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어깨친구 이효성
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 18 เม.ย. 2020
어깨에 관한 모든 것에 대해 다루는 채널입니다.
여러분이 궁금해하시는 것을 쉽게 풀어서 설명해드립니다.
여러분이 궁금해하시는 것을 쉽게 풀어서 설명해드립니다.
วีดีโอ
미국을 가게 되었습니다. 많이 응원해 주세요. 그리고 감사합니다.
มุมมอง 1.2K6 หลายเดือนก่อน
2024년 8월 부터 1년간 미국 플로리다 대학 병원 정형외과(UF health Orthopaedics and Sports Medicine Institute) 에서 지낼 예정입니다. 저를 응원해주시는 환자 분들과 가족, 구독자 분들에게 감사의 마음을 전합니다. 1년 뒤에 발전된 모습으로 다시 뵙겠습니다.
옷 입을 때, 어깨 아프면 바로 이 병!! 슬랩 병변(SLAP), 인제 현리에서
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
알통 근육인 #이두박근의 힘줄 하나가 #어깨 안에서 말썽을 일으킨다?! #슬랩(SLAP) 병변의 원인, 자가진단법, 치료 까지 알아보자!! feat. 인제 #현리(TVN 콩콩팥팥 촬영지)에서 촬영했어요 #연세본사랑 병원 "어깨 의사" #이효성 원장 vrew 이용해 편집
어깨 통증의 원인, 인대와 힘줄을 구분해야 합니다.
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
아직도 여러 의료기관에서 어깨 회전근개 파열을 인대 파열로 설명 하고 있습니다. 분명히 다른 힘줄과 인대에 대해 쉽고 친절하게 설명해드릴게요. 연세본사랑 이효성 원장
어깨 통증, 5가지만 알아 두세요 #회전근개 힘줄 파열
มุมมอง 3.1K2 ปีที่แล้ว
어깨 통증으로 고생하는 회전근개 파열 환자가 알면 도움되는 중요한 사실들 연세본사랑 병원 이효성 원장
어깨 수술, 힘줄 재파열을 막아보자 (PRP)
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
부천 연세본사랑 병원, 이효성 원장입니다. 어깨 힘줄 파열시, 회전근개 힘줄 봉합술이라는 수술을 받습니다. 수술 후 힘줄이 다시 찢어지는 힘줄의 재파열이 생길 수 있는데, 재파열률을 낮추는 신의료기술인 PRP(혈소판 풍부 혈장) 주사에 대해 알아봅시다
어깨에 좋은 자세 , 1번 2번 3번을 기억하세요
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
어깨 자세 훈련을 통한 어깨 통증 극복 연세본사랑 병원 이효성 원장이 쉽게 설명해드립니다. 00:00 시작합니다 00:16 방송에 나오는 운동을 다 따라 하면 안되는 이유 01:04 어깨에 좋은 자세를 알아야 하는 이유 01:30 굽은 자세가 어깨에 미치는 영향 03:49 좋은 자세를 위해 훈련해야하는 근육 04:13 수영선수들이 어깨가 튼튼한 이유 04:44 어깨 훈련 1,2,3 05:48 어깨 훈련 팁 공개!!
MZ 세대 (엠제트 세대) 어깨 통증 - 젊은 친구들이 어깨가 아픈 이유
มุมมอง 1.5K2 ปีที่แล้ว
MZ 세대 (엠제트 세대) 어깨 통증 - 젊은 친구들이 어깨가 아픈 이유
어깨 뼈끝이 튀어나오고 아프다면? 회전근개 힘줄 파열이 아니었어??? (feat. 견쇄 관절염) - 명절 어깨 조심하세요~!
มุมมอง 26K3 ปีที่แล้ว
어깨 뼈끝이 튀어나오고 아프다면? 회전근개 힘줄 파열이 아니었어??? (feat. 견쇄 관절염) - 명절 어깨 조심하세요~!
코로나 백신과 어깨 통증, 몇일 내로 좋아지지 않는다면 SIRVA를 의심!!
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
코로나 백신과 어깨 통증, 몇일 내로 좋아지지 않는다면 SIRVA를 의심!!
어깨 회전근개 힘줄 파열! 수술 해야 될까? 수술과 비수술 확실히 정리해드립니다
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
어깨 회전근개 힘줄 파열! 수술 해야 될까? 수술과 비수술 확실히 정리해드립니다
어깨 수술 후 회복 속도의 차이, 그 이유는? (feat. 회전근개 파열, 활액막염)
มุมมอง 11K3 ปีที่แล้ว
어깨 수술 후 회복 속도의 차이, 그 이유는? (feat. 회전근개 파열, 활액막염)
어깨 통증, 충돌증후군이 아니라구요? 어깨 내회전 결핍 장애 (거드, GIRD)
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
어깨 통증, 충돌증후군이 아니라구요? 어깨 내회전 결핍 장애 (거드, GIRD)
어깨 회전근개 힘줄 봉합 "불가능" 할 때 - 이렇게 하시면 됩니다 (상부 관절낭재건술)
มุมมอง 3.1K3 ปีที่แล้ว
어깨 회전근개 힘줄 봉합 "불가능" 할 때 - 이렇게 하시면 됩니다 (상부 관절낭재건술)
어깨 아프면 일단 해보세요 - 회전근개 질환 찾는 꿀팁 대방출!!! (지인에게 꿀팁을 공유해주세요)
มุมมอง 10K4 ปีที่แล้ว
어깨 아프면 일단 해보세요 - 회전근개 질환 찾는 꿀팁 대방출!!! (지인에게 꿀팁을 공유해주세요)
어깨 수술, 회전근개 힘줄 봉합술 - 여러분이 받는 수술 궁금하지 않으세요? (feat. 광안대교)
มุมมอง 12K4 ปีที่แล้ว
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테니스 엘보, 이효성 선생님은 어떻게 치료하시나요? (PRP 주사 팩트체크 들어갑니다)
มุมมอง 1.3K4 ปีที่แล้ว
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비행기 응급 환자 발생 - 정형외과 의사가 받은 감사의 선물은? (feat. 매일 어깨 이야기만 하면 지겹잖아요)
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
비행기 응급 환자 발생 - 정형외과 의사가 받은 감사의 선물은? (feat. 매일 어깨 이야기만 하면 지겹잖아요)
저는 최근에 어깨충돌증후근 정상으로 병원에 내원했다가 견봉이 4mm 정도 자라서 힘줄을 누르고 있어 무조건 견봉성형술을 해야 한다고 합니다. 운동을 너무 좋아하고 몸을 사용하는 직업이라 수술을 피하고 싶은데 mri 영상등 검사 자료 들고 방문하면 상담 가능하시진요??
방문의료상담은 정해진 시간내에 언제나 열려있지않을까요?
원장님 건강해 보이시니 넘좋으네요 새해엔 더더건강하시고 행복한 날만 되세요 전 원장님이 수술넘 잘해주셔 약도 먹지않고 잘지내고 있답니다 항상 감사하는 맘으로 지내고 있어요 원장님 다시뵐때까지 건강하세요~
안녕하세요^^ 그리 말씀해주시니 너무 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요~!
어머 원장님 반갑습니다 건강해보여서 좋습니다 바쁘실텐데 영상올려주셔서 고맙습니다 정성껏 잘 보겠습니다 다시뵐때까지 건강하셔요~~^^ 새해도 온가족 무탈하시고 평안하셔요 복 많이받으셔요~~~^^
이리 좋은 말씀을 많이 해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고, 새해에 좋은 일들이 가득하길 기원합니다. ^^
원장님. 반갑습니다. 무지건강해보이네요. 새해도되었네요. 여기오실때까지 건강하시구요. 잘. 계시다오세요
감사합니다. 새해복 많이 받으세요~!^^
선생님 , 안녕하세요? 새해 복 많이 받으세요~😊 오랜만에 이렇게 영상으로나마 봬니 더 젊어지신것 같고 너무 좋아보이셔서 다행입니다. 늘.. 좋은 정보 알려주셔서 감사하고, 2025년은 선생님이 뜻하시는 모든 일들을 다 이루시길 기원합니다.😊
잘지내시죠? 항상 건강하시구요. 새해복 많이 받으세요!!
원장님 건강한 모습 보니깐 너무 반갑습니다 어떻게 지내시는지 너무 궁금했는데 어깨 인공관절 좋은 정보까지 고맙습니다 계시는 동안 알찬정보 또 기다리겠습니다 새해복 많이 받으세요😊
감사합니다. 잘 지내시죠? 항상 건강 하시구요. 새해 복 많이 받으세요^^
너무 기다렸습니다 구릿빛 피부가 건강해 보이네요 :) 어깨 인공관절 다음 편 기대하겠습니다~
항상 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요
오랜만에 뵙겟읍니다 돌아오시날만 손꼽아 기다리도 잇읍니다 좋은 내용 감사합니다
감사합니다. 건강한 모습으로 한국에서 뵙겠습니다. 새해 복 많이 받으세요^^
소식이 궁금했었는데 건강한 모습을 보니 반갑네요. 건강하게 마치시고 한국에서 만나요. AUMC에서 수고니가
선생님^^ 잘 지내시죠? 항상 건강하시고, 새해에 만사형통, 복 많이 받으세요!! 감사합니다.
원장님 건강하신모습 반갑습니다 바쁘신시간에도 좋은정보 명강의 감사드립니다 새해 복 많이 받으세요
반갑습니다 ^^ 건강하시죠? 새해 복 많이 받으세요^^
1. 완전 초기에는 어깨 앞쪽만 아팠었고 그때 갔었던 정형외과에서는 오십견도 아니고 아무것도 아니라고 했었어서 이두박근 힘줄염으로 시작했었나...라고 생각되지만, 7개월 후에 찍은 mri 판독결과지는 <CA인대, CC인대, 이두근 롱헤드에 주목할만한 발견 없음>이라고 해서 혼란스러워요. 혹시, mri 판독이 잘못될 수도 있나요? 2. mrri 찍고 나서 다른 정형외과 가서 오십견 치료 2달 정도 받은 지금, 통증도 많이 완화되었고 마지막 30도 제외하고는 올라갈 정도로 오십견은 호전된 것 같은데, 지금도 초기처럼 어깨 앞쪽이 제일 아파요. 극상근도 굵은 부분파열 있다고 하고, 5형 관절와순병변, 상부관절순 파열도 있다는데, 오십견 운동만 해서 되는건지도 궁금해요.
발뒤꿈치가 몇달전 부터 은근히 아파서 병원에 와서 보니 선생님이 안계셔서 서운했는데 좋은일로 가셨다니 축하드려요 ㅎ 잘지내고 오세요^^~~❤🎉❤
원장님 저도 데려가 주세요... 축하드립니다😮🎉
어깨의 소중함을 오늘도 깨닫습니다 명상자세 꼭 기억하고 잘 따라하겠습니다 고맙습니다 원장님~~☘️🌸👍
잘 따라하고 있습니다 좋아요~~~
감사합니다. ^^
예전에 군복무할때 맨날 무거운거 메고 다니다가 튀어나왔어요. 그때 한두달 아프다가 통증은 끝났는데, 가끔 샤워할때 보면 견쇄쪽이 살짝 튀어나와있더라고요. 통증이 없으면 딱히 치료안받아도 되는거겠죠?
그 정도는 괜찮아 보입니다. 감사합니다.
넵 감사합니다
원장님 알려주신대로 열심히 운동하고 있답니다 덕분입니다 고맙습니다~~
쉽게 잘 설명해주시네요 기본부터 공부 잘했습니다 어깨친구 유익합니다 좋아요~~~^^
원장님~~ 축하합니다 지금도 엄~~청 훌륭하시지만 더 멋지고 훌륭하신 원장님을 기다립니다 늘 따뜻하고 가족처럼 정성껏 치료해주셔서 감사했습니다 원장님 인사말씀이 감동입니다 건강도 잘 챙기셔요 늘 응원합니다~~~^^
감사합니다. 명절 잘보내시구요
원장님 잘다녀오시구요 몸도맘도건강히다녀오세요 수술잘해주셔서감사합니다
감사합니다. 타지에 있으니 몸건강히 잘지내는 것이 중요하다는 것을 세삼 느낍니다. 항상 건강하세요
운동하다가 어깨가 불편해서 해봤는데 약간 걸리는 느낌이랑 소리만 나고 통증은 없는데 괜찮은거간가요?
네 지켜보셔도 됩니다 ^^
선생님~ 마니마니응원할께요
응원 감사합니다. ^^
수술 받았던 사람입니다^-^
23년 12월 수술 받았습니다. 이번 달에 감사 인사 드릴려고 했는데 미국에 가셨군요^^ 잘 다녀오세요! 최고의 명의가 되시길 응원합니다!
응원 말씀 너무 감사드립니다. 내년에 뵙겠습니다.
안녕하세요 지인소개로 원장님에게 24.4월 어깨수술 받았습니다. 태어나서 수술이 처음이었는데 수술도 잘되었고 회복도 잘 되고 있습니다.늘 진심으로 봐주시고 어깨상태도 꼼꼼히 챙겨주셨는데 아쉽네요. 그래도 더 좋은곳에서 공부하고 오신다니 축하축하 합니다.적응잘하시고 늘 화이팅입니다 감사합니다.
열심히 이곳에서 적응중입니다. 감사합니다.
선생님 안녕하세요 저는 25살이고 어깨가 통증이 심해서 일단병원을 가서xray찍었는데 선천적으로 어깨가 신경을 누르는것? 같다고 말하시면서 목, 양쪽어깨를 mri촬영을해보고 생각해봐야한다고 말해주셨습니다. 다른 병원들을 찾아보니 1~3차 병원들에서 초기검진이 중요하다고 하는데 mri무조건 찍는게 맞나요? 아니면 어깨만 보는 전문병원을가서 진료를 보는게 맞나요? 아니면 병원을 추천해주실 수 있을까요 전남권에서 살고 있습니다. 전주 광주 순천 다 됩니다. +통증으로는 손을 못들고, 최근운동할떄 손전체가 마비되는 느낌, 손아귀 저림등이 있습니다.
목을 뒤로 젖히거나 돌릴 때 팔이나 어깨 통증이 생긴다면 척추 문제일 가능성이 높구요,. 드물게 흉곽 출구 증후군이라고 목과 어깨 사이에서 신경문제일 수 있습니다. 어깨 자체만으로 손이 저림 느낌은 잘발생하지 않습니다. 전남과 지역은 죄송하게도 대학병원 말고는 잘모르겠습니다.
선생님 미국생활 즐거우신가요?한국은 너무 무더운날씨가 계속됩니다.선생님 공부열심하시고 건강한 모습으로 한국에 돌아오세요.
이곳 플로리다도 아주 덥습니다. 한국도 아주 덥다는 소식을 들었습니다. 아무쪼록 더위 조심하시고 건강하세요
생업이 프로그램쪽인데 유튭 첫 댓글 답니다. ㅎㅎ 오랜시간 운동을 해오다가 최근 회전근개 파열로 관련 정보를 찾다 보니 이제는 거의 세부적인 수준까지 공부하게 되었네요. MRI 3.0T 들고 대학병원을 비롯하여 어깨로 유명한 수도권 3차병원 여러 원장님들에게 진료를 받았습니다. 그동안 이효성 원장님은 커뮤니티에서는 언급이 없어 처음엔 몰랐지만 해당 직군 지인 추천으로 소견을 듣고 수술 잡기로 맘먹었는데... 원장님이 갑작스럽게 해외로........... 고민입니다. 보존 치료를 계속하면서 원장님 기다려야 할까요? 아니면 다른 대안을 찾아봐야 할까요? 아무쪼록 건강하게 잘 다녀오시길 바랍니다.
감사합니다. 혹시 대학병원에 계시는 교수님들에게 수술을 권유 받으셨다면 하시는 것이 좋겠습니다. 제가 한국에 있었다면 저한테 수술 받으시라고 자신있게 말씀드릴 수 있겠지만. 현재 사정이... 아무쪼록 신뢰가 가시는 선생님께 치료 받으시고, 쾌차하시길 기도드립니다. 감사합니다.
@@shoulder-friend 대부분 브릿지 봉합만을 고집하시는 분들이 대부분이라... 고민중에 있습니다. 두줄봉합이 나쁘다는것이 아니라 파열부위와 크기, 컨디션을 고려해서 대입하는것이 아니라 정해진? 익숙하신 봉합법으로만 적용한다는게 맘에 걸리네요. 환자의 상태에 따라 유동적이지 않은 부분이 신뢰성에 의문이 생깁니다. 우선 전층으로 진행 염려가 있다면 수술 적극 고려해야 겠습니다. 만약 한다면 이대서울병원 신*진교수님 으로 좁혀가고 있습니다. 무튼 진심어린 피드 감사합니다. 식사 잘 챙기세요^^
안녕하세요 오른손잡이입니다 오른쪽 어깨는 내회전결핍(상완골전방활주), 어깨 앞으로 나와보임, 외회전은 잘돼요 왼쪽어깨는 외회전이 잘 안되는데( 왼쪽만 라운드숄더인거같아요)내회전은 잘돼요 오른쪽은 몇주동안 꾸준히 내회전스트레칭(슬리퍼 스트레칭)해줘서 많이 좋아졌는데 왼쪽도 똑같이 외회전해주는 스트레칭 해주면 될까요?
왼쪽어깨는 내회전이 잘되니 슬리퍼 스트레칭은 필요 없을 듯 하구요. 외회전이 안되는 원인은 워낙 여러가지가 있어서 진찰해보고, 간단한 검사 받아보시는 것 추천드립니다.
원장님 몸 건강히 잘 다녀오세요~
네 감사합니다. ^^
원장님~🙏 뵙는것만으로도 안심이되고 든든했는데.. 멀리 떠나게되신다는 말씀을 듣고 순간 눈앞이 캄캄해졌어요😥 그렇지만 좋은 일로 잠시 떠나신다니 원장님의 환자로서 기뿐마음 감출수가 없습니다🥰 미국계시는동안에도 항상 건강 잘 챙기시구요☺️ 언제나 응원하겠습니다 원장님 항상 존경하며 감사드립니다🙏
미국 도착 후 정신 없어서 이제야 답급 드리네요. 좋은 말씀 감사합니다. 1년간 좋은 시간 보내고, 1년 뒤 뵙겠습니다. 감사합니다.
@@shoulder-friend 원장님~🫡 미국 잘 도착하셔서 바쁜일정 보내고 계신것같아 안심이 됩니다😊 항상 사람조심~ 건강조심 하시구요🙏 댓글알림에 너무 반가웠습니다^^ 바쁘신와중에도 맘써주셔서 감사드립니다🙇♀️
ㅠㅠ 몸조심하시고 꼭 한국 돌아오세요!!
선생님도 행복하고 건강하시구요~!
안녕하세요 원장님 원장님께 어깨 수술받은 김명철 입니다! 마지막 날이라고 하셔서…유튜브 보고 튀어 왔는데 11:00넘어서 …. 마지막 가시는 길 못 뵈었어요ㅠㅠ 너무 수술 이쁘게 해주셔서 감사합니다! 건강하게 돌아오셔세요 기다리고 있겠습니다 제 최고의 원장님께서 어깨를 수술해주셔서 감사합니다
김명철님. 바삐 오셨는데 못 뵙고 가니 저도 아쉽네요. 항상 건강하시고, 이리 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
원장님 추카드립니다 서운하지만 일년뒤에뵐수있으니 그래도 어저께 뵙고와서 좋으네요 건강하게 잘 다녀오세요
감사합니다. 일년 뒤에도 반갑게 뵙겠습니다. 건강하시구요.
플로리다 좋은곳 입니다 1년동안 건강하시고 오시면 꼭 뵙지요
감사합니다. 건강하시고 행복하세요. 저도 1년 뒤 좀 더 나은 모습으로 인사드리겠습니다 ^^
혹시 슈럭이나 견겁골 슈럭을 꾸준히 하먼 견봉을 누르거나 삼두근 스트레칭 자세를 취할 때 통증이 발생하나요? 그리고 제 경우엔 차렷자세에서 팔을 엎이나 대각선 방항으로 뻗거나 올릴 때 좌측 견봉 부위에서 빠직 또는 찌직 소릭가 나는데 원인과 해결책을 알려 주세요!
추카추카 드립니다.선생님덕분에 수술후에도 일상생활이 무리가없어요.감사합니다.^^
감사합니다. 귀하의 회복이 의사인 저에게 가장 큰 기쁨입니다. 건강하세요
드디어 가시는군요 축하드려요 잘다녀오세요🎉
선생님, 감사합니다. 건강하시구요.
7월 30일 예약한 진료가 취소되었다는 문자를 받고, 오늘 병원과 통화해서 알게 되었습니다. 다행히 7월 26일로 예약 변경해주셔서 떠나시기 전에 얼굴 뵐 수 있겠네요. 저는 선생님 덕분에 편안한 일상을 보내고 있어요. 진심으로 감사드리고, 건강하게 다녀오셔요~~!!^^
네 조만간 뵙겠습니다. 감사합니다.
최고의 명의께서 세계 최고의 팀으로 갔다 오시는군요 :) 진심으로 축하드립니다 제 어깨는 원장님 치료 덕분에 완쾌되었지만, 오실 날을 손꼽아 기다리겠습니다~ 그곳에서도 건강히 지내시다 오십시오
선생님! 항상 감사합니다 건강히 잘지내세요.
늘 멋있는 형~!~! 항상 뒤에서 응원하고 있어 미국에서도 몸 조심하고 건강챙겨가면서 일하고, 원하는 바 이뤄왔으면 좋겠어 파이팅 👍👍👍
고마워! 항상 건강하고, 행복하게 지내고!
행님~잘다녀와~
진규! 건강하고, 잘지내~!!
멀리 있어서 잘 못 보는데 더 멀리 가는구나.. 짧으면 짧고 길면 긴 시간이지만 가서도 열심히.. 쉬러 가는줄 알았더니 더 고생이겠네.. 가족들 모두 건강히..좋은 추억 만들어오길 바란다^^
네 행님! 가족들이랑 건강히 잘지내고~!
축하드려용🎉
감사합니다. 잘 다녀오겠습니다~!
저도 원장님께 생소한 어깨관절염 수술을 받았어요 격렬하게 열심히 팔을 쓰다보니 어깨관절염 통증으로 고생좀 했답니다. 오늘 실밥제거하고 왔어요 앞으로는 양쪽 어깨를 조심히 사용해야 겠어요~
조심히 다녀오세요! 효성원장님 덕분에 왼쪽어깨 아주 잘 쓰고 운동도 다시 잘 하고있습니다! 몸 조심히 다녀오세요:D
잘 나아주셔서 감사해요~! 항상 건강하시구요😀
행님아 훈이야~ 거리가 멀어 잘 못만나지만 항상 형이 자랑스럽고 마음으로 응원하고 있어 좋은일로 미국에 간다니 나도 엄청 기쁘네!ㅎㅎ 항상 건강챙기고 멀리있어도 마음으로 늘 응원할게 어깨친구 화이링!!
훈아~! 고맙도, 건강하게 잘 생활하고^^