55才からの簡単ヨガ
55才からの簡単ヨガ
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ダウンドッグから戦士1[ヨガレッスン用]
再編集バージョン
最初にメリットを2つ解説した。
プロのナレーション。
前半3秒カット。
後半をカット。
ピンマイク音量100%
FPS60
มุมมอง: 15

วีดีโอ

片足を上げた犬のポーズ。ヨガレッスン用
มุมมอง 2514 วันที่ผ่านมา
再編集バージョン 変更点 最初にプロのナレーションで効果を解説。 前半だけBGMを追加 後半のポーズの見本をカットした。 重要な事だけテロップを追加。 ピンマイク。音量100%は変えてない。 FPS60
[初心者向けヨガ]木のポーズ
มุมมอง 5321 วันที่ผ่านมา
再編集バージョン 変更点BGMを変えた。 以前はホーンが入ってる曲だったから合わなかった。 BGM音量22%
[ヨガ]ワシのポーズ(ガルーダアーサナ)
มุมมอง 222 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 最初にプロのナレーション入れて効果を説明。 テロップを沢山入れた。 シュアーのマイク。音量を450%に上げた。 反響音があるので対面レッスンで使い勝手が悪かったらアフターレコーディングする。 ー➖ [使い方] 最初にワシの手を指導してから、この動画を使う。 足のからめ方を指導してから、この動画を使う。 ーー レッスンで使用した。2024・9・20金曜 ピンマイクじゃないので声が聞き取りにくいけどテロップが入ってたので大丈夫だった。 レッスンで違和感なく使えた。
[ヨガレッスン用]チャトランガからコブラのやり方を解説
มุมมอง 552 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン テロップを足した。 画面の切り取り回数が多すぎて気になったので修正。 次からはズーム1回までにする。 ピンマイク。音量は100%のまま。 FPS60
[ヨガ]弓矢を引くポーズ(アーカルナダヌラーサナ)
มุมมอง 692 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 最初にプロのナレーションで効果を説明した。 途中からBGM入れた。音量20% the endで音を切って歯切れ良くした。
チャクラアーサナ(車輪のポーズ)ヨガの中では大技です
มุมมอง 702 หลายเดือนก่อน
再編集したバージョン 最初にプロのナレーションで効果を説明した。 後半の私の解説をカット。対面レッスンでは停止して使用しなかったから。 フリー画像2枚使って3人のチャクラアーサナを見せた。 よりイメージが湧くと思う。 BGMの音量は変えてない #ヨガ
家でヨガ復習用/扇のポーズ、半円のポーズ、サギのポーズ
มุมมอง 232 หลายเดือนก่อน
ピンマイク100% 高画質で書き出し 去年の動画と最近の動画を繋げた
[ヨガ]木のポーズ。動画を観ながら一緒に練習する用
มุมมอง 372 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 変更点 最初のナレーションと効果をテロップ入れた。 途中の注意点テロップ入れた。 後半BGM入れた。 ピンマイク音量100%は変えてない FPS60 TH-camにアップする時の太陽光フィルターはしてない。
[初心者向けヨガ]三角のポーズ(トリコナアサナ)
มุมมอง 632 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 変更点 FPS60 TH-camにアップする時に太陽光フィルターつけなかった。 最初にプロのナレーション入れた。 テロップを入れた。 ピンマイク音量100%は変えてない ー➖ 2024.8金曜レッスンで使用。 テロップがデカく注意点がわかりやすかった。 オープニングは静止画でも良いと思った。 このコンテンツは動くオープニング
[ヨガ]チャトランガからコブラのポーズ
มุมมอง 462 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 変更点:テロップを入れた。 最初のナレーションはプロを使った。 最後BGMを追加した。 ピンマイク音量100%は前作と同じ ー➖ 対面レッスンで使った感想 ・使いやすい。 ・最初のメリットを説明したテロップとナレーションも良い。 ・途中のzoomも生徒の気を引く効果がありそうで悪くない。 ・テロップが画角からはみ出るデザインを心配したけど問題ない。 テロップはあった方が生徒の集中力が切れない。 ー➖ 再生リストから外した。 理由はズームが多すぎる。再編集バージョンをアップしたから。
[ヨガ]チャトランガだけを見る
มุมมอง 203 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 変更点:最初に効果をテロップでいれた。 プロのナレーションを入れた。 後半の絵をズームにした。 BGMを最後に入れた。 ピンマイク音量100% ナレーション音量98% レッスンでよく使う動画だからクオリティを上げてみた。 2024.8 ー➖ レッスンでチャトランガ2回やるときに使う。
[45秒の講義]寝酒は危険について
มุมมอง 113 หลายเดือนก่อน
再編集バージョン 変更点:悲しいBGMに変えた。前のバージョンは明るいBGMだった。内容とBGMは合わせるべきと学んだ。 画を変えた。 ー➖➖ AIを使ってヨガ哲学の動画を作成しています。 生徒さんがヨガの知識を深められるように工夫しています。 動画編集:大 ー➖ ABテスト2024.8.21水曜 新作。寝酒は危険0 最弱コンテンツの可能性あり アヒンサー非暴力10 反応が悪いコンテンツ。最下位をテスト 次はマズローの心理学と比べる。
[ヨガ]初心者向け門のポーズ
มุมมอง 9453 หลายเดือนก่อน
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