Kaveh Ghahraman
Kaveh Ghahraman
  • 149
  • 316 835

วีดีโอ

چند راهکار مفید برای ترک اعتیاد به موبایل و شبکه‌های اجتماعی
มุมมอง 18328 วันที่ผ่านมา
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
عادت‌های کوچکی که باعث موفقیت می‌شوند!
มุมมอง 4012 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
صحبت خودمونی درباره وقتی که نمیتونی مقاله بنویسی!
มุมมอง 4543 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
آنالیز داده، تصویر و نمودار با هوش مصنوعی گوگل (مهمترین و کاربردی ترین نکات)
มุมมอง 9504 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
قسمت چهارم دوره صفرتاصد هوش مصنوعی: نگارش بخش نتایج مقاله
มุมมอง 3094 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
اخبار جالب هوش مصنوعی: از تهیه خبر جعلی با هوش مصنوعی تا ساخت ویدئو
มุมมอง 2325 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
قسمت سوم دوره صفر تا صد هوش مصنوعی گوگل : نگارش مقدمه مقاله با هوش مصنوعی
มุมมอง 4385 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
جالب ترین ویژگی‌های ChatGPT 4o، قویترین هوش مصنوعی دنیا!
มุมมอง 9895 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
قسمت دوم دوره صفرتاصد هوش مصنوعی گوگل: پیدا کردن موضوع مقاله با هوش مصنوعی
มุมมอง 5126 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
1- شروع دوره صفر تا صد هوش مصنوعی گوگل
มุมมอง 7046 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
مهمترین نکات برای پیدا کردن موضوع مقاله با کمک هوش مصنوعی
มุมมอง 3K8 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
بهترین هوش مصنوعی برای خلاصه کردن مقالات و کتاب (به همراه دستورات پر کاربرد)
มุมมอง 13K9 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
مهمترین نکات در مورد تغییر موضوع پایان‌نامه
มุมมอง 2469 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
توی ارشد و دکتری استاد مشاور خارجی نگیرید!!!
มุมมอง 18910 หลายเดือนก่อน
Instagram: @LLAACADEMY Telegram Channel: t.me/LLAACADEMY
هرچیزی که باید در مورد کاورلتر یا نامه به سردبیر برای مقاله آی اس آی بدونید!
มุมมอง 42110 หลายเดือนก่อน
هرچیزی که باید در مورد کاورلتر یا نامه به سردبیر برای مقاله آی اس آی بدونید!
سوال اساسی: در دوران کارشناسی ارشد چندتا مقاله باید نوشت؟
มุมมอง 47210 หลายเดือนก่อน
سوال اساسی: در دوران کارشناسی ارشد چندتا مقاله باید نوشت؟
خبر باورنکردنی: سلب اعتبار بیشتر از 10000 مقاله فقط در یک سال
มุมมอง 53911 หลายเดือนก่อน
خبر باورنکردنی: سلب اعتبار بیشتر از 10000 مقاله فقط در یک سال
بهترین روش برای رفرنس دهی در مقاله یا پایان نامه (هوش مصنوعی یا نرم افزار؟)
มุมมอง 1.8K11 หลายเดือนก่อน
بهترین روش برای رفرنس دهی در مقاله یا پایان نامه (هوش مصنوعی یا نرم افزار؟)
مقاله نویسی با هوش مصنوعی؟ مراقب باشید!
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
مقاله نویسی با هوش مصنوعی؟ مراقب باشید!
راهنمای کامل سابمیت مقاله: نکات طلایی برای ارسال موفق مقاله به مجلات
มุมมอง 270ปีที่แล้ว
راهنمای کامل سابمیت مقاله: نکات طلایی برای ارسال موفق مقاله به مجلات
ترتیب اسامی نویسندگان در مقاله: نویسنده چندم باشیم؟
มุมมอง 558ปีที่แล้ว
ترتیب اسامی نویسندگان در مقاله: نویسنده چندم باشیم؟
راهنمای انتخاب لپ‌تاپ برای کار با جی‌ای‌اس: مشخصات فنی ضروری برای یک تجربه بی‌نقص
มุมมอง 505ปีที่แล้ว
راهنمای انتخاب لپ‌تاپ برای کار با جی‌ای‌اس: مشخصات فنی ضروری برای یک تجربه بی‌نقص
راهنمای کاربردی برای دانشجوهای کارشناسی ارشد جدیدالورود: نکات طلایی برای شروع موفق
มุมมอง 507ปีที่แล้ว
راهنمای کاربردی برای دانشجوهای کارشناسی ارشد جدیدالورود: نکات طلایی برای شروع موفق
بهترین روش برای پیدا کردن موضوع مقاله
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
بهترین روش برای پیدا کردن موضوع مقاله
کاربردهای تصاویر مختلف ماهواره ای رو از کجا پیدا کنیم؟
มุมมอง 330ปีที่แล้ว
کاربردهای تصاویر مختلف ماهواره ای رو از کجا پیدا کنیم؟
راهنمای کامل برای رفع خطای علامت تعجب قرمز در آرک مپ: گام‌های ساده و مؤثر
มุมมอง 342ปีที่แล้ว
راهنمای کامل برای رفع خطای علامت تعجب قرمز در آرک مپ: گام‌های ساده و مؤثر
نکات کلیدی در پروپوزال نویسی
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
نکات کلیدی در پروپوزال نویسی
جادوی جی‌ای‌اس: آموزش گام به گام ایجاد نقاط تصادفی
มุมมอง 213ปีที่แล้ว
جادوی جی‌ای‌اس: آموزش گام به گام ایجاد نقاط تصادفی
بدترین اشتباهات در مقاله‌نویسی: راهنمایی‌هایی برای یک نگارش بی‌نقص
มุมมอง 652ปีที่แล้ว
بدترین اشتباهات در مقاله‌نویسی: راهنمایی‌هایی برای یک نگارش بی‌نقص

ความคิดเห็น

  • @Saeidehpourentezari
    @Saeidehpourentezari 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام خیلی ممنون بابت آموزش های خیلی خوبتون میشه فایل نقشه این آموزش رو بارگذاری بفرمایید تا باهاش تمرین کنیم؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      با سلام و سپاس. متأسفانه امکان بارگذاری وجود نداره اما با هر نقشه ای میتونید همین مراحل و رو قدم به قدم انجام بدید

  • @MahnazNaemi
    @MahnazNaemi วันที่ผ่านมา

    سلام دکتر قهرمان عزیز. هم دانشگاهی من هستید، من که کلی مقاله نوشتم ولی فایده ای نداشت

  • @babakkamali
    @babakkamali 2 วันที่ผ่านมา

    سلام ممنون از فایل آموزشی شما

  • @alimohammadiani3106
    @alimohammadiani3106 2 วันที่ผ่านมา

    ممنون سوال داشتم، این فایل kmz رو چطور میشه تو آرک مپ باز کنم؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman วันที่ผ่านมา

      سلام. اموزش وارد کردن kmz توی کانال دارم. اون رو تماشا کنید. لینک ویدیو: th-cam.com/video/zMu9AKN6S98/w-d-xo.html

  • @مریم-ش5ل
    @مریم-ش5ل 3 วันที่ผ่านมา

    ممنون از شما

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 3 วันที่ผ่านมา

      ممنون از همراهی شما

  • @GezalAlinezhad
    @GezalAlinezhad 3 วันที่ผ่านมา

    دکترا گرفتن خیلی ها باعث میشه منزلت ‌‌و جایگاه افرادی چون من که خیلی زحمت کشیدیم بر فنا بره

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 3 วันที่ผ่านมา

      البته منزلت ادما با دکتری گرفتن دیگران از بین نمیره اما همونطور که گفتم دکتری گرفتن خیلی از افرار هیچ کمکی به پیشرفت جامعه نمیکنه بلکه مشکلات زیادی ایجاد میکنه. از طرفی تلاش ادمهایی که تلاش میکنن هم به چشم نمیاد

  • @javadahmadain
    @javadahmadain 4 วันที่ผ่านมา

    سلام استاد ، وقت بخیر جسارتاً من اکانت پلاس chatgpt را خریده ام و قصد دارم نسخه ویندوز chatgpt را روی کامپیوترم (با ویندوز 11) نصب کنم تا بتونم مکالمه صوتی باهاش داشته باشم. ولی microsoft store در کامپیوتر من باز نمیشه. یعنی در حالت لود شدن نشون میده ولی باز نمیشه. چه ترفندی وجود داره تا بتونم نسخه دسکتاپ chatgpt را نصب کنم؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 4 วันที่ผ่านมา

      سلام. احتمالا اگر از یک فیلترشکن خوب استفاده کنید بتونید از استور دانلود کنین

  • @AminRazm
    @AminRazm 4 วันที่ผ่านมา

    بنظرم دسته چهارم رو میشه افرادی که قصد مهاجرت دارن درنظر گرفت. من خودم یکی از اونا بودم ولی الان خیلی سعی میکنم تاجاییکه جا داره راه جایگزین مهاجرتی پیدا کنم چون توی ارشد خیلی اذیت شدم و دیدم که چه سخته سر و کله زدن با بعضی اساتید و حق خوری و تحقیر شدن و توقعات بیجا داشتن. دیدم چه سخته روی یه چیزی که ماه ها روش مطالعه داشتی و حق کاملا با تو باشه و یه استاد سر غرور کاذب بشینه ماه ها با تو بحث کنه و نذاره پژوهشتو پیش ببری. یه جورایی خسته شدم از تحصیل و ازش بدم اومده. اگه کسی برعکس من دوران ارشد خوبی گذرونده و پایان نامه شو بدون هیچ مانع و سختگیری و اتلاف وقت و همکاری نکردنی گذرونده، اشتباه نکنه و بدونه که ماهیت پژوهش و تحصیلات عالی اذیت شدنه. مخصوصا وقتی به جایی برسه که بیهوده ببینیش و با خودت بگی تهش که چی؟ چرتکه بندازی بگی میتونستم الان سرکارم باشم ولی هنوز به هیچ دستاورد رفاهی نرسیدم. این نشخوارای فکری درکنار سختی های پژوهش آدمو از پا درمیاره.

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 4 วันที่ผ่านมา

      ممنون از اشتراک گذاری تجربیاتتون. متأسفانه تجربیات تلخ همونطوری که من هم گفتم وجود داره ولی ادامه این راه رو فقط با عشق ب تحقیق میشه انجام داد. گرچه بدون علاقه هم میشه اما نتیجه خاصی نخواهد داشت.

  • @toktamyazdani4091
    @toktamyazdani4091 4 วันที่ผ่านมา

    ممنون از اطلاعات مفیدتون

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 4 วันที่ผ่านมา

      ممنون از همراهی شما🙏💐

  • @mahlaansarimanesh
    @mahlaansarimanesh 5 วันที่ผ่านมา

    سپاسگزارم مفید بود🙏

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 5 วันที่ผ่านมา

      سپاس از همراهی شما💐💐

  • @فاطمهمحمودینسب
    @فاطمهمحمودینسب 5 วันที่ผ่านมา

    عالی بود 👏

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 5 วันที่ผ่านมา

      سپاس از نظر و همراهیتون

  • @AlirezaAkhlaghi-gg9fv
    @AlirezaAkhlaghi-gg9fv 5 วันที่ผ่านมา

    بسیار خوب👌🏼، اگر مقدوره راجع به تفاوت دکتری خوندن داخل ایران و خارج از اون هم محتوا تولید کنید🌹

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 5 วันที่ผ่านมา

      ممنون از نظرتون. حتما در این مورد هم ویدیو تهیه میکنم

    • @AlirezaAkhlaghi-gg9fv
      @AlirezaAkhlaghi-gg9fv 4 วันที่ผ่านมา

      ​@@kavehghahraman تشکر دارم🌹

  • @rezatajmiri134
    @rezatajmiri134 5 วันที่ผ่านมา

    درود بر شما💐

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 5 วันที่ผ่านมา

      درود متقابل 💐

  • @peacekindness8792
    @peacekindness8792 5 วันที่ผ่านมา

    مرسی خیلی مفید و کاربردی بود.❤️🙏‌در پناه خوبی ها

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 5 วันที่ผ่านมา

      ممنون از نظرتون. خوشحالم مفید بود💐🙏

  • @araschmehrani
    @araschmehrani 5 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍

  • @ImanLotfolahi-fu3rc
    @ImanLotfolahi-fu3rc 6 วันที่ผ่านมา

  • @majidshams5859
    @majidshams5859 6 วันที่ผ่านมา

    عالی بود

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 6 วันที่ผ่านมา

      سپاس از نظرتون

  • @araschmehrani
    @araschmehrani 6 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍

  • @shrjbary6271
    @shrjbary6271 7 วันที่ผ่านมา

    دمتون گرم کانالتون عالیه❤🎉

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 6 วันที่ผ่านมา

      مرسی از همراهی و نظرتون

  • @mahdiemh
    @mahdiemh 7 วันที่ผ่านมา

    سلام . نمیتونم بگم چقدر خوشحالم که با آموزشای شما آشنا شدم. چقدر کامل،دقیق و باحوصله هر مبحثی رو توضیح میدید. آدم کیف میکنه. از کمکتون خیلی ممنونم. امیدوارم هرجا هستید موفق و پیروز باشید. :)

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 7 วันที่ผ่านมา

      ممنون از نظر و همراهیتون. خیلی خوشحالم که مفید بوده 💐

  • @کوشامینافر
    @کوشامینافر 7 วันที่ผ่านมา

    من بعد ۱۰ سال از ارشدم دارم برای دکترا میخونم ولی نه مقاله دارم نه زبان .بنظرتون تواین فرصت کم میشه انجام داد

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 7 วันที่ผ่านมา

      متأسفانه هم مقاله و هم زبان دو مورد زمان بر هستند. اما هر وقت شروع کنید دیر نیست. اگر کنکور رو خوب بدید تا زمان مصاحبه .قت کافی برای هر دو مورد دارید

  • @asalkamalabadi1385
    @asalkamalabadi1385 9 วันที่ผ่านมา

    ببخشید من خیلی تو سال کنکور اینجوری بودم که حتما باید یه نفر بهم برنامه میداد تا بتونم درس بخونم الان ترم اول حقوقم و نمی‌دونم چجوری درس بخونم چی رو بخونم چجوری برنامه بریزم چی رو اول بخونم چقدر هر روز بخونم کسی می‌تونه کمکم کنه ؟

  • @sh-ad3607
    @sh-ad3607 10 วันที่ผ่านมา

    سلام عالی هستین. منابع کنکورمدرسان درهررشته ایی واقعاواقعا عالی هستن

  • @sh-ad3607
    @sh-ad3607 11 วันที่ผ่านมา

    عالی هستین❤

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 10 วันที่ผ่านมา

      ممنون از نظر و همراهیتون

  • @sh-ad3607
    @sh-ad3607 11 วันที่ผ่านมา

    سلام ممنونم ازمطالب مفیدی که فرمودین. من سه ماه وقت دارم براارشد انشاالله که بتونم. مجموعه کمک های آموزشی مدرسان عالی هستش مفیدومختصربرای هررشته ایی همراه باکتاب تست. کسانی که نیازدارندتهیه کنندموسسه مدرسان درخیابان جمالزاده شمالی کوچه بزمه درخیابان انقلاب هستش. کسانی که پک معتبرآموزشی میخوان تهیه کنند.چون خودم تهیه کردم عالی هستش

  • @mhhm-r9o
    @mhhm-r9o 12 วันที่ผ่านมา

    سلام.من یه فایل اکسل دلرم به صورت مختصات نقطه ای.میشه یه اموزش از ابتدا بگین که چجوری krigingکنیم؟

  • @sirwehlachini5269
    @sirwehlachini5269 12 วันที่ผ่านมา

    مختصر وفوق العاده مفید بود.تشکر

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 12 วันที่ผ่านมา

      خوشحالم مفيد بوده

  • @ڈکْےصٍفهآنّی
    @ڈکْےصٍفهآنّی 13 วันที่ผ่านมา

    تشکر

  • @HungamaNaqshbandi
    @HungamaNaqshbandi 14 วันที่ผ่านมา

    تشکر بسیار بسیار زیاد از این یوتیوب چینل عالی ناب و تاب تان

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 13 วันที่ผ่านมา

      سپاس از همراهی شما

  • @pezhmandarvishi2406
    @pezhmandarvishi2406 18 วันที่ผ่านมา

    سپاس ✅

  • @dls7157
    @dls7157 19 วันที่ผ่านมา

    می تونید اینگلیسی هارو با برنامه خاص ترجمه کرد

  • @alimohammadiani3106
    @alimohammadiani3106 19 วันที่ผ่านมา

    سلام وقت شما بخیر. من برای پایان نامم نیاز دارم نقشه کاربری اراضی کل جهان رو دانلود کنم. اگر راهنمایی کنید ممنون میشم

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 19 วันที่ผ่านมา

      بهترین راه همینه که همین تصاویر رو که اموزش دادم دانلود کنید و در نهایت تبدیل به یک فایل رستری کنید

  • @Keyvan.Asivand
    @Keyvan.Asivand 20 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی و کاربردی بود مرسی :)

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 19 วันที่ผ่านมา

      سپاس از نظرتون

  • @faezezebarjadi
    @faezezebarjadi 22 วันที่ผ่านมา

    مرسی از توضیحاتت ؛ ی سوال داشتم این متنارو که وارد میکنم واسم شماره نمیزنه مورد بعدی اینکه رفرنس انگلیسی میاره تاپ میذاره فارسی ها با اینکه زودتر رفرنس شدن میاره پایین تر🥲

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 22 วันที่ผ่านมา

      حتما چک کنید که استایل رو درست انتخاب کردید

  • @faridehkarandish8231
    @faridehkarandish8231 23 วันที่ผ่านมา

    برای خارج از ایران رشته انسان شناسی چی نصب کنیم؟

  • @sadegh1234
    @sadegh1234 23 วันที่ผ่านมา

    ممنون فقط من ی مشکل دارم. توی گوگل اسکولار که با فرم اندنوت دانلود میکنم، با یه فرم دیگه دانلود میشه و تو برنامه اندنوت برام نمیارهگ چرا اینجوری میشه؟ چحوری باید حلش کنم؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 23 วันที่ผ่านมา

      از طریق راست کلیک و گزینه open with نرم افزار اندنوت رو برای باز کردن رفرنس دانلود شده انتخاب کنید

  • @alimahmoodi6360
    @alimahmoodi6360 24 วันที่ผ่านมา

    اقا میشه لطفا بگید چجوری پی دی اف فارسیو با چه برنامه ای خلاصه کنم با چه راهی؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 23 วันที่ผ่านมา

      این ویدیو رو تماشا کنید. مهم نیست مقاله انگلیسیه یا فارسی با این هوش مصنوعی میتونید انجام بدید کارتون رو. th-cam.com/video/L9UBv-dmsk8/w-d-xo.html

  • @alimahmoodi6360
    @alimahmoodi6360 24 วันที่ผ่านมา

    خسته نباشی اقا چجوری پی دی اف فارسیو خلاصه کنیم؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 23 วันที่ผ่านมา

      با همین روشی که توی ویدیو گفتم. فارسی و انگلیسی بودن مهم نیست

  • @سمیرامنصوری
    @سمیرامنصوری 24 วันที่ผ่านมา

    دوستان من نیازبه کمک دارم واقعا باید سه تا مقاله انگلیسی ک بهم مرتبطه موضوعشون مثلا سه تا مقاله انگلیسی دررابطه با تشخیص سرطان بعد ازاین سه تامقاله یک مقاله پنج صفحه ای خلاصه شده فارسی دربیارم کسی هست بتونه کمکم کنه این کاروانجام بدم ممنون میشم واقعا

  • @SalimehSadeghi
    @SalimehSadeghi 24 วันที่ผ่านมา

    ممنون 🙄

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 24 วันที่ผ่านมา

      ممنون از همراهیتون

  • @rezaperech
    @rezaperech 27 วันที่ผ่านมา

    سلام خسته نباشید چطور میتونم بعد از اینکه به پی دی اف تبدیل کردم وارد گوشی ایفون کنم ؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 26 วันที่ผ่านมา

      سلام میتونید از طریق تلگرام یا گوگل درایو توی گوشی هم ببینید فایل رو

  • @mohsenkazemizade9894
    @mohsenkazemizade9894 29 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی ویدیو هاتون داخل علوم دیگه هم کاربرد داره و قابل تعمیم هست من خودم آبخیز و رودخانه هستم و خیلی استفاده کردم تا الان ازتون

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 29 วันที่ผ่านมา

      خوشحالم مفید بوده

  • @behnazahmadi6835
    @behnazahmadi6835 29 วันที่ผ่านมา

    فقط میتونم بگم خدا خیرتون بده.خیلی به اموزشهاتون نیاز داشتم

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman 29 วันที่ผ่านมา

      خوشحالم مفيد بوده براتون

  • @hamidanaraki1230
    @hamidanaraki1230 29 วันที่ผ่านมา

    خسته نباشید.کاش توو ویدئوهاتون تصویر هم نشون میدادین با اطلاعاتش

  • @miladebrahimi7835
    @miladebrahimi7835 หลายเดือนก่อน

    همه این راهکار ها برای کسی هست که وابسته نیست، اگر وابستگی باشه به علت عتش دوپامینی که قبل تجربه شده، سر قله قاف هم باشه طرف میره پیداش میکنه تا لذت دوپامین رو باز سریع بدست بیاره، بهترین راهکار قطع و دیلیت اکانت اپ با مرور هر روزه علت قطع کردن اون اپ هست، که هر لحظه دوباره عتش ایجاد شد علت ها روی کاغذ یا نوت پد مرور بشه و ذهن قانع بشه.

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      گاها لازم نیست ارتباط قطع بشه بلکه کاهش استفاده مورد نظره. ضمن اینکه عوامل متعددی وجود داره که باعث کاهش و یا شدت استفاده میشه. موارد اشاره شده در حد راهکار هست😊

    • @mahlaansarimanesh
      @mahlaansarimanesh หลายเดือนก่อน

      قطع کامل برای رفع این عطش کار سختی بنظر میاد،راجب این قضیه راهکار هایی که استفاده رو محدود کنه هم گاهی مفید هست،مثلا روزه دوپامین نوعی مراقبت عملی یا درمانِ شناختی در حوزه‌های رفتاریه. تو این مراقبه یا تمرین باید سعی کنید که حس اجبار برای سر زدن به گوشی رو محدود کنید و به مرور این رفتار را تغییر بدید. اینجوری که شما آگاهانه از چیزهایی که بیش از حد توسط آن‌ها برانگیخته می‌شوید، برای مثال رسانه‌های اجتماعی، برای مدت کوتاهی فاصله می‌گیرید.

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      @mahlaansarimanesh ممنون از توضیحتون🙏🙏

    • @mahlaansarimanesh
      @mahlaansarimanesh หลายเดือนก่อน

      @@kavehghahraman 🙏

    • @sarah_beiki
      @sarah_beiki 28 วันที่ผ่านมา

      @@mahlaansarimaneshبنظر منم نوشتن علت ها تو محدود شدن یک عادت خیلی تاثیر داره، و البته همین که به سطح خوداگاه بیاد نصفه راهو رفتیم

  • @فاطمهمحمودینسب
    @فاطمهمحمودینسب หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی 👏👏

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      سپاس از نظر و همراهیتون

  • @FatemehRashidi-wu9wr
    @FatemehRashidi-wu9wr หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنونم از مطالب مفیدتون

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      خیلی ممنون از انرژی و همراهیتون

  • @HabibUsmani-xf4tr
    @HabibUsmani-xf4tr หลายเดือนก่อน

    رایگان نیست

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      مقالات فارسی رو از وب سایت خود مجله دانلود کنید. رایگانه

  • @SamiraBasiri
    @SamiraBasiri หลายเดือนก่อน

    ممنونم

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      سپاس از همراهی شما

  • @Papet.animal
    @Papet.animal หลายเดือนก่อน

    ببخشید من لیسانسم عمران بود،برای ارشد زبان‌شرکت کنم میتونم قبول شم و اینکه تو دانشگاه سخت‌میشه برام چون پایم قوی نیست؟

    • @kavehghahraman
      @kavehghahraman หลายเดือนก่อน

      قبول شدنتون بستگی به تلاشتون داره. احتمالا اسون هم نخ‌اهد بود با توجه ب اینکه میگید پایه قوی نیست اما حتما با تلاش مضاعف میتونید موفق باشید.