- 985
- 8 237 128
Тренер онлайн по гиревому спорту Дорошко Серега
Belarus
เข้าร่วมเมื่อ 27 ธ.ค. 2018
Помогу в физическом развитии людям любого возраста. Составлю программу подготовки для гиревого спорта. Если ваш ребенок плохо физический развит , обращайтесь.
Силовой комплекс «Гиревая Машина» #упражнения #спорт #гиря #тренировка #тренер #онлайн #дорошко
Силовой комплекс «Гиревая Машина» #упражнения #спорт #гиря #тренировка #тренер #онлайн #дорошко
มุมมอง: 1 314
วีดีโอ
Личное мнение гиревика. #мнение #спорт #спортзал
มุมมอง 2243 หลายเดือนก่อน
Личное мнение гиревика. #мнение #спорт #спортзал
Толчок двух гирь по 24 кг. 141 подьем.
มุมมอง 6154 หลายเดือนก่อน
Толчок двух гирь по 24 кг. 141 подьем.
А ты готов поднять гирю? #гиря #спорт #деньнезависимости🇧🇾 #мозырь #зож
มุมมอง 4866 หลายเดือนก่อน
А ты готов поднять гирю? #гиря #спорт #деньнезависимости🇧🇾 #мозырь #зож
Комплекс упражнений «МАШИНА» #спорт #тренеронлайн #дорошко #мозырь #тренд #тренировка #подписка
มุมมอง 7657 หลายเดือนก่อน
Комплекс упражнений «МАШИНА» #спорт #тренеронлайн #дорошко #мозырь #тренд #тренировка #подписка
Психологическая подготовка гиревика часть 2-я. #психология #спортсмен #соревнования #гиревойспорт
มุมมอง 1207 หลายเดือนก่อน
Психологическая подготовка гиревика часть 2-я. #психология #спортсмен #соревнования #гиревойспорт
Кубок 🏆 « Полесья» рывок гири 24 кг. #кубок #полесья #житковичи #гиревойспорт
มุมมอง 1157 หลายเดือนก่อน
Кубок 🏆 « Полесья» рывок гири 24 кг. #кубок #полесья #житковичи #гиревойспорт
Чемпионат Мозырского района по гиревому спорту.#чемпионат #гиревойспорт
มุมมอง 1498 หลายเดือนก่อน
Чемпионат Мозырского района по гиревому спорту.#чемпионат #гиревойспорт
Хороший тамада и конкурсы интересные))#9мая #деньпобеды #гиря #конкурсы #спорт #праздник #мозырь
มุมมอง 948 หลายเดือนก่อน
Хороший тамада и конкурсы интересные))#9мая #деньпобеды #гиря #конкурсы #спорт #праздник #мозырь
Первенство ОАО МНПЗ по гиревому спорту. #гиря #спорт #мнпз #мозырь #первенство
มุมมอง 3418 หลายเดือนก่อน
Первенство ОАО МНПЗ по гиревому спорту. #гиря #спорт #мнпз #мозырь #первенство
1 мая 2024 года гиревики в парке Победы г.Мозыря зажигают. #гиря #1мая #рекомендации
มุมมอง 7288 หลายเดือนก่อน
1 мая 2024 года гиревики в парке Победы г.Мозыря зажигают. #гиря #1мая #рекомендации
Рывок гири 24 кг 220 подъёмов #гиря #спорт #тренды #рек
มุมมอง 17511 หลายเดือนก่อน
Рывок гири 24 кг 220 подъёмов #гиря #спорт #тренды #рек
Растяжка для плечей. Как тянуть плечи? #растяжка #плечи #спорт #тренер #онлайн #дорошко
มุมมอง 218ปีที่แล้ว
Растяжка для плечей. Как тянуть плечи? #растяжка #плечи #спорт #тренер #онлайн #дорошко
Рекорд области в рывке гири 16 кг.187 среди женщин Щербакова Галина #рекорды #чемпион #рывокгири
มุมมอง 608ปีที่แล้ว
Рекорд области в рывке гири 16 кг.187 среди женщин Щербакова Галина #рекорды #чемпион #рывокгири
Парни поднимают гири! #сила #спорт #дети #физическаякультура
มุมมอง 226ปีที่แล้ว
Парни поднимают гири! #сила #спорт #дети #физическаякультура
Битва поколений. #деньотца #школа #ученик #дети #воспитание
มุมมอง 159ปีที่แล้ว
Битва поколений. #деньотца #школа #ученик #дети #воспитание
Рывок гири 20 кг. 10 минут 278 подъёмов #гиря #спорт #тренер #онлайн
มุมมอง 630ปีที่แล้ว
Рывок гири 20 кг. 10 минут 278 подъёмов #гиря #спорт #тренер #онлайн
Тренировка гиревика. #тренер #гиря #спорт
มุมมอง 795ปีที่แล้ว
Тренировка гиревика. #тренер #гиря #спорт
Золотые Гири Полесья на открытии «Фестиваля народного юмора Автюки 2023» #золотыегириполесья
มุมมอง 93ปีที่แล้ว
Золотые Гири Полесья на открытии «Фестиваля народного юмора Автюки 2023» #золотыегириполесья
#гиря #спорт #рывокгири #ученик #тренер #онлайн #дорошко #мозырь #республикабеларусь🇧🇾
มุมมอง 334ปีที่แล้ว
#гиря #спорт #рывокгири #ученик #тренер #онлайн #дорошко #мозырь #республикабеларусь🇧🇾
Гиря 32 кг. и электромагниты, развод века переворот гири кистями рук.#гиря #магнит #аферисты #тренд
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
Гиря 32 кг. и электромагниты, развод века переворот гири кистями рук.#гиря #магнит #аферисты #тренд
#спорт #гиря #мсмк #мозырь #тренер #республикабеларусь #тренд
มุมมอง 247ปีที่แล้ว
#спорт #гиря #мсмк #мозырь #тренер #республикабеларусь #тренд
Романовский Евгений Чемпионат по гиревому спорту г. Минск длинный цикл 48 подъёмов гири по 32 кг.
มุมมอง 253ปีที่แล้ว
Романовский Евгений Чемпионат по гиревому спорту г. Минск длинный цикл 48 подъёмов гири по 32 кг.
Турнир по Пейнтболу среди школьников. #турнир #школа #воспитание #каменка #дети
มุมมอง 132ปีที่แล้ว
Турнир по Пейнтболу среди школьников. #турнир #школа #воспитание #каменка #дети
КМС Щербакова Галина толчок гири по длинному циклу 16 кг 118 подъёмов Чемпионат Республики Беларусь.
มุมมอง 127ปีที่แล้ว
КМС Щербакова Галина толчок гири по длинному циклу 16 кг 118 подъёмов Чемпионат Республики Беларусь.
О тренировках с гирями КМС по гиревому спорту Романовский Евгений.#гиря #гиревойспорт #ученик #тренд
มุมมอง 967ปีที่แล้ว
О тренировках с гирями КМС по гиревому спорту Романовский Евгений.#гиря #гиревойспорт #ученик #тренд
Тренировки с гирями КМС Щербаковой Галины, как все начиналось#гиря #интерьвью #лайк #подписка #тренд
มุมมอง 580ปีที่แล้ว
Тренировки с гирями КМС Щербаковой Галины, как все начиналось#гиря #интерьвью #лайк #подписка #тренд
Валерий Крочак о тренировках гиревика. #гиревик #ученик #крочак #тренер #дорошко
มุมมอง 149ปีที่แล้ว
Валерий Крочак о тренировках гиревика. #гиревик #ученик #крочак #тренер #дорошко
Большая игра. #волейбол #школа #воспитание #каменка #мозырскийрайон #республикабеларусь
มุมมอง 85ปีที่แล้ว
Большая игра. #волейбол #школа #воспитание #каменка #мозырскийрайон #республикабеларусь
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Так ведь можно и ловить )
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Что за пиздец я сейчас посмотрел
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
А чего пузо такое здоровое,беременный чтоль?
еще денег ему на карту положите )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
идите работайте )))конь епти )))
Уважаемые подписчики !!! Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Прошу поддержать канал любой суммой по возможности, это будет компенсацией моих сил и времени затраченных на то чтобы вы - дорогие друзья могли наслаждаться интересными и полными роликам ! Всем Добра, Удачи и Достатка в доме! Номер карты 4916989697841020
Что так орать
Вам этого не понять!
@ТренерпогиревомуспортуДорошкоС ага да , конечно конечно 😁😁😁
Гири 25?
ультимативная тренировочка
Скуф какой-то
Ходите на работу и желательно физическую.
Обещаю
Контрольный отрезок)
А мне....нравится!!! Все у неё нормально! 😊
Он имеет ввиду на приседаниях
У неё колени щёлкают.
Нет у тебя мозги щелкают
@@ТренерпогиревомуспортуДорошкоС Пупс-провокатор?
@ 100 % мозг пощелкивает
@ 100%Коленки у девушки в видео пощёлкивают. Уже 3-ое подтвердили.)
@@Bane434слышу
Впечатляющее количество медалей на заднем плане!
А сколько у вас тренировок с гирями/всего тренировок в неделю?
@@XIXIIIMMXII три
Ай да красавчик , богатырь просто 👍👍👍
Интересный способ отдыхать на боку, раньше такого не видел
Сергей по-любому ты красавчик , вещи делаешь нормальные , пусть попробуют безживотые так толкнуть , сдохнут после 3й минуты
Сергей молодец , всегда радуешь своими выступлениями
Че ты там фломастером написал ты на весы поставь умник крутишь шестнашку
@@АлексейБелов-т4к через плечо, умник .
У гири 32 кг красное дно
@@АлексейБелов-т4к да тяжело тебе)))
Мы тоже рвали командой 2025 раз 16 кг в формате эстафеты. Каждый этап 5 минут, в команде было 7 человек. Смена рук без ограничений. Управились за 1ч 11м 32 сек. А первое место было 1ч 8м 31сек .
При правильном рывке рука прямая
❤ респект!
Это из серии.... Если человек хочет...то ищет возможность! А если не хочет....причину!
Сергей как всегда в работе , приятно посмотреть 👍 мужчина
@@Aristanbek-r4v спасибо
Не стоит оно того.
@ так может говорить только человек который ни когда не занимался спортом!
Мат перемат... Этот ролик пропагандирует спорт или то, как мужики матами кроют??? Дебильный ролик!!!
Я делаю с ног полностью выпрямляюсь и держу статику секунд 15-20 пока так👍💪
Всем СПОРТ 💪
Мозырь?
@@Анютаа-ъ6е нет Урал. Это мы в Мозыре
Сколько килограмм
32кг?
2х16 кг.
@Sergey_Bakhtamov 😉
💪
Можно 20,кг одно левый правый 10/10 20 минут цикл
@@qazqazaq8422 не понял ваш вопрос ? Можете его задать в телеграмме +375295333195