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篮球风云WaveBall
Hong Kong
เข้าร่วมเมื่อ 17 เม.ย. 2016
哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】
歡迎來到我的頻道
我會為大家帶來籃球的知識和技巧
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本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。
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Ordinary people how to build efficient lower limb force model!
普通人如何像布克与库里一样建立高效的下肢发力模型，本期视频分享私教相关内容。
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มุมมอง: 2 927
วีดีโอ
The scene pointed out the NBA flower shooting problem Henderson's father praise agree!
มุมมอง 43621 วันที่ผ่านมา
他是NBA历史上最年轻的职业球员，他拥有顶级的身体天赋，但从他高中起投射一直是他的技术短板。在斯库特·亨德森的本次中国行中，我在上海见到了他本人，现场观察了他的投篮，依然存在明显的问题。现场我找到了他的父亲，克里斯托·亨德森，他的父亲是一名知名的训练师兼球队教练，我将小亨德森投篮的重点问题反馈给了他的父亲，得到了他父亲的点赞认同。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
现场指出NBA探花的投篮问题，亨德森的父亲点赞认同！ Scoot Henderson Shooting Form
มุมมอง 1K21 วันที่ผ่านมา
他是NBA历史上最年轻的职业球员，他拥有顶级的身体天赋，但从他高中起投射一直是他的技术短板。在斯库特·亨德森的本次中国行中，我在上海见到了他本人，现场观察了他的投篮，依然存在明显的问题。现场我找到了他的父亲，克里斯托·亨德森，他的父亲是一名知名的训练师兼球队教练，我将小亨德森投篮的重点问题反馈给了他的父亲，得到了他父亲的点赞认同。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ th-cam.com/channels/f3JT06LnXRlAs0iW2ffaOQ.html 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
Interpretation of how Ray Allen shaped youth shooting including my practical case!
มุมมอง 9Kหลายเดือนก่อน
解读雷阿伦如何塑造青少年投篮，含本人实操案例！ 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
大师解惑！跟着雷阿伦的指导优化投篮
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
大师解惑！跟着雷阿伦的指导优化投篮，雷阿伦不但是一位传奇射手，对投篮的理解也非常深。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
How to eliminate the wrist inside skimming stable shooting hand type.
มุมมอง 3.2Kหลายเดือนก่อน
如何消除手腕内撇，稳定投篮手型。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
Shoot with your legs track with your eyes! Curry's Private Trainer Deeply Analyzes Curry's Shooting
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
他是库里与纳什这两位顶级射手的私人训练师。大家在库里的很多训练中会看到这位白发训练师，他叫布鲁斯·弗雷泽，从2014年开始主要针对库里进行技术训练，而在此之前他也是纳什的私人训练师。本期视频就是弗雷泽本人对库里投篮技术的深度解读。 一旦我用到腿的力量，我从腰部以上，每次投篮动作都是一致的。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
1 of⃣Knee active/stable 2 ️⃣Hip and knee synchronous braking 3 ️⃣Knee-lift-hip transformation
มุมมอง 7612 หลายเดือนก่อน
1️⃣膝关节激活/稳定 2️⃣髋膝同步制动 3️⃣提膝送髋转化 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
Sink shoulders and drop elbows! Like Durant/Curry smooth ball shot
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
在投篮时如何像库里，杜兰特一样顺滑的起球出手，本期视频就通过学员的私教案例呈现相关内容。 很多人在持球时就会出现怂肩，肘部明显外翻，上肢紧张僵硬的情况，在这样的状态下，他们在投篮起球的阶段会出现肘部外翻代偿肩关节的外展，肩关节会出现卡顿，阻碍下肢核心力量的同步向上传导，同时肩肘腕难以直线对位，影响到方向的稳定控制。 视频是对马来西亚前国青球员的发力矫正，他的投篮也存在上述问题，我们的解决办法可以总结为四字精要“沉肩坠肘”。 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
After the joint is counterpoint the obvious change of force!
มุมมอง 1.9K2 หลายเดือนก่อน
关节对位后，发力的明显变化！ 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
The winner of the three-point contest is here! Shot Correction for Former Malaysian National Youth
มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน
这是今年年初，从马来西亚远赴重庆找我做发力矫正与投篮技术优化的球员，他也曾是马来西亚国家青年队的成员，在中国举办的四国邀请赛中获得了三分大赛的冠军。他投篮的上肢力线及手型结构是比较稳定的，在实战中也有相对可靠的命中率。他主要的问题是重心前倾，投篮前跳过多，导致下肢参与不充分，压低了投篮弧度，抗防守的干扰性偏弱。 常年坏习惯的累积导致了他膝关节的不可逆的损伤。他也曾尝试过优化改善，找过美国知名的投篮训练师，迈克邓恩以及香港的知名投篮教练COACH FUI，但都收效甚微,他在进行了膝关节康复手术后 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
Reset ver. | Zhang Weili & Curry's power mode tested for all!
มุมมอง 2.8K3 หลายเดือนก่อน
在投篮时用前脚掌启动发力是优秀射手的共同特征，但很多普通人去效仿时，连基础的身体平衡都难以保持，在投篮时，如何接近像库里一样下肢的快速爆发与核心的稳定，本视频将分享一套高效便捷的训练方法，本人经过近一年多的练习测试后，下肢启动及核心稳定也得到了明显提升。 此训练方法来自于UFC前世界冠军张伟丽的体能教练谢翀，谢翀是一位华裔筋膜特训专家，从2019年开始谢翀针对张伟丽进行筋膜特训，帮助张伟丽两度夺得UFC世界冠军。而搏击与投篮的发力十分相似，谢翀的此训练中的发力模式与库里投篮的下肢发力也高度一致 哈嘍！大家好！我是【籃球風雲WaveBall】 歡迎來到我的頻道 我會為大家帶來籃球的知識和技巧 相信大家一定會從中學習到很多 喜歡就多多訂閱吧！ / @waveball1563 本频道制作的所有视频都是体育赛事的精彩瞬间，与暴力无关。 #篮球风云WaveBall#篮球#篮球技巧
Left eye can't shoot! Boost main eye aim for higher shooting %.
มุมมอง 1.4K3 หลายเดือนก่อน
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How to withdraw and shoot like Curry 90% of the people will have common problems!
มุมมอง 2.5K3 หลายเดือนก่อน
How to withdraw and shoot like Curry 90% of the people will have common problems!
Dry goods joy! 2 fitness trainings for precise shooting power fix
มุมมอง 9683 หลายเดือนก่อน
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Correct limb force fix distortion - Jiuxianqiao Derozan by Z. Zhang shoot opt. ④
มุมมอง 1.5K3 หลายเดือนก่อน
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Improve the center of gravity forward optimize the jump shot technology ”Jiuxianqiao derozan” Zhan
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
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Curry is also ”two-handed shooting”! Why are two-handed shots more stable than one-handed shots?
มุมมอง 3K4 หลายเดือนก่อน
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Special physical fitness in the morning and technical transformation in the afternoon
มุมมอง 5004 หลายเดือนก่อน
Special physical fitness in the morning and technical transformation in the afternoon
Don't sink the ball any more get into the habit of collecting the ball!
มุมมอง 4K4 หลายเดือนก่อน
Don't sink the ball any more get into the habit of collecting the ball!
Shake the truth of the wrist! Curry's Shooting Power and Traditional Wushu ”Tongback Fist”
มุมมอง 1.6K4 หลายเดือนก่อน
Shake the truth of the wrist! Curry's Shooting Power and Traditional Wushu ”Tongback Fist”
Interpreting body and side shots! ”Jiuxianqiao Derozan” Zhang Zihao's Shooting Optimization ②
มุมมอง 1.8K4 หลายเดือนก่อน
Interpreting body and side shots! ”Jiuxianqiao Derozan” Zhang Zihao's Shooting Optimization ②
”Jiuxianqiao Derozan” Zhang Zihao's Shooting Transformation/Diagnosis to Solve Confusion
มุมมอง 2.3K5 หลายเดือนก่อน
”Jiuxianqiao Derozan” Zhang Zihao's Shooting Transformation/Diagnosis to Solve Confusion
Dumping leaning forward over-spinning! Immersion training a small player's force correction and
มุมมอง 2.5K5 หลายเดือนก่อน
Dumping leaning forward over-spinning! Immersion training a small player's force correction and
Establishment of a hip-dominated lower limb storage model
มุมมอง 1.6K5 หลายเดือนก่อน
Establishment of a hip-dominated lower limb storage model
Today's Training Achievement Young Curry in Evolution
มุมมอง 8885 หลายเดือนก่อน
Today's Training Achievement Young Curry in Evolution
膝蓋超過腳尖是正常的嗎
腳後跟離地去跳，膝蓋要不超過腳尖很難，所以才更需要屈髖讓臀部肌群參與減少膝蓋負荷。
@@user-rg5wt1vl3p但是這篇又說減少屈髖😢
0:26有說不要過多屈髖，核心繃緊加一點屈髖，前掌彈跳。剛熱身可以多一點屈髖感受下肢發力。
@@cwy462 不要刻意寬就好 找髖絞鍊的感覺順著發力 如果整個髖部都不發力那超過腳尖是很正常的因為要代償
veryvery good
乔丹的后仰跳投把很多人都教坏了，整天练顶点出手
活跳蝦式投籃。
哪里轻松 感觉他很一般
ai而已。curry 投篮如同wnba吧
請問，降低持球高度為何可以改善小臂及手腕提前旋前的問題? 我已經盡量降低出手高度，但小臂及手腕還是會想正腕持球，下意識感覺這樣會比較好向前瞄準。 如果是這狀況，還可以如何調整手型?
很酷
讲得太复杂。其实就是因为投篮时身体侧对篮框，你的下肢不就自然变成那种类似45度的角度吗？过度解读….
程薪凯笑死
肉眼可见的不规范啊。
Klay踩線了
其实教的很好
手肘要不要面向籃筐？
上次看一個影片，掌心離開球，這樣讓指尖也可以發力，超有幫助分享給各位，好像是Ray Allen教的
用腳帶動手會更快有球感也投的更輕鬆
說個笑話，玩鳥被勒索。
請問怎麼聯繫教練？
有couch fui就給讚啊
楊策的投籃算是跳投還是顛投
Probaby the best shooting coach I've seen and thats counting these so called nba trainers.
這集太有用！！！
能不能做一個講解一段式和二段式跳投的發力模式和發力節奏/順序的分別? 有看過說二段式是先舉球下肢才發力, 也看過說是下肢發力同時舉球...
我一直都是沉球都是收球到腹前然後小臂有一段小行程向下, 令到我整個發力慢了 之後我發現當身體屈髖時 其實球已經沉了 改善後整個動行更流暢了
我覺得不是耶 我覺得最重要的事怎樣找到投籃空檔
建议一个人玩单机篮球，全是空档！
想看周銳的分析
請問可以到台灣嗎？
一堆射手 根本不需要這麼沉就可以投很遠了
关节对位指什么？
哇喔馭帥14
没身高臂展，在练也没用
手肘向内跟肩平衡靠拢，具体多少看自己喜好
請問1:23秒的手腕掰過來是什麼意思，動作剛好被擋到 看不太清楚
😊
有射球機真係好正
問題人家強啊😂！
問就是深蹲
博主厲害指導越來越多人了! 不過他投籃腳還是挺外八的 是要注意右腳的內旋嗎
🌸🤗🌸三分球，很難練。女版三井壽。
投籃時，跳在空中時，右腳會往後勾一下，請問該怎麼解決(右撇子)
易筋经里边最令传统健身爱好者痴迷的，莫过于其中的筋膜论，筋膜论也明确提出，膜有两层，一层附于皮肉之间，一层是包裹筋骨，筋膜练习，周述官版易筋经，其立式全程就是以踮脚训练为主，内家拳中形意、内圈手、八卦等均有以踮脚形式的训练内容，以此求得轻盈之身，或特别的筋膜发力抗击能力。除了踮脚训练的方法，形意、咏春的相关发力训练，其中也能找到筋膜力线训练的影子，像周版易筋经中的倒身图、翻身图则可以归为手部筋膜训练的形式，行身图的踢法也是脚部、臀部筋膜训练的形式内容
請問可以做一期Kyle Korver的Catch And Shoot嗎？ (從這頻道學到了很多投籃的知識，感謝！)
中国传统易筋经里，有专门的筋膜理论论述，并有针对性的筋膜练习，如周述官版易筋经《增演易筋洗髓经》中的侧身、纽身、倒身、翻身、行身图，其中的很多式子，可以单独提取出来，如张伟丽一般逐个练习，基本上是筋膜伸展的精髓了。
一段式只是把沉球跟舉球的銜接做的幾乎沒有停頓，很多球員都是兩個模式並用，對的場景用對的模式，只是如果長期學兩段式要用一段式就必須要有很長的適應過程，但是學會了一段式要用兩段式根本不用適應
我觉得播主越说越离谱，哪来什么主视眼副视眼。。。从脚到手，然后顺着出手，都是一套系统，每次都用这套固定射球方式，久而久之形成肌肉记忆。比赛时候，哪来那么多时间给你瞄？？都是依靠射球的身体的肌肉记忆在射球。。。。
這是我經過兩年的研究以及線下近前千位學員的測試得出，主視眼的瞄準在精準類控製運動中非常重要，目前網球中運用的比較成熟，如網球第一人德約科維奇，右眼受傷後不會打網球了，在德約科維奇投籃中也有明顯右眼瞄準的習慣。只是有的人手眼協調天生就做的很好，但有的人需要優化，甚至是反向矯正。
怎麼測投籃主視眼?
我知道的方法是用兩隻手掌交疊 食指和中指形成一個小三角形 找到一個小物品之後單眼觀看 就可以找到主視眼了
那我是左眼主視眼 然後右手出手，那我站位不用特別斜也沒關係嗎?雖然我也是習慣腳尖往左
用虎口去卡球真的有助於提升投籃的穩定 謝謝分享🙏受用無窮
這頻道真的有料
我投篮时左脚老是超右脚，落地的时候又回来，这个要怎么纠正呢？
站位时，就把右脚前置，超出左脚约小半个脚掌，上半身也跟随侧身，脚下连线与肩膀连线平行，在移动投篮中可以培养先迈右脚的习惯。