- 151
- 560 012
Wies Verbeek
Netherlands
เข้าร่วมเมื่อ 18 ต.ค. 2017
BLOW ('n Beetje Leuk Ouder Worden) is het eerste youtubekanaal over healthy aging in Nederland. Hier zie je elke week video's en vlogs met tips en informatie over hoe je zo leuk mogelijk ouder kunt worden. Volg me hier, of kijk op www.blow.nl
Natuurlijk kan je niet vroeg genoeg beginnen met een gezonde levensstijl maar als je jong bent, ben je nog fit en nog helemaal niet bezig met hoe je ouder wordt. Pas als je een jaar of 45 bent ga je nadenken over hoe je zo lang mogelijk fris en fruitig kan blijven. Zelf ben ik een vijftiger en voel me nog veel te jong om oud te zijn. Daarom ga ik graag op zoek naar makkelijke tips voor 45 plussers die helpen om leuk ouder te worden.
De ontwerpen lopen uiteen van hoe je je botten sterk kunt houden en wat je kunt doen om scherp van geest te blijven, tot rimpelbehandelingen en vitaminen die je beschermen tegen ouderdomskwalen.
Iedere zondag en donderdag om 06.30 uur een nieuwe video!
Groet, Wies Verbeek
Natuurlijk kan je niet vroeg genoeg beginnen met een gezonde levensstijl maar als je jong bent, ben je nog fit en nog helemaal niet bezig met hoe je ouder wordt. Pas als je een jaar of 45 bent ga je nadenken over hoe je zo lang mogelijk fris en fruitig kan blijven. Zelf ben ik een vijftiger en voel me nog veel te jong om oud te zijn. Daarom ga ik graag op zoek naar makkelijke tips voor 45 plussers die helpen om leuk ouder te worden.
De ontwerpen lopen uiteen van hoe je je botten sterk kunt houden en wat je kunt doen om scherp van geest te blijven, tot rimpelbehandelingen en vitaminen die je beschermen tegen ouderdomskwalen.
Iedere zondag en donderdag om 06.30 uur een nieuwe video!
Groet, Wies Verbeek
Tipping Point Approach
Cosmetische behandelingen, welke dat ook zijn, krijgen alleen een natuurlijk effect als je naar het hele gezicht kijkt en niet enkel naar één punt of één onderdeel. Aan welke knoppen moet je draaien om een zo echt en eigen mogelijke uitstraling te krijgen? Dat is de basisvraag die aan het wetenschappelijk onderbouwde behandelplan de Tipping Point Approach ten grondslag ligt. De Elzen kliniek ontwikkelde deze methode om cliënten vooraf zo goed mogelijk te adviseren en om vanuit een holistische blik een zo natuurlijk resultaat te krijgen. Kijk voor meer info op: Blow.nl
มุมมอง: 550
วีดีโอ
Wies doet de Cosmo Peel Forte | BLOW |#140
มุมมอง 557ปีที่แล้ว
Wat doet een peeling precies met je huid? Zelf heb ik veel acnélittekens en een doffe oneffen huid (en natuurlijk veel rimpels, diep en oppervlakkig). Ideaal voor de Cosmo Peel Forte. Ik mocht de proef op de som nemen. Meer weten? Kijk op blow.nl muziek: Bensound: 'a new beginning'
Hybride fillers | BLOW | #139
มุมมอง 702ปีที่แล้ว
Hybide fillers; ervaren cosmetisch artsen maken er graag gebruik van. Niet alleen omdat het resultaat ervan mooi is maar ook omdat de arts een op maat gemaakte filler kan samenstellen. Hoe werkt een hybride filler en wat kun je er precies mee bereiken? Ik vraag het aan cosmetisch arts KNMG en oprichter van de van Lennep klinieken, Ludy Holst. Kijk voor meer informatie op BLOW.nl
Meekleurende glazen
มุมมอง 2.4Kปีที่แล้ว
Ik wist niet dat een bril met meekleurende glazen zo ontzettend handig was. Deze glazen (Transitions XTRActive van Pearl Opticiens) zijn helemaal te gek omdat ze ook meekleuren in de auto en dat doen 'gewone' meekleurende glazen niet omdat de voorruit het UV-licht dat nodig is om het glas te laten reageren, blokkeert.
Daar is-ie: het BLOW boek | BLOW | #138
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Dames en heren, hooggeëerd publiek! Mijn boek is er! Vanaf 25 oktober in de winkels en nu al online te bestellen via: www.boekenwereld.com/blow
Toch een hoortoestel deel 2 | BLOW | #137
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Drie weken draag ik nu mijn nieuwe hoortoestellen. Tijd voor de tussenstand. Meer weten? Kijk op blow.nl
Toch een hoortoestel | BLOW | #136
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
Eerder vlogde en blogde ik over het belang van hoortoestellen. Aangezien ik zelf licht gehoorverlies heb, vond ik dat ik er ook maar eens aan moest. Maar na een maand volhouden gaf ik op. Alles kwam zo hard binnen; geritsel, gekraak, geruis, ik werd er gek van. Zelfs mijn eigen voetstappen maakten kabaal. Daarnaast ondervond ik nauwelijks voordelen want door corona waren de cafés en theaters di...
Lessen uit Japan deel 5 | BLOW | #135
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen met andere journalisten kreeg ik een rondleiding langs verschillende steden, tehuizen, bossen, winkelcentra en gemeenschappen om zelf te zien hoe Japanners zo lang gezond blijven en waarom ze nog steeds de hoogste levensverwachting hebben. We kregen ook le...
Webinar of presentatie op maat
มุมมอง 6693 ปีที่แล้ว
We weten het allemaal; wie leuk en fit ouder wil worden moet gezond eten, veel bewegen en goed slapen. Maar hoe motiveer je jezelf en welke tips & tricks werken nu écht? Programmamaker en presentator Jaap Jongbloed en gezondheidsjournalist Wies Verbeek vertellen het allemaal in hun (interactieve) workshops en presentaties over een gezond, gelukkig en lang leven. Hoe houd je je brein zo lang mog...
Lessen uit Japan deel 4 | BLOW | #134
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen met andere journalisten kreeg ik een rondleiding langs verschillende steden, tehuizen, bossen, winkelcentra en gemeenschappen om zelf te zien hoe Japanners zo lang gezond blijven en waarom ze nog steeds de hoogste levensverwachting hebben. We kregen ook le...
Kleurrijk 60+ | BLOW | 133
มุมมอง 2.2K3 ปีที่แล้ว
Wat nou in de schaduw staan of onzichtbaar worden na je 60e? Nee, val op en geef kleur aan je kleding; dat geeft zoveel blijheid aan je leven. Wereldwijd kennen ze elkaar allemaal via instagram: de 60 dames met grote brillen, kleurrijke armbanden, veel sieraden en opvallende kleding met veel verschillende motieven. Ook in Nederland hebben we onze Iris Apfel en Linda Rodin. De dames van Kleurrij...