- 213
- 190 204
وصفات هدى كيتو🦋hudaketo
เข้าร่วมเมื่อ 29 ก.พ. 2024
كفير الحليب او رايب الكفير بحليب الماعز او الخرفان صحي للجهاز الهضمي الامساك الانتفاخات هشاشة العظام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حليب او رايب او ياغورت الكفير صحي جدا مناسب لحساسية اللاكتوز عند استعمال حليب الماعز او الخرفان نتفادا الكازيين الموجود في الحليب البقري المضر للجهاز الهضمي وهكذا نستفيد من الخمائر الطبيعية الفيتامينات البكتيريا الحية نتخلص من الانتفاخات الامساك يحسن المزاج يساعد في تساقط الشعر وتكسر الاظافر وفوائد كثيرة جدا
لنستعمل لكل ليتر حليب بقري او ماعز او خرفان 100ج من كائنات الكفير الحية
#كفير الماعز
#كفير الخرفان
#حليب الكفير
tik tok
www.tiktok.com/@recipes_keto?_t=8kLa2SAQ7LV&_r=1
facebook:
share/aRuz4F9ec79p4xZL/
groupe facebook:
groups/708283041433774/?ref=share
Instagram
hudaketo?igsh=MWt5aTV2OXhobm1pYw=
لنستعمل لكل ليتر حليب بقري او ماعز او خرفان 100ج من كائنات الكفير الحية
#كفير الماعز
#كفير الخرفان
#حليب الكفير
tik tok
www.tiktok.com/@recipes_keto?_t=8kLa2SAQ7LV&_r=1
facebook:
share/aRuz4F9ec79p4xZL/
groupe facebook:
groups/708283041433774/?ref=share
hudaketo?igsh=MWt5aTV2OXhobm1pYw=
มุมมอง: 84
วีดีโอ
تشيز كيك سان سيباستيان كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري ومقاومة الانسولين لذيذة وكريمية#كيتو#لوكارب
มุมมอง 30416 ชั่วโมงที่ผ่านมา
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تشيز كيك صحي مناسب لجميع الحميات لانقاص الوزن ولمرضى السكري ومقاومة الانسولين لذيذة جدا المقادير: 350ج جبن كريمي 70ج بديل السكر زيليتول او ايريتريتول او استيفيا كمية اقل او مونك فروت قبصة ملح 120ج كريمة خفق او طبخ 2 بيضات فانيلا او قشور ليمون او برتقال فرن ساخن 190°-200° مدة 30-40 دقيقة حتى تاخذ اللون الذهبي tik tok www.tiktok.com/@recipes_keto?_t=8kLa2SAQ7LV&_r=...
سويس رول بالكريمة والشوكولاطة كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#سويس رول كيتو
มุมมอง 214วันที่ผ่านมา
السلام عليكم ورحمة الله سويس رول بالشكلاطة والكريمة لذيذة جدا سهلة وسريعة مناسبة لمرضى السكري مقاومة الانسولين وحساسية الغلوتين المقادير: 3 بيضات 3 م صغيرة زيليتول او اي سكر دايت استيفيا ايريتريتول 3م كبيرة بودرة اللوز فانيلا 2م كبيرة كاكاو مر 180° 8 دقائق الحشوة: 200مل كريمة خفق 30ج زيليتول مطحون 2 م كبيرة جبن دهن او ماسكاربون فانيلا الجاناش: 50ج كريمة سائلة 50ج شوكولاطة 25ج زبدة وصفات كيتونية...
شوكولاطة منزلية من الصفر صحية مضادة للفطريات محشوة بكاراميل ونسلي ومكسرات كيتو لوكارب#شوكولاطة كيتو
มุมมอง 268วันที่ผ่านมา
السلام عليكم وصفة اليوم شوكولاطة صحية مناسبة لمرضى السكري ومقاومة الانسولين محشوة بحشوات مختلفة كاراميل مكسرات نسلي جوز الهند مقادير الشوكولاطة: 4 م كبيرة زيت جوز الهند 3 م كبيرة كاكاو خام م كبيرة زيليتول بودرة مطحون مقادير نسلي وكاراميل: 30 ج زبدة 100ج زيليتول 500مل كريمة فانيلا اختيارية للكاراميل 1/4 م صغيرة بيكاربونات الصوديوم للحشوات : جوز هند مكسرات محمرة او مكرملة قهوة سريعة الذوبان كاكاو...
باكيط مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين ومقاومة الانسولين كيتو لوكارب سهل ولذيذ#باكيط_كيتو#لوكارب
มุมมอง 89814 วันที่ผ่านมา
باكيط مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين ومقاومة الانسولين كيتو لوكارب سهل ولذيذ#باكيط_كيتو#لوكارب
طورطة او حلوة لاكريم كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#طورطة كيتو#تارت ريجيم
มุมมอง 37514 วันที่ผ่านมา
طورطة او حلوة لاكريم كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#طورطة كيتو#تارت ريجيم
خبز بروتيني كيتو لوكارب مناسب لحمية الكيتو واللوكارب مرضى السكري ومقاومة الانسولين وحساسية الغلوتين
มุมมอง 88314 วันที่ผ่านมา
خبز بروتيني كيتو لوكارب مناسب لحمية الكيتو واللوكارب مرضى السكري ومقاومة الانسولين وحساسية الغلوتين
انواع القهوة في الكيتو للدخول السريع في الحالة الكيتونية للطاقة لتثبيت الوزن مع طريقة حليب كيتوني
มุมมอง 38014 วันที่ผ่านมา
انواع القهوة في الكيتو للدخول السريع في الحالة الكيتونية للطاقة لتثبيت الوزن مع طريقة حليب كيتوني
الخليع بطريقة سهلة وسريعة جدا بدون شمس جاهز في يومين لفطور كيتوني بامتياز#كيتو
มุมมอง 36614 วันที่ผ่านมา
الخليع بطريقة سهلة وسريعة جدا بدون شمس جاهز في يومين لفطور كيتوني بامتياز#كيتو
خبز كيتو لوكارب مقرمش للبورجر والساندويتشات ولفطور شهي مناسب لكرضى السكري وحساسية الغلوتين #خبز كيتو
มุมมอง 7K21 วันที่ผ่านมา
خبز كيتو لوكارب مقرمش للبورجر والساندويتشات ولفطور شهي مناسب لكرضى السكري وحساسية الغلوتين #خبز كيتو
نتائج حمية الكارنيفور على مجموعة من النساء انقاص وزن اختفاء التهابات توقف تساقط شعر نوم عميق....
มุมมอง 58321 วันที่ผ่านมา
نتائج حمية الكارنيفور على مجموعة من النساء انقاص وزن اختفاء التهابات توقف تساقط شعر نوم عميق....
بيتزا الريجيم بحشوتين مناسبة لانقاص الوزن بدون دقيق لوز كيتو لوكارب مرضى سكري وحساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 95628 วันที่ผ่านมา
بيتزا الريجيم بحشوتين مناسبة لانقاص الوزن بدون دقيق لوز كيتو لوكارب مرضى سكري وحساسية الغلوتين#كيتو
افكار وجبات ريجيم او دايت متنوعة جوج وجبات#كيتو
มุมมอง 365หลายเดือนก่อน
افكار وجبات ريجيم او دايت متنوعة جوج وجبات#كيتو
الذ ايس كريم صحي للدايت او الريجيم بالافوكادو مناسب لنظام الكيتو#ايس_كريم#كيتو
มุมมอง 233หลายเดือนก่อน
الذ ايس كريم صحي للدايت او الريجيم بالافوكادو مناسب لنظام الكيتو#ايس_كريم#كيتو
7 وجبات كاملة لانقاص وزن سرييييع مع الكيتو فطور وعشاء مناسبيين لمرضى السكري وحساسية الغلوتين
มุมมอง 482หลายเดือนก่อน
7 وجبات كاملة لانقاص وزن سرييييع مع الكيتو فطور وعشاء مناسبيين لمرضى السكري وحساسية الغلوتين
كلي التوست ونقصي الوزن مع خبز الطحينة كيتو لوكارب بروتيني مليء بالكالسيوم والدهون الصحية#كيتو
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
كلي التوست ونقصي الوزن مع خبز الطحينة كيتو لوكارب بروتيني مليء بالكالسيوم والدهون الصحية#كيتو
7 وجبات كيتو لانقاص الوزن كيلو في اسبوع مع صيام متقطع بوجبتين#مرضى_السكري#انقاص_وزن
มุมมอง 443หลายเดือนก่อน
7 وجبات كيتو لانقاص الوزن كيلو في اسبوع مع صيام متقطع بوجبتين#مرضى_السكري#انقاص_وزن
براونيز بدون اي نوع دقيق مناسب لنظام الكيتو واللوكارب مرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 429หลายเดือนก่อน
براونيز بدون اي نوع دقيق مناسب لنظام الكيتو واللوكارب مرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
7 وجبات فطور وعشاء يومية كيتونية لانقاص الوزن بدون اجبان او كريمة او مكسرات #وصفات_كيتو#مرضى السكري
มุมมอง 386หลายเดือนก่อน
7 وجبات فطور وعشاء يومية كيتونية لانقاص الوزن بدون اجبان او كريمة او مكسرات #وصفات_كيتو#مرضى السكري
خبز كيتو لوكارب بروتيني بدون دقيق لوز مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #خبز كيتو
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
خبز كيتو لوكارب بروتيني بدون دقيق لوز مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #خبز كيتو
خبز العيد كيتو لوكارب بدون لوز بالينسون والشمر والكمون مناسب لحساسية الغلوتين ومرضى السكري#كيتو
มุมมอง 2.6K6 หลายเดือนก่อน
خبز العيد كيتو لوكارب بدون لوز بالينسون والشمر والكمون مناسب لحساسية الغلوتين ومرضى السكري#كيتو
الكيك السويدي او كيك ايكيا كيتو مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #IKEA swedish almond cake
มุมมอง 1K6 หลายเดือนก่อน
الكيك السويدي او كيك ايكيا كيتو مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #IKEA swedish almond cake
2 اشكال حلويات العيد كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #كيتو
มุมมอง 6826 หลายเดือนก่อน
2 اشكال حلويات العيد كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين #كيتو
باكيط للسندويشات والتغماس كيتو لوكارب مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 23K7 หลายเดือนก่อน
باكيط للسندويشات والتغماس كيتو لوكارب مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
بيتزا كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 2.2K7 หลายเดือนก่อน
بيتزا كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
كريب كيتو لوكارب بدون اي نوع دقيق بمكون عجيب مع كريمة البندق والشوكولاتة#كيتو
มุมมอง 1.1K7 หลายเดือนก่อน
كريب كيتو لوكارب بدون اي نوع دقيق بمكون عجيب مع كريمة البندق والشوكولاتة#كيتو
خبز كيتو لوكارب لنزول وزن سريع بدون حرمان بمكونين فقط#كيتو
มุมมอง 10K7 หลายเดือนก่อน
خبز كيتو لوكارب لنزول وزن سريع بدون حرمان بمكونين فقط#كيتو
بسبوسة عائلية كيتو لوكارب مرضى السكري حساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 1.5K8 หลายเดือนก่อน
بسبوسة عائلية كيتو لوكارب مرضى السكري حساسية الغلوتين#كيتو
جراتان الزهرة بصلصة البيشاميل كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
มุมมอง 8358 หลายเดือนก่อน
جراتان الزهرة بصلصة البيشاميل كيتو لوكارب مناسبة لمرضى السكري وحساسية الغلوتين#كيتو
بطبوط او مخنفر بالجبن والزيتون كيتو لوكارب مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين
มุมมอง 9338 หลายเดือนก่อน
بطبوط او مخنفر بالجبن والزيتون كيتو لوكارب مناسب لمرضى السكري وحساسية الغلوتين
حفظك الله ختي هدى. كيعجبوني وصفاتك بكل تأكيد. سؤالي في وصفة الكفير واش ولابد من تلك الكائنات الحية؟ بان لي c'est le même principe de khmira bldiya, n'est ce pas ?
اعطاك الله الصحة اختي هدى . الله يجازيك بخير خلي ليا شوية من كفير الحليب والكامبوتشا 😊
تبارك الله عليك اختي هدى
❤بصحتك
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
بصحتك
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
الله يعطيك الصحة
Chokrn
شكرا حبيبتي هدى،توحشنا لايفات ديالك❤
ماشاء الله عليك اختي هدى 😍
❤❤❤tbarkllah alik❤️
مزيدا من التألق....كلك استفادة حبيبتي
نجربو ان شاءالله ندبر عليه.... شكرا على كل وصفاتك
تبارك الله عليك كشهي
شكرا حبيبتي واش ممكن نديروه بدقيق االلكوك مطحون في البيت
اه اختي بيتيه فالفريجو وكتجبديه طحنيه نيشان كيولي بودرة
❤️❤️❤️❤️الله عليك جات فوقتها
Rebi ykhalik
انا نجرباها عطاك الله الصحة ❤
Lah yhafdak akhti
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
بصحتك اختي انا دايم نقول نبدأ الكيتو و لكن خايفة شوية لاني نتبع الدكتور محمد الفايد و يقول دائما اللحوم ليست جيدة للهرمونات و نظام الكيتو لازم اللحوم
السلام عليكم اختي لا ماشي ضروري اللحوم فالكيتو المهم اي بروتين كتاكليه وصافي واللحوم مرة فالسيمانة او 10 ايام الدجاج قلبي عليه بلدي او كوكلي او حجل اي حاجة صغيرة الى عندك امراض او التخابات او وزن زايد بزاف غيعاونك
@@hudaketorecipes بارك الله فيك اختي على الإجابة
❤❤❤❤
❤❤❤❤😊😊😊
❤❤❤😂❤
😊😊😊😊
❤❤❤❤😊
😊😊😊😊
❤❤❤❤
😊😊😊😊
❤❤❤❤
ط❤❤😂😂😂
❤❤❤❤
😊😊😊😊
❤❤❤❤
منين كتشري اختي القاطونة
من امازون اختي
كلشي غزال ❤❤❤❤
الله يحفظك الزين
الله يجازيك ألف خير حبيبتي🙏💜
امين ربي يخليك
اتبارك الله عليك حبيبتي
الله يكبر بيك
بارك الله فيك وصفاتك رائعة
شكرا اختي
Emm khti hoda hadchi ghzal
الله يكبر بيك
سلام اختي ممكن تقلي الحوت بالزبدة عادي
السلام اختي اه بالزبدة او زيت زيتون خفيف ونار متوسطة او زيت افوكا او سمسم ولاكن مكيكونوش متوفرين
@hudaketorecipes شكراً اختي ❤️❤️❤️
@@nonaelec4782 العفو الزين
كتحمقني لذيذة بزاف الله يعطيك الصحة فكرتيني فيها
اوا غدا الاحد مكاين حد ههه
❤❤❤❤❤❤
الله يجازيك بخير للا هدى. 🥰
الله يكبر بيك حبيبة
ماشاء الله عليك اختي هدى ❤❤
ربي يخليك الزين