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Christin Ambada
France
เข้าร่วมเมื่อ 13 ก.ค. 2018
Contre FACILE du SINGLE LEG!
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment contrer le single leg avec une clé d'épaule🎯 (omoplata)!
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#singleleg #grapplingtechniques #mmatechniques
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มุมมอง: 3 084
วีดีโอ
Comment SORTIR de la GARDE FERMÉE? jjb
มุมมอง 16K4 ปีที่แล้ว
Que tu sois débutant ou avancé en JJB, sortir de la garde fermée peut être parfois très compliqué lors des combats. Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser 🎯 une sortie de base de la garde fermée en Jiu Jitsu Brésilien. ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube....
MAÎTRISE l'étranglement en GUILLOTINE en MMA: FARES ZIAM UFC
มุมมอง 3.7K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo je suis accompagné de Fares Ziam (combattant pro à l'UFC) nous explique comment il a finalisé son adversaire en 🎯 guillotine lors de l'EBD5. ➡️ Retrouve le combat de Fares juste ici: th-cam.com/video/dn1BKQkXGuM/w-d-xo.html ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/...
Étranglement PUISSANT en Garde Fermée en JJB!
มุมมอง 2.6K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser 🎯 un étranglement efficace depuis la garde fermée en Jiu Jitsu Brésilien. ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@UCdWoYEWbJPZYo64ius_h5gg Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsp... ⚡️ christi...
Une AMENÉE AU SOL FACILE de lutte!!
มุมมอง 11K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo je suis accompagné de Valentin Sanfratello (ancien membre de l'équipe de France de Lutte). Il nous montre dans cette vidéo une autre variante du single leg pour amener 🎯 son adversaire au sol. ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@UCdWoYEWbJPZYo64ius_h5gg Résea...
Comment RÉUSSIR un single leg PARFAIT en JJB, Grappling ou MMA?
มุมมอง 87K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, Valentin te montre comment effectuer un single leg efficace en Grappling, MMA. ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif 👊 Retrouve Valentin sur ces réseaux sociaux: instagram: @issa_sftl Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ...
RENVERSER depuis la GARDE FERMÉE en JJB!
มุมมอง 2K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique comment réaliser l'un des renversement de base en JJB depuis la garde fermée: le Hip Bump Sweep. ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ⚡️ christincoachsporti...
RENVERSEMENT puissant en GARDE FERMÉE! JJB
มุมมอง 6K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser un renversement efficace en Jiu Jitsu Brésilien 🎯 depuis la garde fermée! ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ⚡️ christinc...
Faire PARFAITEMENT un TRIANGLE en JJB depuis la garde fermée!
มุมมอง 36K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser un triangle efficace en Jiu Jitsu Brésilien pour finaliser 🎯 ton adversaire! ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ⚡️ christ...
Faire une clé de bras en JJB!
มุมมอง 3.3K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser une clé de bras efficace en Jiu Jitsu Brésilien pour finaliser 🎯 ton adversaire! ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ⚡️ ch...
Faire une KIMURA EFFICACE en jjb?
มุมมอง 6K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser une kimura (clé d'épaule) très efficace pour finaliser 🎯 ton adversaire depuis la garde fermée! ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsportif ⚡️ ...
Faire un ÉTRANGLEMENT bras-tête FACILE en Grappling!
มุมมอง 9K5 ปีที่แล้ว
Dans cette vidéo, je t'explique étape par étape comment réaliser un étranglement en bras tête (triangle de bras) facile pour finaliser 🎯 ton adversaire en grappling! ➡️ Retrouve toutes mes vidéos techniques dans cette playlist th-cam.com/play/PLIa1ck_Qcl_YB4cM2GkUtTe_NdgFHNnP2.html ➡️ Abonne toi à la chaîne: youtube.com/@christincoachsportif Réseaux sociaux: ⚡️ christincoachsporti...
Comment faire une KIMURA FACILE en grappling, MMA?
มุมมอง 2.7K5 ปีที่แล้ว
Comment faire une KIMURA FACILE en grappling, MMA?
Mais il y a un problème parce que ils peuvent faire la guillotine
Merci beaucoup
Ça marche ps 😮
Quelles sont les difficultés que tu rencontres ?
@@christincoachsportif finalement ça marche 👌
Force a vous 🇨🇵🇨🇵🇨🇵💪🏼💪🏼🥊🥊
Le son est très mal
Bonne pédagogie, Merci à vous.🙏👍
Merci pour votre retour. N'hésitez à votre expérience si vous avez essayé à l'entraînement 😉
Sprol
Oss
Comment faire pour que l adversaire ne scrolling pas
il va falloir préparer ton attaque avec des feintes par exemples. Ou se créer le chemin afin de connecter à la jambe comme le montre Valentin sur la vidéo. Une fois que la jambe est "bien" saisie ton adversaire ne pourra pas sprawler.
Très bien expliqué claire et net ! Tu pourrais intégrer des phases « réelles » ? Ou l’adversaire tente de résister , d’utiliser sa force afin d’avoir une idée réelle, je t’avoue que j’ai beaucoup de mal à m’immerger comme ça , mais sinon super bien expliqué, les angles de caméra etc c’est vraiment top ! Bonne journée
Merci pour ton retour. Oui à l'avenir j'essaierai d'intégrer des vidéos ou j'effectue la technique en compétition par exemple.
Fort
Merci 💪🏿
Impressionnant
Merci. Des vidéos vont arriver très prochainement. Restes connectée 😉
@@christincoachsportif derien😀
Merci
Merci à toi pour la confiance
Merci pour la vidéo, bien détaillée et très pédagogue🥋
Tout le plaisir est pour moi. Merci 🙂
Merci
Avec plaisir 😊
cela doit etre tres interessant de faire du sol avec vous
Merci à toi 🙂
sans kimono moins evident
Ça s’appelle du jiu-jitsu
C'est justement là la différence entre le combat avec et sans kimono
Belle pédagogie 😊 merci !
Content que ça te plaise. Merci
Merci super clair 👍
Avec plaisir Restes connecté ! Des nouvelles vidéos vont arriver 😉
💪 🔥
Merci TOTO ;)
Mouais d’accord, mais ça sert à quoi ? 😊
Merci pour l'intérêt que tu portes à ma vidéo. Le single leg est une technique qu'on utilise en Lutte, Grappling ou MMA pour faire chuter son adversaire. C'est très efficace !
Votre club est dans quelle région
Bonjour notre club est situé à Rochetaillée sur Saône
Merci
Avec plaisir :) N'hésites pas à visionner les autres vidéos et à suivre mon travail sur les réseaux
Super soumission
Très efficace en effet :)
Génial! Je vais pouvoir faire tomber des vieilles dames dans la rue. Merci becaucoup!
Haha excellent :)
Merci
Avec plaisir ;)
Technique très bien présentée.
Merci :)
💪🏼💪🏼
😊
P
:)
Slt j’oublie souvent de controler la tete :( mais a force je comence a bien retenir merci pour la video top top 👍🏾
Avec plaisir 👍
Franchement super bien expliqué, continus comme ça !!! 🥰🥰👍👍
Merci beaucoup 😊
Très bonne explication
Merci 😊
Merci beaucoup les gars 🤙
Avec plaisir 😁
La pedago est vraiment au top et de qualité. Merci !
Avec plaisir 👍
genial frch c parfait pour les ancien judoca qui se mette au jjb le sol en judo ça se resue a prendre le dos et faire ça pour la plupar des judoka donc c cool d'avoir une soumission qui par de la
Merci pour ton retour
Excellement expliqué, merci à toi
Avec plaisir
Y’a une ambiance bizarre ici
Tu trouves ?
Très bien 👍 mais un petit détail que tu a survolé si je peux me permettre ☝️, je pense qu’il faut avoir le genoux en dessous de l’oreil afin d’avoie un contact sur la carotide , afin d’avoir une pression à 100% qu’ en pense tu ?
J'ai rien compris à ton explication par contre 😂😂😂 tu peux préciser stp?
@@bibijean1564 sorry désoler j’ai re modifier qu’en pense tu mon ami ?
Oui c'est vrai je l'explique avec d'autres termes. Merci
J'y binde
Merci pour la confiance :)
Très beau a placer celle la.
Merci à vous
Salut coaching super exercice bon courage
Merci bien
super bien expliquer merci bcp ossu 🤙
Merci 😊
Bien expliquer mais je trouve juste que c'est un peut rapide
Merci pour ton retour :) Je tacherai d'en refaire une avec plus d'explication si besoin. Restes connecté!
il faut bcp de force,non ?
Si tu as bien verrouiller le coudes ça part tout seul mais faut surtout que ça soit fluide
Tu as juste besoin du bon placement :)
trés bonne explication, merci ...
Merci pour ton retour
vous habitez quelle region
Région lyonnaise
aimez vous utiliser beaucoup vos jambe au sol?
L'utilisation des jambes est indispensable
Bien joué
Merci 😊
Bravo mec 😎
Merci beaucoup :)
Très clair, merci !
Avec plaisir :)
Pouce bleu pour la coupe de cheveux
Merci Luc hehe 😉