วีดีโอ

Merhabalar 💐🌹 Güzel anlatımınız için teşekkür ederim 🙏🏻 Benim size bir sorum olacaktı? Üniversitede çalışmak istemiyorum. Ama devlete atanınca da ismimin önüne UZMAN yazılmasını istiyorum. Bu mümkün mü? Ve mümkünse bunun için anlattığınız aşamalardan tezli yüksek lisans mı yapmamız gerekiyor? Şimdiden teşekkürler 🎉

Evet zayifim ancak yagli bir gobegim vat 3 kat

Altın bilgiler altın..kimse anlatmaz bunları..işini özenle gönülden yapan güzel insan..iyi ki varsınız❤️

Hocam zayiflamak isteyenlere Granola mı Müsli mi tavsiye edersiniz?

Ne kadar güzel bir anlatım emeğinize sağlık ❤🌸

KAPAGIN ALTINDAKİ ALİMİNYUM VAKUM KORUYUCU YOK NEDEN

(;

Tezsiz yüksek lisans yapınca uzman yazılamıyor diye biliyorum ama ? güncellenmiş olabilir mi bilginiz var mı ?

Merhabalar Bengisu Hanım ben şu an ögretmenlik yapıyorum bu bölümü okuyabilir miyim haftada kaç saat der oluyor acaba? Cevap verirseniz sevinirim😊

2 sene önce ileus (bağırsak) bu sene de safra kesesi ameliyatı oldum.Şimdi yemek yedikten 10 dakika sonra ağrı ve krampla tuvalete koşuyorum.Bu sendromdan ben de olabilir mi?Yoksa sadece mide ameliyatı olanlarda mı oluyor bu?

Az önce 60 tl ye aldım antep fıstıklısını seviyorum diyetim için aldım ama komple paketi yiyorum 😂

Yanındaki xiaomi tartıyla bir karşılaştırma videosu gelir mi?

Çok faydali bir video, mülakat deneyimlerinizi paylaşacağınız video da en az bu video kadar faydalı olacaktır, heyecanla beklemekteyim. Paylaşımınız için teşekkürler. 🍀🍀

hayırlı olsun memnun musunuz araçtan deneyimleriniz nasıl acaba

Video için teşekkür ederiz 🙏 diyetisyenler için bu tarz videolarınızın devamını görmek bizi çok mutlu eder

Aslinda cok istiyorum ama issizlik cok korkutuyo cok kararsizim

Samba ne?

Hocam boyum 155 kilom 70 di diyetisyene gitim diyet yaptım 55 kiloya düştüm ideal kiloya geldim ama hala göbeğim var egzersiz de yapıyorum gitmiyor

Güle güle kullanın. Hayırlı olsun.

Devlete zaten atanamayızda benim okuduğum diyetisyenliğin sıralaması çok düşüktü özel sektörde benim gibiler işsiz kalır mı?

Diyet barları lütfen incelermisiniz fellas bar özellikle protein barları bir sürü var

Şuna parkta deli gibi eğlenerek her makinaya bin

diyet yapıyorum günde sadece bir öğün yemekteyim. Haftanın 5 günü işteyim bu sebeple pratik şeylere ihtiyacım var. 300 gram manda yoğurduyla 3-4 kaşık granola, karışık çiğ kuruyemiş, birer kaşık keten tohumu ve çia tohumu karıştırıp yesem beslenmemin çoğunluğu bu şekilde olsa zararlı olur mu?

Yulaf lapası yapıyorum kabızlık yapıyor bende neden acaba

Çiğ bademin 100 gramında 3,7 gr karbonhidrat var bu üründe 100 gr da 40 gr karbonhidrat nereden geliyor acaba.

Fırın atları sağlıklımı acaba

Ofisiniz çok güzel bugün böyle bir ofisin açma maliyeti nedir acaba

Hayırlı olsun. Mercan Turuncu Clio 5 alıp hergün arabayla uyumlu olsun diye turuncu giyinen ve sürekli turuncu kıyafet satılan alan bir tek ben miyim diye düşünüyordum. Demek ki benden başkaları da varmış 😂😂

Dyt 1. sınıfım bütlere çalısmam için çok güzel motive oldum şuan 😅😅

????

Ablacım çok yemek yemiyorum hatta hiç sık aç kalmıyorum ,zayifim ama göbek var,ben günde bir kere yemek yiyip bütün gün gezebilen birisiyim ,tek sorun çikolata dondurma gibi şekerli ürünleri çok canim çekiyor,neden bilmiyorum ama yetmediğim zaman dayanmak zor oluyor , lütfen bana bir tavsiye verin ne yapabilirim

Öncelikle hayırlı olsun araçla ilgili deneyiminiz nasıl 😊

Sizi cok seviyorum canlarım

❤

çok seviyoruum seni <3 çokzel olmuuuş

Züberlerin fıstıklı olanı cidden çok hoş

Kaçak çay🤓

inanılmaz üç yıl önce kazanç bu zamana göre ne kadar azmış şimdi 4000 ile aylık ekmeğini alırsın geriye çok da bir şey kalmaz

Merhaba ben bu ününü almıştım. Sporcuyum yap kas oranını düzgün ölçmüyor sizin söylediğiniz gibi tahmin ediyor. Bana evde kullanabileceğim kaliteli ve yağ kas oranını doğru veren bir tartı söylermisiniz? Satın alacağım ben omron diye bir markanın tartısını buldum ama? Ne dersiniz

merhabalar size soracağım bir soru var sadece cevaplarsanız sevinirim, saatleri değişen bir işte nasıl bir yol sunarsınız örnek vermek gerekirse her gün farklı saatlerde işe gitmek gibi yani bazen sabah sekiz bazen sabah 10 bazen de öğlen veya akşam 10 olabiliyor bu genelde her gün değişiyor bu konuda bir fikriniz var mı yardımcı olursanız teşekkür ederim bilgi için. sağlıklı günler dilerim.

Merhabalar Bengisu hocam, çok faydalı müthiş bir video olmuş ellerinize sağlık, çok cana yakın çok samimisiniz ☺️ Yazıcınızın hızından ve çalışmasından (özellikle çalışırken ses çıkarması gibi durumları kast ediyorum) memnun musunuz acaba

Vay be, helal olsun sana kiz 🤩👍

Doktor değil hayvan kb ama bu katliamdır psikiyatriye yönlendir🤬

Ev tipi yağ kas ölçen tartılar da doğru ölçer mi acaba

Kıyaslama videosu yüklerseniz çok sevinirim emeğinize sağlık çok istifadeli oldu

Ben de yulafi kahvaltilarima ekledikten sonra beyaz ekmegin beni kadar sisirdigini anladim ve inanilmaz tok tutuyo. Beyaz ekmek kan sekerini dusurdugu icin birden aciktiriyomus ki oyle gercekten yulaf neredeyse 5 saat tok tutuyo beni. Birde ben yulafi un haline getirip biraz su ile bulamac gibi yapip yagsiz tavada pisiriyorum normal turk kahvaltisi canim isterse ekmek yerine lufaf bazlamami yiyorum.

Ben Belçika’da yaşıyorum olduğum konumdan mı bilmiyorum uygulama açılmıyor böyle kolay anlamıyorum asla

Diyetisyen hanım iyi ki varsınız teşekkür ederim 🥰

En azından ofisteki profesyonel tartı ile bu tartının kg ölçümünü yazsaydınız.. Kapsamlı bir karşılaştırmaya üşenmişsiniz, onu anladık :)

Granola zayıflamaya yardımcı oluyor mu söz etmemişsiniz. Anladığım kadarıyla Yulaf ve Müsli zayıflatıyor. GRanola nın yağ ile kızartıldığından söz ettiniz. Yani anladığım kadarıyla Granola zayıflamaya çok da yardımcı olmuyor.