915 9 วันที่ผ่านมา

    Mestre, primeiro dia do ano de 2025 e descobrindo a maravilha dessa arte!! gratidao! Ja me sentindo melhor, so com essa primeira aula! feliz 2025!

  • @canaljulioari2090
    @canaljulioari2090 10 วันที่ผ่านมา

    Gostaria de prática, mas aqui onde moro não tem nenhum lugar que dê aula.

  • @bibiana2028
    @bibiana2028 10 วันที่ผ่านมา

    Muito bom! Feliz q encontrei esse canal 🙏🏼

  • @geovaniadossantos7179
    @geovaniadossantos7179 11 วันที่ผ่านมา

    Gostei muito,pois foi minha primeira vez

  • @yunk-op
    @yunk-op 11 วันที่ผ่านมา

    Tudo bem um mlk de 13 anos começar em 2024?

  • @analuciacostahuhnhuhn5274
    @analuciacostahuhnhuhn5274 12 วันที่ผ่านมา

    André fazendo os exercícios na hora de levantar o calcanhar tive dor na panturilha direita, é normal?

  • @ozianebrito685
    @ozianebrito685 12 วันที่ผ่านมา

    Na busca por substituir antidepressivos por tai chi. Já amei minha primeira aula!! Muito obrigada por dedicar o seu tempo ❤

  • @rosi5509
    @rosi5509 14 วันที่ผ่านมา

    Oi, André! Gratidão por trazer seus ensinamentos, mas gostaria de pedir algo para vc: falar da respiração durante o exercicio. Gratidão❤

  • @elfernando164
    @elfernando164 15 วันที่ผ่านมา

    moh bundinha

  • @canalOdar
    @canalOdar 15 วันที่ผ่านมา

    Aqui no Brasil estou vendo muita gente praticando errado,sou Mestre em Taí Chi chuam e wing chum

  • @AlbertMateusRodriguesPereira
    @AlbertMateusRodriguesPereira 17 วันที่ผ่านมา

    O tai chi tem estilo de animais

  • @AlbertMateusRodriguesPereira
    @AlbertMateusRodriguesPereira 18 วันที่ผ่านมา

    Eu quês dizer que tem estilo de animais.Albert

  • @AlbertMateusRodriguesPereira
    @AlbertMateusRodriguesPereira 18 วันที่ผ่านมา

    Ó taí CHI tem de animais.Albert

  • @rosamariajuntollirebelo5132
    @rosamariajuntollirebelo5132 21 วันที่ผ่านมา

    Muito bom! Obrigada!

  • @peroladeluz186
    @peroladeluz186 27 วันที่ผ่านมา

    Eu amo todas as artis Orientais , pena que so agora ti achei

  • @peroladeluz186
    @peroladeluz186 27 วันที่ผ่านมา

    💗🙏👋👋👋👋👋👋

  • @peroladeluz186
    @peroladeluz186 27 วันที่ผ่านมา

    Eu estou pulando de alegria ❤ , por favor nao pare com seus encinos 🙏👋👋👋👋 gratidao imensa

  • @Gina-ry4ct
    @Gina-ry4ct 28 วันที่ผ่านมา

    Oi, André! Saudades das suas lives. Por favor grave mais vídeos de sequências de tai chi e de Qi gong!

  • @naiamarjore
    @naiamarjore 28 วันที่ผ่านมา

    Além de muito didático, o vídeo também é muito organizado! Tem até a lista de acordo com o tempo! Vou tentar fazer na minha aula amanhã com meus alunos e depois conto como foi!

  • @naiamarjore
    @naiamarjore 28 วันที่ผ่านมา

    Aula maravilhosa! Estou aqui tentando aprender para trabalhar com meus alunos do Ensino Médio nas nossas aulas de Educação Física! Muito bom! Parabéns!

  • @EutaliaAldaDaConceicaoOliveira
    @EutaliaAldaDaConceicaoOliveira 29 วันที่ผ่านมา

    Olá, vou começar a praticar hoje, sinto dores e exaustão no meu corpo e quero mudar. Espero que ajude.

  • @mariabrito2762
    @mariabrito2762 หลายเดือนก่อน

    OLÁ PROFESSOR ANDRE ACHEI OTIMA SUAS ESPLICACOES

  • @ateliedobrasil-valdeirjose4493
    @ateliedobrasil-valdeirjose4493 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Sensei André!! Gratidão 🙏

  • @annavictoria7783
    @annavictoria7783 หลายเดือนก่อน

    Andre, seu trabalho é maravilhoso. Gratidao por tanto.

  • @leonepaula3980
    @leonepaula3980 หลายเดือนก่อน

    gostei muito

  • @vanessa1987andrade
    @vanessa1987andrade หลายเดือนก่อน

    Legal eu preciso dos dois pra manter o equilíbrio ando muito bagunçada nos dois sentidos 😢

  • @mellanygomes7886
    @mellanygomes7886 หลายเดือนก่อน

    Tenho 29 anos faço dança, aula de funcional , hoje fiz o Tai chi pela primeira vez no início da aula estranhei mas no final acabei gostando , errei a certei , errei de novo , mas com treino chego lá .

  • @lilianlee7028
    @lilianlee7028 หลายเดือนก่อน

    maravilhoso esse tempo de exercicios

  • @OlairHaro
    @OlairHaro หลายเดือนก่อน

    Muito bom

    • @AndreLeungbr
      @AndreLeungbr 8 วันที่ผ่านมา

      obrigado Olair. abs.